Если изменяет муж как понять: 10 признаков мужской измены, о которых нужно знать ⇒ Блог Ярослава Самойлова

10 признаков мужской измены, о которых нужно знать ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Измена — это всегда неожиданно и очень больно, как бы вы себя не готовили к возможному предательству со стороны любимого мужчины. От измен не застрахованы ни признанные красавицы, ни совершенные умницы, ни образцовые хозяйки, ни искусные любовницы. Каковы признаки мужской измены? И что делать, если вы столкнулись с предательством? Об этом в нашей сегодняшней статье.

Из этой статьи вы узнаете:

  • Как распознать измену
  • Каковы признаки неверности партнера
  • Что меняется в постели, когда мужчина изменил
  • Что делать в случае измены любимого

Как распознать мужскую измену: 10 признаков мужской измены

Есть утверждение, что мужчины полигамны, в отличие от женщин, которым нужен один партнер. Считается, что каждый мужчина, состоящий в браке, задумывается о неверности. Возможно, это только мысли, которые никогда не осуществятся. Однако даже они могут изменить поведение мужчины, не говоря уже о свершившейся неверности. Внимательная женщина заметит даже мельчайшие перемены в поступках, жестах, мимике своего партнера. Каковы же признаки мужской измены?

    1. Забывчивость. Он вдруг стал забывать о ваших просьбах, значимых датах, совместных планах. Вам приходится по несколько раз напоминать, что в субботу у сына день рождения, придут  гости и нужно заранее купить торт. На его безымянном пальце больше нет обручального кольца, оно небрежно лежит в ящике или на книжной полке.
    2. «Устал на работе». Ваш мужчина начал постоянно жаловаться на нелегкую работу и загруженность. Он объясняет отказ от занятий сексом или совместной прогулки хронической усталостью.
    3. Задумчивость. Несвойственную ранее задумчивость также можно отнести к первым признакам мужской измены. Полежать на диване с отрешенным взглядом  неожиданно стало любимым занятием вашего партнера. Он постоянно думает о чем-то, не может сконцентрироваться на бытовых вещах, не слышит, когда вы что-то говорите, и перестал адекватно реагировать на шутки, даже те, которые раньше нравились.  Ваш супруг перестал быть включенным в жизнь семьи, замкнулся в себе, перестал интересоваться насущными делами.
    4. Странное поведение. Неверность меняет  привычное поведение того, кто ее совершил. Если мужчина недоволен семейной жизнью, женой и считает, что именно она своим непониманием толкнула его в объятия другой, то он станет раздражительным, придирчивым, озлобленным. Но если муж винит в измене себя, свою несдержанность и страстность, он будет стараться во всем угождать своей супруге, задарит подарками и цветами, станет милым и заботливым. Если же, по мнению мужчины, виной всему – стечение обстоятельств и судьба, то перемен в поведении может и не быть.
    5. Смена имиджа. Раньше ваш муж любил джинсы и старые свитера и всячески избегал брюк и пиджаков, но неожиданно все изменилось, в гардеробе появились костюмы, рубашки, красивые джемперы. Проснулся интерес к часам, качественной обуви, модным тенденциям, а слово «барбершоп» уже не вызывает недоуменного взгляда. Он начал отжиматься по утрам, ходить в фитнес-центр, бегать по выходным и нервно реагировать на вопросы о переменах во внешности. Неожиданную смену имиджа можно считать первым признаком мужской измены.
    6. Пропало доверие в паре. Еще совсем недавно вы легко могли взять телефон мужа и сделать звонок, если на вашем сотовом села батарейка. Электронные устройства и соцсети в семье были без паролей. Но внезапно все изменилось. Муж установил код доступа к своему мобильному, к почтовому ящику, к аккаунтам в Одноклассниках и Фейсбуке. Он объясняет это тем, что иногда переписывается с друзьями на откровенные темы и не хочет, чтобы сообщения случайно были прочитаны детьми. Или тем, что может прийти важное письмо с работы, а вы его нечаянно удалите. Раньше супруг оставлял телефон, где придется, иногда просил вас ответить на звонок, если был занят, а теперь не выпускает мобильный из рук, берет с собой в ванную комнату, в туалет, в баню. Вы начинаете догадываться, что муж делает все возможное, чтобы не допустить вас до своих средств коммуникации.  Он начинает вздрагивать, когда неожиданно звонит телефон или приходит уведомление о сообщении, выходит из комнаты, чтобы поговорить. Вы пытаетесь узнать, что произошло, почему такая таинственность, но в ответ не получаете разумных объяснений, и начинаете видеть в поведении партнера признаки мужской измены и лжи.
    7. Стал заботиться о машине. Автомобиль в вашей семье в первую очередь был средством передвижения. В бюджете не часто находились деньги на дорогие аксессуары, комплексную мойку, новые колеса. Но неожиданно муж покупает новые чехлы на сиденья и начинает каждый день мыть коврики. А вы все чаще стали замечать, что в машине ездит посторонний: радио настроено на другую волну, кресло непривычно отодвинуто. Супруг начал задерживаться после работы под предлогом ремонта автомобиля, и по этой же причине возросли его финансовые расходы.
  1. Новые привычки. Такой родной и привычный муж неожиданно меняет туалетную воду, начинает пить кофе вместо чая, увлекается велосипедом и бросает плавание. В разговоре появляются новые выражения, точки зрения, взгляды, как будто заимствованные у другого человека. Супруг становится более уверенным в себе, независимым. Если вас насторожили новые привычки и манера поведения возлюбленного, помните, что они – явный признак мужской измены.
  2. Часто в приподнятом настроении. Казалось бы, в семье непростые времена и нет повода для веселья, а муж улыбается, подшучивает. Когда вы пытаетесь выяснить причину его хорошего настроения, то в ответ слышите лишь общие фразы. Супруг не может поделиться с вами своей радостью, наоборот, пытается скрыть ее источник.
  3. Следы другой женщины на теле мужчины. Коко Шанель говорила: «Духи – одежда для души». Ни одна женщина не пропустит чужой аромат на своем муже, т. к. он как след нарушителя границы. Духи могут многое сказать о своей хозяйке и пробудить в жене, почуявшей от супруга незнакомый запах, массу эмоций: ревность, тревогу, зависть.Помимо чужого аромата, на одежде партнера могут появляться женские волосы и отпечатки от помады, а на теле – царапины. Из-за следов от ногтей он даже может ложиться спать в майке, лишь бы не показываться перед вами обнаженным.

Но все перечисленные выше признаки мужской измены являются все-таки косвенными. Они заставляют подозревать, но однозначно не подтверждают неверность. И только перемены в интимной близости могут конкретно указывать на то, что измена состоялась.

Признаки мужской измены в интимных отношениях

Если у вашего мужа появится любовница, вы сразу это почувствуете по изменениям в интимной жизни. Есть страстные мужчины, которые могут удовлетворять потребности нескольких женщин, но как быть с духовной связью? Супружеский секс – это не просто механический половой акт, это в первую очередь близость родных людей, скрепленная любовью, нежностью и доверием. Когда пропадает хоть одна составляющая гармоничных интимных отношений, нарушается баланс и возникает потребность выяснить, почему так произошло.

Чаще всего, если супруг изменяет, интимную жизнь с женой он постарается свести к минимуму. Женщина почувствует, что из отношений ушли страсть, ласка, желание доставить удовольствие.   Близость стала формальной, бездушной, «для галочки».

Не вините себя и долгие годы совместной жизни в том, что страсть пропала. Можно прожить с любимым человеком десятилетия и сохранить свежесть и новизну интимной близости. Приглядитесь к партнеру, проанализируйте все перемены в нем, попробуйте вообще ему не напоминать о супружеских обязанностях. Если мужчина о них и не вспомнит, велика вероятность, что он вам изменяет.

Почему мужчины изменяют? Что поэтому поводу говорит эксперт мо межличностным отношениям Ярослав Самойлов:

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Что делать, если мужчина изменил

Неверность пугает, особенно если женщина зависима финансово и эмоционально от своего партнера. Как же поступить, если муж изменил, и вы об этом узнали? Самое главное – сохраняйте самообладание, не впадайте в крайности, не устраивайте истерику. Возьмите паузу для того, чтобы обдумать случившееся, проанализировать свое положение и принять оптимальное решение. Если женщина ревнива и эмоции зашкаливают, трудно сохранить ясную голову. И очень сложно что-то советовать в подобной ситуации. Признаки мужской измены психология изучает давно, и она же дает рекомендации, как лучше поступить женщине, столкнувшейся с неверностью любимого человека.

    1. Подумайте о мужской природе. Не зря говорят, что мужчины полигамны. Природа наделила их этим качеством, чтобы гарантировать продолжение человеческого рода. Интересоваться сразу несколькими женщинами – естественно для самца. И если признаки мужской измены оказались верными, вспомните, что природным инстинктам сложно сопротивляться. 
    2. Примите случившееся. Относитесь к измене как к данности, которую уже нельзя изменить. Не стоит заниматься самоистязанием, пытаясь представить, как это случилось. Смиритесь с неверностью любимого человека. Возможно, он не хотел причинить вам боль. Верные мужья – большая редкость. Мужчины могут быть импульсивными и увлекающимися, поддаваться влиянию окружения, и, наконец, любой человек имеет право на ошибку.
    3. Подумайте о причине неверности. Поставьте себя на место своего мужа, посмотрите на окружающий мир его глазами. Так ли все безупречно в семье, как вам казалось? Возможно, ваше видение идеальной семьи отличается от его точки зрения, и причина неверности супруга кроется именно в вас. Когда вы в последний раз прислушивались к его мнению и желаниям? Безусловно, можно объявить мужа подлецом и изменником, но это не решит проблем, не сделает вас счастливой и не вернет доверие в ваш дом.
    4. Почитайте книги по психологии. Книга не излечит вас от душевной боли, но поможет разобраться в себе, подскажет новые способы выхода из тупика, отвлечет от насущных проблем. Не нужно скупать полки литературы, ограничьтесь для начала несколькими экземплярами. Хорошая книга способна переключить ход мыслей с пессимизма на оптимизм, вернуть веру в себя, дать силы бороться за свое будущее. Психологическая литература не только поможет разобраться с признаками мужской измены и лжи, но и подскажет оптимальный выход из кризиса в отношениях с любимым.  
    5. Не поддавайтесь слабости. Будьте собраны и сдержанны, хотя бы на людях. Скандалы и истерики обессилят вас и покажут с неприглядной стороны. Если у вас есть дети, то бурный эмоциональный выплеск может их напугать. Вам предстоит долгий путь к счастью и спокойствию, поэтому держите себя в руках и старайтесь действовать обдуманно, а не под влиянием чувств.
    6. Не ставьте мужчину перед выбором. Неверность – испытание для обеих сторон. Вы чувствуете себя несчастной и обиженной, а ваш спутник – растерянным и запутавшимся. Не давите на него, не ставьте перед выбором, будьте мудрее. Скорее всего, муж и не собирается уходить из семьи, он всего лишь поддался минутному соблазну, но ваш ультиматум может его разозлить и толкнуть на неверный поступок.
  1. Снизьте уровень агрессии. Битье посуды, угрозы, погром в квартире пикантно выглядят только на экране телевизора. В реальной жизни злоба и агрессия никого не красят. Видя ваше искаженное от ярости лицо, супруг не захочет быть милым и заботливым. Если есть потребность выплеснуть агрессию, делайте это так, чтобы никто не видел. Даже на первом этапе, когда признаки мужской измены только начали проявляться, не поддавайтесь злости и ярости.
  2. Не сомневайтесь. Прощать или не прощать измену – вопрос сложный. Прислушайтесь к внутреннему голосу, к своим желаниям, зову сердца и примите решение, а сделав это, уже не сомневайтесь и верьте в себя. Самообладание и трезвый взгляд на происходящее помогут вам добиться своего, независимо от того, будете вы бороться за сохранение отношений или нет. 
  3. Не думайте о сопернице. Не пытайтесь познакомиться, не звоните и не отвечайте на ее попытки сблизиться с вами. Это может усугубить ваши переживания и душевную боль, заставить вас ревновать, критически относиться к себе, выискивая недостатки и изъяны.
  4. Отомстите. Если ничто не может облегчить ваши переживания, попробуйте самый радикальный способ – измените сами. Физическая близость с другим мужчиной отвлечет от душевных терзаний и, возможно, заставит посмотреть на неверность мужа под другим углом. В любом случае, держите свой поступок в секрете, он должен повлиять на отношения с любимым человеком.

Звезды-мужчины, которых уличили в измене

Звездный статус, красивая жизнь, богатство, море поклонниц развращают, делают соблазны доступными. Самцу трудно устоять, когда женщины сами предлагают себя. Шоу-бизнес постоянно сотрясается от скандальных историй о супружеской неверности. Героями светской хроники иногда становятся мужчины, которых считали хорошими семьянинами. Человек не всегда может контролировать свои желания и эмоции, а уж творческим людям это делать еще сложнее. Так что женам знаменитостей тоже приходится сталкиваться с признаками мужской измены и лжи.

Хоук состоял в браке с Умой Турман и нещадно ей изменял, причем не был разборчив в своих связях. В разные периоды времени его любовницами были няня, модель и даже, по слухам, Анджелина Джоли. Брак продлился семь лет и распался, несмотря на наличие двух детей.

  • Билли Боб Торнтон

Лора Дерн и Билли Боб Торнтон давно не общаются. Лора не сталкивалась с признаками мужской измены, она через прессу узнала о том, что Боб ей неверен.

  • Джек Николсон

Гениальный актер на съемочной площадке, в повседневной жизни Джек Николсон оказался не самым надежным возлюбленным.  17 лет он встречался с Анжеликой Хьюстон, но пара распалась, когда в СМИ появилась информация, что от Джека беременна совершенно другая женщина.

Избранница Катчера Деми Мур была намного старше своего возлюбленного. Поэтому никто не удивился, когда Эштон завязал роман с молоденькой Сарой Ли.

Ларри Кинг, известный американский тележурналист и ведущий, за свою 85-летнюю жизнь был женат 8 раз! И изменил жене Шоун, которая на 26 лет моложе мужа, с ее сестрой!

Джуд Лоу и Сиенна Миллер несколько лет были парой и даже объявили о помолвке, но расстались, когда стало известно, что Джуд закрутил роман с няней своих детей от первого брака. Красавица Сиенна недолго была одна, по слухам, она встречалась с Дениэлом Крейгом, мужественным агентом 007 и самым высокооплачиваемым актером Голливуда.

  • Арнольд Шварценеггер

Мария Шрайвер и Арнольд Шварценеггер были женаты 25 лет. За все годы совместной жизни Мария не замечала признаков мужской измены, поэтому для нее стало неожиданностью, что у супруга есть сын-подросток от экономки. Пара рассталась, но официально пока не развелась.

  • Джесси Джеймс

Американский телеведущий Джесси Джеймс и известная актриса Сандра Буллок  были в браке пять лет. Союз распался, когда в 2010 выяснилось, что Джесси неоднократно изменял жене, в том числе с порно-актрисами. Джеймс подтвердил факт неверности и принес Сандре публичные извинения, но она все равно подала на развод.

Разрыв отношений между  Мией Фэрроу и Вуди Алленом сопровождался громким скандалом. Дело в том, что Вуди завел роман с 21-летней приемной дочерью Ферроу. К слову сказать, для именитого режиссера история закончилась хорошо: он и его новая возлюбленная счастливо женаты и воспитывают двух приемных детей.

Брэд Питт и Дженнифер Энистон долгое время считались самой красивой и крепкой парой в Голливуде, пока на съемках «Мистер и миссис Смит» актер не встретил роковую Анджелину Джоли. Хотя признаков мужской измены не было, Дженнифер и Брэд расстались, после чего актер начал встречаться с Джоли.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Психолог: Мужская измена — отличный повод, чтобы и дальше быть вместе

По данным Росстата, в 2017 году количество разводов составило 611,4 тысячи на всей территории России, а в Забайкальском крае достигло отметки в 5 тысяч.

Большую часть от этих цифр составляют разводы после измены. Когда рубить сплеча, а когда стоит постараться сохранить отношения, рассказала психолог Валентина Колчина.

— Как понять, что мужчина изменяет?

— Тут ряд банальностей: стал за собой следить, причёсываться, вкусно пахнуть. Иногда мы интуитивно чувствуем — что-то изменилось. Но бывает и так, что никаких признаков и подозрений нет, а потом вдруг женщина или мужчина узнают правду. Тогда стоит сесть и поговорить. Если бы люди делились своими переживаниями друг с другом, многих потерь и трагедий можно было бы избежать.

— Какие слова или действия могут подтолкнуть к измене?

— С одной стороны, спровоцировать на измену достаточно сложно, если человек сам не хочет изменять. С другой, если в семье не удовлетворяются основные потребности мужчины: в ощущении значимости, любви, доверии и вере в его силы, он может пойти на сторону. На терапии люди рассказывают, что их не устраивает, ведь женщина часто даже не подозревает о том, что она что-то делает не так. Спрашивает: «А почему ты раньше мне об этом не говорил?»

У нас в России несколько поколений выросли, не умея проявлять в семье чувства: обниматься, хвалить, говорить о любви, своих желаниях и потребностях. По разным причинам чувственность и эмоциональность купировались. Казалось бы, очень простые вещи. Но у женщин такая позиция: мужчина должен сам догадаться, чего она хочет, и обижаться, если не догадался. Как говорится, сама придумала, сама поверила, сама обиделась. У мужчин с разговорами другая история. Зачастую они сами не знают, как свои потребности выразить словами и делают выводы, что, если женщина не проявляет чувств, нужно идти на сторону.

— Если один раз оступился, это будет повторяться постоянно?

— Всё индивидуально. Думал, что полюбил другую, но ошибся. К сожалению, только в сравнении многие понимают, насколько сильно дорожат своими любимыми. В таком случае нужно бороться за отношения. Мы на семейной терапии проясняем, в какой момент ушла любовь, действительно ли она ушла, может, стоит попытаться ещё раз. Люди договариваются о сроках, иногда берут тайм-аут, чтобы знать, что сделали для этих отношений всё, что могли, но не получилось. Звучит просто, но это большая, трудная работа и довольно болезненный процесс. Это одна история.

И совсем другое, когда начал изменять-сравнивать, но одного раза показалось мало.

— Получается, есть какой-то определённый тип мужчин, который изменяет чаще других? По каким признакам их вычислить?

— Такие мужчины определяются очень легко. Они любят рассказывать о том, какое количество женщин у них было. В остальных случаях стоит поинтересоваться, вступал ли он параллельно в другие отношения, не завершив предыдущих. Бывает, что чувства уходят, но это не повод начинать ходить на сторону, не разобравшись в ещё существующих отношениях. Честнее будет признаться, что любви больше нет, и уйти.

— Почему, если изменяет мужчина, он — самец, а женщина — гулящая?

— Тут я бы выделила два момента. Первый — биологический. У мужчин изначально стояла задача оставить как можно больше потомства и продолжить род, а у женщин — это потомство выносить, сохранить и обезопасить.

И второе — ментальность и стереотипы. Мы привыкли воспринимать ситуацию именно так, хотя у психологически зрелой личности нет потребности изменять. И когда мужчина себя презентует «я молодец, смотрите, что я сделал» — он пытается доказать миру, что он самец.

— Флирт в интернете может быть первым признаком измены?

— Если зрелые мужчина и женщина находятся в отношениях, у них нет потребности идти и флиртовать. Всегда возникает вопрос: для чего ты это делаешь?

Хотя в некоторых парах флирт допускается. Но изменой он становится только когда человек идёт на поводу у инстинктов, превращая общение во что-то большее.

— То есть просто общение между мужчиной и женщиной допустимо, а возможна ли дружба с «бывшей»?

— Если не было общих детей, то это очень странно. После расставания важно отпустить человека полностью. Бывает такое, что живут на одной улице и десять лет не видятся. Случайная встреча — это одно, особенно если расстались хорошо. Можно даже кофе попить, поболтать, но если эти встречи носят систематический характер, стоит задуматься, что осталось незавершённым в прежних отношениях.

— С девушками лёгкого поведения — не измена?

— Такая же измена, как и все остальные. И если мужчина по каким-то причинам не может или не хочет сексуальных отношений со своей женой, но и терять он её не готов, лучше обратиться к сексологу. Он реально поможет разобраться с такой проблемой.

— Оправдывает ли измену алкоголь?

— Здесь стоит задуматься, вдруг у мужчины проблемы с алкоголем. Я как телесно ориентированный терапевт в этой ситуации больше стала бы переживать уже не за измену, а за наличие зависимости. В благополучных отношениях тебя даже на автопилоте тянет домой. Если человек прикрывается алкоголем, значит, уже что-то не так.

— Как вести себя женщине, если она узнала про измену?

— Узнать можно по-разному. Одно дело, увидеть всё своими глазами, тогда для начала возьмите паузу, остыньте, а потом поговорите. Совсем другое, когда приходит смс от друга или анонима. Тут не стоит рубить сплеча. Есть вероятность, что вам соврали. Это может быть женщина, которой мужчина не ответил взаимностью, бывшие коллеги или недоброжелатель. Не стоит сразу устраивать допрос, не разобравшись, правда это или нет. Для начала разберитесь: когда, с кем, какие доказательства есть. Мужчине, если он никакого повода вам не давал усомниться в его верности, будет как минимум обидно, что вы не доверяете.

Если факт подтвердился, садимся и узнаём, в чём причина, почему, что он собирается дальше делать, хочет ли сохранить отношения.

Пока пар не выпущен до конца, всё не проговорено, сложно начать отношения с нуля. И тут, я считаю, лучше обратиться к психологу — часто люди не то что друг друга, а себя не слышат. Женщина может говорить, что простила, но в какой-то момент у неё вылетает упрёк. Значит, не до конца отпустила обиду.

В измене нет одного виноватого. И было бы здорово, если бы мы слово «вина» меняли на «ответственность». Человек, который пошёл на измену, обычно включает защитную реакцию, обвиняя свою половинку «не додала, не доделала, так что исправляйся, а я подумаю, может, вернусь» . Это шантаж и перекладывание своего чувства вины. Важно помнить, что в отношениях вас двое и виноваты оба. В таком случае измена является шикарным поводом для того, чтобы пересмотреть свою жизнь и пойти дальше, на качественно ином уровне выстраивая эти отношения. Измену можно пережить, если есть взаимное желание и стремление.

— А вообще есть ли смысл сохранять брак?

— Каждая ситуация индивидуальна. Как я уже говорила, есть мужчины, которые изменяют всё время. И до отношений ведут себя соответственно. Он всегда такой: или принимай, или уходи. Тут речь идёт о психологической незрелости, когда мужчина не хочет взрослеть. В зрелых отношениях измены невозможны.

Есть другое: ушла любовь. Тогда мы работаем над тем, чтобы люди расстались с уважением, хотя бы в память о том, что не только плохое было, но и хорошее. Особенно когда дети есть в семье.

Если оба партнёра готовы работать над проблемой, специалисты нашего центра до последнего стараются сохранить семью. Разойтись легко, а пережить кризис в отношениях, всё обдумать и начать с чистого листа сложнее. Забыть не получится, никто ещё не забыл ни одну измену. Необходимо простить и принять, чтобы потом не попрекать партнёра и не жить в вечной обиде.

— Как поднять свою самооценку после измены?

— Часто возникает ситуация, когда женщина полностью растворяется в любимом. Она вручает за себя ответственность и перестаёт быть той личностью, которую он полюбил. Это кстати, тоже одна из причин измен. И в этой ситуации учитесь уделять время и внимание себе. Если не получается, лучше обратиться к психотерапевту.

— А что делать с «разлучницей», которая проявляет интерес, «вешается», навязывается твоему мужчине?

— Женимся мы не для того, чтобы бегать и контролировать, изменяет ли он. Я думаю, с этой женщиной не стоит вступать в контакт. Если она не видит со стороны никакого отклика, рано или поздно заигрывания закончатся. Особенно если идёт работа на публику. Женщина ставит себе цель не только мужчину получить, но и определённые эмоции от его половинки.

Если изначально ваши отношения построены на доверии, и вы самодостаточны, флирт от другой женщины не вызывает негатива. Просто поймите, что ваш партнёр может быть привлекателен не только для вас. Вы же его за что-то полюбили.

— То есть верные мужчины существуют? Или это миф?

— Верных достаточно много. Всё зависит от того, что женщина видит вокруг. Если она живёт с мыслями, что все мужики изменяют, никому не доверяет, подозревает в измене и делает установку на негатив, то нормальных она просто не заметит. Как у Булгакова: «Каждому по вере его».

— Есть ли универсальный рецепт, как уберечь семью от измены?

Не молчать, разговаривать, обсуждать проблемы, не мучать друг друга подозрениями, любить друг друга. Любовь — это не только чувство, это работа над собой, над отношениями. Люди, которые прожили душа в душу всю жизнь, часто вспоминают, что не всегда было легко. И радуются, что смогли сохранить отношения.

Ольга Сошникова

на работе или дома, признаки измены, советы психолога.

Главная » Отношения

0

Поделились

  • ВКонтакте
  • Facebook

Почти каждая женщина уверена в мужской полигамности. Поэтому, «получив права» на возлюбленного, начинает ревностно пытаться уличить его в измене. Однако, пятно от помады на рубашке и чужой волос — не всегда указывают на наличие соперницы. Куда важнее — обратить внимание на более говорящие признаки, которые ваша вторая половина не в состоянии искусно завуалировать. Как понять, что мужчина изменяет? Достаточно просто.

  • 2 Основные признаки, по которым можно понять, что мужчина изменяет
    2.1 Психология
  • 2.2 Вещественные доказательства

Что делать если возникло подозрение в неверности мужа

Соблюдай спокойствие и не накручивай себя

Если у вас имеется достаточно веских доводов, чтобы начать подозревать мужа в измене, в первую очередь постарайтесь сохранять спокойствие. Пока ничего не доказано, и вы все еще живете в одном доме, где также могут находиться и ваши дети, не стоит нагнетать атмосферу в семье. Имеет смысл все высказать, когда никаких сомнений в адюльтере больше нет, вы твердо настроены на развод и собираетесь разъехаться.

Прямой разговор с супругом развеет или подтвердит догадки

Подозрения становятся все сильнее, но твердой уверенности пока нет? Тогда имеет смысл вывести возлюбленного на прямой разговор. Говорите с мужем без агрессии и истерик. Расскажите о своих догадках, отметив, что вас очень ранит это предположение и если оно подтвердится, то вы не видите будущего в подобных отношениях.

Однако такой шаг может привести к разному развитию ситуации. Скорее всего, если не будет прямых доказательств измены, то муж не признается в своем проступке. В лучшем случае, он может запаниковать и прервать связь на стороне. Не исключено, что он все-таки продолжит тайные встречи, но теперь будет гораздо осторожнее.

Важно понять причину измен

Если раньше мужа все устраивало в ваших отношениях, но впоследствии появились обстоятельства, которые явно указывают на его неверность, то, скорее всего, что-то в вашем браке изменилось. Самая распространенная причина – отсутствие внимания. Возможно, вы поглощены карьерой, воспитанием ребенка или какими-то другими делами, и на мужа у вас почти нет времени. Рано или поздно, многие мужчины устают мириться с таким положением дел, и направляют свою энергию в другое русло. Если вы понимаете, что могло стать причиной подобного поведения, и желаете сохранить семью, то постарайтесь пересмотреть собственное отношение к мужу.

С подругой или сестрой

Ситуация, когда любовницей мужа становится близкая подруга или родная сестра жены, встречается часто. Признаки неверности выявить непросто, любовники тщательно скрывают свои отношения. Мужчина приложит усилия, чтобы жена не догадалась об измене.

В этом случае можно понять, что у супружника появилась подруга сердца путём просмотра списка часто используемых телефонных контактов. Подозрительные имена могут принадлежать партнёрше.

Замужество подруги, родственные чувства сестры и многолетняя дружба семьями не уберегут от соблазна, если муж готов изменить. Предательство близких людей простить сложно, а порой невозможно.

Признаки того, что муж вам изменяет

Все перечисленные пункты могут относиться не только к измене, однако если она все же имела место быть, то, как правило, эти признаки также присутствуют.

Смена поведения

Он начал вести себя не так, как вел раньше. Это выражается по-разному. В первом случае супруг вдруг становится излишне внимательным к вам: часто приносит цветы, мелкие и крупные подарки, делает комплименты. Конечно, не исключено, что избранник переживает к вам всплеск положительных эмоций без особых на то причин, но кроме того он может ощущать перед вами вину, и таким образом ее заглаживать.

Также поведение мужа при измене способно измениться и в худшую сторону: он постоянно раздражен, почти каждый ваш разговор превращается в конфликт, он пытается придираться к вам без веского повода и тому подобное.

Еще, начав отношения на стороне, супруг может постоянно пребывать в некой задумчивости: он рассеян, часто молчит, у него нет настроения и желания куда-либо выбираться или что-то планировать.

Деньги уходят в неизвестном направлении

У вас общий бюджет или же вам всегда было известно, куда супруг тратит свои деньги. Теперь же его расходы явно увеличились. Денег стало меньше или вовсе не хватать. Муж аргументирует это тем, что дал кому-то в долг, столкнулся с поломкой машины, заплатил штраф, купил какую-то деталь на компьютер и тому подобное.

Прячет телефон

Если раньше его телефон лежал на привычном месте, то теперь он старается носить его при себе или же поставил на него блокировку. Периодически муж пишет кому-то сообщения или ведет подозрительные разговоры, односложно отвечая собеседнику. Он паникует, если не находит телефон там, где оставил его и вообще старается особо не выпускать аппарат из виду.

Стал больше следить за собой

Еще совсем недавно муж не был так щепетилен, собираясь на работу или к друзьям, но теперь все изменилось. Он следит за тем, чтобы его стрижка всегда была в порядке, у него появляются новые предметы гардероба, он чаще задерживается у зеркала.

Свободное время проводит вне дома

Свободное время он проводит не так, как это было обычно. Теперь он реже занимается семейными делами, сообщив, что у него вне стен дома появились новые увлечения или рабочие обязанности. Он неожиданно записался в спортзал, начал ездить на рыбалку или задерживаться на работе.

Совместные выходы прекратились

Вы почти прекратили куда-либо ходить вдвоем, а если это и случается, то муж выглядит несколько напряженно. С общими друзьями вы встречаетесь реже, и практически перестали ездить к родственникам.

Его друзья подозрительно лгут

Когда вы общаетесь с его друзьями или самым близким товарищем, то вам кажется, что отношение к вам изменилось. Собеседник будто испытывает неловкость в общении с вами и на любые вопросы о вашем супруге отвечает с некой заминкой.

Начал снимать обручальное кольцо

Периодически он начал снимать обручальное кольцо, сообщив, что оно мешает ему при занятиях спортом, стало мало и т.д.

Праздники и подарки

Раньше все праздники вы отмечали вдвоем – наедине или в общей компании, но с некоторых пор у него начали появляться дела на 8 марта, День всех влюбленных или Новый год. При этом он может какой-то период проводить торжество в вашем обществе, а потом отлучаться по каким-либо срочным делам.

Неожиданно коллеги и друзья стали часто ему делать подарки – новые духи, галстук, часы, свитера, подарочные наборы и прочие вещи. Или же он сам себе начал делать внезапные покупки ближе к праздничным дням.

Часто ловите супруга на лжи

В последнее время вы замечаете, что часто ловите супруга на лжи. Он путается в своих рассказах о том, где был на днях, что покупал, кто ему звонил и прочее. Когда вы его ловите на обмане, он нервничает и злится.

Чего делать НЕ стоит

В попытке удержать женское счастье разум женщины затуманивается, поэтому она прибегает к приёмам, которые в дальнейшем несут за собой лишь негативные последствия. Даже если измена мужа вас глубоко ранит, никогда не отпускайтесь до того, чтобы совершать следующие действия:

  1. Не устраивайте публичный скандал своему мужу и его любовнице с проклятиями, мордобоями и выдёргиванием волос. Так вы лишь упадёте в глазах супруга и окружающих людей, а это вам на руку точно не сыграет.
  2. Не доверяйте слухам и сплетням. Часто женщины узнают о так называемой измене любимого от «доброжелателей» – подруг, коллег, родственников и т.д. Не спешите слепо верить пустым словам. Возможно, что женщина, которую муж сегодня утром подвозил на своей машине, это жена его лучшего друга, которую он случайно встретил. А чек из магазина косметики – это подарок для коллеги, на который сложились всем отделом. Будьте благоразумны и не спешите обвинять любимого во всех смертных грехах только на основании чужих слов.
  3. Не ревнуйте мужа попусту и не обвиняйте его бездоказательно в неверности. Такое поведение выдаёт очень закомплексованную и неуверенную в себе женщину. Уважайте себя и своё достоинство.
  4. Никому не рассказывайте об измене мужа. Особенно, если вы не уверены в этом на 100%. Посторонним людям не обязательно знать подробности вашей личной жизни, в дальнейшем это может обернуться против вас.
  5. Не угрожайте любовнице. Так вы выглядите склочной, агрессивной и неуравновешенной, так что шансы на возвращение мужа снизятся до нуля.
  6. Ни в коем случае не шантажируйте мужа самоубийством. Также не приплетайте в ваш конфликт детей, не настраивайте их против отца и не запрещайте им видеться с ним.

Изменяет ли муж с точностью до 100% ответить сложно, пока мужчина сам не признался в неверности или вы не поймали его в постели с другой. Поэтому к каждому способу проверки, особенно к народным методам, стоит относиться с некой долей скептицизма и не делать поспешных выводов.

Ни одна из женщин не будет рада узнать об измене мужа. Но, как бы больно вам не было, уважайте в первую очередь себя, не тратьте драгоценные нервы и время на человека, который не желает быть с вами и который променял вас на другую женщину. То, что муж изменил вам, не означает, что все мужчины поголовно не хранят верность своей половинке. Возможно, что супруг ушёл из вашей жизни, дав вам возможность обрести счастье с более надёжным и любящим мужчиной.

Как проверить изменяет ли муж

Распознать измену мужа по поведению

Конечно, если он изменяет, его поведение не будет точно таким, как это было раньше:

  • Неожиданно он начал делать вам замечания, которые раньше не звучали: ему разонравилось какое-то ваше блюдо, у него появились претензии к вашей внешности, его раздражает то, что вы говорите и так далее.
  • Периодически ему невозможно дозвониться – он не берет трубку или его телефон вовсе выключен.
  • Он стал задерживаться в туалете или ванной комнате, предварительно взяв с собой телефон.
  • Он поменял пароли на своем телефоне, на страницах социальных сетей. На просьбы зайти, например, в его ВК реагирует отрицательно.
  • Он стал часто отлучаться из дома и иногда это происходит совершенно неожиданно. На ваши вопросы он может сказать, что приятель попал в беду, появились проблемы на работе и тому подобное.
  • В вашей интимной жизни пришла череда перемен. Возможно, муж стал более страстным, удивляя вас тягой к экспериментам или нетипичной ему активностью. Ситуация может быть и противоположной: избранник потерял к вам интерес и супружеский долг выполняет без особого рвения.
  • Он много времени проводит в социальных сетях, и когда вы к нему подходите неожиданно закрывает страницу или ведет себя неестественно – прежде, чем продолжить писать, ждет, пока вы отойдете, или бесцельно начинает просматривать совершенно ненужные ему профили.

Где искать факты и доказательства, чтобы определить измену мужа

Телефон, переписка

Муж предпочитает держать телефон при себе, и у вас нет возможности ознакомиться с диалогами на его страницах в социальных сетях? Конечно, в настоящее время не проблема получить доступ к перепискам мужа. Если вы пользуетесь одним компьютером, то вам поможет вызов на дом толкового программиста, который втайне от мужа поставит на ваше устройство программу «Шпион». Так вы сможете впоследствии увидеть, какие именно фразы печатал ваш муж, даже если он очистил историю переписки. Также вы можете взять распечатку его звонков, обратившись в сервисный центр.

Запах от одежды

Если вы заметили, что недавно вернувшийся домой муж обильно полил себя одеколоном, то, вероятнее всего, он хотел «перебить» какой-то другой запах. Хотя не каждый мужчина догадывается это сделать, поэтому периодически изменник может пахнуть духами своей любовницы, заявляя, что просто подвез сильно надушенную коллегу, стоял в очереди рядом с женщиной, не пожалевшей на себя парфюма и тому подобное.

Наличие женских волос и т.д.

Периодически вы начали находить на его одежде или в салоне авто женские волосы. Также в его бардачке могут находиться вещи, которые явно не принадлежат ни вам, ни ему – чужая помада, расческа, перчатки, заколка.

Изменения во внешности

Многие мужчины после брака перестают в полной мере следить за внешностью. «Я уже завоевал любимую женщину, поэтому мне вовсе не обязательно выглядеть, как Брэд Питт» — примерно так они и думают. Ради справедливости отметим, что женщины тоже поступают подобным образом. Но, если ваш супруг вдруг начал чрезмерно заботиться о внешности, это может быть явным признаком мужской измены. Распознать подобное просто, ведь поведение человека кардинально меняется:

  • каждый раз перед выходом куда-либо муж использует туалетную воду, хотя раньше такого не делал;
  • бритьё вдруг стало регулярным, а не раз в две недели, как раньше;
  • супруг спонтанно решил поменять причёску;
  • он прикупил себе много новой одежды, в частности сексуального нижнего белья;
  • ваш любимый стал проводить слишком много времени перед зеркалом и так далее.

Как ещё объяснить такие «скачки» в поведении, если не супружеской изменой? В то же время нельзя исключать, что человек просто хочет выглядеть лучше, в том числе ради любимой жены. Тут непонятно: радоваться или плакать.

Если есть подозрение, что муж изменяет на работе

Если возникли подозрения, важно обратить внимание на то, что:

  • Он стал уделять больше времени сборам на работу. Теперь он дольше, чем обычно принимает душ, не забывает бриться, регулярно пользуется парфюмом, немного или кардинально изменил стиль.
  • Он старается исключить вероятность того, что вы внезапно можете оказаться в непосредственной близости от его рабочего места. Если вы хотите заехать в его офис, он находит причины, по которым не стоит этого делать. Также он не приходит в восторг от идеи встретить его с работы, если вы случайно планируете оказаться в том районе.
  • Все чаще муж упоминает о том, что ему придется задержаться на работе – совещание, внеурочное дело, помощь сослуживцу, продление рабочих часов.
  • Ему часто звонят с работы, и, возможно, особенно в этом усердствует одна из коллег. После этого разговора поведение мужа меняется – он веселеет или наоборот становится более замкнутым.
  • Раньше он весьма нейтрально относился к своим рабочим обязанностям, но теперь будто стремится заслужить звание лучшего работника года. Он не отказывается трудиться в праздники, посещает все корпоративы, никогда не уходит с работы раньше, и, будучи в офисе, сухо отвечает на ваши звонки, ссылаясь на нерешенные дела.
  • Первое время он часто упоминал о какой-то коллеге, но теперь старается не заводить о ней разговоров и напрягается, когда вы сами что-то спрашиваете о ней.

Как поймать парня на лжи?

В разговорах вы часто замечаете, что он врет:

  • если парень не профессиональный актер, то по его поведению можно распознать, когда он врет;
  • имеются несоответствия в рассказах;
  • в одно время был в разных местах;
  • был замечен в кафе не в районе проживания, хотя говорил, что будет дома;
  • сказал, что будет дома, но не открыл дверь при внезапном приходе;
  • при звонке в офис коллеги отвечают, что уже пару часов не видели его.

Чем дольше изменник остается безнаказанным, тем больше он расслабляется, перестает беспокоиться, и тем легче его будет поймать.

Как узнать изменяет ли муж в собственном доме, пока вас нет

Понять, есть ли у мужа любовница, поможет отъезд в командировку или к родственникам в другой город. Вернувшись с поездки, по некоторым внешним признакам вы сможете определить, бывала ли в доме в ваше отсутствие другая женщина.

Личные вещи.

Самым явным аргументом может быть чужая вещь. Возможно, вы обнаружите в доме чужую помаду, лак для волос или даже нижнее белье. Также в этом пункте можно упомянуть и найденные женские волосы, которые явно не принадлежат вам. Вероятнее всего, в доме была любовница вашего мужа, однако возможна и другая версия – ваш супруг мог разрешить другу провести свидание с девушкой в вашей квартире или же некоторое время с ним решила пожить сестра.

Уборка.

В доме явно убирались, но не так как это делаете вы или ваш муж. Вещи сложены в непривычном порядке, моющие средства стоят не там, где обычно, постель застелена не так, как всегда.

Еда.

В холодильнике обнаружились блюда, которые ваш муж обычно не готовит. Туда же можно отнести и просто продукты, которые, как правило, в вашей семье не приобретались: другая марка молока; фрукты, которые ваш муж не очень любит; вино; сладости. В общем, любые изменения в гастрономических пристрастиях вашего супруга могут быть «звоночком».

Запахи.

В квартире явно пахнет чужими духами, а ванной комнате устоявшийся запах незнакомого вам геля для душа или мыла. Наволочка поменяна прямо перед вашим прибытием или пахнет чужим парфюмом или шампунем.

Фото.

Некоторые любовницы, придя в дом к мужчине, хотят больше узнать о своей сопернице – они рассматривают ее фотографии, перебирают вещи. Если вы заметили, что ваша одежда сложена как-то иначе, а снимки явно кто-то трогал, то не исключено, что в квартире побывала нежелательная гостья.

Признаки неверности супруга

Умная жена знает, как понять что муж нарушает супружескую верность и обманывает. Признаки измены:

  • Муж начал прятать мобильный телефон. Супруга не может прочитать сообщения или увидеть исходящие и входящие вызовы. Или же спутник жизни держит аппарат в открытом доступе, но в контактах записан новый человек с мужским именем. Позвонив по указанному номеру, выяснится, что это женщина. В этом случае жена должна особое внимание обратить, кому её благоверный пишет.
  • Перемена распорядка дня. Если он изменился, это тревожный сигнал. Другая женщина требует времени. Мужчина должен уделять ей внимание, оставаться наедине. Поэтому жене стоит задуматься, если у мужа неожиданные задержки на работе, затягивающиеся на несколько часов или нужда заночевать у друга.
  • Изменилось отношение к одежде. Это тоже явный признак супружеской неверности. Если мужчина заинтересован другой дамой, он начинает пристально следить, во что одет, будет требовать чистую выглаженную рубашку или футболку.
  • Пристальное внимание к внешности. Мужчина начинает чаще бриться. Такое желание может свидетельствовать о появлении дамы сердца. Если муж мог ходить небритым по неделе, стремление к уничтожению растительности не реже одного раза в день должно насторожить. По мнению мужчины, для жены он и так хорош, а для любовницы надо быть идеально красивым, приятным на ощупь.
  • Муж стал меньше денег тратить на свою семью. Любовница требует вложений. Ведь жена может обойтись без подарков, а возлюбленная нет. Её нужно завоевать, преподнести цветы, конфеты, ювелирные изделия. Все это стоит дорого. Если замечен отток денег из семейного бюджета, необходимо искать, куда именно уходят финансы.
  • Поведение. У мужчины, который пошёл на измену, взгляд преображается. Он о чем-то думает, мечтает. Дела семьи мужа интересуют всё меньше. С другой ему интереснее.
  • Охлаждение в сексе. Это очевидный признак измены. Если у мужчины появилась новая женщина, он охладеет к жене в сексуальном плане. Когда он не хочет половой близости, или в постели неудовлетворение, следует задуматься. Возможно, супруга уже где-то удовлетворили.
  • Муж забывает памятные даты: день свадьбы, день рождения жены и детей. Постоянно жалуется на усталость, объясняя этим нежелание уделять внимание супружнице, сходить в ресторан, кино или просто по делам.
  • От мужа пахнет чужими духами. Но это можно отнести к признаку измены, если с ароматом супруг приходит периодически.
  • Запах любимого человека стал другим. У каждого он индивидуальный, и любящая жена сразу замечает изменения.
  • На одежде появляются чужие волосы, а на теле царапины.
  • После работы муж сразу посещает душ, хотя раньше такого поведения не было.

Чтобы узнать, обманывает ли супруг, нужно понаблюдать за ним. При резком изменении модели поведения можно судить о наличии пассии. Иногда неверный муж понимает, что жена обо всем догадалась, и перестаёт искать удовлетворения на стороне. Он выбирает семью, а не временное увлечение.

Обращаться ли к частному детективу, чтобы узнать изменяет муж или нет

Помощь специалиста, конечно, поможет развеять все сомнения, однако в этом случае также стоит взвесить все «за» и «против».

Когда это уместно

Вы знаете точно, что адюльтер состоялся, но все ваши доказательства косвенные. Вы уверены, что хотите развода, но вам нужно иметь на руках неопровержимые факты того, что брак распался не по вашей вине. Это важно не только для себя, но и для настырных родственников, которых муж может убедить в своей «невиновности». Возможно, эта информация пригодиться суду – особенно, если у вас имеется брачный контракт. Детектив сможет узнать обо всем, чем занимается ваш муж вне стен родного дома. Но будьте готовы к тому, что слежка может занять ни одну неделю, понеся за собой существенные траты.

Когда это неуместно

Ваши догадки неясны, и вы не исключаете, что измена мужа – лишь плод вашего воображения. Если вы наймете детектива, и муж каким-то образом узнает об этом, будучи абсолютно верным вам, то это может привести к разводу.

Еще одна веская причина: ваше нежелание разводиться. Вы точно знаете, что как бы там ни было, вы не готовы развестись с супругом. Может, сказываться наличие детей и прочие обстоятельства. Тогда вам ни к чему пытаться вывести его на «чистую воду». Если супруг пытается скрыть от вас измену, значит, он тоже не желает рушить семью, и, вероятнее всего, его интрижка не продлится долго. Сообщив мужу, что вы точно знаете про измену, вы поставите себя в невыгодное положение. Избранник поймет, что несмотря на его проступок, вы не собираетесь уходить, что может обернуться для вашей пары переменами к худшему – он перестанет скрываться, не будет бояться вас потерять.

Изменения в отношениях

Когда у мужчины появляется кто-то на стороне, его отношение к жене автоматически изменяется. Он просто не может вести себя так же, как и до измены. Но перемены могут быть очень неожиданными, ведь каждый муж ведет себя как-то особенно.

Стоит осознавать, что не всегда изменяющие мужчины начинают отвратительно вести себя в семье. Зачастую напротив – он становится на удивление хорошим и примерным мужем. Каким никогда не был до этого.

Исчезли ссоры

Раньше он постоянно ворчал, критиковал, ругался, был хмурым и раздражительным. У вас возникали споры по любой мелочи. А теперь муж ведет себя как шелковый:

  • не требует секса, когда вы устали;
  • не кричит из-за отсутствия вкусного ужина;
  • не критикует вашу внешность;
  • перестал упрашивать на сексуальные эксперименты и т.п.

Причина такого поведения проста – он получает все необходимое в другом месте.

Задаривает подарками

Никогда прежде, даже в конфетно-букетный период, он не дарил столько подарков. Косметика, шубы, бытовые приборы, походы в SPA или подарочные карточки. Он может просто давать деньги «на твои нужды», чтобы порадовать свою жену.

Мужчина становится на удивлении щедрым.

Никаких специальных причин для этого, вроде, нет. На все вопросы о.

В чем же здесь подвох? Он просто покупает себе прощение:

  1. Ему стыдно, что он изменяет, поэтому он покупает себе прощение. Когда очередной укол вины будет мешать наслаждаться романом на стороне, он подумает «я компенсировал все ее тревоги новыми украшениями». И сразу станет легче.
  2. Если жена узнает, что муж изменяет, он сможет парировать «да, я изменял, но обеспечивал тебя всем необходимым, не бросал свою семью».

В такой ситуации некоторые жены, даже узнав, что муж изменил, не рушат отношения. Зачастую сами заводят себе любовника из мести, и дополнительно получают презенты от супруга.

Стал внимательней

Еще один признак мужской измены – забота и внимание к своей супруге. Но только когда раньше он не отличался таким поведением.

Причина такого поведения – психология изменщика. Он чувствует свою вину за интрижку на стороне, поэтому хоть так пытается замолить свои грехи. Так что начинает щедро раздаривать комплименты, соглашаться на любые предложения жены, помогать по дому и т.п.

Так ему проще справиться со своими негативными чувствами.

Стал раздражительным

Иногда поведение может быть абсолютно противоположным – муж ведет себя, как раненное животное. Самая безобидная фраза может его задеть и вылиться в скандал. Он может создать ссору на пустом месте – недосоленный суп, пыль под диваном или даже просьба помочь по дому.

Ссоры начинает на пустом месте, чтобы уйти из дома.

Обычно все ссоры перерастают в громкий скандал, в конце которого он уходит из дома, чтобы остыть. Отключает телефон, пропадает допоздна, нехотя возвращается и не разговаривает с женой.

Она чувствует себя виноватой в ссоре, и даже не догадывается, что это был спектакль, чтобы сбежать на встречу с любовницей.

Говорит про развод

В его речи все чаще и чаще проскальзывают фразы о разрыве. Может быть не прямо, а словно невзначай:

  • Как думаешь, мы бы остались друзьями в случае развода?
  • Ты бы смогла жить без меня, если бы мы расстались?
  • Мой друг разводится, и жена запрещает видеться с ребенком, представляешь? Ты бы могла лишить детей отца только из-за его ошибки?
  • Может тебе устроиться на работу, на случай если я умру?

Или ссоры все чаще заканчиваются его фразой «если все так плохо, может просто разведешься со мной?». Он боится сам решиться на этот шаг, поэтому невзначай подталкивает жену к этому.

Он стал невыносим

Лишь 5% мужчин после измены уходят из семьи, остальные не могут решиться на этот шаг. Иногда они хотят, чтобы инициатором разрыва стала жена. Тогда он не испортит свою репутацию, да и жена легче переживет развод.

Для достижения своей цели он становится невыносимым. Делает все на вред жене, мучает ее замечаниями, придирается к внешности, попрекает расходами, не помогает по дому.

Откровенно плохих вещей не делает. Но исчезают те качества, за которые женщина полюбила своего мужа. А без них ей уже сложно держаться за этот брак.

Стал придираться

Все чаще из его уст вырываются замечания в ваш адрес. Когда муж изменяет, он всегда сравнивает свою жену с любовницей, и последняя выигрывает. За счет новизны.

А вот в супруге он постоянно видит какие-то дефекты:

  • Запишись в спортзал, теряешь форму.
  • Зачем столько соли, есть невозможно.
  • Ужасно долго собираешься, без тебя я бы уже на месте был.
  • Используй румяна, выглядишь больной.

Когда женщину любят, ей прощают многие вещи, а о других не заявляют в грубой форме. Заботятся о ее чувствах. А если он позволяет себе подобные резкие замечания, значит любовь прошла и направлена к другой женщине.

Отсутствие совместных прогулок

В какой-то момент он больше не хочет проводить время вместе на людях. Избегает прогулок вместе, походов по магазинам и не приглашает на рабочие корпоративы.

Вызвано это заботой о чувствах любовницы – не хочет, чтобы она видела своего мужчину с женой.

Люди замечают неладное

Зачастую ваши близкие раньше вас замечают в поведении мужа признаки измены . Со стороны очень хорошие видны перемены во взаимоотношениях, напряжение в паре, раздражение и мелкие признаки недовольства.

Со стороны перемены в отношениях виднее, прислушайтесь к друзьям.

Напрямую мало кто скажет что-то, но будут задавать уточняющие вопросы: «у вас все в порядке?», «вы словно отдалились друг от друга», «почему он так странно себя ведет?».

Жены чаще всего не видят перемен в поведении мужа, потому что постепенно привыкают, или просто не хотят видеть неприятные вещи.

Семейные психологи часто отмечают, что когда правда вскрывается, женщины часто говорят «подруги говорили, что он изменился и что-то не так, но я не хотела их слушать».

Муж мне изменяет, что делать, прощать ли измену

Итак, сомнений нет – у возлюбленного связь на стороне. Как лучше себя вести в подобной ситуации.

Откровенный разговор поможет разобраться

Понимая, что вы не собираетесь мириться с изменой супруга, и в случае, если он не оборвет связь на стороне, вы готовы от него уйти, выведите его на прямой разговор . Скажите мужу, что его неверность для вас не секрет, и поинтересуйтесь, какое дальнейшее развитие ситуации он видит. Говорите спокойно и ровно. Пусть в ваших словах и проскакивает волнение, но не стоит срываться на крик и доводить до скандала. Если муж заявит, что он решил выбрать другую или не определился, то вам нужно будет либо уехать из дома самой, либо выпроводить его, и начать подготовку к разводу. Да, начиная разговор, будьте готовы, что придется пойти на такой резкий шаг. Если возможности развестись нет, то инициировать подобные разговоры бессмысленно.

Выждите время, пока все поутихнет

Если вы видите, что муж раскаивается и не хочет вас терять, то дайте себе и ему паузу. Скажите, что вам больно осознавать, что ваша семья столкнулась с такой ситуацией, и вам нужно несколько дней на то, чтобы подумать, как быть дальше. Неплохо было бы на это время куда-нибудь уехать, где можно будет собраться с мыслями. Для вашего мужа это тоже будет неплохой встряской. По приезду скажите, что вы готовы его простить, но если что-то подобное повториться, то второго шанса не будет.

Работайте над отношениями, чтобы сохранить семью

После откровенного разговора с избранником, наверняка, вы поняли, почему он пошел на измену. Если вы решили простить его и сберечь семью, а он в ответ пообещал хранить вам верность, то пришло время что-то изменить в вашей совместной жизни. Вы не поможете делу, если будете ходить постоянно обиженной, напоминая мужу о его связи на стороне. Постарайтесь начать отношения, будто с чистого листа.

Организуйте для своей семьи какую-нибудь увлекательную поездку, где вы наберетесь новых положительных впечатлений. Чаще встречайтесь с общими друзьями, заботьтесь о муже. Все это нужно делать, если, вы настроены сохранить брак. Отказавшись от другой женщины, супруг должен понять, что если бы поступил иначе, то совершил бы большую ошибку. Если же с тех пор рядом с ним рядом будет находиться лишь постоянно обиженная жена, то он может и пожалеть о своем выборе. Поэтому, если вы не чувствуете в себе внутренней готовности заново строить отношения в браке, то подумайте, нужен ли вашей семье такой «второй шанс»?

Забота о своем психо-физическом состоянии

Даже если вы решили, что сможете простить супруга, и готовы и дальше жить с ним одной семьей, не исключено, что пережитый стресс со временем даст о себе знать. У женщины, которая столкнулась с изменой любимого человека, часто понижается самооценка, и она перестает себе нравиться.

Позаботьтесь о себе. Если вас что-то не устраивает в своей фигуре, то пришло время записаться в спортзал или пробовать новую диету. Сходите на какие-нибудь косметические процедуры, измените или слегка освежите прическу, порадуйте себя долгожданной покупкой. Почувствовав, что сами не справляетесь с произошедшим, задумайтесь о походе к психоаналитику.

Хроники: как разворачиваются такие истории и чем заканчиваются

Истории об изменах бывают разные и заканчиваются по-разному. Если мужчина сокрушается о содеянном, он не расскажет жене, не повторит ошибку, и измена просто не всплывёт. Об изменах часто не знают девушки тех, кто тщательно их планирует и считает нормой — а потому не забывает заботиться об отношениях. Но если у девушки получается узнать, что парень изменяет, то от неё во многом зависит, как и что будет дальше. Лучше всего пережить расставание и идти дальше.

Много случаев, когда девушка решает смолчать, и в итоге удаётся сохранить отношения. Вопрос в том, сможет ли она снова начать доверять мужчине, и насколько воспринимает измену на свой счёт. Порой перестать изменять мужчине помогает агрессия со стороны избранницы: устроив взбучку, она отбивает всякое желание изменять снова. Если партнёр ценит её, он не захочет снова причинять ей боль, и больше не оступится.

Но бывает и так, что девушка понимает, что просто не сможет верить изменщику — никогда и ни при каких условиях. Со скандалом или без, но она уходит без возможности возвращения. Или же мужчина понимает сам, что больше не хочет быть в этих отношениях: после измены или после бурной на неё реакции.

Отношения после измены возможны. Но не всегда осуществимы из-за взглядов и принципов двоих конкретных людей, которые попали в такую ситуацию.

Советы психолога: психология измены мужа

Почему муж изменяет

Вы стали другой

Когда муж вам делал предложение, то вы были совсем не такой, как сейчас. Когда-то он вас знал, как скромную и застенчивую девушку, а теперь вы превратились во властную «командиршу». Или же раньше вы были стройной длинноволосой блондинкой, а теперь существенно поправились и остригли волосы, решив стать брюнеткой. Возможно, вы просто перестали следить за собой. Для некоторых мужчин подобные ситуации могут быть значительным поводом для того, чтобы заинтересоваться другими женщинами, поэтому все серьезные перемены во внешности было бы не лишне заранее оговаривать со второй половиной.

У вас нет на него времени

Вам интереснее проводить время за посиделками с подругами, чем со своим мужем. Или же карьера для вас занимает важнейшее место в жизни, поэтому, возвращаясь домой, вы валитесь с ног, желая лишь одного – чтобы вас никто не трогал. Также не исключено, что почти все свое время вы уделяете ребенку или родственникам, давая мужу явно понять, что он находится для вас не на первом месте.

Ему скучно

В вашей жизни ничего не меняется. Вы погрязли в домашнем хозяйстве, и, несмотря на то, что у вас есть время и на супруга, особой радости ему это не доставляет. Вы весьма консервативны в интимной жизни, почти нигде не бываете, не интересуетесь ничем новым, не вдохновляете его на новые свершения. Скука в браке также может быть очень опасной.

Вы неуважительно относитесь к нему

Вы постоянно «пилили» его, говоря, что он недостаточно зарабатывает или не способен довести дело до конца, или слишком стеснителен, или слишком ленив. Постепенно, вы взяли на себя роль «мамочки», которая постоянно поучает своего спутника жизни, тем самым показывая, что своим умом он мало чего достиг бы. Если другая женщина начала смотреть на него с восторгом, а не с постоянным раздражением, то для него это мог быть вполне весомый повод для измены.

У вас низкий темперамент

Для мужа насыщенная сексуальная жизнь имеет большое значение, однако у вас низкий темперамент, и вы даже не думали это скрывать. Каждый раз вы пытаетесь отсрочить выполнение «супружеского долга», вы отрицательно относитесь к его желанию экспериментов, любая незначительная размолвка является для вас поводом отказать мужу в интимной близости.

Измена и варианты развития событий после неё

Если измена произошла, то практически исключено, что это было случайностью. Наверняка в вашей семье уже давно назревали проблемы, которые вы с супругом не решали или просто предпочли замалчивать. Как бы там ни было, теперь у вас возможно два исхода событий.

Муж не откажется от измен

Несмотря на то, что между вами произошел серьезный разговор, и вы прикладываете усилия для того, чтобы ваша семья была счастлива, муж все равно ведет себя подозрительно. Вы начинаете осознавать, что он продолжает интересоваться другими женщинами, однако теперь делает это осторожнее. В этом случае, если вы понимаете, что действительно не готовы мириться с изменами, придется расстаться. Супруг привык к обману, и теперь разговоры вряд ли помогут. Единственное, что его может вразумить – это развод.

Вы вдвоем используете второй шанс

Если вы с супругом поймете, почему так произошло, и вдвоем решите восстановить ваш брак, то все может получиться. Главное договориться, что все проблемы будут решаться сразу, а очередная измена повлечет за собой развод. Не вините только мужа в случившемся, попробуйте понять, в чем была ваша ошибка. Семью сохранить возможно, и даже стать значительно ближе друг к другу, если каждый из супругов придет к выводу, что он хочет сберечь отношения и устранить все проблемы в своем браке.

Причины мужской измены

Их много, и вряд ли возможно перечесть все. Ответить на вопрос «почему парень мне изменил» трудно порой даже психологам — мы не можем оказаться в голове другого человека. Но в основном мужчины изменяют, когда отношения им наскучивают и приедаются. Им хочется чувствовать домашний уют, но когда не остаётся ничего кроме него, многие из них стремятся получить яркие впечатления — и часто с другой женщиной. Один человек может надоесть: хочется кого-то другого, с другими особенностями, другими взглядами, и для других впечатлений.

Измена — это ещё и способ самоутверждения. Если вы в отношениях давно, он может начать переживать, что больше не представляет интереса и ценности для других женщин. А это серьёзный удар по самооценке. Чтобы реабилитироваться и снова почувствовать себя жеребцом, он находит женщину, которая его захочет. В таких случаях у них может быть связь всего на одну ночь, но велика вероятность, что спустя время он пойдёт «повторять подвиг». Таким жеребцам иногда даже за 50, и проблема не в том, что они жён не любят. Проблема в их самооценке и конфликтующих требованиях от жизни.

Ещё одна распространённая причина — способ снять стресс. Мужчина устаёт от работы и ежедневной рутины, и в какой-то момент обнаруживает, что действительно отдыхает от них в объятиях другой женщины. Зачастую вовсе не потому, что она лучше его избранницы — просто она другая и отличается. С ней можно забыть о проблемах или, наоборот, получить на них свежий взгляд.

С годами отношения часто становятся менее яркими, а яркости всё ещё хочется. Вы притираетесь, выстраиваете быт, привыкаете друг к другу. Практически всё становится общим. Это одновременно приятно и душит — причём как мужчин, так и женщин. Проблема лишь в том, что пытаться исправить ситуацию нужно в кабинете психолога, а не в чужой постели. Но второй вариант всё ещё встречается чаще.

Материальные доказательства измены

Можно попробовать поискать вещественные доказательства измены:

  1. В машине стоит проверить бардачок, заднее сиденье и под пассажирским сидением на предмет каких-то вещей другой девушки – помады, заколки. На изголовье сиденья можно обнаружить чужие волосы.
  2. В квартире могут быть чужие вещи, вызывающие подозрение – вторая зубная щетка, отпечаток помады на чашке, волосы на подушке. Разлучница может специально припрятать свою вещь, «пометив» территорию.
  3. На теле любимого можно найти засосы, царапины на спине и ягодицах. Одежду проверяют на запах женских духов.
  4. В телефоне могли остаться смс, переписки, женские фото, незнакомые женские имена в телефонной книге. Стоит также поискать приложения или сайты знакомств.
  5. На страничке в соцсетях необходимо проверить статус. Если парень поменял его на «в активном поиске» или удалил, то стоит заподозрить измену. О том же говорит и случайно найденная вторая страничка, которую он никогда не афишировал.
  6. Парень избегает смотреть в глаза – признак вины.
  7. Венерическое заболевание, обнаруженное гинекологом на очередном осмотре – повод задуматься о неверности партнера.

Не стоит сразу скандалить, обнаружив один или несколько пунктов из списка. Лучше всего поговорить по душам.

При отношениях на расстоянии раскрыть обман будет труднее, но все же возможно. Лучше всего перевести общение с переписки на созвоны, видеосвязь. Глядя партнеру в глаза, будет легко его рассекретить, по интонации, жестам, мимике. Например, парень отводит взгляд, прикрывает рукой рот, опускает голову – это невербальные признаки лжи.

Как распознать измену и психологически с ней справиться?

К сожалению, многие люди, состоящие в отношениях или браке, не раз сталкивались с изменой. И если в свободных, полигамных отношениях, о которых договариваются «на берегу», «поход налево» неверностью не считается, то в традиционных отношениях все ровно наоборот.

Причин неверности множество – наскучила старая жизнь, ссоры с партнером, новая любовь. Именно с последней и сталкивается главный герой сериала «Ветреная женщина». Молодой предприниматель Никита Горелов живет обычной жизнью – у него есть работа, своя квартира, машина и любимая невеста. Однако все это кажется эфемерным, когда он встречает на своем пути Лию.

Как узнать, что вам изменяют? Стоит ли прощать супружескую неверность? Как психологически справиться с предательством? Ответы на эти вопросы дали психологи.

Как вычислить измену?

Полностью достоверных методов распознания адюльтера не существует, однако психологи советуют обращать внимание на изменение поведения вашей второй половинки.

«Неверность можно распознать по изменениям в ваших отношениях – если партнер отдалился, стал задерживаться на работе, стал резко замкнутым, или, наоборот, слишком и необоснованно ласковым, стал скрывать телефон, путается в рассказах о том, как он провел время без вас, – то это может быть первым сигналом того, что у него появился кто-то другой», – говорит психолог Мария Бабушкина.

В случае, если вы заметили некоторые признаки измены, но не имеете аргументированных доказательств, давить на партнера не стоит. Психолог Александр Шахов отмечает, что ставить своей целью признание нельзя – необходимо собрать как можно больше признаков измены. А сами доказательства, в первую очередь, нужны не для того, чтобы партнер признался – они нужны вам.

«Если вы вдруг засомневались в верности или хотите вывести изменника на чистую воду, не показывайте, что вы его подозреваете. Не устраивайте допросы, спрашивайте мимолетно, просто проявляйте интерес, позвольте ему рассказать свою версию, уточняйте детали. Позадавали несколько вопросов и поменяли тему, вернетесь к ней через полдня или на следующий день. Вернулись и начинайте задавать вопросы про те же самые детали, но уже под другим углом. Вот еще одна особенность мужской психологии – мужчины придумывают события в хронологическом порядке. Поэтому ваша задача соответственно задавать вопросы не в хронологическом порядке, спросите детали с конца истории, затем начало, середину», – советует Александр Шахов.

В таком случае, если мужчина говорит правду, ему достаточно будет лишь вспомнить. Если обманывает, то он начнет сбиваться, повторять ваши вопросы, таким образом давая себе время «на подумать», проверить на соответствие в хронологии своей истории/ситуации. Помимо словесных уловок, существуют также и невербальные признаки лжи. Это могут быть скрещенные руки, почесывание носа, подбородка, прикрывание рта, взгляд в сторону. Однако на них не стоит полагаться на 100%, они могут быть факультативными.

Александр Шахов предлагает обратить внимание на несколько признаков, которые могут означать, что мужчина вам изменяет.

  1. Он скрывает свои связи. Если мужчина часто сидит в телефоне и категорически отказывается показывать, с кем он ведет переписку, а сам мобильник остается для вас заблокированным и недоступным – это самый первый признак того, что что-то не так. Честному мужчине нечего скрывать от своего партнера.

«Как профессиональный психолог и мужчина, по опыту тысячи своих клиенток могу сказать, что 99% измен можно было предотвратить и спасти семьи, если бы соблюдался принцип открытых связей. Спросите подруг, как они узнали об измене мужа и 99% ответят, что случайно увидели его переписку в телефоне», – комментирует Александр Шахов.

  1. Он стал равнодушен, часто раздражен. Это плохой признак, значит, что ему скучно с вами, он уже не испытывает физического притяжения, не выстроена глубокая эмоциональная связь. Близость может стать механичной, мужчина часто сидит за компьютером или телевизором, отстраняется эмоционально. Распространенная женская ошибка – устраивать разборки, скандалы, высказывать претензии и требовать. Так дистанция только увеличится. Лезть из кожи вон, чтобы угодить – тоже не работает. Мужчина воспринимает все, как должное и только еще больше наглеет.
  2. Он придерживается принципов оправдательной философии. Каждый мужчина знает, что неверность – это порок, и чтобы преодолеть психологический барьер вины, он создает оправдательную философию, в которую начинает верить и вешать ее в виде лапши на женские уши.

Фото: YAY/TASS

Чтобы распознать еще некоторые признаки, Александр Шахов предлагает посмотреть на ситуацию глазами изменщика: ему нужно понравиться любовнице (внешний вид), нужно время и место для встреч (пропадает на «ночных совещаниях»), должен поддерживать общение (переписка в телефоне), нужны финансы на подарки, цветы, рестораны (увеличиваются растраты), он будет получать подарки от любовницы (появление новых вещей). Разберем некоторые подробнее. Мужчина начинает следить за внешним видом: внезапно пошел в спортзал, начал менять свой гардероб, тщательнее следить за собой, при этом сохраняется равнодушное или раздражительное отношение к жене. Участились «совещания на работе» или «вечерние посиделки у друга». Понятно, что изменщик будет готовить себе алиби, но делать это поверхностно.

«Мужчины редко продумывают в своей лжи такие нюансы как: в чем одет был друг, как добирались участники совещания домой после него, что пили-ели. Внезапные вопросы о деталях будут вызывать заметные паузы, волнение, которое будет скрываться суетливыми движениями рук и глаз, вспышками раздражения и злости, которые свидетельствуют о страхе. Задайте пару детальных вопросов, через день спросите о них еще раз, и вы сможете заметить несоответствия (но манипуляторы хорошо помнят свои ответы). Еще один способ проверить: смешайте вопрос о подозрительном событии с другим, нейтральным, и задавайте их, быстро перескакивая с темы на тему», – говорит Александр Шахов.

Как избавиться от страха измены?

Бывает, что сомнения оказываются беспочвенными, а подозрения берутся лишь от страха очередной потери или предательства. Психолог Марта Марчук считает, что самый лучший и верный способ хорошо себя чувствовать в любых отношениях и не бояться измены, не ждать подвоха, не дергаться, не проверять судорожно телефон и не смотреть, есть ли помада на рубашке – это быть самодостаточной женщиной. Это значит быть полностью самостоятельной во всех смыслах, от материального до психологического, эмоционального и ментального.

«У страха измены может быть много причин: измены в прошлых отношениях, измены в родительской семье, измены в нынешних отношениях, низкая самооценка, созависимость в отношениях. Избавиться от страха измены возможно с помощью проработки причин этого страха (в психотерапии) и создания более близких, глубоких и доверительных отношений с партнером. Очень часто измена – это форма отчаяния. Она происходит, потому что определенные желания и потребности в отношениях не удовлетворяются, и человек начинает искать их удовлетворения на стороне. Почему так больно переживать ревность и/или измену? Когда нам изменяют, мы будто бы получаем посыл – есть кто-то лучше тебя, ты недостойна/недостоин своего партнера, ты не на первом месте. То есть теряется ощущение безопасности, происходит утрата близкой связи. Измена – это далеко не только про секс. Это про утаивание, про ложь, про секрет, про то, что тебя исключили из определенной зоны, у твоего любимого человека появился кусочек только его территории, участочек, на заборе которого для тебя табличка «Вход воспрещен», – комментирует Мария Бабушкина.

Как себя вести, если вы узнали, что вам изменяют?

Рассмотрим ситуацию: буквально вчера вы узнали о том, что партнер вам изменил. Что делать?

Психолог Олег Иванов рекомендует в первую очередь не рубить с плеча. Выплескивайте эмоции, но не принимайте решения. Если хочется кричать, ругаться и плакать – пожалуйста. Но не спешите выбрасывать вещи, выгонять изменщика из дома. Так проходит первая стадия – стадия отрицания. Этот болезненный период может длиться довольно долго, до двух недель. Пока вы находитесь в состоянии шока, сложно принимать какие-либо адекватные решения относительно ваших дальнейших отношений. Поэтому дайте себе время – столько, сколько нужно.

Далее наступает стадия принятия. Да, измена была, ничего уже не исправить. Нужно успокоиться и выбрать дальнейшую тактику поведения:

– Если ваш партнер сожалеет, раскаивается и просит прощения – принять решение, сохранять отношения или нет.

– Если измена подразумевает расставание (партнер уходит), то нужно постараться отпустить и жить дальше.

«Любое решение требует серьезного и вдумчивого разговора с партнером. А также взгляда на ситуацию «со стороны». Измена не всегда означает разрыв. Если партнеры хотят остаться вместе, важно рассматривать измену не как предательство, а как отправную точку для новых отношений. Не оглядывайтесь назад, ваша цель – двигаться дальше. Чтобы выйти из кризиса, восстановить доверие, нужна серьезная совместная работа. Но если пара справиться с этим – их отношения, безусловно, станут более серьезными и глубокими», – отмечает Олег Иванов.

Фото: YAY/TASS

Мария Бабушкина советует поговорить со своим партнером о том, почему так произошло и как жить дальше – вместе или порознь. Если вы столкнулись с изменой в своих отношениях, подумайте над следующими вопросами: ⠀

  1. Что происходит с вашими отношениями? Может быть вы в кризисе? Как обстоят дела в сексуальной сфере?
  2. В отношениях каждый получает то, что он хотел бы получать?
  3. Что хотелось бы получить каждому из партнеров, что в ваших отношениях было недоступно?
  4. Помогла ли измена удовлетворить потребности каждого?
  5. Какие есть планы и ориентиры у каждого после произошедшего? ⠀

«Эти вопросы не обязаны уменьшить боль от измены, но могут помочь проанализировать происходящее и дать основу для диалога с партнером. Каждый сам решает для себя – готов ли он простить измену или нет. Советы подруг, матерей, знаменитостей – бесполезны, ситуация у каждого своя, уникальная. Самое важное в процессе лечения травмы от измены переключиться от бесконечного разбора, кто виноват, и подумать, как это можно исправить. Мы не можем управлять другим человеком. И можем даже так никогда и не понять истинных причин его поступков, не сможем понять его потребностей. Наши ценности, желания могут быть разными. И это не значит, что нужно срочно себя перекраивать ради соответствия другому», – говорит Мария Бабушкина.

Как психологически справиться с изменой?

Марта Марчук отмечает, что единственный верный способ защитить себя от страха измены – это входить в отношения самодостаточным человеком и прекрасно понимать, что даже если эти отношения закончатся, то жизнь не рухнет, никто с голоду не умрет, никто на обочине жизни не останется. Даже если отношения рушатся, и вы узнали, что вам изменили – важно понимать, что это случилось не потому, что с вами что-то не так, что вы совершили какую-то ошибку или не заслужили любовь и счастье. Просто ваш партнер так поступил. Когда человек самодостаточен, будь то женщина или мужчина, он посмотрит на измену «ну да, неприятно и больно», но жизнь на этом не заканчивается.

Если вы решили, что сохранить семью необходимо даже после измены со стороны партнера, необходимо убедиться, что он осознал свою ошибку и раскаивается. Понять, что мужчина больше не повторит подобных поступков и также хочет сохранить отношения можно по нескольким признакам. О них рассказал Александр Шахов:

  1. Мужчина как минимум извинился, осознал и раскаялся. Если мужчина не извинился хотя бы словесно, даже не начинайте процесс восстановления семьи после измены. ⠀ ⠀ ⠀
  2. Он должен начать внутреннюю работу по выявлению причин, почему это произошло. Если он пытается переложить ответственность на вас – это манипуляция. Прерывайте его. Если он не найдет причину в себе, это повторится. Если самостоятельно не может найти, ему поможет психолог. ⠀ ⠀
  3. Он начинает доказывать действиями, что вы для него ценны. Вы со своей стороны должны принять решение, прощать его или не прощать. Если приняли решение простить, идите до конца.

Первое, что может свидетельствовать, что мужчина больше не хочет совершать таких ошибок – он пытается разобраться, что произошло. Он становится инициатором откровенных разговоров с женщиной, пробует объяснить ей, почему это случилось и пытается выяснить, какие шаги он должен предпринять, чтобы сохранить отношения. ⠀

«Мужчина, который изменил и сделал выводы, старается заслужить доверие. Он не манипулирует, он меняет свое поведение. Он спрашивает: «как я могу заслужить твое доверие» и начинает выполнять, то, что говорит ему женщина. Раскаявшийся мужчина понимает, что боль, которую он доставил женщине, она должна прожить. Что она тоже будет делать ему больно. Но он должен терпеть и ради ценности отношений пережить этот период сам и помочь своей любимой. Именно такие поступки мужчины говорят о том, что он сделал выводы и с большой вероятностью измена не повторится», – говорит Александр Шахов.

Однако не у всех есть однозначный взгляд на измену. Так, психолог Андрей Смирнов вкладывает в понятие «измена» несколько другой смысл: не секс на стороне, а предательство в трудную минуту.

«Не обстоятельства влияют на эмоции человека, а только отношение к этим обстоятельствам. Поэтому, если спокойно подумать и изменить свое отношение к случившейся «измене», обесценив ее, то станет значительно легче и никакая психологическая травма не грозит. Такой позиции придерживаются мудрые мужчины и женщины с большим жизненным опытом. И, действительно, физическая связь с другим человеком мало что значит. Тут, скорее, проблема в многовековых традициях и воспитании. Но времена меняются, и пора уже освобождаться от напрочь устаревших догм, разрушая все хорошее, что есть между супругами. При таком подходе плюсов достаточно много. Сохраняются отношения и берегутся нервы», – заключает Андрей Смирнов.

6 признаков, что муж изменяет: как узнать правду?

Обнаружение измены всегда приходит неожиданно. К этому невозможно подготовиться, это невозможно спрогнозировать, но можно распознать по поведению, словам, взглядам.

Здесь вы узнаете, как понять, что муж изменяет. Шесть основных признаков, которые не останутся незамеченными, если внимательно понаблюдать за любимым мужчиной. Конечно, не стоит прибегать к скоропалительным выводам на основе одного или двух совпадений. Иначе недалека паранойя и высокая подозрительность, которая будет отравлять вашу жизнь.

Признак № 1 – у него резко изменился распорядок дня

Это первый признак, помогающий определить измену. Раньше он в одно и то же время приезжал домой с работы, успевал заскочить в магазин, а теперь задерживается в офисе допоздна? На работе ли он находится вечерами или где-то ещё?

В ответ на прямой вопрос он юлит и изворачивается. Не может чётко сообщить, что за работа и почему для её выполнения нужно оставаться допоздна. Или, наоборот, его заранее заготовленная тирада о злом боссе Сергее Николаевиче, который уволил половину персонала, а их обязанности перекинул на одного страдальца, может звучать очень уж убедительно.

Признак № 2 – он внезапно стал забывчивым, усталым и раздражённым

Раньше он не позволял себе грубость в ваш адрес, терпеливо сносил бытовые мелочи, а сейчас взрывается. Он забывает все свои обещания и злится, когда вы в очередной раз напоминаете, что просили его купить хлебушек. Он стал невыносим и постоянно придирается к вам по поводу внешности, поведения, слов.

Такая перемена в поведении не на пустом месте. И если вас интересует, как узнать, изменяет ли муж, задайтесь вопросом, насколько он стал суровым и строгим по отношению к вам. 

Признак № 3 – он стал подозрительным и ревнивым

Если муж изменил, он старается это скрыть не только от жены и окружающих, но и от себя. Он подавляет угрызения совести, страх разоблачения, стыд и вину, а для этого берёт все эти чувства и вливает их в жену. Такая психологическая защита называется «проекция». Самообман, когда мы присваиваем другим те свои свойства и чувства, которые не можем вынести в себе.

Если раньше муж без проблем отпускал вас на встречи с подружками и полностью вам доверял, а теперь душит вопросами и тянется к вашему телефону, чтобы его проверить, то это повод напрячься и задаться вопросом: «Изменил ли мне мой прекрасный муж, если он теперь с такой яростью контролирует мою верность ему?».

Признак № 4 – он стал милым и пушистым

Вот ещё одна подсказка, как понять, что муж изменяет. Перемена поведения не только в худшую, то и в лучшую сторону – повод для размышлений. Если раньше он был довольно холоден, скуп на проявление эмоций, а теперь забрасывает подарками и объятиями, то это верный знак. Здесь что-то не так. Любая женщина насторожится от такой резкой перемены, пусть даже она и приятна.

Внутренний параноик сразу начнёт бить тревогу и спрашивать: «Что с ним? Что ему от меня нужно?». Стоит к нему прислушаться. Если он и не ответит на вопрос об измене с точностью, то хотя бы заставит пошире раскрыть глаза и уши.

Признак № 5 – он стал задумчивым, ушёл в себя

Это один из признаков измены мужа, и заключается он в отстранённом, задумчивом его поведении. Он стал долго сидеть, уставившись в пустоту. При совместном просмотре фильма или сериала вы замечаете, что он рассеян и не следит за сюжетом. На ваши попытки достучаться до него он ещё больше закрывается в себе, а вам раздражённо отвечает, лишь бы вы отстали.

Он заметно потерял интерес к совместному с вами проведению времени. Больше играет в компьютер или листает социальные сети. Вы буквально осязаете эту холодную и прозрачную стену между вами.

Признак № 6 – он изменился внешне

Этот признак, что муж изменил, вполне заметен. Раньше он без фанатизма относился к своей внешности, а теперь его не узнать, настолько лондонским денди он стал. Он изменил парфюм или начал им впервые пользоваться. Изменил причёску и стиль одежды. Сразу просыпается любопытство, с чем же связано столь радикальное преображение. Очевидно, что он хочет кому-то понравиться. Вот только кому?

Заключение

Любая женщина болезненно переживает измену мужа, особенно не зная причину измены, ведь она ожидала от отношений с ним верности. Некоторые мужчины могут годами скрывать измену, а некоторых признаки, описанные выше, выдают с головой в первую же неделю. Здесь всё зависит от того, насколько изменник может совладать с чувствами вины и стыда, и насколько он считает себя правым или неправым.

Эти шесть признаков – лишь часть из великого множества. Если доверять своей интуиции, замечать изменения в поведении мужа, признавать их, а не игнорировать, то разоблачение предателя свершится. Многие женщины настолько напуганы перспективой измены, что отрицают реальность, предпочитая оставаться в блаженном неведении. Никакие признаки и никакие статьи не помогут им увидеть правду, прежде чем они будут готовы её воспринять.

Автор статьи: психолог, мотивационный

оратор, автор проекта @stopabuse01 –

Ольга Таратон

8 признаков измены мужа — школа Яны Катаевой

С ним явно что-то происходит! Вдруг у него появилась другая? Как понять, что муж вам изменяет?

Если раньше вы полностью доверяли мужу и спокойно отпускали его на встречи, даже вечерами, а сейчас вдруг стали беспокоиться, то у вас на это точно есть причины. Явно в отношениях что-то происходит нехорошее. И первое, что приходит в голову: может быть у него кто-то есть?

Есть несколько признаков, которые указывают на измену. Каждый из этих признаков по отдельности не означает, что была измена. Но если присутствуют сразу несколько из них, то, скорее всего, тут замешана другая женщина.

Признаки измены

  1. Муж отдалился.
    Ваш муж стал отдаленным, дистанция между вами увеличилась. Он стал очень задумчивым. И часто вы смотрите на него, и он вроде здесь, а вроде и не здесь. Мыслями явно где-то. Вы чувствуете барьер, который не можете преодолеть. На прямые вопросы, что происходит, он говорит, что всё нормально.
  2. Стал раздражительным. 
    Он стал очень раздражительным. Ему не нравится, как вы готовите, как вы ведёте хозяйство, как вы воспитываете детей. То одно не нравится, то другое. Хотя раньше, вроде бы, его всё это устраивало. Это объяснимо: мужчина, который завёл связь на стороне, обычно чувствует сильную вину, понимает, что он делает что-то плохое, непорядочное по отношению к вам. И чтобы как-то жить с этой виной, чтобы как-то справляться с ней, он переносит вину на вас. Ищет в вас недостатки. Очень многие женщины, которые столкнулись с изменой, рассказывали, как много муж последнее время придирался по мелочам.
  3. Требует личного пространства. 
    Муж стал воевать за своё личное пространство. Нервно реагирует, если вы берете его телефон, требует, чтобы вы не заглядывали в его компьютер. Хотя раньше вопросы личного пространства его так остро не волновали. Но вдруг стали.
  4. Плохое или переменчивое настроение. 
    Он стал очень печальным, как будто бы он в депрессии. Или частые перемены настроения: то грустный, то жутко злой, то вдруг у него приступ сентиментальности, и он смотрит на вас с детьми и умиляется. Все эти признаки они важны, если раньше было по-другому, если это что-то, что поменялось. Если он в принципе склонен к частым сменам настроения, вспыльчивости, то, конечно, это другая история.
  5. Не расстается с телефоном. 
    Стал закрываться в своей комнате или ванной с телефоном. Всюду ходит с телефоном, подолгу ведёт какие-то разговоры или переписки. Если спросить его: «А с кем это ты?», то он отвечает, но вы чувствуете, что что-то не то. Своей интуиции в этих случаях можно верить, если это не патологическая ревность. То есть раньше вы  доверяли, всё было нормально и вдруг что-то изменилось. Этой интуиции, как правило, можно доверять.
  6. Более внимательный к внешности. 
    Муж стал гораздо более внимательным к внешности, чаще стал принимать душ.
  7. Изменения в интимной сфере. 
    Либо у него резко сократилась потребность в сексе с вами, либо вы чувствуете, что он стал вести себя в этом по-другому.
  • Дополнительный признак. Когда у мужчины вдруг возник интерес к каким-то книгам или у него появляется новое хобби, и он ярко им увлечён. Или он начинает пропагандировать какие-то идеи, которые раньше были ему несвойственны. И на вопрос: «Откуда это? Каким ветром?», он отвечает как-то уклончиво. Только в совокупности с другими этот признак показывает, что что-то не так.

Каждый из этих признаков по отдельности не означает, что была измена. Но если присутствуют сразу несколько из них, то, скорее всего, тут замешана другая женщина.

Что делать, если чувствуете измену?

Если эта ужасная мысль «кажется у него кто-то есть» не оставляет в покое, то прежде чем задать прямой вопрос, подумайте, что вы будете делать с ответом.

Что вы будете делать, если вдруг окажется, что есть. Это адски трудная ситуация. Чтобы разобраться в своих чувствах и обдумать варианты, оценить их, я рекомендую вам прочитать мою бесплатную мини-книгу про то, как пережить измену. Основываясь на своем опыте работы с теми, кто изменил и с теми, кому изменили, я написала эту очень короткую и очень практичную книгу о том, как пережить измену. Пожалуйста, скачайте её по ссылке.

Прежде чем спросить


Подумайте, что вы будете делать, если измена есть

Почему мужчины не признаются в измене?

Когда вы задаёте прямой вопрос: «У тебя кто-то есть?», бывает, что мужчина говорит: «Да, есть». Но очень редко. Чаще всего он говорит: «Нет». Через время вы спрашиваете еще раз, и он снова говорит: «Нет». Но всё это время у него кто-то есть. 

Почему он так делает? Потому, что если он скажет «да», перед ним станут очень серьёзные вопросы, которые он сейчас не хочет решать: 

  • Ему придется выбирать. Или он уже для себя знает, что он хочет остаться в семье и ему придется расставаться с любовницей, которая конечно же что-то даёт ему, что-то важное.
  • Придется рисковать потерять вас, потому что дальше решение будет за вами.
  • Как правило, мужчина боится потерять отношения с детьми. Боится, что дети его возненавидят и ему будет стыдно перед ними. И если вы решите расстаться, он боится, что потеряет контакт с ними, потеряет с ними связь.
  • Ему придется столкнуться во весь рост со своей виной и с вашими тяжёлыми чувствами по поводу произошедшего.

Он конечно этого не хочет. Это тяжело. Люди так устроены, что стараются избегать неприятного. Поэтому прямой ответ: «Нет, у меня никого нет», к сожалению, не так много, на самом деле и значит.

Надеюсь, с помощью этой статьи, вы выяснили, что это не ваша ситуация. Но если всё-таки ваша, то ещё раз напомню про бесплатную мини-книгу «Как пережить измену».

Какие еще признаки измены вы бы добавили к этому списку? Напишите, пожалуйста, в комментариях.




Как распознать измену мужа? – Storymil Journal

Согласно статистике, каждый третий мужчина изменял своей избраннице или хотя бы думал об этом. Зная этот неутешительный факт, очень ревнивые жены со временем превращаются в параноиков. Если вы хотите спать спокойно и быть уверенной в верности своего суженого, вовсе не обязательно нанимать детектива или самостоятельно следить за ним. Достаточно просто присмотреться к его поведению в домашней обстановке.

Конечно не стоит делать поспешных выводов на основе новых слов, которые стал употреблять ваш муж, или жестов, которые ранее не были замечены. Но есть несколько распространенных ошибок, которые допускают провинившиеся мужчины, сами того не замечая. Именно они помогут вам определить измену мужа, а также доказать или опровергнуть эти подозрения.

Содержание

Как проверить измену мужа в домашних условиях

В вопросах семейных отношений женщины часто руководствуются собственной интуицией. Если она настойчиво говорит вам про измену – стоит обратить на это внимание. Присмотритесь к повседневному поведению мужа, стараясь не вызвать при этом подозрений. Лучше потратить немного времени на поиски ответов, чем сидеть без дела и придумывать оправдания любимому и при этом мучить себя. Есть несколько способов, которые помогут вам в небольшом расследовании, чтобы понять изменяет ли муж:

  1. Обратите внимание на финансовое положение в вашей семье. Муж ежедневно трудится, задерживается на работе всю ночь, логично, что его доходы должны расти. Но если денег в кошельке не становится больше, они пропадают в неизвестном направлении – это повод задуматься. Если большая часть финансов храниться на банковской карте, вы можете изучить историю платежей. Заметили, что любимый совершил покупку на крупную сумму без вашего ведома, но шубу в подарок вы так и не получили? Возможно муж и правда вам изменяет. Стоит проверить еще несколько моментов.
  2. Распространенная ошибка, которой многие мужчины не придают значение – следы от губной помады, тонального крема или запах духов любовницы. Пока ваш благоверный занят в душе, у вас есть возможность незаметно исследовать содержимое его карманов. Возможно вы найдете чек из магазина нижнего белья, которое не предназначалось для вас. Или билеты в кино, театр, цирк.
  3. Местом для мимолетных свиданий может служить ваш семейный автомобиль. Обратите внимание на каждый уголок в салоне авто. Там могут быть забытые презервативы, элементы нижнего белья или волосы избранницы. Если у мужа отдельная машина и вы заподозрили его в обмане – в первую очередь необходимо ее проверить.
  4. Обратите внимание на своего мужчину. Возможно на его теле вы найдете следы бурной ночи (царапины, укусы). Чтобы не вызвать подозрений, предложите любимому расслабляющий массаж или совместный душ.
  5. Если вышеперечисленные методы не дали результатов, присмотритесь к тому, как муж ведет себя в постели. Можно задуматься об измене, если ваш избранник использует новые трюки или слова. Правда не путайте попытки внести разнообразие с действительно изменой.

Самый быстрый способ узнать все о своем избранник – проверить его телефон. Конечно в телефонной книге вы не найдете имя соперницы. Скорее всего она будет подписана как “Вадик – СТО”, но именно с этого номера чаще всего совершаются звонки и отправляются СМС. Проверить гаджет современного мужчины не всегда бывает просто. Он может быть заблокирован паролем и это далеко не дата вашего первого поцелуя. С другой стороны, зачем ему блокировать телефон, если нет от вас секретов? Но и личное пространство никто не отменял. Ковыряться в телефоне, чтобы проверить не изменяет ли муж, крайне низкое поведение, но если от этого зависит ваше счастье – решать вам.

Самые яркие признаки мужской измены

Самые яркие признаки мужской измены

Выявить признаки неверного мужа очень легко, стоит лишь обратить внимание на мелочи. Именно в незначительных изменениях, которые на первый взгляд кажутся обычным делом, скрываются ответы на вопросы.

Конечно, если ваш избранник оступился один раз на вечеринке или в командировке, уличить его в этом будет гораздо сложнее. Но и в этом случае он со временем не выдержит от внутренних угрызений совести (если она не спит) и обязательно себя проявит. А возможно и сам расскажет о своей ошибке.

Если откровения вы так и не дождались, но полностью уверены, что муж что-то скрывает и изменяет вам, есть несколько моментов, на которые стоит обратить внимание. Чаще всего это небольшие изменения в его поведении, которые на первый взгляд не кажутся подозрительными. Их можно назвать невербальными признаками, что муж изменяет или ходит, так сказать, налево.

Среди самых распространенных признаков можно отметить следующие:

  1. Резкие изменения во внешности и поведении. Когда человек влюблен – это очень сложно скрыть. Новую прическу и одеколон еще можно объяснить. Но чтобы утаить искры в глазах и возбужденное состояние, нужен самоконтроль.  Если мужчина вдруг обзавелся новыми рубашками, изменил туалетную воду и сделал прическу по последней моде, но все эти старания не ради вас – это серьезный повод для подозрений.
    Также удивительно, что после трудного рабочего дня, он приходит довольный в приподнятом настроении. Хотя сам утверждает, что начальник – зверь, заставляет работать больше, чем нужно.
  2. Изменение по отношению к вам – сигнал, чтобы проверить изменяет ли вам муж. Стоит беспокоится, если мужчина резко меняет свое поведение и отношение в ваш адрес. Если ваш избранник изменил один раз, он будет испытывать чувство стыда. Именно поэтому он будет стараться загладить вину дорогими подарками, излишни вниманием, комплиментами. Возможно даже в интимной жизни вас ждет приятный сюрприз. К сожалению, если мужчина изменяет вам регулярно, знаки внимания происходят из-за его эйфорического состояния от любви к другой.
    Но бывает так, что ситуация принимает совсем другой оборот. Любимый вдруг начал критиковать вас во всем. Вы не так готовите, не так одеваетесь и краситесь. Конечно же, в сравнении с его идеальной избранницей.
    Если вы хотите остаться в выигрыше, но доказать измену не представляется возможным, вам придется поддержать эту игру. Поменяйте гардероб, запишитесь в фитнес зал и салон красоты. Говорите с ним на его любимые темы, смотрите вместе футбол. Таким образом у него будет меньше поводов испортить настроение, а вы получите дополнительное время на поиски улик.
  3. Отсутствие секса. Если ваш избранник не половой гигант, ему не хватит сил, чтобы удовлетворить желания двух дам одновременно. Поскольку сейчас для него важнее угодить в постели своей новой избраннице, на все ваши предложения найдутся отговорки. Конечно нельзя исключать случаи, когда партнер болеет или слишком устает на работе. Но когда подобная ситуация происходит регулярно – это уже звоночек в огромный колокол.
  4. Отсутствие партнера в семейной жизни. Он перестал проявлять интерес к любым проблемам, касающимся вашей пары. Все обязанности плавно перешли на ваши хрупкие плечи, а он все больше сбегает на работу или уезжает в длительные командировки.
  5. Никуда не берет вас собой. Вы не знаете его круг общения, у вас нет общих друзей и даже сходить вдвоем на прогулку в парк для него пытка. И это не удивительно, ведь ему есть на кого тратить свое свободное время.

Также вас должно насторожить агрессивное поведение без каких-либо причин. Муж раздражается по пустякам, прячет от вас телефон, выходит из комнаты, когда кто-то звонит «по работе». С другой стороны, если вы подозреваете мужчину в измене, это будет влиять на вас, т.е. вы сами будете воспринимать любые мелочи в штыки. Поэтому для того, чтобы выяснить изменяет ли муж, нужна “холодная голова” и здравый смысл.

Как проверить мужа на измену?

Проверка партнера на измену: несколько практических советов

Не обязательно изображать из себя Агату Кристи, чтобы доказать факт измены. Достаточно использовать маленькие хитрости и наблюдать за реакцией партнера. Рано или поздно даже опытный Казанова совершает ошибку. Вам останется только ждать.

  1. Тайная переписка

Если партнер вздрагивает от звонков, идет беседовать в другую комнату, а при вас отвечает быстрыми короткими фразами – это не может не настораживать. Возможно вы найдете ответы на свои вопросы именно в телефоне любимого. Современные гаджеты позволяют узнать о владельце большую часть информации. Вы найдете регулярные звонки и сообщения на один и тот же номер, возможно даже фотографии.

Также следует изучить диалоги в социальных сетях. Вы можете создать фейковый аккаунт и написать мужу в качестве незнакомки, желающей познакомиться с ним поближе. Реакция скажет сама за себя.

Найдя подозрительный номер, вы сразу можете легко проверить действительно ли это «Коля – ремонт ноутбука». Просто наберите цифры телефона с другой сим-карты и послушайте голос. Скорее всего, ответит ваша соперница, при условии, что муж действительно изменяет. Немного выше мы упоминали кратко про этичность этого поступка.

  1. Друзья и родственники

Поведение близких родственников и друзей тоже может о многом рассказать. Если кто-то знает о похождениях мужа у вас за спиной, они начнут невольно вас жалеть, проявлять излишнее внимание.

Бывает и по-другому. У него может появится новая компания с которой вы не знакомы. Самый неприятный для вас момент в том, что он не собирается это исправлять. Он будет отдыхать с ними на даче, смотреть футбол в спорт-баре, ходить на рыбалку. И именно они будут знать подробности его личной жизни. Возможно даже он познакомит с новыми друзьями свою любовницу.

  1. Определение измены мужа по яичкам

Как ни странно, такой метод тоже может открыть вам правду. Необходимо проследить за мужем ванной, если вы подозреваете, что задержался он вовсе не на совещании. Если у вашего избранника недавно был половой акт, вы увидите это по внешнему виду яичек. Если они не плавают, а лежат грузом на его теле, скорее всего это говорит о том, что секс был. Но не стоит слепо верить этой теории и кидаться на мужа с обвинениями. К слову, рассматривание его “мест” может позабавить его и вас.

  1. Регулярное упоминание конкретной женщины

Если мужчина влюблен без памяти в конкретную особу, он будет регулярно о ней говорить. Даже не отдавая себе отчет в том, что делает это при вас. Если вы слышите от него одно и тоже имя на протяжении нескольких дней, возможно именно она завладела его сердцем.

  1. Смена музыкальных пристрастий и любимых фильмов

Безусловно каждый может слушать абсолютно любые треки и смотреть все жанры фильмов. Но если ваш любитель тяжелого рока и страшилок вдруг включил романтическую комедию, а плейлист заменили нежные романсы – стоит обратить на это внимание. Возможно именно они напоминают ему о вашей сопернице. Или это ее вкусовые пристрастия, которые он с удовольствием поддерживает.

  1. Работа по выходным и понижение дохода

Использовать работу в качестве алиби – классика мужских измен. Конечно не стоит исключать тот факт, что завалы в офисе могут быть у всех. Но если это происходит регулярно и продолжается даже в выходные дни, возможно стоит беспокоится. Совсем не логично, если при этом ваш семейный бюджет не пополняется и даже опустошается на глазах.

Не торопитесь с выводами что муж изменяет

Не торопитесь с выводами

Не нужно начинать разборки, если вы нашли у своего мужа один из вышеперечисленных признаков. Это может быть просто совпадением, а ваш муж будет чист как стеклышко. У любого может измениться вкус, возникнуть проблемы на работе, желание сделать вам что-то приятное просто так. Прежде чем паниковать и устраивать скандал, постарайтесь спокойно посмотреть на ситуацию со стороны.

И еще… Не стоит делиться с подругами вашими подозрениями, что муж вам изменяет

Глупо кидаться на мужа с обвинениями если он один раз задержался в офисе, отказался от секса или сделал крупную покупку без вашего согласия. Обнаружив один или два признака нельзя утверждать, что любимый нашел вам замену. Переходить к решительным действиям можно только тогда, когда вы имеете достаточно улик, совпадений и аргументов, чтобы доказать свою правоту и не выглядеть ревнивой истеричкой.

Почему мужчины изменяют

Чаще всего, для мужчин понятие семейной верности имеет двойную мораль – мужчинам можно, а женщинам нельзя. Почему же тогда он может позволить себе проводить время с другой женщиной, но не уходит от жены. Просто не всегда причиной для измены становится недовольство собственной избранницей. Возможно на самом деле брак идеальный и устраивает обе стороны.

Самые распространенные причины мужских измен:

  • Стремление к разнообразию. Мужчины любят, когда их завлекают и развлекают. Если в семье все однообразно и спокойно – они сами ищут для себя утешение. Чаще всего, в других отношениях. Особенно, когда в интимной жизни все одно и тоже или е вообще нет.
  • Повышенная сексуальная потребность. Это про тех людей, для кого любовь и секс не связаны между собой. Как правило, они очень любят свою супругу, но никогда не откажутся от ночи с коллегой по работе или давней знакомой.
  • Чувства к другой. Классическая ситуация, когда мужчина просто влюбляется в другую женщину. Ей будет все внимание, время, подарки. Но семью он вряд ли бросит даже в такой ситуации.
  • Случайные обстоятельства. Одна из самых распространенных ошибок, которая как правило случается однажды. Для мужчины измена по пьяни даже не считается причиной для ссоры, а тем более для развода.
  • Месть. Так мужчина отстаивает свою правоту и независимость. Банальная причина – месть жене за измену или публичное унижение.
  • Самоутверждение. Обычно представители сильного пола, которым не удалось добиться больших успехов в карьере, тешат свое самолюбие количеством сексуальных побед. Согласно статистике, чем лучше у мужчины дела на работе, тем меньше его тянет на сторону.
  • Спор с друзьями. Всем известно, что в мужских компаниях всегда фигурирует азарт и склонность к авантюризму. Он просто не сможет жить спокойно, если кто-то сознательно демонстрирует свою независимость, свободу действий и готовность покорять новые вершины. Нужно обязательно показать друзьям, что независимо от того, сколько лет вы состоите в браке, вам под силу вскружить голову любой даме.
  • Женская настойчивость. Как известно, на десять девчонок – по статистике девять ребят. Современные незамужние девушки без труда вступают в сексуальные отношения с женатыми мужчинами, так как холостых уже разобрали. Как правило, мужчины легко ведутся на провокации, боясь обидеть даму или еще хуже – показаться недееспособным.

Существуют и другие причины для измены, которые встречаются намного реже. Даже если виновницей стала жена, которая набрала пару лишних килограмм, не умеет готовить или слишком часто отказывает в постели, дело редко доходит до развода. В большинстве случаев дело в привычке или в наличии общих маленьких детей.

Что делать если муж изменяет?

Что делать дальше?

Если вам все же удалось собрать достаточно улик и убедиться в том, что муж вас обманывает, вы будете испытывать смешанные чувства. В голове сразу возникает множество вопросов. Но вам нужно успокоится и без излишних эмоций решить, как поступить с полученной информацией. В первую очередь стоит откровенно поговорить с мужем. Только вы должны использовать железные аргументы и доказательства. Ключевая фраза – “поговорить”, а не “поорать”.

Не нужно нападать на супруга с криками и обвинениями. Дайте ему шанс честно во всем признаться, расскажите о тех фактах, которые заставили вас усомниться в его верности. Если вы начнете диалог с агрессии, то ее вы получите в ответ. Муж просто закроется от вас, скажет, что вы все придумали, еще и выиграет время, чтобы придумать оправдание.

Пусть он назовет конкретную причину, которая подтолкнула его на этот шаг. Вы должны вместе решить проблему в спокойной обстановке. Поступайте мудро. Поймите, что мужчина идет на сторону в поисках того, чего ему не смогла дать супруга. Если вы любите друг друга, совместными усилиями вы сможете спасти свой брак.

Мы обновили эту статью 21 декабря, 2018.

признаков того, что у вашего мужа роман — признаки измены

Были ли у вас когда-нибудь отношения, которые складывались отлично, и все только начинало … меняться? К сожалению, тонкие, но ощутимые изменения в ваших отношениях могут быть признаком того, что у вашего партнера роман. И хотя все отношения разные, поэтому не существует универсальной шпаргалки (каламбура), чтобы выяснить, изменяет ли ваш партнер, есть несколько универсальных признаков того, что ваши отношения находятся в затруднительном положении.

Например, если кто-то, кто когда-то был ласковым и внимательным, внезапно кажется отвлеченным. Или, может быть, вы не совсем уверены, что можете им доверять. Если вы не спросите их в упор и они будут с вами на 100% честны, невозможно точно узнать, изменяет ли ваш партнер, но эти признаки, безусловно, являются поводом для серьезного разговора о состоянии ваших отношений.

Связано: Что такое эмоциональный обман?

«Нет однозначных, повсеместных явных признаков обмана (если только вы не поймаете своего партнера с поличным или он не признает, что происходит)», — Мари Мерфи , тренер по отношениям с Ph.Д. в социологии сексуальности рассказывает Woman’s Day. Например, вы не станете первым, кто скажет, что «понятия не имел», что ваш партнер изменяет, пока это не станет очевидным. «А некоторые читеры очень хорошо заметают следы!»

Было бы также ошибкой предполагать, что любой из этих признаков является абсолютным доказательством обмана. «Иногда люди меняют свое поведение или привычки из ниоткуда и не предлагают подробных объяснений причин этих изменений, и хотя это может показаться подозрительным, это не обязательно имеет какое-либо отношение к неверности», — объясняет Мари.

Но есть некоторые контрольные признаки того, что что-то не так, по словам Мерфи и других экспертов по взаимоотношениям. Если вас обманывали раньше и вы всегда ищите намёки на предательство, или вы никогда не были с мошенником и не знаете, чего ожидать, у нас есть длинный список подозрительного поведения.

Диего Черво / EyeEmGetty Images

1. Есть кто-то новый, о котором они не могут перестать говорить.

Партнер, который начинает воспитывать нового сотрудника, друга, напарника или иным образом, может быть признаком неверности — или скользкой дорожкой к неверности.«Всегда есть вероятность, что ваш партнер просто взволнован встречей с кем-то новым, и ничего плохого не происходит. Но также важно помнить, что неверность существует непрерывно, и существует множество форм обмана », — говорит Мерфи. «Нередко новая связь с другим человеком набирает силу таким образом, который сначала кажется безобидным … а затем переходит черту во что-то, что довольно однозначно выходит за рамки преданных отношений.

2. Сейчас эмоциональная дистанция больше, чем раньше.

Любые прочные отношения требуют разговора и эмоциональной честности, что приводит к эмоциональной близости. «Когда вы видите, что ваш партнер не эмоционально связан с вами, а ищет оправдания, чтобы уйти от вас, это один из ключевых признаков романа», — говорит Эллен Кеннер, доктор философии , клинический психолог Woman’s Day. Эмоциональная недоступность партнера () также может быть признаком общих проблем в отношениях, а не только неверности.Однако при правильном объеме работы и, во многих случаях, консультировании по вопросам взаимоотношений эти проблемы часто можно исправить.

3. Они внезапно стали более нежными.

Возможно, это не первое, что приходит на ум, но партнер, который делает все возможное — будь то публичное проявление привязанности «просто потому, что подарки» или домашние дела, — тоже может быть красным флагом. «Вина и необходимость скрыть роман могут побудить вашего партнера быть более« ласковым »по отношению к вам, — объясняет Кеннер.«Вам прилетают цветы? Подарки? Вы можете почувствовать запах крысы ».

4. Они прилагают больше усилий к своему внешнему виду.

Изменения во внешности могут быть признаком супружеской неверности. Например, если ваш партнер лучше одевается, больше тренируется, уделяет больше внимания своему внешнему виду или пользуется духами или одеколоном чаще, чем он привык, это может быть обращение к кому-то другому. «Ваш партнер хочет произвести на кого-то впечатление», — говорит Кеннер. А если это не вы, возможно, у него роман.

5. Они уезжают чаще, чем раньше.

Точно так же, как выглядеть лучше, чем обычно, более частое отсутствие — еще один классический признак романа. «Кажется, что у вашего партнера гораздо больше работы, чем в предрассветные часы, и у него больше звонков по выходным, чтобы быть на работе или в« деловой поездке », — говорит Кеннер. Но вместо этого они создают время, чтобы побыть с кем-то другим. Даже если ваш партнер не изменяет, то, что вы проводите меньше времени вместе, также может быть печальным признаком того, что вы разлюбили друг друга .

СкайнешерGetty Images

6. Вас обвиняют в обмане.

Это может показаться диким, но одна из стратегий виновных партнеров в обмане, надеющихся скрыть свою неверность, — это перевернуть разговор и попытаться обвинить вас в обмане. «Это может быть способом снять с них вину, а также сделать их похожими на тех, кто действительно ценит верность и никогда не обманет себя», — сказала Woman’s Day Сюзанна Вайс , сертифицированный секс-педагог и тренер по любви.Но дело не всегда в манипуляциях. «Они могут действительно быть подозрительными, потому что они воочию убедились, что обман сойдет с рук».

7. Они снимают большие суммы наличных.

Ничего удивительного, но деньги говорят. Если вы заметили снятие наличных с ваших совместных счетов, выходящее за рамки обычного лимита расходов или привычки вашего партнера, должны прозвучать тревожные звонки. «Они могли использовать наличные для оплаты своих прогулок с другим человеком, чтобы их деятельность не отслеживалась», — говорит Вайс.По крайней мере, стоит поговорить со своим партнером о том, на что идут деньги.

8. Кажется, они не могут понять то, что уже сказали вам.

Когда ваш партнер начинает делиться интимными мыслями с кем-то новым, ему может быть трудно сохранять откровенность с тем, с кем он разговаривал. Если они начнут спрашивать: «Я тебе это уже говорил?» регулярно, будьте осторожны. «Они могут меньше доверять вам, потому что нашли нового доверенного лица», — объясняет Вайс.

9.Кажется, они слишком много внимания уделяют вашим приходам и уходам.

«Еще один явный признак жульничества — это задавать много вопросов о вашем графике и о том, где вы и когда будете», — говорит Вайс. Во сколько ты будешь дома? Когда ты собираешься увидеться с подругами? У вас есть общие сведения о местонахождении вашего партнера, и есть время, чтобы увидеться с кем-то еще и побыть с ним. «Возможно, они пытаются убедиться, что их не поймают», — объясняет Вайс.

10.Они становятся более собственническими по отношению к своему имуществу.

«Часто изменяющий партнер может стать чрезмерно чувствительным к своим личным вещам, которые не используются совместно, например, к телефону, машине или жилому помещению», — говорит Лорен Пикок, эксперт по взаимоотношениям и автор книги Female. Любит сыр. Приходит с собакой: рассказы о разводе, свиданиях и высказываниях «Я делаю », — рассказывает Woman’s Day. «Например, если до того, как он / она оставили свой телефон вне дома, принимая душ, они могут начать приносить его с собой в ванную комнату или очень волноваться, когда их вторая половинка просит посмотреть смешное видео или что-то еще по телефону. .Такое собственничество может сигнализировать о том, что они что-то или кого-то активно скрывают.

11. Они зажигают вас, когда вы спрашиваете, не обманывают ли они.

Если вы противостоите партнеру, и он сильно расстраивается из-за вашего обвинения, это довольно ужасный знак. «Каждый раз, когда партнер изменяет, обычно самый важный признак — это когда они сталкиваются с этим и отрицают это, обращая это на своего партнера», — говорит Пикок. «Может быть, они обвиняют свою вторую половинку в том, что смотрят слишком много телешоу, которые наводят им в голову« сумасшедшие мысли », хотя на самом деле они просто понимают, что происходит у них за спиной.”

RealPeopleGroupGetty Images

12. Ваш нос посылает вам сигналы.

По словам Кеннера, обоняние человека может быть именно тем чувством, которое ему нужно, когда дело доходит до выяснения того, изменяет ли его партнер или нет. «Интересные и необычные запахи от вашего партнера [могут быть знаком]», — говорит она. Если вы заметили на своем партнере запах чужих духов, возможно, происходит что-то неприятное.

13. Вы начинаете ловить своего партнера на маленькой белой лжи.

«Может возникнуть ложь о других, неважных вещах», — сообщает Woman’s Day Бриони Лео, сертифицированный психолог и главный тренер компании по коучингу отношений Relish, . Хотя обман может быть большой, всеобъемлющей ложью, может быть несколько незначительных лжи, которые ваш партнер должен сказать, чтобы скрыть роман. «Это могут быть незначительные вещи, такие как остановка, чтобы купить продукты, или серьезное задание на работе, на которое уходит много времени.«Конечно, у вашего партнера может быть и другая причина для лжи. Но в любом случае к подобному шаблону следует обратиться.

14. Секс больше не кажется интимным.

Секс может быть настоящим соединительным актом в здоровых отношениях. И если один из партнеров сбивается с пути, это также может быть первым местом, где вы заметите неприятности. «Если вы занимаетесь сексом, вы можете обнаружить, что ваш партнер смотрит на тысячу миль во время возбуждения», — говорит Кеннер. Вы можете заметить, что ваш партнер чувствует себя отстраненным, даже когда вы активно раздеваетесь, или что у него возникают приливы сексуальной энергии, которые, кажется, не связаны с вами.«Вы не в центре внимания; ваш партнер думает о своем возлюбленном ».

Getty Images

15. Они больше не так расстраиваются из-за чего-либо.

Если вы и ваш партнер раньше ссорились, но внезапно резко меняют свое мнение, это может быть сигналом того, что они выписались и сосредоточили свои увлечения на ком-то другом. «Когда у вас есть другие возможности, вы меньше страдаете от проблем в отношениях.Это часто неверно интерпретируется как человек, набирающий больше терпения, но это часто означает, что он отвлекается на кого-то другого », — рассказывает« Женскому дню » Николас Харди , психотерапевт из Хьюстона, штат Техас.

16. Они перестают вместе говорить о вашем будущем.

«Будущее зарезервировано для тех, с кем вы мечтаете», — говорит Харди. Если ваш партнер начал встречаться с кем-то еще, возможно, это уже не вы. «Когда кто-то спрашивает, станете ли вы частью их будущего, они меньше говорят с вами о собственном будущем.

17. Ваше чутье говорит, что что-то не так.

Послушайте, четкие признаки — это здорово, но есть еще и тот очевидный факт, что иногда в отношениях ваше чутье говорит, что что-то не так. «Вы знаете своего партнера и его« подсказки »лучше, чем кто-либо! Так что доверяйте своим инстинктам, — говорит Мерфи. «Если что-то кажется неправильным — если ваш партнер звучит необычно, что вызывает у вас интерес и оставляет у вас странное чувство в животе, когда он упоминает этого нового человека, которого только что встретил в [где бы то ни было], это может быть признаком того, что они испытывают преходящее увлечение…. но это также может быть признаком того, что происходит гораздо больше, чем просто небольшая влюбленность «.


Хотите больше советов по взаимоотношениям? Тебе повезло! Подпишитесь на Woman’s Day сегодня и получите скидку 73% на первые 12 выпусков . А пока вы это делаете, подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ рассылку новостей, чтобы получать еще больше материалов о Женском Дне, которые вам нужны.

Кристин Кох
Исполнительный директор
Кристин Кох — исполнительный директор Seventeen, курирующий содержание и редакционные операции всей цифровой и печатной деятельности Seventeen.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

20 предупреждающих знаков об измене мужа, определяющих внебрачные связи

Мошенничество встречается чаще, чем вы думаете. Эксперт, работающий с Bonobology , сказал, что в 6 из 10 поступающих к ней случаев супруги изменяют своим партнерам.Жены говорили ей, что видят признаки измены мужа, но не знают, что с этим делать.

Но она также сказала, что, как бы банально это ни было, это приводит к худшему предательству и иногда безвозвратно меняет отношения.

Ссылки по теме: 15 признаков того, что ваш муж изменяет вам с коллегой

Парам чрезвычайно трудно пережить измену в браке, даже если они могут продолжать вместе ради детей, родителей, финансов и т. Д., Любовь и уважение почти всегда исчезают.И да, доверие тоже!

Неверный муж для супруга может быть разрушительным. Особенно, когда друг или сосед говорят вам: «Я видела, как ваш муж входил в гостиничный номер днем». Могут быть признаки того, что муж изменяет в Интернете, или признаки эмоциональной связи, но чаще всего виновата чувствует жена.

Что, если бы вы могли узнать, что он вам изменяет? Есть ли какие-нибудь настораживающие признаки изменяющего мужа, которые вы могли пропустить? Давайте узнаем подробнее.

Сегодня супружеские пары отдают меньший приоритет бракам. Карьера, друзья, дети и т. Д. Становятся главными приоритетами для многих пар, из-за чего они не могут вести успешную супружескую жизнь.

Почему мужья обманывают?

Неверные мужья были всегда, просто теперь общество больше осведомлено о неверности. Несмотря на высокий риск и то, что поставлено на карту, мужчины все равно обманывают, женщины тоже. Но в этой статье мы остановимся только на мужьях.Мужчины изменяют по разным причинам:

  • По своей природе они не моногамны. Сохранять сексуальную исключительность на протяжении десятилетий сложно
  • Поскольку секс был просто доступен, и они не могли сказать «нет», это происходит особенно в офисных делах
  • Будущие отцы изменяют своим беременным женам
  • Чтобы справиться со стрессом своей жизни
  • Внебрачный партнер заставляет их чувствовать себя «желанными» и «желанными»
  • Некоторые обманывают, чтобы победить кризис среднего возраста
  • Некоторые обманывают из-за незащищенности, они слишком стары, может быть, недостаточно богаты, возможно, плохо выглядят.Это способ успокоить их эго
  • Для некоторых измена — это всего лишь импульс в тот момент, когда они слишком много выпили
  • Измена мести также распространена среди мужей
  • Разочарование по отношению к партнеру по браку может спровоцировать обман
  • Некоторые из них просто заядлые благотворители
  • Некоторые обманывают, потому что чувствуют себя недооцененными дома
  • Из-за чистой скуки. Они там это сделали.

5 основных причин, почему мужья изменяют

Пары не умеют общаться, из-за чего недопонимания растут и не разрешаются.Интернет и социальные сети помогают людям воссоединиться с увлечением в школе и колледже.

Люди женятся позже в жизни, у них возникают проблемы с приспособлением, которые приводят к несовместимости и несчастью в браке.

Обязанности по браку и воспитанию семьи заставляют пару постепенно перерастать любовь, и они начинают чувствовать себя эмоционально отстраненными, сбивая их с пути. Кроме того, некоторые люди обманывают, потому что могут.

Измены женам помогают укрепить эго мужей, и они чувствуют, что это делает их более мужественными и привлекательными.

1. Отсутствие пикантности в отношениях

Мужья чувствуют, что их жизнь лишена яркости и радости, и ищут их вне брака. Поскольку они не осмеливаются противостоять женам, они используют измену как средство.

Каждый брак становится немного скучным, когда пары успокаиваются и чувствуют себя комфортно друг с другом. Но вместо того, чтобы пообщаться с женами и принести пряность, они начинают искать ее вне брака.

2. Он эгоистичен

Как только его потребности не удовлетворяются, он не смотрит внутрь брака и не думает о том, как он может работать над этим со своей женой.

Он эгоистично ищет удовлетворения вне брака. Он не сразу понимает, как жена отреагирует на его внебрачную связь, и просто сходит с ума. Он эгоистичный муж и думает только о себе.

Некоторые мужчины после замужества понимают, что они не предназначены для серьезных отношений и не готовы связывать себя обязательствами с одним человеком.

3. Проблемы детства

У него могло быть токсичное детство, он мог столкнуться с жестоким обращением в детстве или иметь родителей-алкоголиков.Так что, возможно, он несет этот эмоциональный багаж в своем браке.

А затем, не в силах справиться с брачными обязанностями, он мог смотреть на внебрачные связи как на легкий выход.

Чтение по теме: 10 обманчивых признаков вины, которых нужно остерегаться

4. Они считают себя уникальными

Некоторые мужчины превозносят себя и чувствуют себя лучшим подарком женщинам. Они беззастенчиво флиртуют и пытаются привлечь внимание женщин.

Они могут быть послушными мужьями, но считают, что внебрачные связи — неизбежность, которых им нельзя избежать, потому что они такие очаровательные.

5. Они неуверенны

Иногда мужья чувствуют себя крайне неуверенно в своих отношениях, особенно если жены выглядят лучше, умнее или богаче их. Итак, чтобы почувствовать себя достойными и желанными, мужья могут завязать романтические отношения с кем-то еще

В связи с появлением технологий мужьям стало легче общаться со своими партнерами по интрижке, не сообщая своим женам ничего о внебрачных отношениях

Чрезмерные конфликты в супружеской жизни также могут заставить мужей искать другого партнера, чтобы снять все напряжение и стресс супружеской жизни.

Интересные факты об изменах мужей

  1. Измена в Интернете чрезвычайно распространена среди изменяющих мужей
  2. Мужья, которые зарабатывают больше денег, вероятно, будут неверными в своей супружеской жизни
  3. Мужья вряд ли бросят своих жен, даже если у них роман
  4. Мужья обманщики обычно имеют романы с девушками, которые моложе их жен
  5. Обман не означает, что их брак несчастлив
  6. Они фантазировали об обмане до того, как пошли дальше и сделали это
  7. Некоторые исследования показывают, что это может быть наследственность!

Мужья вряд ли бросят своих жен, даже если у них роман

Признаки измены мужа

20 признаков неверного мужа, которые нельзя игнорировать

Неверный муж всегда оставляет за собой следы своей интрижки.Скорее всего, вы уже заметили эти признаки, но проигнорировали их, потому что не хотели, чтобы вас считали параноиком.

Что, если он тебя газлайтинг? Он заставляет вас думать, что это у вас в голове. Помните, что если вы чувствуете признаки в своем кишечнике, вероятно, в этом есть доля правды. Вы не параноик, вы просто пытаетесь расшифровать знаки в интересах своего брака.

Теперь вы должны знать, что обманывающие мужья придумывают несколько способов скрыть свои дела от жен.Тем не менее, есть несколько предупреждающих признаков обмана, которые выдадут роман, но вам нужно присмотреться.

Помните, ваш муж сделает все, чтобы скрыть интрижку, но мошенников всегда ловят, потому что они невольно оставляют за собой улики в виде сообщений, которые не были удалены, или лжи о своих историях, которые не складываются.

Там будут крошки, их нужно выковырять. Мы выбрали 20 явных признаков измены мужа для всех вас, жен, которые сомневаются в лояльности своих мужей.Узнай, как поймать читера.

Чтение по теме: 12 оправданий обмана мужчин, которые обычно придумывают

1. Неверный муж все время чувствует себя виноватым

Его постоянное чувство вины — один из самых распространенных предупреждающих знаков обмана. Он прекрасно понимает, что роман — плохая идея, поэтому будет чувствовать себя виноватым.

Тогда из чувства вины он будет держаться от вас подальше как можно дольше. Или сделайте что-нибудь, чтобы наверстать упущенное. Мысль о том, что вы двое наедине, вызовет у него сильное беспокойство.Таким образом, он будет продолжать извиняться, чтобы не остаться с вами наедине.

Он будет с вами любезен, так что вы отвлекаетесь и не говорите с ним ни о чем, что может показаться вам неправильным.

2. Даже когда он с вами, он отвлекается

Физически ваш муж мог бы быть рядом с вами. Но мысленно его разум будет погружен в другие мысли. Он станет рассеянным вокруг вас и не будет обращать внимания на то, что вы делаете или говорите.

Вы часто будете обнаруживать, что он отключен, может быть, он думает о ней или потому что мечтает.Он также может спать больше обычного, если вам изменяет.

Идея в том, что он дома, с вами, но кажется, что он отвлечен. Будут признаки того, что вы ему не нравитесь. Они кажутся знакомыми?

3. Признак изменяющего мужа — кардинальное изменение его стиля.

Если вы заметили, что стиль одежды вашего мужа резко меняется, это может быть воспринято как предупреждающий знак, особенно если вы не являетесь причиной этих резких изменений.

Романтика означает, что он будет одеваться, чтобы произвести впечатление, и прилагать дополнительные усилия, чтобы выглядеть хорошо каждый день.

Возможно, он начал лучше заботиться о себе, потому что ему нужно нравиться этой другой женщине. Покупки могут быть более частыми, занятия в тренажерном зале — более интенсивными.

Необъяснимые расходы — тоже огромный знак. Проверить, нет ли лишних списаний с его кредитной карты? Гостиничный номер в вашем городе?

Ссылки по теме: Признаки того, что у вашего мужа роман

4. Ваш муж бесполезно ссорится с вами

Ваш муж регулярно ссорится с вами без какой-либо конкретной причины? Если да, то это признак его разочарования, а также его вины за роман с кем-то другим.

Эмоциональная неверность встречается чаще, чем вы думаете, и имеет катастрофические последствия. Он найдет недостатки во всем, что вы делаете и чем вы являетесь.

Ничто не кажется ему достаточно хорошим, и ему легче вступать в драки, чем когда-либо. Никогда не игнорируйте этот предупреждающий знак неверности — так ему удается меньше разговаривать с вами и избегать вас — и вы позволяете ему это делать. Но это безусловный признак измены партнера в отношениях.

5. Неверный муж занимает крайнюю оборонительную позицию

След от помады на рубашке — признак измены мужа

Его защитная способность вырастет до такого уровня, что не останется возможности для значимых и открытых дискуссий между вами двумя.

Ты просто не можешь больше с ним разговаривать. Он будет упорно утверждать, что он прав, а вы неправы, а также перекладывать вину на себя.

Нападение — лучшая форма защиты, вы обнаружите, что он обвиняет вас в подозрительности или откровенном сумасшествии. Он также может пойти на все, чтобы учесть свои часы, которые в противном случае не были бы подотчетны. И он будет оправдываться за все.

6. Он либо сильно балует, либо совсем не балует

Оба поведения являются подозрительными.Его отношение к вам будет заметно отличаться. Чтобы компенсировать свою вину, он может пойти на все, чтобы заставить вас почувствовать себя особенным, купить вам дополнительные духи, которые он купил для нее, даже послать вам цветы только потому, что он тоже послал ее.

Или он может быть настолько поглощен своим партнером по интрижке, что ему не захочется литься на вас. Он больше не будет планировать неожиданные свидания, может забыть такие важные моменты в отношениях, как годовщины.

Но если он эмоционально отказался от брака, то велика вероятность, что он просто будет там, а не в браке.

7. Его ближайший друг не смотрит вам в глаза

Как распознать изменяющего мужа? Проведите некоторое время с его ближайшим другом и задайте ему наводящие вопросы. Кто на днях выиграл в сквош на корте?

Друг может показаться невежественным, но скроет это. Вы заметите, что его ближайшему другу будет неудобно рядом с вами. Это потому, что он также несет бремя внебрачных связей своего друга.

Это абсолютный признак измены мужа.Его друзья постепенно начнут избегать вас, чтобы вы не задавали вопросы, на которые им трудно ответить.

Дополнительная литература: 15 предупреждений серийного мошенника — не будь его следующей жертвой

8. У неверного мужа появляются новые интересы, о которых вы не подозреваете

Хорошо, что ваш муж пробует новое. Но если у него появляются новые интересы и он не включает вас в свои новые занятия, это следует воспринимать как предупреждающий знак. Это гольф? Собираетесь в поход? Может быть, еженедельный пивной вечер с друзьями-мужчинами? Все они должны вызывать предупреждающие звонки.

Он мог бы получить абонемент в тренажерный зал и внезапно стать спортивной крысой и часами проводить в тренажерном зале, или он мог бы начать плавать в клубе.

9. Конфиденциальность становится его главным приоритетом

Это нормально, что люди хотят «провести время». Но что, если его телефон всегда отворачивается от вас. Что, если он решит сидеть в углу в семейные часы?

Что, если он выйдет на улицу, чтобы ответить на звонок? Что, если его телефон тоже следует за ним в ванную?

Это типичные признаки измены партнера.Он может скрывать от вас секреты, утверждая, что его конфиденциальность важна. Он всегда требует своего места. Обычно это происходит, когда муж изменяет жене.

10. Его сексуальный стиль и аппетит резко меняются

В его сексуальном стиле и аппетите наблюдается разительный сдвиг. Это физические признаки того, что ваш муж изменяет. Он покажет новый уровень уверенности в постели и может даже поэкспериментировать с чем-то новым.

Он хочет узнать больше о том, как доставить удовольствие женщине, чтобы он мог доставить сексуальное удовольствие своему партнеру.Неверный муж также может стонать имя своего любовника, когда занимается с вами сексом. Обратите особое внимание на то, что он шепчет во время выступления. Это хороший способ поймать читера.

11. Он перестает делиться с вами финансовой информацией

Так как он будет тратить деньги, чтобы произвести впечатление и удовлетворить партнера по роману, он будет скрывать свои финансовые данные от вас. Он мог даже предаться финансовой неверности.

Он не хочет, чтобы вы спрашивали его о том, как он тратит свои деньги.Вы можете позвонить, чтобы узнать данные его кредитной карты. Есть ли необъяснимые расходы? Жена написала ей о получении шарфа от дорогого бренда, спрятанного в бумажнике мужа. Когда она спросила его об этом, он что-то пробормотал и ушел. На следующее утро он придумал историю, которую она не могла опровергнуть.

Ссылки по теме: Простил ли я мужу за его роман?

12. Окружающие постоянно намекают на неверность вашего мужа

Ваш муж очень бережно относится к своему телефону

Члены вашей семьи, друзья и коллеги могли заметить какие-то изменения в вашем муже и, возможно, даже видели его с каким-то незнакомым человеком.

Они могли рассказать вам об этом и намекнуть, что ваш муж не совсем честен с вами. Обратите внимание на их намеки на внебрачную связь и не сердитесь на их дерзость.

13. Он начинает не любить семейные собрания и прогулки с друзьями

Многим женщинам не нравятся семейные мероприятия, которые являются распространенной проблемой в браке. Но если он был тем, кому нравились эти встречи с друзьями и семьей, и внезапно остановился, это явный предупреждающий знак, что у вашего мужа роман.

Вместо того, чтобы проводить время со своей семьей и друзьями, он будет думать о том, как встретить партнера по роману как можно больше раз. Поэтому он не будет ходить на какие-либо семейные собрания и даже не встречаться со своими лучшими друзьями.

14. Ваш муж может обвинить вас в измене ему

Вы не знаете, что делать, когда муж изменяет вам, но вы совершенно не понимаете, когда он начинает подозревать вас. Если он это делает, когда вы ему достаточно лояльны, значит, что-то не так.

Он обвиняет вас в интрижке, чтобы справиться со своим чувством вины. Он все время выявляет старые происшествия или подчеркивает ваши недостатки, чтобы оправдать свою интрижку перед собой. Классическая дилемма изменяющего мужа.

Дополнительная литература: 12 причин, по которым мужчины имеют внебрачные связи

15. Он слишком много времени уделяет технологиям

Технологии стали распространенной проблемой в браке, но в этом случае ваш муж будет занят весь день.Он будет постоянно использовать свой ноутбук или телефон.

Он всегда будет онлайн в социальных сетях, и вы заметите, что он будет постоянно кому-то писать. Это признаки того, что ваш муж изменяет в Интернете.

Частота телефонных звонков, которые он получает ежедневно, будет увеличиваться. Он будет яростно охранять свой мобильный телефон, а пароли будут установлены на все приложения, особенно те, которые используются для отправки текстовых сообщений, такие как WhatsApp и Hike. Это абсолютные красные флаги и признаки неверного партнера.

16. Он часто меняет свои пароли / ключ блокировки

Раньше у него не было проблем, если вы знали пароли к его электронной почте или ключ блокировки его телефона. Но теперь он станет более осторожным и будет часто менять свои пароли / ключ блокировки, не раскрывая их вам.

Если вам нужно воспользоваться его телефоном, он извинится, что не одолжит вам его. Обман в Интернете — самый распространенный путь к неверности.

Он может быть замешан в микро-мошенничестве и даже не знает, что делает что-то неправильно.Но он настолько увлечен этим, что не может перестать это делать.

Неверный муж будет разговаривать по телефону

17. На его теле необъяснимые царапины и любовные укусы

Если вы случайно заметили на теле мужа необъяснимые царапины или любовные укусы, вам нужно проснуться и принять серьезные меры.

Любовные укусы и царапины на его теле будут результатом сексуальных отношений, которые он имеет с кем-то другим, а не с вами.

Это один из самых душераздирающих признаков измены мужа.Проверить, бреет ли он грудь, когда раньше этого не делал?

Ссылки по теме: 12 признаков того, что ваш муж занимается сексом вне брака

18. Ваш муж неоднократно критикует вас

Он будет критиковать вас без всякой рифмы или причины, в своем уме он будет продолжать сравнивать вас со своим партнером по интрижке. Качества и характеристики партнера, которых вам не хватает, будут раздражать его и вести себя грубо по отношению к вам.

Он также может обвинить вас в том, что вы не заботитесь о своем теле и коже или в том, что вы всегда жалуетесь и заставляете его чувствовать себя подавленным.

Ничто в тебе больше не будет ему казаться хорошим. Он будет искать ее в тебе, не осознавая, сколько боли он тебе причиняет.

19. Он не замечает вас

В прошлом ваш муж мог замечать все, что вы делаете или говорите. Но теперь он не замечает вас и не отстраняется.

Его разум будет занят мыслями партнера по роману, поэтому очевидно, что он не будет наблюдать за вами, как раньше.

Вы также увидите, что эмоциональная близость между вами исчезла.Он меньше делится своими проблемами и проблемами. Большинство его ответов теперь состоят из одного слова. Может, он вовлечен в эмоциональный роман?

20. Вы будете чувствовать себя неуютно в отношениях

Даже если вы не хотите этого принимать, ваше шестое чувство скажет вам, что ваш муж изменяет. Вы будете чувствовать себя некомфортно в отношениях, потому что поймете, когда ваш муж притворяется и не верен вам.

У жен это умение находить подсказки, и оно исходит из нашего инстинкта выживания.Так что, если вам нутро доставляет вам дискомфорт рядом с ним, вы должны копать глубже.

Судя по этим признакам изменяющего мужа, вы можете обнаружить, что основа вашего брака несколько шаткая.

Трудно справиться с болью предательства, но вам нужно будет закатать рукава и разобраться в ситуации. Мы рассказали вам, почему случаются внебрачные связи и как распознавать приметы изменяющего партнера.

Теперь мы расскажем, как поступить с изменяющим мужем и как справиться с его внебрачной интрижкой.Когда вы столкнетесь с этим, ваш муж, скорее всего, будет отрицать роман, может даже солгать вам и будет манипулировать вами, заставляя поверить в обратное. Нужно доверять себе и не поддаваться эмоциональному шантажу.

Дополнительная литература: Как поступить с супругом, страдающим газлайтингом?

Как справиться с изменой мужа?

Как только ваш муж сломает ваше доверие, завязав романтические отношения с другим человеком, вам будет трудно снова доверять ему. Ваш муж может с сожалением посоветовать дать ему еще один шанс.Решение принять его, даже после раскрытия его романа, должно быть вашим единственным решением. Вот что вам следует делать, если ваш муж изменяет:

  • Получите максимальную поддержку от семьи и друзей, потому что восстановление после такого горя эмоционально истощает
  • Разбери все свои сомнения, откровенно поговорив с мужем. Спросите его обо всем, что вы хотите знать о его романе, чтобы вы могли его закрыть
  • Консультация может быть хорошим вариантом для вашего мужа, если вы хотите, чтобы ваши отношения наладились
  • В случае, если ваш муж не может остановить внебрачную связь и отпустить своего партнера по роману или вовлечься в другой роман, тогда вы должны двигаться дальше, чтобы сохранить свою самооценку

Хотя это сложно, но все же возможно продолжить вместе после измены и заново построить отношения.Вы даже можете обратиться за профессиональной помощью, чтобы решить свои семейные проблемы.

Ссылки по теме: 11 советов, как построить успешные отношения после обмана

Вы должны найти лучший способ преодолеть боль, вызванную такими предательскими отношениями, и заново открыть себя, чтобы жить своей жизнью удовлетворительно. Дайте себе время исцелиться и восстановить уверенность, чтобы снова шагнуть в мир отношений и брака.

Часто задаваемые вопросы

1.Что мне делать, если я думаю, что мой муж изменяет?

Вам следует обратить внимание на признаки обмана, и когда вы подтвердите, что у него роман, вы можете противостоять ему. В зависимости от того, как он хочет справиться с этим делом, вы можете простить его и восстановить доверие или двигаться дальше.

2. Почему люди изменяют своим любимым?

В браке все может быть нелепо, но измены случаются. Когда муж изменяет жене, действует множество факторов, например, необходимость доказать, что он привлекателен для другой женщины.Чтобы он мог нежно любить свою жену, но все же изменять.

3. Какие доказательства мне нужны, чтобы противостоять изменяющему мужу?

На его рубашке может быть женский парфюм, его сообщения могут быть бесполезными, или, если он всегда отвлекается, вы можете противостоять своему мужу. Многие люди клонируют свидания с телефонов, чтобы собрать доказательства.

4. Каковы признаки вины изменяющего мужа?

Ваш муж может осыпать вас слишком большим вниманием и купить вам слишком много дорогих подарков.Это типичные признаки измены мужа.

Нет, это не признаки измены партнера в отношениях

Как соблазнить мужчину с помощью текстовых сообщений?

Когда я прощаю интрижку, я не могу убить себя

16 явных признаков вины от неверного мужа

Иногда мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Прочтите наше партнерское раскрытие.

Боитесь, что ваш муж вам изменяет?

Это ужасное чувство, но вы не одиноки.

В этой статье я поделюсь с вами 16 признаками того, что ваш муж вам изменяет.

На самом деле, если вы подозреваете, что ваш муж чувствует себя виноватым из-за того, что изменил вам, то вы, наконец, сможете узнать правду после того, как прочтете этот пост.

Надеюсь, ради вас вы ошиблись.

Во-первых, реальна ли вина мошенника?

Вина Мошенника реальна.

Вопреки тому, что вы могли подумать, большинство эпизодов жульничества не продумываются заранее и не спланированы как секретные встречи в дешевом мотеле вдали от шоссе.

Большинство людей изменяют своим партнерам в моменты страсти и моменты слабости.

Это происходит каждый день с людьми на работе, с друзьями вашей семьи и бывшими любовниками.

Обстоятельства могут быть такими, что мы проводим время с определенными людьми больше, чем мы ожидали или думали.

Когда это происходит, возникает ситуация, когда люди нуждаются друг в друге, чтобы чувствовать, что они могут жить дальше, и результатом этого может быть обман.

Если вы когда-нибудь слышали о лучшей подруге женщины, спящей со своим мужем, то это потому, что обстоятельства и близость ситуации сделали это возможным.

Но никто не виноват — не всегда.

Иногда такие вещи действительно происходят просто так, и люди чувствуют себя чрезвычайно виноватыми из-за этого.

Хотя измена может разрушить дружбу и отношения, чаще всего, это разовая вещь, которую можно простить и забыть — в конце концов.

Есть разница между нескромностью и долгими отношениями, которые развиваются вне вашего брака или долгосрочного партнерства.

Если вы думаете, что он однажды обманул, и чувствуете себя ужасно из-за этого, это совсем не то, что думать, что в будущем у него есть еще одна семья, за которой он ухаживает по выходным.

И хотя это, несомненно, ужасное чувство, знать, что ваш муж изменял вам, если он проявляет вину за свои действия, то это, по крайней мере, в некоторой степени положительно.

Помните: вина — важная эмоция, которая защищает наши отношения.

Почему?

По словам психолога Гая Винча из журнала «Психология сегодня», «вина в первую очередь возникает в межличностном контексте» и считается «просоциальной» эмоцией, поскольку «она помогает поддерживать хорошие отношения с другими людьми.”

Так что да, ваш муж поступил неправильно, но если ваши отношения направлены на преодоление измены, то совершенно необходимо, чтобы ваш муж чувствовал себя виноватым в своих действиях.

В любом случае, вот как вы можете определить, через что он проходит — вина мошенника или что-то еще.

16 верных признаков того, что муж изменяет вину

Изображение предоставлено: Shutterstock — Cookie Studio

1. Он на свалке и полон ненависти к себе

Ваш муж обычно на подъеме? Любит гулять и веселиться?

Но в последнее время он опустился на свалку и едва может улыбнуться перед вами?

По словам психолога Гая Винча из журнала «Психология сегодня», «даже легкое чувство вины может заставить вас не решиться принять радости жизни.”

На самом деле, чувство вины может стать настолько сильным, что у некоторых людей появляется психологическая склонность к самонаказанию, чтобы отогнать чувство вины.

Например:

В одном исследовании студенты, которых заставили чувствовать себя виноватыми за то, что лишили другого студента лотерейных билетов (стоимостью всего несколько долларов), были готовы применить электрошок, чтобы выразить свое раскаяние.

Вина — довольно сильная эмоция, верно?

Если он чувствует себя подавленным и, кажется, не может наслаждаться радостями жизни, как раньше, то причиной этого может быть его вина.

Если вы думаете, что что-то произошло, и подозреваете, что его новое поведение является виноватым, лучше поговорить с ним об этом и спросить, что происходит на самом деле.

Как бы тяжело это ни было, постарайтесь ни в чем его не обвинять. Пусть он расскажет вам на своих условиях.

ВИКТОРИНА : Ваш мужчина отстраняется? Или он привержен вашим отношениям? Пройдите нашу новую викторину на тему «Он отстраняется» и получите реальный и честный ответ. Ознакомьтесь с викториной здесь.

2. Он совершенно отстранен и проверил

За исключением серьезных кризисов на работе или в семье, ему не нужно внезапно отрываться от вас и игнорировать вас.

Он может пытаться присутствовать, но вы можете видеть расстояние в его глазах, и он не прикасался к вам уже несколько недель.

Хотя это может происходить по множеству причин, связанных с психическим здоровьем, и об этом следует поговорить наверняка, есть также хороший шанс, что это косвенные обстоятельства, и он пытается что-то скрыть от вас, потому что чувствует себя виноватым.

Он отстраняется, чтобы не сказать это вслух.

По словам Гая Винча, чувство вины может заставить вас избегать человека, с которым вы обидели.

Фактически, он может даже распространяться на «людей, находящихся в более отдаленном родстве, а также на места и вещи».

Например, он может избегать определенного ресторана, если именно там он встретил девушку, с которой изменил вам.

Щелкните здесь, чтобы посмотреть отличное бесплатное видео с советами о том, как вести себя с мужем, который отстраняется (и многое другое — его стоит посмотреть).

Видео было создано Брэдом Браунингом, ведущим экспертом по взаимоотношениям. Брэд — настоящая находка, когда дело касается спасения отношений, особенно браков.Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.

Вот снова ссылка на его видео.

3. Он уделяет вам больше внимания

Еще один действительно интересный признак того, что ваш парень вам изменяет, — гораздо более очевидный, чем игнорирование: он уделяет вам больше внимания.

По словам терапевта Трейси Росс, это распространенный признак партнера, у которого «совесть нечиста»:

«Они могут быть внимательными или вдумчивыми, что обычно не бывает, например, выполнение работы по дому, планирование свиданий, покупка небольших подарков…»

Ключевым моментом здесь является поиск поведения, которое обычно не типично для вашего мужа.

Если ваш муж не перестанет уделять вам внимание и проявлять к вам нежность, чего он никогда не делал, то это может указывать на то, что ваш муж чувствует себя виноватым.

Парни, которые обманывают, не всегда становятся обманщиками надолго; некоторые парни делают это однажды, а потом понимают, что совершили ужасную ошибку.

Если это произошло, он будет делать противоположное, игнорировать вас, и он покажет вам, насколько сильно он любит вас и хочет, чтобы вы были в его жизни.

4.Он тебя газлайтинг

Вы чувствуете, что не можете получить прямой ответ из этих уст? Кажется, он почти пытается вас запутать?

Это на самом деле известно как газлайтинг — распространенная тактика манипуляции.

Например, ваш муж приходит домой поздно ночью, и вы спрашиваете его, почему.

Он знает, что делал что-то, что вам не нравится, и поэтому не хочет в этом признаваться.

Может быть, он жульничал, пил, играл в азартные игры или что-то еще.

Ваш муж оказался в ситуации, к которой он не был готов.

Значит, он считает, что самый простой выход — найти в тебе недостатки.

Итак, он спрашивает: «Почему ты еще не спишь? Ты мне не доверяешь? », Или он также может спросить:« Почему я всегда должен быть таким пунктуальным в этих отношениях? Почему ты такой встревоженный? »

Внезапно ситуация меняется. Теперь ваш муж чувствует себя воодушевленным его собственной вымышленной ролью жертвы в отношениях.

Он выдвигает свои обвинения: ваша паранойя, ваше недоверие, ваша скованность.

Первоначальный конфликт — его опоздание без объяснения причин — затмевается и в конечном итоге забывается, потому что его обвинения теперь представляют собой большую проблему.

Рекомендуемая литература: Газлайтинг в отношениях: как определить, что вы подверглись газлайту

5. Указывает на ваши недостатки

Это похоже на газлайтинг. Ваш муж может сделать все, что в его силах, чтобы вы стали плохим яйцом в этих отношениях.

Следовательно, он может начать ссоры и найти способы, которыми вы не будете вести себя как поддерживающая жена.

Опять же, это просто дымовая завеса, чтобы отвлечь внимание от того, что они делают, на то, что делаете вы.

В конце концов, если именно вы создаете большинство проблем в отношениях, тогда разговор не может повернуться к их изменам.

Если вы наблюдаете этот симптом, а также некоторые другие, описанные в этой статье, это не обязательно гарантирует, что ваш муж изменяет. Однако вам нужно начать действовать, чтобы остановить разложение вашего брака.

Посмотрите это видео, чтобы узнать о 3 методах, которые помогут вам наладить отношения (даже если вашему мужу это не интересно).

6. Он исчезает без объяснения причин

Если ваш парень начинает поздно возвращаться с работы или вообще не приходит домой, и ему внезапно нужно отправиться в путешествие по работе, на которую он никогда раньше не ездил, это может быть серьезным признаком того, что он вам изменяет и привлекает кого-то еще.

Когда все становится настолько сложным, что ему приходится сочинять истории, чтобы выбраться из дома и побыть со своей любовницей (или мистером!), То для большинства пар это уже не подлежит ремонту.

Он не только обманывает вас, что можно было бы объяснить, если бы однажды произошел просто несчастный случай (и да, люди действительно так это описывают), но и придумывает тщательно продуманный набор лжи, чтобы держать вас подальше от него. тащить.

Это обидно и создает еще больший беспорядок, чем сам обман.

7. Он внезапно становится угрюмым без объяснений и извинений.

Если они что-то скрывают, возможно, они скрывают это не так хорошо.

Калеб Бакке, эксперт по здоровью и благополучию компании Maple Holistics, говорит Bustle, что необъяснимые перепады настроения могут быть признаком жульничества.

Иногда люди действительно плохо умеют скрывать свои секреты, и они пытаются возложить на вас много вины и указать на все ваши поступки, чтобы скрыть от них свет.

Это тактика манипуляции, которая пытается выставить вас плохим парнем, чтобы вы не удивились, когда обнаружите, что он / она вам изменяет.

Вызывая чувство вины, они не только избегают вины своей собственной вины, но и обращают ситуацию вспять, чтобы в какой-то мере быть полностью вашей виной.

Проблема?

Признание вины — мощное оружие, но оно также мешает преодолеть настоящую проблему (факт, что ваш муж изменяет и, вероятно, чувствует себя виноватым).

Согласно Health Line, «чувство вины мешает здоровому общению и разрешению конфликтов и часто вызывает чувство негодования и разочарования».

Однако важно отметить, что у них может просто быть плохой день, но если вы не можете найти причину их внезапного изменения эмоций, возможно, пришло время задуматься.

8. Вы думаете, что он обманывает

Я не говорю, что интуиция — это очевидная надпись на стене, но она вам кое-что говорит.

Если ваша интуиция подсказывает вам, что ваш партнер изменяет, это может быть неправильно, но все же это означает, что в ваших отношениях происходит что-то, что вас не совсем устраивает.

Внутренние чувства существуют не просто так. Возможно, ваш муж не изменяет, но есть кое-что, в чем он не честен на 100%.

Вы должны доверять своей интуиции, поговорить с ним о своих подозрениях и спросить его, что происходит.

Конечно, легче сказать, чем сделать, но большинство женщин, которые думают, что их партнеры им изменяют, обычно что-то понимают.

9. Нет близости

Если вы уже три месяца не валялись в сене, что-то могло быть не так.

Имейте в виду, что пары растут через периоды засухи, но если он или она даже не проявляет к вам интереса и на самом деле ничего не произошло, чтобы вызвать дистанцию ​​между вами, обман может быть причиной того, что это произошло.

Им ничего от вас не нужно, потому что их потребности удовлетворяет кто-то другой.

С другой стороны, все может и наоборот, когда они будут уделять вам больше внимания в постели, по словам Пола Коулмана, PsyD, в Prevention:

«Люди, испытывающие чувство вины, могут усилить занятия любовью дома … Некоторые сделают это, чтобы замести следы. Но некоторые могут сделать это, чтобы удовлетворить партнера, чтобы партнер не стал искать секса позже, когда обманщик знает, что он или она не будут доступны.”

Изменения в вашей сексуальной жизни не являются решающим признаком измены — эти вещи могут происходить как приливы, так и приливы в отношениях.

Если вам нужна помощь в том, чтобы оживить отношения между простынями с вашим мужем, посмотрите это видео Фелисити Кейт.

Фелисити — 42-летняя футбольная мама, которая долгое время боролась с низкой самооценкой между простынями. Это заставило ее искать ответы.

Фелисити Кейт, придуманная ее поклонниками как «пригородная Кэрри Брэдшоу», сейчас пользуется спросом на глобального тренера по взаимоотношениям.

Она учит женщин, как взять под контроль свои отношения, захватывая ум и воображение своего мужа.

Вот снова ссылка на ее бесплатное видео.

10. Они что-то скрывают от вас на своем телефоне.

Если он впадает в панику, когда вы берете его телефон или ноутбук и внезапно пытаетесь контролировать, что вы можете и что не можете делать на его телефоне, что-то не так.

По словам психолога и терапевта доктора Трейси Филлипс, сокрытие информации от вас в телефоне может быть признаком обмана:

«Возможно, они пытались избежать получения сомнительных звонков или текстовых сообщений в вашем присутствии.”

Если у вас были отношения в течение какого-то времени, у вас был доступ к электронной почте, текстам, спискам контактов или многому другому, и если они отказываются от этого доступа, это может быть потому, что внезапно появляются новые имена и номера в тех списках контактов.

Если вы заметили, что ваш муж удаляет тексты и постоянно очищает историю просмотров, это может быть плохим знаком.

Ваш партнер берет с собой телефон даже в ванную комнату?

Хотя мы все заслуживаем конфиденциальности, если вы попросите использовать их телефон, а они скажут «нет», психолог Роберт Вайс говорит, что это проблема:

«Честно говоря, что там могло быть — кроме информации о вашем неожиданном дне рождения — что они хотели бы сохранить в секрете?»

11.Он внезапно принимает много душа

Если он не ходит в спортзал чаще и не нуждается в душе, он пытается смыть обман: в прямом и переносном смысле.

Мошенники испытывают сильное чувство вины и хотят как можно быстрее избавиться от этой вины.

По словам доктора Филлипса из Bustle, вы также можете захотеть посмотреть, как изменится их привычка к уходу:

«Если ваш партнер приходит домой и прыгает прямо под длительный душ, он может смыть все доказательства измены.”

Даже если он влюблен в этого другого человека, он не хочет причинять вам боль и сделает все возможное, чтобы скрыть этот секрет от вас.

Он мало что знает, тебе все равно больно, и правда всегда лучше, чем разбавленная ложь.

12. Он обвиняет вас в измене

Это непростой вопрос, потому что некоторые люди не могут справиться со своим собственным дерьмом и драмой.

Если он внезапно обвиняет вас в измене ему без какой-либо рифмы или причины, возможно, он проецирует на вас свою вину.

Это известно как подстрекательство к вине, о котором мы упоминали выше, но в данном случае он проецирует на вас свою точную вину.

Люди делают это чаще, чем мы думаем, и кричат ​​на нас из-за того, что они сделали.

Газлайтинг — это распространенный здесь подход, и если вы поймаете его на обмане, он может попытаться перевернуть ситуацию и сказать вам, что он во всем виноват.

По словам Гая Винча из журнала «Психология сегодня»:

«Поездки с чувством вины — это попытки контролировать поведение другого человека, вызывая у него чувство вины и другие негативные эмоции.По сути, это явные попытки манипуляции и принуждения ».

Не забывайте о себе и следите за некоторыми из этих знаков, которые помогут вести разговор.

13. Внезапно он насрал по поводу своей внешности

Если он годами носит джоггеры по дому после работы и внезапно прибирается и наряжается на выходе, чтобы встретиться с друзьями после работы, возможно, он жульничает.

Когда парни находят новый любовный интерес, они хотят выглядеть как можно лучше, чтобы другие обратили на них внимание.

Джонатан Беннет, сертифицированный консультант и совладелец Double Trust Dating, говорит, что если ваш партнер долгое время имел одну и ту же стрижку, но внезапно сделал новую смелую стрижку, «это может указывать на попытку произвести впечатление на другого человека».

Он может даже включить это против вас и сказать, что вам следует больше одеваться и что вы должны что-то сделать со своими волосами, чтобы замаскировать то, что он делает.

В конце концов, он чувствует себя виноватым из-за внезапного изменения поведения, и ему нужно найти причину, по которой он делает то, что делает.

Но на самом деле он хочет не дать вам узнать, чем он занимается.

ВИКТОРИНА : Он отстраняется? Узнайте, где именно вы находитесь со своим мужчиной, с помощью нашей новой викторины «Он отстраняется». Посмотрите здесь.

14. У него блуждающий глаз

Теперь, хотя вы можете многое сделать, чтобы оживить свою сексуальную жизнь, вы мало что можете сделать, чтобы контролировать его блуждающую проблему с глазами.

Если кажется, что ваш муж уделяет больше внимания другим женщинам, или много говорит о других женщинах, или кажется, что он вкладывается в то, что делают другие женщины, и не уделяет вам времени, значит, что-то не так.

Конечно, ваше первое желание — подумать, что он изменяет, но возможно, он больше не интересуется отношениями или хочет чего-то более захватывающего в своей жизни.

Брак стареет очень быстро — о чем многие люди не говорят — и если вы чувствуете, что он отдаляется от вас, было бы неплохо поговорить об этом, прежде чем он превратится в то, от чего вы не можете вернуться .

15. Его больше нет дома

Если вы обнаружите, что он берет на себя больше работы, возвращается домой позже, уходит на работу раньше и не регистрируется в течение дня, это может быть признаком того, что он дистанцируется от вас.

Мужчины (и женщины) делают это, чтобы облегчить уход, когда придет время.

Если они будут продолжать, как будто все в порядке, то какое-то время все может продолжаться так, но если он готовится уйти или обмануть, он начнет увеличивать дистанцию ​​между вами и собой.

Ирония заключается в том, что он делает это, чтобы не причинить вам столько вреда, хотя расстояние может повредить больше, чем конечный результат, к которому оно приведет, если его не исправить.

Если вы решили, что хотите попытаться спасти свой брак, поговорите с ним об этом.

Это, без сомнения, трудные разговоры, но они приносят пользу: у вас есть ответы и вы можете перестать беспокоиться о том, что может произойти.

16. Он не пытается

В этот момент он, по сути, натыкается на бревно (задница на диване), листает каналы и ждет, пока будет готов обед.

Он не спрашивает, как прошел ваш день, и внимательно слушает, когда вы говорите. Он совершает движения, и вы чувствуете себя само собой разумеющимся и нелюбимым.

Неважно, собирается ли он причинить вам такую ​​боль или нет: если бы он был вовлечен в отношения, он бы сделал больше, чтобы показать вам.

И если он такой, то вам нужно решить, достаточно ли этого для вас.

Во многих случаях женщины остаются с мужчинами по привычке, а не по любви, поэтому, прежде чем вы начнете указывать на него пальцем за то, что он вас больше не любит, убедитесь, что вам действительно важно, что происходит в этих отношениях.

Рекомендуемая литература:

БЕСПЛАТНАЯ электронная книга: Руководство по восстановлению брака

То, что в браке есть проблемы, не означает, что вы собираетесь развестись.

Ключ в том, чтобы действовать сейчас, чтобы исправить положение, пока ситуация не ухудшилась.

Если вы хотите, чтобы практические стратегии значительно улучшили ваш брак, ознакомьтесь с нашей БЕСПЛАТНОЙ электронной книгой здесь.

В этой книге у нас одна цель: помочь вам исправить ваш брак.

Вот снова ссылка на бесплатную электронную книгу.

Я только что запустил канал на YouTube

Спасибо, что остановились на Hack Spirit. Надеюсь, вам понравилась эта статья.

Если вам понравилась эта статья, вы можете подписаться на меня на YouTube.

Я только что запустил свой канал и создаю видео на основе статей, которые вы читаете. Для меня это будет означать весь мир, если вы нажмете кнопку подписки ниже. Тогда вы увидите мои видео, когда я их опубликую.

Вот одно из моих последних видео. Проверьте это!

Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать.Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи. Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас. Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].

Вина изменяющего мужа: признаки того, что нужно искать

Что такое вина изменяющего мужа?

От каждого четвертого до пятого американца на протяжении всей жизни были любовные романы. Среди мужчин 68% чувствуют себя виноватыми после романа.Даже если они не признались в измене, большинство обманывающих мужей будут чувствовать себя виноватыми и выражать эту вину своим поведением. Вы можете заметить небольшие изменения в их поведении, которые заставят вас задуматься, не проявляет ли ваш супруг (а) вину за измену мужа.

Мужчины чаще испытывают чувство вины из-за сексуальных отношений, чем из-за эмоциональных. Это может быть связано с тем, что сами мужчины считают сексуальную верность более важной, чем эмоциональную.

Признаки вины мужа в измене

Существует ряд признаков того, что ваш муж может чувствовать вину за измену или после внебрачной связи, в том числе следующие.

Скрытное использование телефона или компьютера

Благодаря тому, что приложения для знакомств и социальные сети стали важной частью нашей жизни, многие мужья, вероятно, найдут своих партнеров по роману в Интернете.

Если ваш муж оставлял свой разблокированный телефон без присмотра, а теперь тщательно его охраняет, это может быть признаком угрызений совести. Если раньше вы синхронизировали свои устройства, но он изменил свои пароли или удалил свою историю, это может указывать на проблему.

Изменения в Sex Drive

Если ваш муж становится более внимательным к вам в сексуальном плане, это может быть связано с его изменой.Хотя нормально думать, что он будет меньше интересоваться вами в сексуальном плане, повышенное половое влечение может быть признаком вины.

Возможно, он пытается наверстать упущенное. Если он внезапно пробует что-то новое в спальне после долгих лет несвоевременной половой жизни, возможно, он приносит домой уловки, которые он научился где-то еще.

Оборонительная позиция

Неверные мужья могут защищаться даже в самых незначительных вещах. Они могут казаться необычно чувствительными или обидчивыми по отношению к вещам, которые кажутся вам безобидными.Если вы зададите невинный вопрос о том, что они ели на обед, они могут накинуться на вас и обвинить в том, что вы контролируете или требуете.

Если вы обнаружите, что ходите по яичной скорлупе вокруг мужа, это может быть признаком того, что он чувствует себя виноватым и пытается вылечить вас.

Чрезмерное оправдание

Пытаясь скрыть свою неверность, мужчины иногда заходят слишком далеко, пытаясь убедить. Когда вы случайно упоминаете, что они немного опаздывают домой, они могут начать 30-минутное объяснение того, где они были.Люди, которым нечего скрывать, не чувствуют потребности оправдывать каждое действие.

Как справиться с чувством вины изменяющего мужа

Ни один из этих признаков не является окончательным доказательством того, что ваш муж вам изменяет, но они могут быть поводом для беспокойства. Если вы подозреваете, что муж вам изменяет, вам нужно поговорить об этом с кем-нибудь. Если вам неудобно разговаривать с мужем, обсудите это с близким другом или консультантом.

Даже если ваш муж изменяет, это не обязательно конец вашего брака.В случаях, когда оба партнера хотят работать над восстановлением брака, может помочь терапия. Вот несколько шагов, которые могут помочь:

Ведение журнала

Эмоции, сопровождающие неверность, могут быть сильными. Запись своих чувств поможет вам определить их и справиться с ними. Это также может быть выходом для понимания себя и своих потребностей.

Обратитесь за консультацией

Индивидуальное консультирование поможет вам справиться с эмоциями, связанными с этим романом, и справиться с ними, но вам также может потребоваться психотерапия для пар, чтобы помочь вам и вашему мужу понять причины романа и как двигаться дальше отношение.

Хотя роман может быть разрушительным, он может стать катализатором для восстановления вашего брака сильнее, чем он был раньше.

Поймите и излечите проблемы в ваших отношениях

Хотя проблемы в ваших отношениях не стали причиной романа, вам обоим важно сосредоточиться на построении лучшего брака, который сделает вас обоих счастливыми. Лучше всего, если вы сможете обсуждать свои семейные проблемы отдельно от обсуждения романа. Должно быть ясно, что ничто в браке не стало причиной романа.

Дайте себе время

Восстановление после романа требует времени. Вам нужно время, чтобы скорбеть и простить измену. Также потребуется время, чтобы научиться новым привычкам общения и восстановить свой брак. Не заставляйте себя торопить процесс. Уделите столько времени, сколько вам нужно, чтобы исцелиться и восстановить связь с мужем.

«6 признаков того, что я полностью пропустил, когда мой муж изменял мне»

Эта история написана Пэтти Блю Хейс и переиздана с разрешения YourTango.

В 2:30 ночи, сидя в взятой напрокат машине возле бара в Кембридже, штат Массачусетс, мой муж сказал: «Я не думаю, что мы должны больше жениться». Часом ранее я схватила его телефон, любопытно, кому он переписывался всю ночь. Он рассказал мне о двух случайных сексуальных партнерах, которые у него были за последние шесть месяцев, но я мысленно вернулся назад во времени, чтобы вычислить точное время, когда он начал свою измену.

Прошло два года. Прочитав свои дневники, я создал карту поворотной точки.Мошенник будет манипулировать ситуациями и лгать, чтобы замести следы. В моем случае, когда моя самооценка уже была в унитазе, я стал легкой жертвой поверить в его ложь и подвергнуть сомнению свои инстинкты. Никогда не сомневайтесь в своем чутье; это всегда правильно.

Вот шесть признаков обмана, которые я полностью упустил, и то, как его прелюбодеяние повлияло на мою самооценку.

1. Он начал бегать и получать бафф.

Да, мужчине приятно ухаживать за собой, но когда он начинает бриться и стричь волосы больше, чем когда-либо раньше, это вызывает сомнение.Его собственное тело очаровывает больше, чем ваше, когда вы стоите рядом с ним перед зеркалом в ванной? Это большой красный флаг. Мой бывший даже заставил меня побрить ему шею сзади и подрезать блуждающие пятна на его средней части спины, и я мало что знал, что готовлю его для его сексуальных партнеров.

Конечно, физическая форма — это здорово, но когда она становится навязчивой, и он продолжает демонстрировать свой пресс и бицепсы, воспринимайте это как предупреждающий знак, который может привести к тому, что его собственное тело увлечет его больше, чем его приверженность вашему браку.

Дошло до того, что мой муж предпочел бы потренироваться и вернуться домой в 22:00. вместо того, чтобы пообедать со мной дома. Он сопротивлялся моим просьбам и сказал, что я не понимаю и не понимаю, как усердно он работал, чтобы обеспечить нас. Я хотел быть поддерживающей женой, поэтому отказался от необходимости проводить с ним качественное время.

СВЯЗАННЫЙ: Эти 6 умелых движений руками поразят его ум!

2. Он перестал приглашать меня на деловые мероприятия.

Он не бывает несколько вечеров в неделю, встречаясь с клиентами, поставщиками, агентствами и людьми из своего отдела или команды? Вы были исключены из общественных собраний, а затем узнали, что на них присутствовали другие супруги? По моему опыту, это довольно хороший признак жульничества.Возможно, это не совсем неверность, но он заигрывает с ней.

Мой муж сказал мне, что не хочет, чтобы я присутствовала на деловых вечеринках, потому что он чувствовал себя подавленным вокруг меня и чувствовал ответственность за меня. Раньше он стоял рядом со мной, и меня приветствовали на деловых мероприятиях. Важно искать изменения в том, что было нормой.

Последние два года замужества у меня не было чувства собственного достоинства. Поэтому я терпел его поведение и верил его лжи. Избавьте себя от пыток. Имейте хребет и постройте себя, начиная прямо сейчас.

СВЯЗАННЫЙ: 21 фраза «Грязные разговоры» гарантированно вызовет горячий, горячий оргазм

Вот что на самом деле мужчины и женщины думают об измене в отношениях:

Взаимодействие с другими людьми

Взаимодействие с другими людьми

3. Он разозлился.

Показывает ли он гнев и непостоянство, которых у него никогда не было раньше? Это могло быть его виной, обращенной к вам вовне. Он может испытывать чувство вины за обман, но не может сказать вам правду, поэтому его бессознательный защитный механизм, обеспечивающий его безопасность, заставляет его обвинять вас в своих вспышках.

Одним из первых признаков обмана, который я обнаружил, было то, что он сказал мне, что я вызываю у него недовольство, оставляя гладильную доску поднятой после того, как гладил его рубашки. Он сказал, что я намеренно пытался разозлить его, потому что он думал, что я не люблю глажку. Я любил гладить.

Мы пошли на консультацию. Сидя на кушетке терапевта, он обнял меня и сказал ей, что я не восхищаюсь, не уважаю, не понимаю и не слушаю его. И я не содержал дом в достаточной чистоте.

Не терплю его угрюмых, питаемых чувством вины вины и обвинений.Он сам отвечает за свои эмоции, но виноватый разум будет изворачиваться из-за чего угодно, чтобы не сказать правду. Он будет винить свой гнев в том, что вы сделали или сказали, или в какой-то ситуации на работе.

Если он стал более критично относиться к вам, вашему выбору одежды, месту, куда вы хотите пойти пообедать, или звуку вашего рингтона (даже если он был одним и тем же в течение многих лет), это должно указать вам на его внутреннее смятение. Не принимай это на свой счет, как я. Это подорвет вашу самооценку, как волна на замке из песка.

Начиная с сегодняшнего дня, создайте для себя здоровые границы и осознайте, что мы показываем людям, как относиться к нам, исходя из того, что мы примем от них.

СВЯЗАННЫЙ: Закон о СУПЕР извращенном сексе, что ваш мужчина боится сказать вам, что он в

4. Он переехал в спальню.

Где ты этому научился? Это были мои точные слова после того, как он сделал что-то немного другое во время секса. Если вы оба не открыли какую-то новую технику или позицию, и он не сделает что-то новое, чего никогда раньше не делал, вы будете видеть красный цвет — как на действительно большом красном флаге.

Еще он попросил меня полностью сбрить все мои «сами знаете где» волосы. Я все время спрашивал его, почему он хотел, чтобы я это сделал, но теперь я знаю, что это произошло потому, что у одной из женщин, с которыми он занимался сексом, должна была быть бразильянка. Я рада, что никогда этого не делала. Переживать горе было достаточно плохо без зудящего напоминания о его предательстве.

5. Он начал пить, курить и избегать вас.

Есть ли у него какие-нибудь плохие привычки, кроме других женщин? Эта проблема вины может вылиться в саморазрушительные привычки.В те последние два года мой бывший и я оба чрезмерно употребляли алкоголь, но это подогревало его гнев и притупляло мою боль. Не очень удачная комбинация, так как приводила к спорам, обвинениям и похмелье.

Я считаю, что его чрезмерное потребление проистекает из его вины или его глубокого желания оставить меня, но его неспособности сказать мне. В те хаотичные последние два года мой бывший тоже пытался спрятать сигареты, как и его любовницы.

Будьте осторожны, если вы заметили рост курения, алкоголя, азартных игр и расходов.Опять же, вы следите за изменениями в своей обычной активности. Его измена подобна раковой клетке — ненормальное изменение поведения — и вы ищете отклонения.

Кажется, он просто не хочет проводить с тобой время? Он слишком занят на работе, чтобы приходить домой поесть, ему нужно провести время с парнями на выходных, идет большая игра, и он просто не может ее пропустить, или он слишком устал, чтобы разговаривать, и ему нужно расслабиться в одиночестве?

Я наконец начал задаваться вопросом, почему он остался со мной, когда большинство его действий подсказывало мне, что он не хочет проводить со мной время.В начале нашего брака он хотел сесть со мной за стол и выразил признательность за то, что я готовлю и ухаживаю за домом. Обратите внимание на его действия, а не на его слова или пустые обещания.

6. Его телефонный код доступа внезапно стал секретом.

После того, как я вырвала телефон из руки мужа той ночью в баре, он отказался ввести свой пароль. Мое сердце колотилось. Красный флаг, который я упустил, заключался в том, что в предыдущие годы он никогда не скрывал паролей на своем телефоне, электронной почте или в Facebook; мы открыто делились этими вещами.Если ваш муж изменил свой протокол и пароли, возможно, стоит присмотреться, особенно если он занимается чем-то другим, упомянутым здесь.

Наблюдайте и наблюдайте за отличиями в его поведении от нормального. Поговорите с ним и помните, сколько утверждений «я» он делает. Он всегда предлагает вам переодеться? Утверждать, что вы заставили его злиться или вести себя определенным образом? Он легко защищается и обвиняет вас?

Если вы противостоите ему, он будет отрицать, отрицать, отрицать, так что оставайтесь бдительными и стойте на своем.Не довольствуйтесь тем, что не видите его учетные записи, защищенные паролем, если вы попросите их увидеть. Да, наша конфиденциальность важна, но если на карту поставлено ваше чувство доверия, это просьба. Он сделает все возможное, чтобы заставить вас думать, что вы просто параноик.

Самое главное, доверяйте своей интуиции. Выделите некоторое время, чтобы спокойно посидеть, расширяя дыхание и расслабляя тело. С каждым глубоким вдохом отпускайте болтовню ума и позвольте мыслям течь вниз по течению. Затем мягко вспомните вопрос или ситуацию нейтральным образом и прислушайтесь к своему внутреннему голосу — мудрое интуитивное «я» будет направлять вас.Продолжайте выполнять это упражнение для большей ясности.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

10 вещей, которые нужно сказать своему неверному мужу

Вы подозреваете, что ваш муж изменяет вам, но у вас нет возможности доказать это?

Чувствуете ли вы желание кричать, кричать и ругаться, пока он не признает свои проступки?

Может быть, вы чувствуете себя застрявшим из-за того, что у вас нет возможности доказать его неверность?

Если это то, что вы чувствуете, пора действовать и выяснить, что на самом деле происходит.

В такой ситуации нет ничего хорошего для вашего брака или вашего психического здоровья.

Вам нужно узнать правду о том, что происходит, чтобы вы могли жить дальше, с мужем или без него.

К счастью, есть онлайн-инструмент, который позволяет это сделать. Скрытый онлайн-трекер, который расскажет все, что вам нужно знать о поведении вашего мужа ( , нажмите здесь, чтобы проверить ).

После того, как вы введете некоторые из его основных данных, инструмент покажет, с кем он часто общается в Интернете, какие у него есть секретные профили знакомств, а также массу другой информации, которая предупредит вас о потенциально подозрительном поведении.

Если ваш муж изменил , это сразу станет очевидным.

В статье ниже дается несколько советов, что сказать мужу, если выяснится, что он изменил.

1. Нужно сказать
ему, как это заставило вас чувствовать.

Конечно, им нужно
чтобы узнать, что они заставили вас чувствовать. Было бы несправедливо вести себя так, как будто они
не сделал ничего плохого. Они изменили вам и священным
узы брака, которые вы разделили между собой.Они разрушили доверие, которое
у вас есть в них.

Итак, первым делом нужно
Например, как я сказал выше, кричать и злиться — не лучшая идея.
Скорее всего, это приведет только к массовому спору, который не будет
выгодно для любого из вас.

Все, что вы хотите
скажите им, сначала скажите: «Я чувствую…». Это спокойный, но действенный способ сказать
им, как они заставили вас чувствовать. Это не вызывает в них гнева; это просто
просто дает им понять, что вы чувствуете. Будьте предельно честны — это ваше
пора рассказать им, что именно они с вами сделали.

Мало того, что они не
есть основания начать с вами спор, но поскольку вы им небезразличны,
это ударит по ним. Их сильно ударит то, что вы чувствуете себя так, как вы, и они
знаю, что они виноваты.

Это несомненно
сильнее крика и крика.

2. Спросите его, почему он
обманули.

Может помочь начать
разговор с: «Я хочу понять, почему…». Это заставит его почувствовать
немного больше непринужденности, чтобы быть открытым с вами.

Еще один способ убедиться, что он чувствует себя открытым, — это поговорить с ним во взаимно безопасном и безопасном месте. Вы должны показать ему, что искренне хотите выслушать его и его причины для обмана, чтобы он оценил это, если он почувствует, что вы физически находитесь в пространстве, которое он чувствует в безопасности.

Теперь я знаю, что может
звучит так, будто мой совет действительно направлен на то, чтобы он чувствовал себя комфортно, и
по понятным причинам это последнее, что вы хотите сделать, но это единственный способ
получите беседу и ответы, которые вы ищете.Пожалуйста, не думай
Я говорю, что тебе нужно быть с ним слишком добрым. Что он сделал неправильно
и причинил вам боль без конца, но вы все равно можете заставить его понять, что без него
закрытие для вас.

Я не собираюсь подслащивать
покрыть его, это может быть самый болезненный разговор, который у вас когда-либо был, но он
является необходимым. Вы должны знать, почему ему пришлось отклониться от ваших отношений. Это
может помочь вам понять серьезность ситуации.

Причин может быть много
что люди обманывают, поэтому было бы полезно выяснить причину его
неверность перед принятием каких-либо опрометчивых решений.

3. Спросите его, как он
чувствовал, зная, что он причинит тебе боль.

Это может быть полезным
вопрос, который нужно поднять, который в основном покажет вам, лжет ли он, лживый
человека, от которого вам следует отказаться, или если он действительно допустил ошибку, и вы
Может быть, с ним поработаем.

Очень часто,
читеры обманывают, потому что думают, что их никогда не поймают. Затем, как только они
поймали, они скажут что-то вроде: «Я никогда не хотел тебя обидеть», но что
на самом деле они означают, что они не имели в виду, чтобы вы узнали, поэтому вы
не пострадает от этого.

Как этот мужчина твой
мужа, вы наверняка сможете сказать, действительно ли это его раздирает, или
если бы он, вероятно, продолжил бы роман, если бы вы не узнали.

В дополнение к этому,
все зависит от ситуации, в которой вы узнали об измене и
тяжесть неверности. Например, если он изменил другому
женщина однажды, и он вам об этом сразу сказал, вероятно, это говорит о том, что он
хотел сразу признаться в своих действиях и быть честным с вами.

Однако, если вы поймали
у него роман, который, как вы, возможно, позже поймете, длился из-за
время, вам нужно спросить себя, думаете ли вы, что он когда-нибудь сказал бы вам, если бы вы
не поймал его.

4. Спрашивайте его каждый
детали, которые вы хотите знать, и скажите ему, чего не хотите.

Во-первых, чтобы задать этот вопрос своему мужу, вам нужно сначала решить с собой, что вы хотите знать, а какие — точно не знаете. Когда люди узнают, что их супруга изменяет, их первым инстинктом становится спросить все подробности.

Когда я говорю все
подробности, я имею в виду все. Многие женщины приходят в ярость и оказываются
задавая все вопросы, особенно интимные. Если вы чувствуете, что вам нужно
узнать, сколько раз ваш муж спал с этой женщиной или где они это делали,
и это поможет вам, тогда это полностью зависит от вас.

Однако другие люди
может не захотеть всех этих деталей. По общему признанию, достаточно плохо знать, что
ваш муж изменил вам — вам не нужно понимать, как их пол
жизнь была вместе.

Важно сказать
что если вы спросите своего партнера обо всех интимных деталях его романа, не
только это заставит вас чувствовать себя некомфортно, но это также создаст образ в
ваш мозг ведет к гневу и негодованию.

Итак, убедитесь, что вы идете
в разговор, зная свои границы относительно этого. Расскажите своим
мужу ясно, что вы хотите знать, а что нет, чтобы он
не вызывает у вас гнева.

5. Спросите его, захочет ли он
закончить роман.

Это может быть шокирующим
знать, что не все дела останавливаются, когда их ловят. Итак, это определенно
то, что вам нужно обсудить с ним, и его ответ будет существенно отличаться
в зависимости от того, какие отношения у него с этой другой женщиной.

Хотя может быть
многие виды обмана, в данном случае мы сосредоточимся на двух примерах.

Первый сексуальный
бросить. Этот вид обмана можно очень быстро закрыть, потому что не было
любое чувство, связанное в первую очередь.Поэтому, если у вашего мужа был
один раз встретиться с кем-то, вы, вероятно, можете быть уверены, что он не пойдет
это снова.

Второй тип — это
эмоциональный и сексуальный роман. Если в этом суть дела вашего мужа,
ему будет намного труднее положить этому конец. Он эмоционально привязан к этому
женщина, поэтому, если он скажет, что покончит с этим, вам, возможно, придется копнуть немного глубже.
Вы можете спросить его, как он собирается сломать ей это или как он переживет
Это. Конечно, вам наплевать на то, что их отношения закончатся,
но вы должны задать эти вопросы, чтобы убедиться, что он правдив.

Это тоже выгодно
задать этот вопрос, прежде чем вы дадите ему ответ о том, кто вы
собираюсь делать движение вперед. Поэтому вы, вероятно, получите самые честные
отвечать. Ваш муж, скорее всего, скажет вам, что вы единственная женщина для
ему, что он любит вас и только вас, и что он больше никогда ее не увидит. Но
вы должны увидеть правду в его словах.

6. Спросите его,
готов приложить усилия, чтобы исправить то, что он сломал.

Большинство
время, когда поймают мошенника, они будут умолять жену остаться с
их, и они будут утверждать, что изменятся и станут лучше.Однако в дальнейшем это не всегда так. Много того, что они говорят
когда поймают, могут остаться невыполненные обещания.

Очень часто,
мошенники могут почувствовать, что, когда их супруга решила забрать их обратно, они
получили карту бесплатного выхода из тюрьмы. Они не изменятся, и они не будут пытаться
лучше себя и свои отношения. Итак, очень важно, чтобы вы все еще не
покажите партнеру свои планы на будущее. Вам нужно увидеть, действительно ли они
выполнят свои обещания.

Их нужно сделать
осознают, что на восстановление отношений потребуется много времени, прогресс между
вас двоих не случится в одночасье.Итак, готовы ли они потратить это
много времени и преданности делу, чтобы вернуть отношения в нужное русло?

7. Спроси его, что он
думаю, что между вами пошло не так, что привело его к обману.

Эта точка может показаться
аналогично пункту номер два. В некоторых отношениях это может быть очень похоже. Ты
все еще хочу понять, почему он чувствовал, что ему нужно отклониться от вас.

Однако эта точка
прямо спрашивает его, что, по его мнению, не так в ваших отношениях. Это могло бы
Также полезно спросить его, когда он почувствовал, что ваши отношения начали разрываться
вниз.Если он может определить конкретное событие или время, вы можете вспомнить его и
посмотреть, что происходит.

Когда он отвечает, это
может быть полезно задать дополнительные вопросы, например: «Почему вы почувствовали, что
ты не мог со мной разговаривать в то время? » или «Почему ты почувствовал, что тебе нужно уйти?
и обмануть, чтобы решить, что происходит? »

Например, в лот
В некоторых случаях мужья решают обмануть в таких случаях, как беременность или после
роды. Они предпочитают жульничать, потому что считают, что им легче управлять
их сексуальное внимание в другом месте, кроме того, чтобы отягощать вас своими проблемами,
особенно если они могут сказать, что вы этого не чувствуете.

Если вы решили работать
вместе решить эту проблему и остаться с ним, важно точно определить, что
проблема заключалась в том, что он обманул, или когда он начал терять интерес к
Ваши отношения. Таким образом, когда вы пойдете на консультацию по вопросам брака или терапию.
вместе вы сразу сможете сказать профессионалу, когда все началось
разваливаться на части. Это может ускорить прогресс.

8. Спросите его, если вы
думаю, он сделает это снова.

Есть большая разница
между серийным читером и однажды обманутым.Итак, вам нужно подумать о
твой муж. Итак, сначала вы, вероятно, можете подумать над этим вопросом самостоятельно.
прежде чем спросить его.

Обманывал ли он когда-нибудь
раньше, в предыдущих отношениях? Если так, то это, вероятно, плохой знак. Или же
это просто первый раз, когда он (насколько вам известно) изменил?

Вам нужно убедиться
что когда вы задаете ему этот вопрос, он отвечает честно. Заверьте его, что
тебе просто нужно знать правду, дело не в том, что он пытается умолять тебя обратно
больше.

Даже если он сказал
что он закончит свой нынешний роман, вам нужно убедиться, что его голова не
будет снова повернут. Скорее всего, вы сможете определить, был ли его ответ
ответ на этот вопрос является искренним, так что следуйте тому, что подсказывает вам ваш инстинкт.

9. Спросите его, почему он
думает, что тебе следует остаться.

Этот вопрос позволяет
он скажет вам все, что, по его мнению, вы хотите услышать. Вам нужно сделать
уверен, что он знает, что вы еще не приняли никаких решений, и вы не будете
все, что он сейчас говорит, сильно колеблется.Скажите ему, что вы не хотите слышать
сладких пустяков и обещаний, которые будут нарушены, вы хотите послушать
честные причины, по которым он думает, что вам следует остаться с ним.

Важно отметить
что бы он ни говорил, вы не должны чувствовать себя виноватым. Например, если он
считает, что вам следует остаться с ним из-за детей, которых вы разделяете, или из-за того, что вы
разобьет сердце вашей семье, положив конец всему, это полностью
не имеющий отношения. Возникшая проблема возникла между вами двумя. Оно имеет
не имеет ничего общего с внешними влияниями.

Кроме того, он был
тот, кто сломал доверие в отношениях между вами, и он
в конечном итоге виноват в этом.

Не отставайте от сильных
вы так искусно овладели этим разговором и не упадете
обратно в его объятия, потому что он обещает вам мир. Что бы он ни говорил, нужно
быть реалистичным.

10. Спросите
сам.

После того, как вы
разговор с мужем обо всем этом, важно повернуть
самому себе.

Спросите себя, как вы
почувствовать себя после разговора с ним и выяснения всех деталей. Это может занять время
решить, как двигаться вперед, особенно если у вас есть внешние факторы, такие как
дети вместе. Это ваше право не торопиться, чтобы принять решение.

Тебе нужно любить и
поддержите себя в это время, чтобы убедиться, что вы принимаете лучшее решение для
ты. В конце концов, каким бы ни был ваш выбор, вы будете делать именно то, что
то, что вам нужно, и это важно.

Часто задаваемые вопросы

Что сказать тому, кто вам изменил?

Прежде всего, не сдерживайте вещи, стараясь не извергать бессвязные эмоции. После того, как вы выразили свою обиду, рекомендуется повторить оба ваших шага и выяснить, где все пошло не так. Как только это будет сделано, узнайте, готов ли он по-прежнему работать над отношениями. Если это так, вам обоим нужно поставить цели, как вы добьетесь большего успеха. Особенно подчеркните то, что нельзя жульничать.

Что мне делать, если мой муж изменяет мне?

Это довольно относительно и зависит от того, насколько далеко зашли отношения в целом. Иногда, когда кто-то вам изменяет, это означает, что отношения исчерпаны. В этом случае прочтите реплики и уходите. С другой стороны, это может стать для вас возможностью поработать над теми аспектами вашего брака, которые вымерли.

Как вы общаетесь с неверным мужем?

Не стоит кричать, но если это поможет вам сначала почувствовать себя лучше, это не исключение.После этого логично будет его выслушать, выслушать. Да, обману нет оправдания, но, если вы хотите окончательно выяснить, что делать, выясните, что пошло не так.

Как у вас свести счеты с читером?

Если вы хотите пойти по этому пути, то вам нужно пройти его правильно. Начните с того, что полностью его призрак, а затем продолжайте каждый раз отлично выглядеть. Вы знаете, что действительно может укусить? Подружитесь с девушкой, с которой он вышел, и выставьте напоказ это ему в лицо.

Заключение

Я очень надеюсь, что
эта статья помогла вам, если вы пытаетесь понять, что сказать своему
неверный муж. Хотя то, что вы сейчас переживаете, ужасно,
как только вы поговорите с ним и оцените, что он думает о том, что он сделал, вы
быть более информированным, чтобы принять правильное решение за вас.

Какое бы решение ты ни принял
решите прийти в себя, просто помните, что вы заслуживаете любви
отношения, полные доверия и счастья.

Помогла ли эта статья?
ты вообще? Если да, и вам понравилось то, что вы прочитали, сообщите нам об этом в
Комментарии. Мы были бы рады получить известия от вас.

Неверность: Восстановление брака после романа

Неверность: исправление брака после романа

Неверность вызывает сильную эмоциональную боль, но роман не обязательно означает конец вашего брака. Поймите, как можно восстановить брак после романа.

Персонал клиники Мэйо

Немногие супружеские проблемы причиняют столько душевных страданий и опустошений, как неверность, подрывающая основы самого брака.Однако, когда оба супруга стремятся к настоящему исцелению, большинство браков выживают, и многие браки становятся крепче с более глубоким уровнем близости.

Определение неверности

Неверность — это не единичная, четко определенная ситуация — и то, что считается неверностью, варьируется в зависимости от пары и даже между партнерами в отношениях. Например, считается ли эмоциональная связь без физической близости неверностью? А как насчет онлайн-отношений? Каждому человеку и паре необходимо определить, что составляет неверность в контексте их брака.

Почему дела случаются

Неверность может случиться как в счастливых, так и в неблагополучных отношениях. Многие факторы могут способствовать неверности, в том числе:

  • Отсутствие привязанности
  • Утрата нежности и заботы друг о друге
  • Несбалансированность взаимных уступок в отношениях
  • Нарушение общения, связанное с эмоциональными потребностями и потребностями в отношениях
  • Проблемы с физическим здоровьем, такие как хроническая боль или инвалидность
  • Проблемы с психическим здоровьем, включая депрессию, тревогу или биполярное расстройство
  • Зависимость, включая пристрастие к сексу, любви, романтике, азартным играм, наркотикам или алкоголю
  • Нерешенные семейные проблемы, такие как страх близости или избежание конфликта
  • Изменения жизненного цикла, такие как переход к отцовству или пустое вложение
  • Периоды стресса, например, когда партнеры разлучены на длительное время

Личная неудовлетворенность и низкая самооценка также могут играть определенную роль в возникновении неверности.

Обнаружение романа

Первоначальное открытие романа обычно вызывает сильные эмоции у обоих партнеров, а также чувство потери. Партнер, которому изменили, может почувствовать травму из-за предательства доверия и навязчиво думать о деталях романа. Партнер, совершивший измену, может бояться наказания навсегда. В это время обычно трудно мыслить достаточно ясно, чтобы принимать долгосрочные решения. Рассмотрим следующее:

  • Не принимайте опрометчивых решений. Если вы думаете, что можете нанести физический вред себе или кому-то другому, немедленно обратитесь за профессиональной помощью.
  • Дайте друг другу место. Открытие дела всегда напряженно. Вы можете обнаружить, что ведете себя хаотично или непохоже на себя, когда пытаетесь понять, что произошло. Старайтесь избегать эмоционально напряженных дискуссий в начале процесса исцеления.
  • Обратитесь за поддержкой. Это может помочь поделиться своим опытом и чувствами с друзьями или близкими, которым вы доверяете, которые могут поддерживать, ободрять и идти вместе с вами на вашем пути исцеления.Избегайте людей, склонных к осуждению, критике или предвзятости.

    Некоторые духовные лидеры проходят обучение и могут быть полезны. Рассмотрите возможность посещения хорошо обученного, опытного семейного терапевта в одиночку или вместе.

  • Не торопитесь. Даже если у вас может быть глубокое желание понять, что произошло, не вдавайтесь в интимные подробности романа на начальном этапе. Выполнение этого без профессионального руководства может быть вредным.

Восстановление разорванного брака

Восстановление после романа будет одной из самых сложных глав в вашей жизни.Эта проблема может сопровождаться двойственностью и неопределенностью. Однако по мере того, как вы восстанавливаете доверие, признаете вину, учитесь прощать и примирять борьбу, это может углубить и укрепить любовь и привязанность, которых мы все желаем.

Рассмотрите следующие шаги, чтобы способствовать исцелению:

  • Пока не решаюсь. Прежде чем принять решение о продолжении или расторжении брака, найдите время, чтобы исцелить и понять, что стояло за этим романом.
  • Будьте подотчетны. Если вы были неверны, возьмите на себя ответственность за свои действия.Завершите роман и прекратите всякое общение или общение с этим человеком. Если в романе участвовал коллега, ограничьте контакты исключительно бизнесом или найдите другую работу.
  • Получите помощь из разных источников. Обратитесь за помощью к непредвзятым, понимающим друзьям, опытным духовным лидерам или квалифицированному консультанту. Не все книги по саморазвитию одинаково полезны. Обратитесь за советом к профессионалу по поводу дополнительной литературы.
  • Проконсультируйтесь с консультантом по вопросам брака. Обратитесь за помощью к лицензированному терапевту, который специально обучен супружеской терапии и имеет опыт борьбы с неверностью.Консультации по вопросам брака могут помочь вам взглянуть на роман в перспективе, выявить проблемы, которые могли повлиять на роман, узнать, как восстановить и укрепить ваши отношения, а также избежать развода — если это общая цель.
  • Восстановить доверие. Составьте план восстановления доверия и примирения. Согласуйте график и процесс. Если вы были неверны, признайте вину и добейтесь искреннего прощения. Если ваш партнер был неверен, при возможности предложите ему прощение.Вместе ищите понимания.

Движение вперед

Если вы оба полны решимости исцелить свои отношения, несмотря на боль, наградой может стать новый тип брака, который будет продолжать расти и, вероятно, превзойдет ваши предыдущие ожидания.

3 июля 2021 г.

Показать ссылки

  1. Неверность. Американская ассоциация брака и семейной терапии. http://www.aamft.org/iMIS15/AAMFT/Content/Consumer_Updates/Infidelity.aspx. По состоянию на 2 апреля 2021 г.
  2. Интернет-неверность. Американская ассоциация брака и семейной терапии. https://www.aamft.org/Consumer_Updates/Online_Infidelity.aspx?WebsiteKey=8e8c9bd6-0b71-4cd1-a5ab-013b5f855b01. По состоянию на 2 апреля 2021 г.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *