Как переживают девушки расставание: Как переживают расставание девушки, если сами были инициатором разрыва?

Содержание

Как переживают расставание мужчины и женщины – IQ Woman

Все мы знаем, как переживают расставание женщины. Ведь они не прячут слез: одни сползают по стене, другие – отчаянно ревут в подушку, третьи просто лежат на полу и безучастно смотрят в потолок. Но рано или поздно слезы высыхают, а рядом появляются подружки, готовые выслушать, какой он нехороший. А спустя несколько недель или месяцев девушка приходит ко всем знакомому выводу: «Все мужики – ко…». И этого мнения она придерживается вплоть до новой влюбленности.

Мужчины переживают расставание тяжелее. Ведь они не могут позволить себе публичных рыданий с утиранием соплей рукавом и рассказов в духе: «Я ей… а она… Коза! Все они такие!!!» Ведь настоящие мужчины не плачут. Они замыкаются в себе и долго переживают душевную травму. Этот механизм защиты от негативных обстоятельств заложен в них с детства – получив двойку или разбив коленку, мальчик не имеет права на слезы.

Как долго переживают расставание мужчины и женщины

Глубина и продолжительность переживаний не зависит от пола. И мужчина, и женщина могут одинаково остро испытывать состояние душевной боли, сжигающей все внутри. Здесь имеют значение совершенно иные факторы:

  • Способ расставания. Больнее всего, когда отношения внезапно разрываются одним из партнеров. При этом человек проходит все стадии депрессии, от отрицания и истерики до молчаливого страдания. А вот если в последние месяцы отношения рушились на глазах, то пережить расставание будет намного легче;
  • Тип темперамента. Легче всего смириться со случившимся зрелым личностям – они способны принять ситуацию и построить новые отношения. А вот инфантильные и незрелые личности способны проматывать ситуацию в душе годами и даже обвинять бывшего во всех своих бедах;
  • Поддержка окружающих. Женщины быстрее выходят из круга переживаний и слез уже потому, что их всегда готовы выслушать близкие люди и подруги;
  • Длительность отношений. Если в юности вы меняли партнеров ежемесячно и особо не задумывались, то пережить развод спустя 20 лет брака намного сложнее.

Особую роль в развитии эмоционального фона после расставания играет тип темперамента. Причем простого разделения на холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов недостаточно – имеют значение и другие факторы. А именно, модели отношений, которые привык выстраивать человек.

6 типов личности и их способы пережить расставание

Многие психологи уверяют, что люди играют в социальные игры. Причем у многих из них «за годы практики» выработалась одна модель построения отношений. И опытный психотерапевт порой, едва взглянув на клиента, может сказать, с какой проблемой он пожаловал.

Удушающе-заботливый тип

Такой человек живет заботой о других. Именно он 15 раз перезвонит и спросит, надели вы шапку или нет, взяли ли обед с собой на работу, а если нет – они привезут его вам горячим и укутанным в десяток полотенец. С одной стороны, это очень мило и приятно. С другой – со временем начинает раздражать.

И если вам удалось сбежать от удушающе-заботливого типа, то знайте: вы разрушили его жизнь и лишили его всяческой опоры. И он непременно расскажет об этом всем вашим общим друзьям и знакомым. А оправившись от потрясения, он сразу же примется искать новую жертву.

Наиболее часто к этому типу относятся женщины. Но встречаются подобные экземпляры и среди мужчин.

Тиран

В отношениях этот человек всегда ведет себя, как лидер. Именно он выбирает, куда вы пойдете сегодня вечером, как будете одеваться и какие привычки вам придется в себе искоренить, чтобы оставаться с ним. Именно таких мужчин, сильных и волевых, любят многие женщины. Но расставание с ними способно закончиться даже в суде:

  • Они не желают принимать во внимание то, что у вас есть собственная точка зрения. Вы давно стали для тирана любимой игрушкой, отдавать которую он просто так никому не станет;
  • Он будет преследовать вас, «бить морду» конкуренту. А в некоторых случаях достается и самой «бывшей»;
  • Тиран не льет слез. Он просто напрочь не принимает ситуации, которая инициирована не им.

Если вы не планируете жить по его указке, то лучше и не начинайте подобных отношений.

«Принцесса»

Вопреки названию этого психотипа, среди «принцесс» одинаково много и мужчин, и женщин. Их политика в отношениях проста: «принцессы» неотразимы и исключительны, поэтому им все должны. Расставание приводит их в шок. Они долго перемалывают ситуацию и плачут в подушку, но как ни крути, виноват у них только «бывший».

Поэтому, расставаясь с «принцессой» будьте готовы к демонстративным истерикам и многочисленным постам в соц. сетях на тему вашего «животного происхождения».

«Золушка»

Люди этого типа – простые работяги, склонные к самопожертвованию и безграничной любви. Они не станут доставать вас и мотать нервы, но переживать расставание будут очень глубоко. И возможно, ни один год. Полностью отдавая себя любимому человеку, они рассчитывают на аналогичное отношение к ним. Но чаще всего, именно их и бросают:

  • «Золушки» не следят за собой и нередко после 30 теряют свою привлекательность, обзаводятся брюшком и лысиной или засаленным халатом;
  • Они скорее купят материалы для ремонта, чем путевку на курорт. Жизнь с «золушками» быстро превращается в тоску;
  • Они слишком предсказуемы и просты.

В молодом возрасте «золушки» плачут месяцами, а потом находят новый объект обожания. Но ему часто приходится терпеть сравнения с предшественником. Расставаясь в зрелости, они уже не ищут «вторую половинку» и остаются в одиночестве.

Зависимый

«Я не могу жить без тебя!», «Ты – моя богиня!» – зависимый тип не скупится на комплименты. И поэтому женщины теряют от них голову. Но со временем открывается их истинная страсть – алкоголь, игры или еще что-то покрепче. Расстаться с таким человеком эмоционально тяжело. Тем более, что он будет:

  • Обещать вам, что исправится и избавится от своей зависимости;
  • Падать на колени и дарить луну и звезды;
  • Публично плакать и умолять вернуться.

Но все эти поступки больше демонстративны. Крайне редко таким людям удается преодолеть зависимость. А если это и случается, то он сразу же теряет интерес к партнеру и полностью уходит в работу, которая становится его новой страстью.

Беспомощная личность

Именно беспомощная девушка и инфантильный мужчина тяжелее всего переживают расставание. Их мир рухнул: кто теперь будет решать все проблемы за них? Весть о расставании становится для них тяжелым ударом. Позже они ноют на каждом углу о том, как нечестно и несправедливо вы с ними поступили.

Но самое страшное то, что и выхода из этого порочного круга нет. Ведь у беспомощной личности на все находится возражение: «Да, но…». Подвыпив, они будут звонить вам по ночам, ходить за вами тенью и отравлять жизнь своим молчаливым присутствием.

Расставание – тяжелое событие. Но это отнюдь не конец света. Поэтому, если вы узнали себя в каком-то из этих типов, постарайтесь взглянуть со стороны и не повторять ошибок. И никогда не стыдно обратиться за помощью к психологу, если она вам действительно нужна.

Переживает ли девушка расставание, если ушла она? Узнай сейчас

Девушка ушла от тебя. И ты очень сильно переживаешь. Тебе плохо, ты напиваешься, и рассказываешь друзьям, какая же она сука. И ты надеешься, что в этот же самый момент, на другом конце города, твоя девушка (бывшая девушка) точно также переживает разрыв. Но вот вопрос – переживает ли?

Женщина – это сплошной комок эмоций. Ты знал, что даже будучи в идеальных отношениях, она устраивает себе «плаксивые моменты»? Так уж они устроены, что из всего делают «пищу» для эмоций и уходят от хороших парней.

Что касается разрыва и того, как она его переносит, для начала нужно разобраться в трёх типах девушек.

Снежная королева

Такие дамы обычно не переживают после разрыва, потому что не сильно дорожат отношениями. Был мужик и нет мужика. И правда, чего расстраиваться и лить слезы, ведь она самодостаточна и таких, как он будет ещё вагон и маленькая тележка.

Эти женщины обычно карьеристки, отношения им нужны для статуса и приятного времяпровождения. Переживать они не умеют или не хотят, поэтому не стоит рассчитывать на её слезы и ночные звонки с рыданиями.

Депрессивная

Из крайности в крайность. Если предыдущий тип женщин вообще не переживает из-за расставаний, то депрессивные дамы – это взрыв эмоций и отчаяния. Даже если разрыв произошёл по инициативе такой девушки, драмы будет больше, чем в турецких сериалах.

Сначала она будет гордо уходить, потом жаловаться подругам, затем пьяные песни в караоке, а потом реки слез и обид. Пройдут года, но девушка будет вспоминать вашу историю под плаксивую музыку. Эта история будет длиться до появления нового кавалера и новых эмоций.

Среднестатистическая обычная

Понятно, что характер у всех разный. Точно так же, как и разное отношение к той или иной ситуации. Если предыдущие два типа скорее исключения, то среднестатистические девушки встречаются постоянно.

Статистические данные

Хорошо, что исследователи занялись вопросом, переживает ли девушка расставание, если ушла она. Теперь у нас есть не просто слова, а статистика.

После опроса шести тысяч людей, учёные пришли к выводу, что женщины переживают разрыв очень тяжело и это не зависит от того, кто стал инициатором. Но в то же время, по истечению определённого времени они лучше восстанавливаются и становятся эмоционально сильнее мужчин.

Если парень может в короткий период остыть к бывшей любовнице, то девушка может годами заниматься эмоциональным самоедством.

Причин для расставания уйма, но обычно после этого женщины испытывают не обиду и злость, а чувство вины. Да-да, именно вины, особенно, если ушла она. Идёт реальное изучение себя и своего поведения. А если на улице дождь, то будь уверен, что она грустит, рисуя в фантазиях ваше воссоединение. В этот период много девушек возвращаются к своим парням, потому что «как он там без меня?»

Женщины чувствуют ответственность за эмоциональную составляющую в паре, поэтому разрыв считают своим упущением и недоработкой. А вот страдать по бывшей девушке – это не мужественно, поэтому парни сразу ищут способы отвлечься, чтобы не показать свою слабость.

Отвечая на твой вопрос «Переживает ли девушка расставание?», скажу: «Да!» Если она адекватная, конечно. Женщина может скрывать свои переживания на людях, даже наоборот – она будет показывать, что ей намного лучше, что она сделала правильный выбор, расставшись с тобой. Но избежать длинных ночных раздумий ей не удастся. Подобное состояние может длиться годами.

Даже спустя время, мужчина переходит в разряд «бывших», который все равно пробуждает определённые чувства в женщине. Это не значит, что она будет готова кинуться в твои объятия и мечтает вернуться.

Скорее всего, это будет чувство теплоты или скрытой обиды. Все будет зависеть от причин расставания, её темперамента и пройденного времени.

Также девушек может «накрыть» новая волна переживаний после встречи с мужчиной, особенно, если она ещё не успела полностью охладеть к нему. Возможно, поэтому они стараются не попадаться парням на глаза хотя-бы первое время и избегают всякого общения.

Вот как сильные девушки переживают расставание

На людях сильные девушки выглядят так, словно они уже давно забыли своего бывшего…

Автор Клубер На чтение 3 мин. Просмотров 3k. Опубликовано

На людях сильные девушки выглядят так, словно они уже давно забыли своего бывшего. Они смеются и улыбаются, словно им на все наплевать, словно они живут в свое удовольствие.

Но за закрытыми дверями сильные девушки все еще плачут. Они пишут своим подругам о том, как они соскучились по любви. Они мечтают о том, как бы все было, сложились все по-другому, если бы они все еще были в отношениях.

Расставание для них — это боль, которая молчаливо их разрушает — но только на небольшой период времени. Потому что они не позволят ни одним неудавшимся отношениям разрушить всю их жизнь.

Сильные девушки понимают, что их бывший — был только частью их счастья.

Они понимают, что когда он ушел, он не забрал все. У них все еще есть друзья, семья, хобби, работа. У них все еще есть много всего, чем можно гордиться, так зачем тратить месяцы, проливая за ним слезы?

Сильные девушки не будут.

Конечно, они будут смотреть романтические комедии и есть мороженное, как и все. Они будут делать новую стрижку и встречаться с бывшими до него. Они будут делать все стандартные вещи, которые делают девушки после расставания. Но потом они снова станут собой.

После этого болезненного периода, они снова соберутся и пойдут вперед. Они утрут слезы и гордо поднимут голову.

Конечно, временами их будет отбрасывать назад. Временами они буду чувствовать неуверенность. Иногда, увидев старую фотографию или вспомнив что-то из прошлого, они снова начнут скучать по бывшему.

Но они всегда будут достаточно сильными, чтобы преодолеть свою грусть. Они всегда найдут способ обрести внутреннее спокойствие.

Потому что им не нужен мужчина, чтобы чувствовать себя полноценной. Они счастливы быть одни, потому что понимают, что и этого достаточно. Что они могут дать себе то же количество любви, как и любой парень.

Так что если им придется провести следующие несколько лет в статусе холостячки, это не страшно. Но если они найдут кого-то рано или поздно, это тоже нормально.

Сильные девушки не боятся снова любить, хоть им и было невероятно больно в прошлом. Они могут закрываться, тщательно оберегая свое сердце, но правильному человеку они его откроют. Они откроют себя любви, как бы страшно это ни было. Как бы сильно не разрушили их последние отношения и последнее расставание.

Помните: сильные девушки могут выглядеть так, словно им наплевать на своего бывшего, но это не так. Они все еще заходят на его страницу и все еще боятся столкнуться с ним на улице.

Сильные девушки страдают после расставания, как и все остальные.

Но они в состоянии выйти из плохой ситуации даже лучшей женщиной, потому что знают, что их счастье — не в руках мужчины. А в их собственных руках.

Так что, будучи одинокими или нет, они продолжают улыбаться. Они продолжают быть невероятными.

По материалам — soulpost.ru

Новое видео:

Переживает ли парень расставание с девушкой? | Блогер Jill_Morris на сайте SPLETNIK.RU 24 июня 2013

Парни переносят разрыв отношений не так, как девушки. Молодые люди не эмоционально переживают расставание, на их лицах редко появляются печаль и грусть – мужчины таят эти чувства глубоко в душе. Несмотря на то, что парни сильнее женщин в эмоциональном плане, они все равно должны помочь себе пережить разрыв отношений.

Причины расставания с девушкой

Все люди разные, и нельзя дать точного ответа, переживает ли тот или иной парень из-за разрыва отношений с девушкой. Тут многое зависит от того, насколько сильно молодой человек любил свою спутницу, был ли привязан к ней, какое время они встречались. Если парень не раз говорил своей девушке, что любит ее, доказывал это какими-то поступками и инициатива разойтись была не его, тогда он определенно страдает из-за разрыва отношений с любимой.

Если же мужчина встречался с женщиной непродолжительное время, никогда не признавался ей в любви и не дорожил отношениями, значит, разлука с девушкой его не сильно заботит.

Если инициатором расставания с девушкой стал сам молодой человек, значит, его спутница больше неинтересна ему или он ее разлюбил. Следовательно, ни о каких переживаниях не может идти и речи.

Возможно, дама сама своими поступками вынудила парня уйти от нее. Это – самый тяжелый случай. Мужчина, скорее всего, еще любя, расстался с девушкой, понимая, что другого выхода не найти. Теперь он переживает вдвойне: сердце разрывается от любви и боли.

Как мужчины справляются с болью расставания?

Многие из представителей сильной половины человечества сразу же после расставания с девушкой отправляются в спортивный зал и тренируются там целыми днями. Изнурительные физические упражнения помогают выплеснуть эмоции наружу. Особенно это помогает молодым людям, которые не умеют плакать. После тренировок парни чувствуют приятную усталость, ведь за время занятий из них успевает выйти вся агрессия, обида и злость на девушку, с которой они расстались. Благодаря тренировкам мужчина начинает чувствовать себя увереннее, накачанные мышцы поднимают самооценку.

Некоторые представители сильной половины человечества заливают свое горе спиртным. Не помешает только немного алкоголя, не стоит сильно напиваться, от этого станет только хуже. Желательно пить спиртное вместе с друзьями. Так забудутся свои обиды, расслабленная обстановка, может быть, поможет выговориться близким людям, и в течение некоторого времени мужчина будет считать себя самым счастливым человеком на свете.

Так называемые Дон Жуаны просто начинают встречаться с другой девушкой. Так они постепенно забывают о своей бывшей любви и погружаются с головой в новые отношения.

 

Вот как сильные девушки переживают расставание — Сайт для души

На людях сильные девушки выглядят так, словно они уже давно забыли своего бывшего. Они смеются и улыбаются, словно им на все наплевать, словно они живут в свое удовольствие.

Но за закрытыми дверями сильные девушки все еще плачут. Они пишут своим подругам о том, как они соскучились по любви. Они мечтают о том, как бы все было, сложились все по-другому, если бы они все еще были в отношениях.

Расставание для них — это боль, которая молчаливо их разрушает — но только на небольшой период времени. Потому что они не позволят ни одним неудавшимся отношениям разрушить всю их жизнь.

Сильные девушки понимают, что их бывший — был только частью их счастья.

Они понимают, что когда он ушел, он не забрал все. У них все еще есть друзья, семья, хобби, работа. У них все еще есть много всего, чем можно гордиться, так зачем тратить месяцы, проливая за ним слезы?

Сильные девушки не будут.

Конечно, они будут смотреть романтические комедии и есть мороженное, как и все. Они будут делать новую стрижку и встречаться с бывшими до него. Они будут делать все стандартные вещи, которые делают девушки после расставания. Но потом они снова станут собой.

После этого болезненного периода, они снова соберутся и пойдут вперед. Они утрут слезы и гордо поднимут голову.

Конечно, временами их будет отбрасывать назад. Временами они буду чувствовать неуверенность. Иногда, увидев старую фотографию или вспомнив что-то из прошлого, они снова начнут скучать по бывшему.

Но они всегда будут достаточно сильными, чтобы преодолеть свою грусть. Они всегда найдут способ обрести внутреннее спокойствие.

Потому что им не нужен мужчина, чтобы чувствовать себя полноценной. Они счастливы быть одни, потому что понимают, что и этого достаточно. Что они могут дать себе то же количество любви, как и любой парень.

Так что если им придется провести следующие несколько лет в статусе холостячки, это не страшно. Но если они найдут кого-то рано или поздно, это тоже нормально.

Сильные девушки не боятся снова любить, хоть им и было невероятно больно в прошлом. Они могут закрываться, тщательно оберегая свое сердце, но правильному человеку они его откроют. Они откроют себя любви, как бы страшно это ни было. Как бы сильно не разрушили их последние отношения и последнее расставание.

Помните: сильные девушки могут выглядеть так, словно им наплевать на своего бывшего, но это не так. Они все еще заходят на его страницу и все еще боятся столкнуться с ним на улице.

Сильные девушки страдают после расставания, как и все остальные.

Но они в состоянии выйти из плохой ситуации даже лучшей женщиной, потому что знают, что их счастье — не в руках мужчины. А в их собственных руках.

Так что, будучи одинокими или нет, они продолжают улыбаться. Они продолжают быть невероятными.

Вот как сильные девушки переживают расставание

Как любовь влияет на мозг и почему расставание столь болезненно

Ссора с приятелем, развод, смерть родственников – все перечисленные типы потери важных связей причиняют человеку боль различной степени переносимости. На сегодняшний день невозможно испытать на себе потерю близкого человека и не ощутить чувство горечи и подавленности. Разберемся, как ведет себя человеческий мозг в момент расставания и узнаем, как справиться с эмоциями.

Влияние любви на клетки мозга

Чтобы узнать некоторые факты о работе мозга в период разлуки, необходимо припомнить те процессы на физиологическом уровне, возникающие во время влюбленности у людей и животных. Ученые не знают, почему люди и братья наши меньшие выбирают только 1 партнера. Однако именно человек отлично знает, что у него происходит в организме.

  1. Страсть. Влечение на физиологическом уровне стимулируют гормоны, главный из них – тестостерон.
  2. Влюбленность. Дофамин в свою очередь мотивирует человека к тому, чтобы добиваться партнера. Кортизол вводит организм в стрессовое состояние и способствует появлению дополнительной энергии страсти. Адреналин активно вырабатывает гормон-адреналин. В результате у человека возникает усиленное потоотделение, учащенное сердцебиение и радостное настроение.
  3. Привязанность. Если чувства оказываются ответными, у влюбленных снижается кортизол и повышается “гормон хорошего настроения” серотонин. Человек ассоциирует любовный союз с состоянием безопасности, умиротворения и сплоченности. Данные ощущения ученые связывают с гормоном-окситоцином, который продуцируется во время прикосновений и сексуальной близости.
  4. Зачем все так усложнять. Возможно природа сотворила столь запутанный биохимический процесс именно для того, чтобы мотивировать людей формировать пары для рождения и выращивания детей.

Как человеческий организм ведет себя в период разлуки

Когда люди расстаются, их организм испытывает серьезное потрясение. Некоторое время все на том же высоком уровне находится гормон-дофамин. В первое время после разлуки у человека появляется необъяснимое беспокойство и неудовлетворенность, затем наступает депрессия и апатия. Многие в это время начинают злоупотреблять алкогольными напитками и психоактивные вещества, беспорядочно заниматься сексом (все эти попытки улучшить самочувствие приводят к усугублению ситуации).

  1. Тревога. У влюбленных менее активен отдел мозга, отвечающий за переживание сильных эмоций, особенно негативных. Исследования доказали, что когда девушки находятся рядом со своими любимыми мужьями, они устойчивее переносят стресс.
  2. Истинная боль. Разрыв отношений провоцирует в мозге такую же реакцию, как и боль на физическом уровне.
  3. Боли в сердце. Очень часто в результате расставаний у мужчин и женщин появляются сбои в функционировании сердечной мышцы под воздействием сильнейшего эмоционального потрясения.
  4. Тревожные мысли. Человеческий мозг как ни странно всегда акцентирует свое внимание на опасности. Если какая-либо ситуация вызывает стресс и боль, то она уже рассматривается как угроза.

Как расценивать поведение организма при расставании?

Подавленность, уныние и тревожность после разрыва отношений – это нормальные и естественные чувства, которые испытывает каждый человек. Если сравнивать любовь с химическим процессом, то она скорее похожа на опьянение наркотиками. Расставание в данном случае – это болезненное состояние, которое возникает при отсутствии дозы биовещества, благодаря которому происходит повышение гормона-дофамина. Человеческий мозг может совладать как с наркозависимостью, так и с расставанием. Ему необходимо только время.

Не подрывайте и так неуравновешенную нервную систему алкогольными и наркотическими веществами. Придите на помощь дофамину. Лучше всего он продуцируется в результате движения, получения новых знаний и достижения целей. Вот почему многие люди после разрыва отношений достигают необыкновенных успехов в спорте и в образовании.

Психологический обман

Смесь из гормонов, которая бурлит в нас в период расставания и после, влияет не только на наше физическое состояние. Она управляет эмоциональным состоянием, влияет на наши ощущения и переживания. И избежать этого невозможно.

С другой стороны можно попытаться отрицательно отнестись к этим эмоциям и придать им совершенно иной окрас.

Потеря своей идентичности

В большинстве случаев психологический обман после разрыва связан с тем, что, находясь в отношениях, мы включаем партнера в свою идентичность, перенимаем его взгляды на жизнь и манеру поведения. Разрушение отдельных элементов приводит к нарушению единого образа “я” и к невозможности контролировать свою жизнь. Чаще всего мы тоскуем не по бывшему партнеру, а по картинке нашего “я”, которую он разрешил нам построить.

Потеря адекватности при оценивании себя и собственных возможностей

Часто расставание сопровождается снижением самооценки. Особенно это касается тех, кого оставили. Человеку кажется что с ним что-то не так и именно поэтому от него ушел партнер. Размышления в таком русле только усугубляют проблему.

Постарайтесь реалистичнее смотреть на мир – практически все в процессе жизни были или будут в ситуации расставания хотя бы 1 раз. И это не означает, что все люди какие-то не такие.

В результате возникновения проблем с самооценкой человек, как правило, начинает или обесценивать бывшего партнера, или идеализировать свою прошлую жизнь. Оба пути приводят к эмоциональной нестабильности.

Ведение дневника

Заводить дневник психологи советуют в период любых эмоциональных потрясений. В нем можно излагать любые мысли и чувства, таким образом успокаивается разум. При этом нужно постараться четко формулировать, почему предыдущие отношения были разорваны: у вас были разные ценности и желания, вы чувствовали давление со стороны партнера. Записывая свои ощущения по отношению к сложившейся ситуации, нужно стараться осмыслить этот жизненный этап и извлечь опыт.

Согласно проведенным ранее исследованиям, люди, которые понимают и принимают причины расставания, быстрее восстанавливаются и более комфортно себя ощущают в следующих отношениях.

Социальная картина разрыва

Рассказывая каждый раз своим знакомым о причине разрыва с партнером, вы можете испытывать неловкость и даже стыдиться этого. Ведь будущее, которое вы вместе планировали, никогда не случится.

Страх расставания и неопределенность – это факторы стресса, которые в принципе не имеют прямого отношения к любви. Такие же ощущения возникают у человека, когда он заканчивает учиться в школе, увольняется с работы или переезжает жить в другой город.

Еще одно заблуждение, в которое свято верят многие люди, имеет прямое отношение к демонстрации любви в известных кинофильмах и сказках. Мы думаем, что любовь должна начинаться внезапно, страстно, обязательно перетекать в свадьбу и продолжаться вечно. Это сплошная сказка и в жизни такое редко встречается.

Человеческий мозг приспосабливается к любым обстоятельствам. Необходимо только время. Нервная система приходит в баланс сама и вот ты уже чувствуешь себя освободившимся от огорчений и печали о прошлом. Главное – разобраться с полученным опытом, чтобы уверенно двигаться дальше.

Наука расставания: 5 способов пережить разрыв и не развалиться

Еще вче­ра вы были вме­сте и стро­и­ли пла­ны — куда пой­ти на вы­ход­ные, где от­ме­чать май­ские празд­ни­ки и (по­че­му бы и нет?) как на­звать ре­бен­ка. А се­го­дня что-то слу­чи­лось, и того, с кем вы стро­и­ли бу­ду­щее, боль­ше с вами нет. Мы не го­во­рим про ре­аль­ную утра­ту, речь не о смер­ти. Ваш парт­нер/​​ка жив, но по ка­ким-то при­чи­нам, ко­то­рые не все­гда по­нят­ны, боль­ше не с вами. Смерть в пред­ло­же­нии выше упо­мя­ну­та не про­сто так: ис­сле­до­ва­те­ли срав­ни­ва­ют ощу­ще­ния от рас­ста­ва­ния с близ­ки­ми с теми эмо­ци­я­ми, ко­то­рые пе­ре­жи­ва­ют род­ствен­ни­ки умер­ших. «Цех» по­про­сил Ксе­нию Иц­ко­вич разо­брать­ся, как же пе­ре­жить раз­рыв с наи­мень­ши­ми по­те­ря­ми.

Че­ло­век ис­пы­ты­ва­ет аб­со­лют­но ре­аль­ную фи­зи­че­скую боль, и «раз­би­тое серд­це» со­всем не эв­фе­мизм: пе­ре­жи­ва­ю­щий рас­ста­ва­ние че­ло­век дей­стви­тель­но мо­жет стра­дать от сбоя в ра­бо­те сер­деч­ной мыш­цы под вли­я­ни­ем силь­но­го эмо­ци­о­наль­но­го стрес­са. Вас мо­гут по­се­щать на­вяз­чи­вые мыс­ли, мо­жет по­явить­ся идея, что вы в чем-то ви­но­ва­ты, не за­слу­жи­ли сча­стья и люб­ви, мо­жет на­гря­нуть са­мая на­сто­я­щая де­прес­сия.

Боль­шин­ство лю­дей силь­но пре­уве­ли­чи­ва­ет то вре­мя, ко­то­рое, как им ка­жет­ся, при­дет­ся по­тра­тить на пе­ре­жи­ва­ние рас­ста­ва­ния

Чув­ство­вать себя пло­хо по­сле рас­ста­ва­ния — аб­со­лют­но нор­маль­но. Ваш мир из­ме­нил­ся, и неваж­но, кто стал при­чи­ной кон­ца. Вам нуж­но бу­дет по­нять, что на вос­ста­нов­ле­ние по­тре­бу­ет­ся вре­мя. Не пы­тай­тесь уско­рить про­цесс, об­ма­нуть себя не вый­дет. На­пи­вать­ся до по­те­ри со­зна­ния, со­вер­шать безум­ные по­ступ­ки, бро­сать­ся в но­вые от­но­ше­ния сра­зу по­сле раз­ры­ва, пре­сле­до­вать и шпи­о­нить за быв­шим в со­ци­аль­ных се­тях — да­ле­ко не луч­шие спо­со­бы пе­ре­жить рас­ста­ва­ние с лю­би­мым че­ло­ве­ком.

Что де­лать?

Обыч­но в ад­рес стра­да­ю­ще­го от раз­ры­ва че­ло­ве­ка несут­ся фра­зы: «Дай себе вре­мя!», «Все, что слу­чи­лось, к луч­ше­му», «Про­сто это был не „твой“ че­ло­век». При всей вер­но­сти этих уте­ша­ю­щих слов, они за­ча­стую не по­мо­га­ют и не при­но­сят об­лег­че­ния. Итак, чем и как вы мо­же­те по­мочь себе са­мо­сто­я­тель­но?

  1. Нач­ни­те ве­сти днев­ник. Это мо­гут быть пись­ма дру­гу, мо­гут быть ваши лич­ные за­мет­ки. Вам пред­сто­ит за­но­во узнать себя и от­крыть свою иден­тич­ность без парт­не­ра. Неко­то­рые ис­сле­до­ва­ния по­ка­зы­ва­ют, что если вы бу­де­те пло­хо го­во­рить о быв­шем парт­не­ре, вам ста­нет лег­че. Но за­чем пор­тить свою ре­пу­та­цию? Да­вай­те пло­хо о нем пи­сать!
  2. По­про­буй­те най­ти и по­нять при­чи­ну рас­ста­ва­ния. Как пра­ви­ло, люди, ко­то­рые по­ни­ма­ют, по­че­му про­изо­шел раз­рыв, вос­ста­нав­ли­ва­ют­ся быст­рее. Со­вет: все при­чи­ны, на­чи­на­ю­щи­е­ся с са­кра­мен­таль­но­го «Он\а про­сто …», вряд ли яв­ля­ют­ся по-на­сто­я­ще­му зна­чи­мы­ми. Ведь ко­гда-то вы вы­бра­ли это­го че­ло­ве­ка, и то­гда ваш парт­нер не ка­зал­ся вам про­сто пло­хим че­ло­ве­ком (вставь­те под­хо­дя­щее сло­во). Ко­пай­те глуб­же.
  3. Кан­ди­дат ме­ди­цин­ских наук Бар­тон Гольд­смит со­ве­ту­ет дать себе воз­мож­ность вы­пла­кать­ся и най­ти ка­кое-то еже­днев­ное за­ня­тие, ко­то­рое по­мо­жет вам чув­ство­вать себя луч­ше. Йога? Чте­ние? Про­гул­ки по пар­ку? Ру­ти­на по­мо­жет вам быст­рее вер­нуть­ся из рух­нув­ше­го мира в мир при­выч­ный, а сле­за­ми, на са­мом деле, горю очень даже по­мо­жешь — оно вы­хо­дит че­рез них, и ды­шать ста­но­вит­ся про­ще.
  4. Неко­то­рые пси­хо­ло­ги го­во­рят, что ни в коем слу­чае нель­зя те­рять веру и на­деж­ду на то, что но­вая, и обя­за­тель­но счаст­ли­вая лю­бовь ждет вас где-то за бли­жай­шим по­во­ро­том. Но сна­ча­ла, сна­ча­ла вам нуж­но дать себе вы­пла­кать­ся — так вы эф­фек­тив­но и со­вер­шен­но есте­ствен­но пе­ре­жи­ва­е­те по­те­рю и го­рю­е­те (см. пункт 3).
  5. Тем­син Фэд­эл, на­пи­сав­шая кни­гу «Одна и счаст­ли­ва», со­ве­ту­ет ре­ор­га­ни­зо­вать до­маш­нее и внут­рен­нее про­стран­ство. Если вы жили вме­сте, то, на­вер­ня­ка, часть ве­щей сто­ит не на сво­их ме­стах. Пе­ре­ставь­те все! По­крась­те сте­ны. И во­ло­сы. Сме­ло вы­ки­ды­вай­те лиш­нее. Вы уве­ре­ны, что та стран­ная шту­ка на хо­ло­диль­ни­ке, ко­то­рую по­ста­вил туда ваш быв­ший лю­би­мый че­ло­век, вам нра­вит­ся? По­про­буй­те сме­нить имидж. Сде­лай­те про­стран­ство во­круг себя удоб­ным имен­но для вас. И за­гля­ни­те в к хо­ло­диль­ник — есть ли там что-то, что вы не еди­те? От­ныне по­ку­пай­те толь­ко то, что вы лю­би­те.

Хо­ро­шие но­во­сти: ис­сле­до­ва­ния по­ка­зы­ва­ют, что боль­шин­ство лю­дей силь­но пре­уве­ли­чи­ва­ет то вре­мя, ко­то­рое, как им ка­жет­ся, при­дет­ся по­тра­тить на пе­ре­жи­ва­ние рас­ста­ва­ния. На са­мом деле это боль­но, но про­хо­дит боль на­мно­го быст­рее, чем нам ви­дит­ся в пер­спек­ти­ве.

И са­мый важ­ный со­вет — за­боть­тесь о себе! Раз­рыв все­гда боль­но бьет по са­мо­оцен­ке: даже са­мые уве­рен­ные в себе неволь­но за­ду­мы­ва­ют­ся, не из-за их ли несо­вер­шен­ства слу­чи­лось то, что слу­чи­лось? Здесь сто­ит как ман­тру по­вто­рять себе: «Со мной всё так». Если вы по­чув­ству­е­те, что ваши мыс­ли скон­цен­три­ро­ва­ны на са­мо­би­че­ва­нии и по­пыт­ках най­ти в себе тот са­мый изъ­ян, из-за ко­то­ро­го все рух­ну­ло, на­чи­най­те вновь об­ре­тать соб­ствен­ную са­мо­цен­ность.

Скон­цен­три­руй­тесь на себе и сво­их ощу­ще­ни­ях: что дали вам эти от­но­ше­ния, что дало рас­ста­ва­ние, куда вы хо­ти­те идти по­сле, что вы хо­ти­те из­ме­нить во­круг, есть ли что-то, что вам хо­те­лось бы со­хра­нить, а что за­быть на­все­гда? Со­став­ляй­те спис­ки! Плачь­те, сколь­ко по­тре­бу­ет­ся и, кста­ти, ино­гда, что­бы вы­пла­кать­ся нуж­на му­зы­ка, вот тут — есть, и тут — по­жа­луй­ста.

И еще — если вам со­всем нехо­ро­шо, сто­ит за­ду­мать­ся о том, что­бы об­ра­тить­ся за по­мо­щью: это мо­гут быть ваши дру­зья, близ­кие или пси­хо­лог.

3 способа разделения волос

У большинства людей есть естественные части, где волосы естественным образом падают по обе стороны головы. И хотя найти естественную часть в ваших волосах на удивление просто, найти место, где ваша часть будет лучше всего смотреться, не всегда так просто.

В зависимости от формы вашего лица, стиля, который вы хотите достичь, и текстуры ваших волос, вы можете подумать об изменении своей части. А впереди — узнайте у парикмахеров Сенада Сека, Мишель Кливленд и Девина Тота, как найти и создать привлекательный образ.

Как найти свою естественную часть

Начните с подсушенных полотенцем или сухих волос. «[Затем] зачешите волосы назад от лица гребнем с широкими зубьями, а затем осторожно подтолкните / подтолкните волосы на макушке вперед, к лицу, используя только вашу руку. Волосы должны разделиться и вуаля, есть ваша часть, — объясняет Тот.

Как создать среднюю деталь

Средние части и глубокие боковые части очень модны, но не всегда выглядят естественно на ваших волосах.»Чтобы создать идеальную центральную часть или любую часть в этом отношении, зачешите все волосы назад от лица гребнем с широкими зубьями. При этом каждый зуб гребня фактически образует отдельную часть волос, чтобы вы могли «Выберите из. [Просто] выберите, какую часть вы хотите, выровняйте гребень точно поверх этой части и зачешите волосы с каждой стороны вниз», — говорит Тот.

Чтобы добиться более естественного вида средней части, попробуйте немного сместиться по центру — примерно на полдюйма слева или справа от центра.

Как создать боковую деталь

Если вы знаете, как сделать среднюю часть, то вам обязательно понравится создание боковой части. «Создание боковой части очень похоже на создание центральной части. Вы все равно собираетесь зачесывать волосы прямо от лица, используя гребешок с широкими зубьями». Если у вас возникли проблемы с поиском боковой части, попробуйте наклонить голову в сторону, зачесывая волосы назад, чтобы область, в которой вы хотите сформировать прядь, стала наивысшей точкой вашей головы », — говорит Тот.

Как создать деталь глубокой стороны

Для более глубокого бокового пробора начните его с внешнего уголка глаза. Используйте гребешок с гремучим хвостом, например, от Harry Josh Pro Tools (20 долларов США), чтобы создать линию и разделить волосы с обеих сторон.

Лучшая часть для формы вашего лица

Вот несколько советов, как найти часть, которая лучше всего подчеркивает форму вашего лица.

Длинный или овальный

Если у вас длинная или овальная форма лица, как у Оливии Манн, попробуйте очень лестную боковую часть.Ультрамодные средние части могут еще больше удлинить лицо. Попробуйте разделить волосы на пробор по изгибу брови. Не думайте, что вы ограничены только этими частями, потому что Кливленд и Сека говорят, что длинные или овальные формы лица хорошо смотрятся с любой частью!

Сердце

Если у вас лицо в форме сердца, как у Риз Уизерспун, вы можете снять среднюю часть, которая удлиняет лицо. Ceka предлагает также добавить несколько коротких слоев обрамления лица, которые могут «создать иллюзию овального лица».«Кроме того, Кливленд говорит, что лица в форме сердца могут раскачивать боковую часть. Чтобы завершить этот образ, она предлагает добавить челку, поскольку они« могут смягчить общий вид »этой формы лица.

Чтобы оживить боковую часть, Тот говорит, что лица в форме сердца могут попробовать добавить «широкую бахрому или слой».

Круглый

У людей с круглой формой лица, таких как Дрю Бэрримор, есть несколько вариантов, которые подходят по разным причинам. Кливленд рекомендует среднюю часть, поскольку она помогает сделать круглое лицо более округлым.Между тем, Тот советует типам круглой формы сочетаться с боковой частью. «Это добавляет равновесия вашему лицу, создавая вертикальные углы по бокам», — добавляет он.

Площадь

Те, у кого квадратная форма лица, такие как Дженнифер Энистон, Тот, Сека и Кливленд, согласны с тем, что боковая часть должна быть наиболее идеальной. Как и в случае с типами в форме сердца, тем, у кого лицо квадратной формы, также следует добавить немного челки.

Лучшая часть для текстуры ваших волос

Некоторые части работают лучше, чем другие, с разной текстурой волос.

Кудрявый

По словам Сека и Кливленда, естественно вьющиеся волосы выглядят лучше всего, когда они идут туда, куда они хотят. Так что не обязательно пытаться создать пробор с вьющимися волосами. Однако, если вы ищете какое-то направление, у вас есть варианты. «Во-первых, есть чистая глубокая боковая часть, которая фиксируется заколкой, заколками для волос или другими аксессуарами для волос, прикрепленными к той стороне головы, на которой меньше волос. [Затем есть] грязная, почти несуществующая боковая часть, где волосы просто перетекают с одной стороны на другую, — говорит Тот.

При поиске своей части он рекомендует использовать только один тип гребня: крысиный хвост. «С кудрявыми волосами важно использовать гребень« крысиный хвост »(он же шилохвость), чтобы найти свою часть, вместо зубцов обычного гребня, потому что вы не можете действительно расчесать сухие вьющиеся волосы, не распушив их. Просто нажмите на хвост гребня на голове там, где вы хотите, чтобы ваша часть была, а затем ото лба к земле нарисуйте прямую или зигзагообразную линию, чтобы создать свою часть. Снимая гребешок на конце, одновременно потяните за пряди волосы наружу и подальше от вашей части, чтобы разделить их », — говорит он.

Для разделения кудрявых волос используйте гребешок с трещоткой. Зубцы других гребней, как правило, создают нежелательное завивание сухих вьющихся волос.

Толстый

Ceka говорит, что объемные волосы отлично смотрятся с центральной частью, но не забывайте центрировать ее точно по центру головы. Вы хотите, чтобы ваша часть была совсем чуть-чуть, чтобы густые волосы спадали, как листы, по обеим сторонам лица.

штраф

Если ваши волосы имеют тенденцию быть тонкими, попробуйте перевернуть их по сторонам, чтобы добавить пышности и привлекательности макушке.«Лучшие части для тонких волос — это очень мелкие зигзаги, поэтому вы не видите большую часть своей кожи головы», — говорит Тот. Когда вы переместите прядь волос на другую сторону головы, корни приподнимутся и придадут вам больше объема. На той стороне головы, где меньше всего волос, он рекомендует заправлять волосы за ухо.

Итог

При создании стильной модели все сводится к науке. От формы лица до текстуры волос есть на что учесть.Имея в виду эти советы, вы сможете создать новый потрясающий образ в кратчайшие сроки.

Как подобрать лучшую часть для формы лица

Расставание может иметь решающее значение, особенно если вы годами стабильно раскачиваете одно и то же. Поверьте нам — комплименты сыплются, когда вы переключаете его. Тем не менее, у всех нас была своя доля кошмаров на прощание, например, когда вы решаете перейти от бокового пробора к среднему, а фотография подсказывает, что это была не самая лестная идея.

Санни Эккерл / Берди

Эти неудачи обычно связаны с формой вашего лица. Итак, если вы хорошо представляете, какая у вас форма лица, но не совсем уверены, какие прически вам подходят, мы поговорили со знаменитым парикмахером Микой Фаулер, чтобы спросить ее совета.

Знакомьтесь, эксперт

Мика Фаулер — знаменитый парикмахер в салоне Kim Vo в Беверли-Хиллз, Калифорния. Ее работа ориентирована на структуру лица каждой клиентуры, и она считает своими клиентами Оливию Манн, Энн Уинтерс и Камиллу Ладдингтон.

Оказывается, простое обновление вашей части может удлинить ваши черты лица, подчеркнуть скулы, смягчить острые углы и многое другое. Мы тянемся за гребнями, пока печатаем.

Круглые грани

Рой Рочлин / Getty Images

Если у вас круглая форма, вы получите лучшее из обоих миров. «Идеальная линия детали — это середина или глубокая боковая часть», — говорит Фаулер. «Обе эти части создадут иллюзию длины и создадут симметрию вокруг вашего лица».

Стив Границ / WireImage / Getty Images

Решая, какую стрижку выбрать, Фаулер предостерегает от добавления слишком большого количества слоев к вашей прическе.«Добавьте ровно столько, если хотите удлинить лицо». Принято к сведению.

Паскаль Ле Сегретен / Getty Images

Если вы ужасно мечтали о стрижке или экспериментировании с прическами, вам повезло: «Короткие прически отлично подходят для этой формы лица», — советует Фаулер.

Квадратные грани

Тим Мозенфельдер / Getty Images

В боковых проборах есть что-то такое, что мгновенно добавляет гламура, даже если вы какое-то время не мыли волосы. Фаулер рекомендует выбрать мягкую часть с боковым наклоном и бахромой, которая добавит мягкости дамам с квадратным лицом.

Аксель / Бауэр-Гриффин / FilmMagic

Но не заходите слишком далеко, — говорит он. «Не следует делать деталь слишком глубиной — это подчеркнет углы квадратного лица», — отмечает Фаулер.

Стефани Кинан / Getty Images

Держите все в равновесии, показывая достаточно кожи на лбу и позволяя челке смещать наклонную линию подбородка.

Овальные грани

Даниэле Вентурелли / Getty Images

Когда вам подходит какое-либо расставание, было бы грубо не менять свой стиль регулярно.Фаулер говорит, что идеальной формой лица для любой части лица является овал.

Димитриос Камбурис / Getty Images

Если у вас вьющиеся волосы и такая форма лица, вы можете использовать пробор, чтобы поиграть с объемом и высотой.

Крис Джексон / Getty Images

Мы действительно никогда не знаем, как Меган Маркл сделает пробор. Если у вас овальное лицо, следуйте ее примеру и поиграйте со своей ролью. Это отличный способ избавиться от волосяной колеи.

Лица в форме сердца

Карвай Тан / WireImage / Getty Images

Главный совет от Фаулера: глубокая боковая часть прерывает линию подбородка, которая может быть заостренной, если у вас лицо в форме сердца.«Вы также хотите смягчить свои скулы, и глубокая боковая часть будет мягко касаться вашего лица, создавая эту иллюзию».

Раймонд Холл / GC Images / Getty Images

Если ваши волосы естественным образом пробиваются посередине, создайте боковой пробор, разделив волосы на пробор, пока они влажные; затем нанесите гель, чтобы удержать новую деталь на месте. Используйте расческу с мелкими зубьями, чтобы направить волосы в новом направлении при сушке феном.

Ромбовидные грани

XPX / Star Max / GC Images / Getty Images

Виктория Бекхэм определенно знает, как работать со своими углами зрения.«Боковая часть действительно дополняет сильные скулы и структуру костей этой формы», — говорит Фаулер.

Более короткие прически лучше всего подходят для этого образа, поскольку лица ромбовидной формы имеют меньший лоб — все, что слишком длинное и драматичное, омрачит вас.

Аксель / Бауэр-Гриффин / FilmMagic / Getty Images

Сушите волосы феном вбок с помощью круглой щетки, приподнимая и завивая их, чтобы добиться максимального объема у корней.

Продолговатые грани

Джун Сато / WireImage / Getty Images

Есть что-то такое легкое в расставании по середине.Если у вас продолговатое лицо, Фаулер предлагает сделать пробор посередине, чтобы добавить иллюзию округлости.

Фотография Раббани и Солименэ / WireImages / Getty Images

«Бахрома также очень хорошо подойдет для этого образа, потому что она помогает укоротить длинную форму лица», — добавляет Фаулер.

Джеймс Девани / GC Images / Getty Images

Направлялись в салон? Фаулер рекомендует сделать многослойную стрижку, чтобы подчеркнуть скулы и четкую линию подбородка.

Правильно ли вы делаете пробор?

Средняя часть, боковая часть, крайняя боковая часть…. у всех нас есть любимые способы сделать пробор. Но знаете ли вы, что способ пробора может сильно повлиять на общий вид вашего лица? Точно так же, как правильная стрижка может творить чудеса с формой вашего лица, способ пробора также может повлиять на ваш внешний вид.

На этой неделе Стефани расскажет вам о 3 различных способах пробора и о том, как каждая прядь влияет на ваше лицо. Посмотрите видео ниже или прокрутите вниз, чтобы узнать больше.

Средняя часть

Подходит для:

Средняя часть приобрела популярность в последние несколько лет и является самым быстрым и простым способом сделать пробор. Эта часть отлично подходит для людей с круглым лицом, поскольку она позволяет волосам равномерно распределяться по обеим сторонам лица, удлиняя его.При ношении средней части, вы можете кокетливо распустить волосы мягкими волнами, как у Стефани, или выбрать модный образ и зачесать волосы лаком для волос в низкий хвост.

Как это сделать:

Чтобы получить идеальную среднюю часть, расположите гребень прямо по центру бровей посередине лица, затем проведите гребнем назад, разделяя волосы. Если у вас много детских волосков, не забудьте разделить их на передней части лица, чтобы четко обозначить эту часть.

Боковая часть

Подходит для:

Боковая часть — это наиболее популярный у женщин прядь волос, так как он излучает легкую атмосферу соседства с девушкой. Эта часть обычно отлично подходит для людей с квадратной формой лица или ромбовидной формы лица, поскольку она подчеркивает углы вашего лица.

Как это сделать:

Расположите гребень в центре брови и проведите им назад, создавая боковую часть.Лучшее в боковой части — это то, что вы можете держать часть немного беспорядочной, поэтому, если вы хотите более непринужденный вид, вы даже можете использовать пальцы, чтобы быстро разделить волосы.

Если у вас есть челка, высушите ее круглой щеткой для объема, прежде чем отбросить в сторону. Если у вас нет челки, вы можете держать волосы распущенными и распущенными, как у Стефани, или причесать их. Замечание: гладкая боковая часть — отличная «читерская» прическа для жирных волос!

Хотите еще больше изменить свой внешний вид? Попробуйте разделить волосы на противоположную сторону, на которую вы обычно делаете пробор, и наблюдайте, как резко меняется ваш внешний вид.

Экстремальная сторона, часть

Подходит для:

Это образ на красной ковровой дорожке — вы заметите, что многие знаменитости склонны раскачивать этот сексуальный образ на церемониях награждения, и не зря! С крайней боковой частью большая часть ваших волос отведена на одну сторону, а скулы занимают центральное место. Добавьте кудри или распущенные волны и эффектные серьги, и вы получите гламурный образ, идеально подходящий для ночи в городе или модного ужина с друзьями.

Крайняя боковая часть отлично подходит для людей с круглым лицом, поскольку она удлиняет лицо, а также для тех, у кого лицо в форме сердца, поскольку она смягчит углы ваших скул и расширит область подбородка.

Как это сделать:

Чтобы создать крайнюю боковую часть, возьмите гребешок, поместите его на конце брови и проведите им назад. Поскольку ваши волосы, скорее всего, не привыкли к такому разделению, вы можете обнаружить, что волосы вокруг вашего лица выпадают назад, или, если у вас есть детские волосы, они могут мешать чистой части.

Чтобы исправить это, возьмите немного масла для волос (достаточно одной капли!) И нанесите его на все участки, где нужно очистить участок. Это также поможет избавиться от волосков у вашего ребенка.

Вот и все. Три простых и быстрых способа изменить свой образ, просто изменив способ пробора. Попробуйте их и посмотрите, как трансформируется ваше лицо!

Как убрать ПЯТЬ ЛЕТ с лица, просто изменив пробор

Как убрать ПЯТЬ ЛЕТ с лица, просто изменив пробор

  • Знаменитый стилист-парикмахер Эндрю Бартон говорит, что неправильное расставание может заставить нас выглядеть на годы старше
  • Фрэнсис Чайлдс, 45 лет, пробует разные стили и поражена результатами

Автор Frances Childs для MailOnline

Опубликовано: | Обновлено:

Мой обычный вид: сметено с лица

Большинство женщин знают, что правильная стрижка и цвет могут омрачить вашу внешность на годы, но немногие тратят время на беспокойство о том, как их расставание стареет их лицо, пишет Фрэнсис Чайлдс.

Однако, по словам знаменитого парикмахера Эндрю Бартона, неправильное разделение может сделать нас на годы старше — ухудшая черты лица — в то время как правильное разделение может быть почти таким же омолаживающим, как визит к пластическому хирургу.

Я настолько неуверен, что мне делать со своим пробором, что обычно зачесываю волосы назад, слегка косо взлохмачивая.

Тем не менее, в свои 45 я хочу повернуть время вспять.

Здесь, с помощью Паскаля Ломбардо, главного стилиста лондонского салона Эндрю Бартона, я пробую пять разных проборов, чтобы увидеть, заставят ли они меня выглядеть старше или моложе — с потрясающими результатами.

ЦЕНТРАЛЬНЫЙ ПРОБОР: ДОБАВЛЯЕТ СЕМЬ ЛЕТ

Старение: Центральный пробор выглядит слишком сурово

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ: Легче всего получить чистый пробор на влажных волосах.

Возьмитесь за острый конец гребня для хвоста и, начиная с линии роста волос, проведите кончиком гребня прямо через центр головы, используя зубцы для сглаживания боковых сторон по ходу движения. Очень просто.

ВЕРДИКТ: Ненавижу это расставание! Я надеялась, что этот образ будет шикарным и гладким, но, к сожалению, выгляжу старым и суровым — как иссушенная мисс Хэвишем.

У моих волос нет туловища на макушке, и они вяло ниспадают по бокам лица. Хотя я покрасила волосы всего месяц назад, пробор демонстрирует мой очевидный повторный рост, и, давайте признаем, седые волосы совсем не молоды.

«Если вы не можете позволить себе подкрашивать корни каждые несколько недель, лучше избегать серьезных разрывов», — признает Паскаль.

‘Классический вид. Он элегантный, но на вас он немного стареет, поскольку тянет лицо вниз.’

ЗИГ-ЗАГ: ДВА ГОДА


Модно: Зигзаг добавляет объема

КАК ЭТО ДЕЛАТЬ: Это немного сложнее. Сначала создайте классический пробор по центру, как и раньше, затем хвостиком расчески приподнимите прядь волос на сантиметр левее пробора и переместите ее вправо, разгладив расческой.

Сделайте то же самое с правой стороны, а затем повторяйте каждые пару сантиметров, пока не дойдете до макушки.

ВЕРДИКТ: Я настороженно отношусь к этому. Это может быть зигзаг, но это все же центральный пробор, который, как я теперь убежден, заставляет меня выглядеть древним.

Но Паскаль настаивает: «Немного неаккуратный вид смягчит ваши черты лица, заставив вас выглядеть моложе. А зазубренный пробор сделает волосы гуще.

‘Эффект зигзага добавляет объема, приподнимает скулы, делая лицо более молодым.’

И это так! Мне кажется, что это не только приподнимает мое лицо, но и благодаря более модному стилю я выгляжу менее строгой и бабушкиной.Результат! Паскаль объясняет что разделить мои волосы справа должно быть лестно, так как это привлечет внимание к этому глазу.

Сейчас я собираюсь прикоснуться к гребню для хвоста, но мне все равно придется переставлять эту линию пару раз, пока Паскаль не удовлетворится, и я получу это совершенно правильно.

ВЕРДИКТ: Обожаю! Я думаю, что выгляжу намного моложе, и Паскаль объясняет почему. «Если вы подметаете волосы справа налево, это подчеркивает ваш более широкий глаз, а более широкие глаза придают вашему лицу вид молодости», — говорит он.

«Если вы разделите волосы таким образом, вы всегда будете выглядеть моложе».

Мои волосы, кажется, стали более объемными и объемными, что в совокупности делает меня моложе.

Добавленный объем, особенно вокруг скул, делает мое лицо полнее и отвлекает от моей обвисшей линии подбородка.Ура!

ЛЕВОЕ БОКОВОЕ ОТДЕЛЕНИЕ: ДОБАВЛЯЕТ ПЯТЬ ЛЕТ

Скульптурное: это шикарно, но не подходит для Фрэнсис

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ: На этот раз мы используем тонкий внешний край моей брови в качестве ориентира. Начиная с этого момента, мы аккуратно проводим хвостиком гребня от передней части к затылку, сглаживая боковые стороны по мере продвижения.

«Используя естественную линию брови в качестве ориентира, вы получаете пробор, который помогает создать привлекательный вид», — объясняет он.

ВЕРДИКТ: Я вижу, что низкий пробор выглядит скульптурно и шикарно. Но я подозреваю, что у меня нет яркости и драматического чутья, необходимых для этого.

‘Смотрится потрясающе, ярко. Вы могли бы надеть его на вечеринку, — восторгается Паскаль, обливая меня лаком для волос.

Но я не уверен, это для меня. Похоже, что прическа пошла не так, и это слишком модно. Мои волосы сейчас слишком низко спускаются ко лбу, чтобы мне было лестно, и, когда я смотрю в зеркало, мое внимание приковано прямо к краю моих гусиных лапок.Не очень хороший вид.

СЛЕДУЮЩИЕ ОТ ЦЕНТРА: ОТЪЕЗЖАЕТ ЧЕТЫРЕ ГОДА

Любимый образ: Такого рода расставание также предпочитает герцогиня Кембриджская

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ: Паскаль объясняет, как найти идеальное положение для Нецентральный пробор — это провести линию вверх от внутреннего края моего правого глаза, а затем разделить мои волосы прямо в соответствии с этой точкой. Я мог разобраться в этом.

ВЕРДИКТ: Это мое любимое прощание, и я в хорошей компании.У герцогини Кембриджской часто бывает такой же пробор. Разница в дюймах просто потрясающая. Это удивительно лестно, смягчает мое лицо и отвлекает от моей шаткой линии подбородка.

«С возрастом наши лица начинают терять четкость, но этот пробор привлекает внимание к глазам и скулам, а не к провисшим частям тела», — объясняет Паскаль.

Пробор делает волосы более гладкими, и я выгляжу моложе. Мой новый пробор заставил мои волосы свисать по-другому, и взмах на моем лбу блестяще разглаживает морщинки.

Три хитрости для пробора

Cup of Jo проводится уже 13 лет (!), Поэтому мы решили, что каждую неделю будем освещать один из самых популярных постов прошлого. Вот один из наших любимых, впервые опубликованный 28 апреля 2015 г.…

Знаете ли вы, что один из самых быстрых (и самых драматических) способов изменить свой внешний вид — это изменить способ части ваших волос? Мы не осознавали силу частей до недавнего времени, когда Ванесса Алькала, парикмахер из салона Marie Robinson на Манхэттене, открыла нам секрет.Взгляните…

Здесь наша подруга Хейли Николс носит свою повседневную боковую часть. «Многие женщины делают пробор на автопилоте, — говорит Ванесса, — но если вы делаете это в течение многих лет, изменение вашей части может обновить весь ваш образ». Вот ее три совета:

1. Идите далеко вправо или в крайнее левое положение
Ванесса говорит, что женщины, у которых волосы пробор набок, обычно подходят к этому слишком консервативно. Боковая часть может показаться мне ужасной, если она не слишком далеко.Вместо того, чтобы зачесывать волосы в боковую часть, когда они влажные, а затем сушить феном вокруг созданной части, попробуйте высушить волосы феном, пока они не высохнут хотя бы на 50 процентов — работая во всех направлениях — перед созданием части. Сгребайте и поднимайте руки по волосам, чтобы найти естественную прядь, которая подчеркнуто сбоку. Если вам интересно, какая сторона лучше всего подходит для вас, Ванесса советует попробовать обе, а затем выбрать ту сторону, которая придаст вашим волосам наилучший объем.

2.Не слишком центрируйте
Если вы раньше пробовали центральную часть, но почувствовали, что она выглядит слишком суровой, попробуйте еще раз, но на этот раз создайте для своей части маленькое слева или справа от центра. Как и в случае с боковыми частями, не создавайте часть, пока не высушите волосы хотя бы наполовину, а затем пальцами поднимите и разделите волосы, прежде чем позволить им упасть самостоятельно, создавая как можно более естественную среднюю часть. «Не надо слишком надуматься, чтобы найти среднюю часть», — говорит Ванесса.«Ваша естественная средняя часть редко когда-либо оказывается в мертвой точке».

3. Беспорядок
Женщины часто делают свои части слишком прямыми, говорит Ванесса, создавая четко очерченную линию. Но позволяя вашей части естественным образом ложиться на место, позволяя ей извиваться и изгибаться, она выглядит более современной и менее плоской. Отложив щетку, Ванесса говорит: «Пальцами придайте волосам естественный характер».

Вот и все! Но поскольку прически часто легче сказать, чем сделать, вот несколько дополнительных советов от Ванессы…

* Выберите правильную деталь
Ванесса говорит, что есть несколько правил, как лучше всего работать: круглые лица выигрывают от стиля, который удлиняет лицо, поэтому попробуйте среднюю часть.Квадратные лица или женщины с сильными линиями подбородка отлично смотрятся с глубоким боковым прядением, которое смягчает их углы. И любой, кому посчастливилось иметь овальное лицо, может поэкспериментировать с любой частью.

* Работа с продуктом
Ванесса использует три продукта при создании красивой детали: Используйте текстурирующий спрей Oribe перед сушкой феном. Он придает тонким волосам легкую зернистость, что упрощает укладку. Вы также можете попробовать нанести немного мусса на влажные волосы, чтобы придать им стиль, который вы создадите.И, наконец, легкий лак для волос удерживает все на месте. (Ванесса предпочитает распылить кончики пальцев и нанести его только на несколько прядей, чтобы они оставались светлыми.)

* Соберите лучшие инструменты
Двухдюймовая круглая щетка, подобная этой, — хороший повседневный инструмент для сушки феном, — говорит Ванесса. Она также рекомендует попробовать утюжок, чтобы разгладить несколько отдельных прядей (вам не нужно гладить всю голову), слегка сгибая утюжок запястьем вперед и назад, чтобы создать очень тонкую, тонкую форму. изголовье кровати y волна.

* Создайте пустой холст
Если вы обычно проборете волосы набок, но хотите попробовать среднюю часть или наоборот, или если у вас много лет был суперпрямый прядь, и вы хотите сделать его больше естественный — вам может потребоваться поощрить ваши волосы, чтобы начать все сначала. Для этого высушите феном всю центральную часть волос (волосы, обрамляющие лоб), подтягивая их вверх и назад. Проведите кистью по направлению к макушке, не позволяя ей упасть на части. Затем подуйте вверх по обе стороны головы, чтобы создать объем.Теперь вы готовы сделать новую деталь!

Какую бы деталь вы ни пробовали, Ванесса рекомендует дать себе немного времени, чтобы привыкнуть к новому образу. По ее словам, это звучит странно, но приспособиться к новой части может быть даже сложнее, чем приспособиться к новой стрижке. Однако сохраняйте веру. Мы увидели свет.

Большое спасибо, Ванесса!

Какая разница, правда ?! Где ты сейчас делаешь пробор? Вы бы попробовали это?

П.С. Как сушить волосы феном, как стилист, и гениальный трюк с волосами.

(Фото Ники Себастьяна для Cup of Jo. Укладка волос Ванессой Алькала из салона Marie Robinson. Модель сделана нашей подругой Хейли Николс, которая является менеджером офиса Friends Work Here, где находится офис Cup of Jo.)

TikTok Подростки уже говорили: боковая часть мертва

Хотя центральные части создают драматическую рамку для симметричных элементов, по словам Васкеса, это не просто возможность сгибаться. «Мне нравится говорить людям, что это не только придает вам действительно отличный вид, но и если ваши волосы немного тоньше с одной стороны, средняя часть может сделать их немного гуще.Он также любит добавлять блики в центральную часть. «Когда вы берете эту симметрию, а затем двигаетесь слева направо, вы внезапно получаете объемный цвет — он очень универсален».

Это переносит нас в конец этого лета, когда прощальная беседа достигла апогея (извините) на TikTok с #MiddlePartChallenge, тенденцией, которая восходит к @ Lady-Gleep, 23-летней Глорианне Рестрепо.

«Докажите, что я ошибаюсь, но я не думаю, что есть хоть один человек, который выглядит лучше с боковой частью, чем со средней частью», — говорит она, умоляя TikTokers попробовать разделить волосы посередине.Она была готова, она сказала, что ошибалась. «Но я думаю, что средняя часть намного важнее», — заключила она. Сейчас у #MiddlePartChallenge 18,6 миллиона просмотров. Поищите в TikTok «среднюю часть», и вы найдете #middlehairpart, #sidepartmiddlepart, #fuckthemiddlepart, #middlepartgang, #middlepartflop, #middlepartwtf и #middlepartcheck с миллионами комбинированных просмотров.

Рестрепо, которая сама лишь изредка носит центральную часть, призналась Glamour , что на самом деле не верит в ее крайнее заявление, но она хотела, чтобы люди почувствовали мотивацию доказать ее неправоту.«Я просто хотел побудить людей попробовать что-то новое, правда. Я не думаю, что какие-то детали выглядят лучше, чем другие », — говорит она. Она утверждает, что никого нельзя оставлять без внимания.

«Утверждение о том, что« все выглядят лучше с центральной частью », настолько, настолько подавляюще ложно», — говорит Ноэль, 25-летняя девушка на TikTok, которая носит боковую часть с 201 года и считает, что боковые части имеют «более острый вид». атмосфера.» Признайтесь, она утверждает: «Я думаю, что боковые части по большей части лучше смотрятся на людях».

Джесси Линн, которой 24 года, находится где-то между поколением Z и миллениалом, с радостью признает, что на ее решение начать пробор посередине повлиял TikTok.«Я всегда собирала волосы на пробор и никогда особо не задумывалась об этом», — говорит она. «Я определенно не думал, что смогу снять центральную часть. Когда я видел людей с лицами самых разных форм и размеров, они потрясли центральную часть и выглядели потрясающе, и это вдохновило меня попробовать это. Я сейчас в основном девушка в центре внимания. Я чувствую себя уверенно, шикарно и круто! »

В твите Валенти о частях TikTok одна девушка ответила, что ее поколение может ассоциировать побочные части с республиканцами, а в центре — с демократами.Вы можете себе представить, что это взбесило комментаторов в Твиттере, где и разговоры о волосах, и политические рассуждения часто сопряжены с опасностями. («Я отказываюсь отдавать боковую часть», — прокомментировал один пользователь.)

Но дальнейшее расследование, похоже, ставит под сомнение корреляцию: Александрия Окасио-Кортес, как и Иванка Трамп, имеет тенденцию раздвигать волосы по центру. Келлианн Конвей и Мелания Трамп сделали пробор на бок, но Нэнси Пелоси и Мишель Обама тоже. Принадлежность к поколению Z кажется лучшим показателем: внучки Джо Байдена часто носят центральные детали, как и Тиффани Трамп.Если что-то символизирует то, что на частичную политику влияет личный стиль так же, как и на возраст, подумайте об этом: Меган Маркл, 38 лет, носит центральную часть, Кейт Миддлтон, 39 лет, носит боковую часть.

Итак, если я могу дать вам еще какую-нибудь мудрость на прощание, то она такая: если ваша прическа была популярна в старших классах, вы проживете достаточно долго, чтобы увидеть, как подростки высмеивают ее в Интернете. Тенденции непостоянны; никто не должен становиться слишком самодовольным.

«Следующим важным событием будет серьезная побочная деталь», — говорит Васкес.«Я гарантирую вам».

Дженни Сингер — штатный писатель Glamour. Вы можете подписаться на нее в Twitter .

Переход от боковой части к центральной части —

У меня была одна и та же стрижка всю свою жизнь. Средней длины, с пробором слева. Это стиль, который легко выполнить с моими прямыми волосами Златовласки (они не слишком густые, не слишком тонкие — это в самый раз). Настолько просто, что я никогда не видел ни одного парикмахера постоянно — иногда это означает, что у меня получаются небольшие слои, но в целом это довольно сложно испортить.И изо дня в день я просто принимаю душ, засыпаю, а утром пропускаю выпрямитель. Зимой я его раз или два осветлю, но в остальном это в чистом виде. Оно работает; Мне это нравится.

Вернее мне понравилось. Несколько недель назад начало весны означало, что все вокруг меня делали что-то по-другому — переходили от брюнетки к блондинке или обратно, или приходили на работу в невероятно элегантном костюме в среду. Помимо перехода на кофе со льдом, я полностью ожидал, что моя весна будет такой же старой, такой же старой в хорошей, привычной компании моей боковой части.Но когда я вошел, чтобы получить «легкую» стрижку в уходе, увидев, что незнакомый стилист обернулся против меня — он нанес несколько слоев бритвой тяжелой рукой. Мои концы выглядели так, будто я надела самые шерстяные носки и расчесывала ногами по ковру — все время стоя дыбом. Это было предназначено для смешивания с волосами, которые испортились. Что бы вы ни говорили о достоинствах фирменной прически, но самоуспокоенность — не лучший вариант. Плохая работа с бритвой скрепила сделку: мне нужно было что-то изменить — на что-нибудь, на — в моих волосах.

Говорят, начинайте с малого, поэтому я обратил внимание на одну вещь, которую, как мне казалось, я мог бы легко изменить: свою роль. Волосы, разделенные прямым пробором по центру, вызывают уверенность — как в себе, так и в симметрии лица. Проще говоря, скрывать меньше (если вы не работаете с каскадными волнами Блейка Лайвли). Для меня не могло быть и речи о такой длине и корпусе, поэтому реальная задача заключалась в перемещении моей части из стороны в середину. Я подумал, что после следующего душа потребуется быстрое самодельное расчесывание, и я буду в порядке.

Но если бы это было так просто, здесь не было бы истории. Я столкнулся с проблемами — множественным числом — первой из которых был цвет. Поскольку летом мои волосы сильно светлеют, а с годами я также получаю мелирование, цвет в центральной части моей головы был заметно менее светлым, чем в остальных моих волосах. Мы говорим на несколько оттенков темнее. Не так плохо, как очевидные корни, но достаточно плохо.

Вторая проблема — обучение. Мои волосы так привыкли к их боковому расположению, что их пробор в любом другом месте приводил к одному добросовестному волоску.См. Фото 3 для справки. Я не был полностью уверен, что выиграю у волка, если предоставлю его самому себе. И я отчаянно нуждался в лучшем опыте назначения прически, чтобы отменить все, что пошло не так с моей последней работой топора. В общем поехал в салон (новый).

Работа колористки Челси Пикторн какое-то время меня интересовала — ее салон находится вниз по улице от меня в Бруклине, где она вручную смешивает краситель (в основном Davines), а затем наносит его на волосы по частям для некоторых из них. самый естественный цвет, который я видел.Ее послужной список тоже не разочаровывает: она работала с Лори Фоули и работала первым помощником Орландо Пита. В отличие от традиционного огромного салона красоты, пикторн тихий и интимный. Идти туда — это обязательство, так как это процесс, который занимает минимум пять часов. Но! Есть очаровательная собака, которую можно отвлечь, домашний газированный лимонад через улицу и окна от пола до потолка, завешанные холстом, забрызганным краской, чтобы выглядывать, пока они ухаживают за вашими волосами. «Я не мог представить себе, как поеду в более крупное место, где они любят« выкачать их… ».- сказала мне Челси. «Я просто так не работаю».

Спрыгнув с пары вдохновляющих снимков (Клаудиа Шиффер в 1992 году; Кэролайн Трентини в начале 2000-х), Челси начала поднимать мой базовый цвет на один оттенок и использовать более теплый тон ближе к концам, чтобы работать с моим существующим цветом. Затем она добавила среднюю формулу, чтобы немного осветлить, но при этом оставила все холоднее, поскольку волосы растут в этом цветовом диапазоне, поскольку они проходят через процесс кератинизации. Конечная цель здесь в том, чтобы все хорошо росло и не требовало частых подкрашиваний.По прошествии пяти часов (хотя и не так долго) мой цвет стал ярче, но все еще естественным — в прошлом я была еще более светлой благодаря солнцу, поэтому я чувствую себя собой. Новинка — это средняя часть … по правде говоря, она немного не по центру. Это хорошая тактика для тех, у кого не идеальная симметрия лица, как у меня. Переверните его в ту или иную сторону для небольшого баланса.

С тех пор, как я покинул Пикторн, это было путешествие — у меня пара недель, а я все еще тренирую волосы, чтобы они лежали ровно.Я все еще пытаюсь понять, что для меня значит это изменение. Это ситуация с курицей или яйцом. Этот официант очень дружелюбен и угощает вас бесплатными напитками, потому что он копает ваши новые волосы? Или это твоя новая уверенность? Или, может быть, вы бы все время получали бесплатные напитки. Вечные вопросы, которые хорошо иметь, и которые я, вероятно, не решу в ближайшее время. Итак, процесс, который, я надеюсь, поможет всем остальным, кто устает от их побочной части, выглядит следующим образом:

Когда я выхожу из душа и расчесываю все, он имеет тенденцию возвращаться на левую сторону (то же самое происходит в первую очередь, когда я просыпаюсь утром).На данный момент лучший способ заставить его вести себя — это просушить его в центральной части сразу после выхода из душа — следует избегать сушки воздухом любой ценой. На самом деле, если они начинают сохнуть, я снова смачиваю волосы и нахожу время, чтобы их высушить. Я использую горячий воздух, чтобы по-настоящему уложить волосы, а затем переключаюсь на холодный воздух, чтобы укладывать их. Все это требует сильной защиты от тепла, поэтому я почти пропитываю волосы спреем для настаивания ферментов Davines Natural Tech Living Enzyme Infusion Spray. Он приятно пахнет и придает волосам легкость.Чтобы сохранить цвет и получить много влаги, я использую новый шампунь Oribe Bright Blonde Shampoo For Beautiful Color, который имеет фиолетовый цвет и предназначен для осветления светлых оттенков. Поскольку мои волосы стали сухими из-за краски, я использую маску почти каждый день — «Бэби-блонд» Кристофа Робина — хорошая отправная точка. После высыхания я оставляю среднюю и концевую часть волос влажными и наношу много несмываемого кондиционера (подойдет формула Living Proof’s Perfect Hair Day Night Cap Overnight Perfector) и засыпаю с пробором посередине.Я сплю на спине, чтобы попытаться удержать все на месте, что является большой жертвой для упорного спящего на животе.

Но самое главное, помимо размещения, — это небольшой объем, который не дает вашим волосам выглядеть вялыми вокруг лица. Челси наставляет: «Чтобы действительно попытаться контролировать это, особенно для того, чтобы сначала пройти через этот переход, разделите его там, где вы хотите, пока он влажный, а затем возьмите фен и дуйте вверх, чтобы получить небольшой удар по нему, а затем дуйте вниз, чтобы создать эффект драпировки.Если сначала у вас возникнут проблемы, и вы не можете сразу поставить его на то место, которое хотите, обязательно попробуйте еще раз, потому что в противном случае вы будете бороться с этим до конца дня ». Я не хочу драться со своими волосами, но после всей этой меланхолии на стороне, небольшая драма меня удовлетворяет.

—Клэр Небль

Сфотографировал Том Ньютон.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *