Какой должен быть парень в отношениях с девушкой: 7 вещей, которые действительно нужны мужчинам в отношениях

Содержание

Каким должен быть мужчина в семье?

Иллюстративное фото: Pixabay.com

Каким должен быть мужчина? Этот непростой вопрос не дает покоя женщинам на протяжении веков. Давайте разберемся, каким должен быть идеальный муж, отец и настоящий мужчина.

Каким должен быть настоящий мужчина?

Современное общество постоянно диктует нам правила поведения, привычки и вкусы. Рекламные ролики создают образ идеального человека — женщины или мужчины. И бывает очень трудно разобраться, каким должен быть мужчина для женщины в реальности?

Как по мне, основные индикаторы того, кто такой настоящий мужчина, не меняются с течением времени. Вот базовые качества, которые должны быть присущи каждому, кого именуют гордым словом «мужчина»:

  • Независимость.

Это одно из самых важных качеств, которое должно быть у мужчины. Если ваш молодой человек не имеет постоянной работы, своего жилья и зависит от родителей, то мужчиной он еще не стал. И еще настоящий мужчина должен уметь контролировать свои пристрастия и быть независимым от компьютерных игр, алкоголя и наркотических веществ.

Читайте также

Женщина-Скорпион: характеристика знака, совместимость

  • Мужественность.

Такое качество, по сути, делает мужчину мужчиной. И это совсем не значит, что настоящий мужчина — это брутальный бородатый мужлан, считающий вправе повышать голос и поднимать руку на слабых. Я считаю, что это качества «антимужчины». Мужественный — это сильный мужчина, способный принимать удары судьбы, решать проблемы, не поддаваться страху и не устраивать истерики в трудной ситуации.

Все мужчины по своей природе добытчики. Поэтому им нужно реализовать потенциал, заслужить признание и успех. Успешный мужчина уверен в себе, он самодостаточен, потому что ему удалось реализовать планы и удовлетворить амбиции.

Очень важное качество для мужчины. Его оценят как в профессиональной сфере, так и в личных, семейных отношениях. Если он не выполняет обещания, его слово ничего не стоит, то назвать такого человека настоящим мужчиной сложно.

Читайте также

Психология мужчин: знания, которые помогут мудрой женщине

Каким должен быть мужчина в отношениях: Pixabay

  • Умение рисковать.

Риск — благородное дело. Смело идти на риск — прерогатива смелых и отважных мужчин. Конечно, безумный и неоправданный риск может навредить. Но если есть возможность получить лучшее, рискуя уже имеющимся, то настоящий мужчина обязательно попытается не упустить свой шанс. Это касается, например, смены работы или сферы деятельности, создания собственной компании.

  • Самокритичность.

Настоящий мужчина знает себе цену. Он понимает свои сильные и слабые стороны. При этом спокойно принимает критику и способен сам оценить и при необходимости исправить свои поступки.

  • Настойчивость и умение идти до конца.

Мужчина обязан уметь завершать начатое. Это касается как бизнеса, так и личной сферы. Для этого ему требуется собрать всю силу воли в кулак, сжать зубы и проявить настойчивость в достижении поставленных целей.

Читайте также

Лучшие книги для саморазвития и личностного роста

А еще для настоящего мужчины важно быть воспитанным и вежливым. Такие качества приобретаются еще в детстве и помогают во взрослой жизни. Согласитесь, если мужественный независимый мужчина не умеет говорить «спасибо» и не знает элементарных правил поведения в обществе, ему вряд ли удастся достичь высот в карьере и завоевать внимание противоположного пола.

Каким должен быть мужчина в семье?

Настоящего мужчину определяют не только профессиональные и, собственно, мужские качества. Очень важно понимать, каким должен быть мужчина по отношению к женщине, детям и семье.

Личные отношения — одна из важнейших сфер человеческой жизни. Представить настоящего и самореализованного мужчину без семьи, любимой женщины невозможно. Если пытаетесь понять, какой должен быть муж или партнер, я попробую объяснить. Вот несколько качеств, определяющих, каким должен быть мужчина в отношениях:

Читайте также

Кто такой настоящий мужчина

Это человеческое качество часто принимают за слабость. Но добрыми могут быть лишь сильные, уверенные, самодостаточные люди. Только духовно и морально слабые мужчины позволяют себе проявлять жестокость по отношению к женщинам. Доброта, умение сочувствовать и сопереживать — качества, которые необходимы мужчине, чтобы стать достойным и любимым партнером, мужем.

  • Внимательность.

Часто слышим, что современные девушки ищут богатого или красивого мужчину. Возможно, в какой-то мере. Но большинство женщин все-таки больше дорогих подарков ценят внимание. Сюрпризы, приятные слова, необычные свидания — это то, против чего не устоит ни одна нормальная девушка.

Для женщин чрезвычайно важно, чтобы партнер был честен с ней, делился своими мыслями, переживаниями, планами на будущее. И не врал. Никогда. Ни при каких обстоятельствах.

Читайте также

Жак Фреско: цитаты о жизни

Настоящая искренняя любовь — это не только романтика, цветы, подарки, сладкие слова. Там, где нет верности, где мужчина постоянно бегает от одной красотки к другой, любви быть не может. Верно сказал Омар Хайям: «Можно соблазнить мужчину, у которого есть жена, можно соблазнить мужчину, у которого есть любовница, но нельзя соблазнить мужчину, у которого есть любимая женщина!»

  • Чувство юмора.

Это бонус. Конечно, можно обойтись без шуточек, приколов и милых розыгрышей со стороны мужчины. Но человек, обладающий чувством юмора, способен постоянно заставлять свою половинку улыбаться и все ссоры нивелировать удачной смешной фразой.

И еще одна важная сфера семейных отношений — дети.

Читайте также

Прагматизм — это хорошо или плохо?

Мужчина в семье: Pixabay

Думаете, что мужчина не желает становиться отцом в принципе? Мальчик, возможно. А настоящий мужчина, добытчик и защитник мечтает получить наследников от любимой женщины. На мой взгляд, лучшие качества мужчины по отношению к ребенку такие:

  • терпеливость;
  • заботливость;
  • ответственность;
  • доброта и нежность;
  • стремление стать примером для подражания, заслужить авторитет и уважение.

Пытаясь выяснить, каким должен быть муж, отец и семьянин, обратите внимание на главные качества настоящего мужчины. Если ваш партнер обладает основными чертами характера, свойственными мужчинам, то скорее всего он готов к созданию семьи и станет заботливым отцом, надежной опорой и любящим мужем.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1611497-kakim-dolzhen-byt-muzhchina-v-seme/

Какой он – настоящий мужчина сегодня?

Сергей Валентинович Машутин, начальник дежурной службы ЛЭТИ:

– Разве настоящий мужчина год от года должен меняться? Я думаю, если он настоящий, то на все времена. Для меня, например, эталоном настоящего мужчины и в юности, и сегодня остаётся Григорий Мелехов из романа «Тихий Дон». У него главные мужские качества – налицо. Он – воин, недаром четыре «Георгия» имел. Но в тоже время он совершенно мирный человек, труженик: как с плугом управляться или гвоздь забить другого дядю спрашивать не будет. Он самостоятельно принимает решения и отвечает за них. Не боится говорить правду, даже тогда, когда это грозит опасностью. Умеет любить и отстаивать свою любовь. Григорий – человек очень глубокий и нравственный. Настоящий мужчина, он совсем не похож на те персонажи, которые нам последнее время пытаются выдать за образцы для подражания. Если кто-то из вас ещё не знаком с «Тихим Доном», обязательно прочитайте эту книгу. Я, например, сейчас перечитываю её уже который раз.

 

Софья Белова, 3-й курс ГФ:

– Для меня лучшим рассуждением на эту тему является песня Муслима Магомаева — «Разве тот мужчина?»
Тот мужчина, кто отважен,
И душою непродажен,
Только тот мужчина!
У кого во имя чести
Голова всегда на месте,
Только тот мужчина!

 

Ирина Павловна Фёдорова, начальник юридического отдела

– По-моему, сегодня и во все времена настоящий мужчина обладает такими качествами, как ответственность, порядочность, способность совершать поступки и чувство юмора. Уверена, такой мужчина и женщину, которая рядом с ним, может сделать счастливой. Для меня примером такого человека является мой отец. Он работал на тяжелой и ответственной работе – был директором шахты. Сегодня все мы знаем, насколько непростое это дело – шахтёрское… И все те качества, которые я перечислила, ему пришлось неоднократно проявлять и на работе, и в семье. А чувство юмора помогало в любой жизненной ситуации. Сколько помню нашу семью, всегда видела перед собой замечательного мужчину, а рядом с ним – счастливую женщину, мою маму!

 

Анастасия Леонова, 3-й курс ГФ:

– Прежде всего он должен быть опорой и поддержкой для своих близких (мать, сестра, девушка/супруга). Рядом с настоящим мужчиной женщина чувствует себя под защитой. Она точно знает, что он придёт на помощь в любую минуту, в любой ситуации. Лично для меня, неотъемлемая черта настоящего мужчины – чувство юмора. Нужно уметь подшутить по-доброму и над собой, и над тем, что происходит вокруг. А ещё мужчина должен не говорить, а делать! Говорить можно, что угодно. Только поступками можно подтвердить свою искреннюю любовь по отношению к женщине.

 

Наталья Орлова, 3-й курс ГФ:
– На мой взгляд, настоящий мужчина обладает следующими качествами:
1. Защитник. Пословица «за мужчиной, как за каменной стеной» не теряет своей актуальности. Женщине хочется испытывать чувство защищённости рядом со своим мужчиной и верить, что он, как истинный супермен, сможет решить любую проблему.
2. Добрый человек. И не только со своей второй половинкой! Настоящий мужчина и к окружающим проявит это качество.
3. Способен действовать. Планирование своих действий является важным навыком, но «диванный стратег» никогда не станет опорой. Только активный, смелый и решительный мужчина способен добиться многого.
4. Следит за собой. Я не говорю, что мужчина должен ходить на педикюр или мелирование волос в дорогие салоны каждую неделю. Нет! Но чистая и аккуратная одежда, ухоженные волосы и руки – это прекрасно! Брутальность мужчины от этого не пострадает. А если он ещё и поддерживает хорошую физическую форму изо дня в день, то смело могу заверить – перед нами личность, обладающая силой воли, выносливостью и красивой мускулатурой:)

 

Валерия Кичалюк, 3-й курс ГФ:

– Для меня настоящий мужчина — это прежде всего тот, кто уважает мать и понимает важность семейных ценностей. Достаточно часто можно судить о мужчине по его отношению к матери. И если он поддерживает её и заступается за неё – знайте, что в будущем он будет таким же для вас.


«Надежность и хорошие тормоза». Современные женщины — о партнерах своей мечты

Какими качествами должен обладать мужчина, рядом с которым видит себя современная женщина, что для нее важно в отношениях и при чем тут автомобили — в совместном проекте «Сноба» и Toyota

Иллюстрация: Сноб

Арина Холина, журналистка

Я уверена, что личность человека должна проявляться во всем — в его одежде, в любовных отношениях, в интерьере, в выборе автомобиля. Если ты что-то заимствуешь, потому что это модно или статусно, то будешь страдать. «Ах, всё есть, но жизнь не в радость» — как раз об этом. Чему радоваться, если «хороший мужик, надо брать», но у вас с ним ничего общего?

Однажды я очнулась после очередных идиотских отношений и всерьез задумалась: кто на самом деле «мой» мужчина?

Мы должны быть похожи. Вкусы, принципы, эмоции — все это должно быть если не одинаковым, то хотя бы очень схожим. Мы должны сходиться во взглядах на людей, чтобы не было «его друзей», от которых меня тошнит, и «моих подруг», которых он считает курицами. Из таких деталей и состоит жизнь. Если мы делаем ремонт, и из меня попрет страсть к стилю Педро Альмодовара, а из него в это время — увлечение бежевой классикой, или при выборе машины он будет думать, что «парни умрут от зависти», а я — о минимуме места для парковки, — что из этого получится? 

В отношениях важно, чтобы люди в паре любили друг друга одинаково. Если он хоть чуть больше, а ты — меньше, то это уже конфликт. Это как купить шикарную машину и постоянно расстраиваться, как много она «ест» бензина и как дорого стоят запчасти. Вся твоя жизнь превратится в тревогу из-за того, что ты поцарапаешь бампер. Если ты любишь мужчину больше, то будешь все время переживать, что он к тебе недостаточно внимателен, что ему интересны другие девушки, что ты не получаешь от него достаточно любви и тепла. 

Бешеная страсть может быть и со случайным человеком, а вот бешеная страсть в сочетании с гармонией — редкий случай. Человека, с которым ты будешь так себя чувствовать, важно найти и не упустить.

Иллюстрация: Сноб

Марина Геворкян, владелец проекта «Сноб»

Времена, когда главной задачей мужчины была добыча мамонта, а женщины — приготовить его на ужин, давно в прошлом. Социальные роли сильно изменились. Мы стали более самодостаточными. Мужчина для меня в первую очередь — партнер и друг, с которым меня связывают приятные интеллектуальные и чувственные отношения. Я очень ценю надежность: мне важно, чтобы на мужчину можно было положиться и доверить ему жизнь, чтобы он не боялся сложных путей и гарантировал безопасность. Хорошо, если мужчина способен защитить и пойти на жертвы ради тебя. Мужчина моей мечты — тот, кому я могу доверить свою жизнь.

«Мой» мужчина должен быть надежным партнером по приключениям, с которым можно спокойно проехать тысячи километров. Я люблю путешествовать: в 2016 году проехала на Toyota Land Cruiser через весь Китай к базовому лагерю Эвереста, автомобиль меня ни разу не подвел. Ему я могу доверить детей — как, например, в двухнедельном путешествии по Кавказу; младшему сыну на тот момент было два года.

Если говорить о каких-то внешних атрибутах, то я выберу мужчину брутального (но не качка), по типажу как Аль Пачино или Де Ниро — в них чувствуется мужественность и сексуальность. 

Идеальны для меня отношения, когда мужчина и женщина находятся вместе не по необходимости, а по желанию и ровно столько, сколько черпают друг в друге силы жить.

Иллюстрация: Сноб

Ксения Чудинова, главный редактор проекта «Сноб»

Я ни разу в жизни не влюблялась с первого взгляда — я влюбляюсь в человека, только если доверяю ему, а на это нужно время. Зато очаровываюсь людьми быстро.

Есть расхожее выражение: противоположности притягиваются. Я с ним не согласна. Притягиваются только близкие по духу, по моральным и нравственным взглядам люди, а близость по темпераменту я бы не стала определять. Мне важен контакт с партнером на всех уровнях, умение слушать и слышать, не игнорировать чувства и бережно друг к другу относиться — это основа основ. Счастливые отношения — это про надежность и открытость. Важно, чтобы человек умел говорить о себе, своих чувствах, делился тем, как он переживает те или иные события. Во многих отношениях нет этой культуры проговаривания. Да и у меня самой бывало, что я говорю о чем угодно, только не о своих чувствах. Как будто кто-то должен догадаться, что со мной происходит.

Мне по-настоящему важно, чтобы партнер был расположен не только ко мне, но и к моему окружению, к моим детям, к семье. Чтобы мои близкие были в его системе координат и все чувствовали себя комфортно.

В партнерах, как и в автомобилях, я ценю наличие тормозов. Даже так — я смотрю на их тормозной путь. В случае с машиной важно, как быстро она реагирует, когда я нажму на педаль; с партнером — примерно то же самое: его (и моя способность в его присутствии) быстро взять себя в руки. Умение остановиться, если заносит из-за зашкаливающих эмоций, в отношениях очень важно. Оригинальное мышление, быстрота ума — все это страшно привлекает, но мне нравится, когда человек знает своих демонов и умеет с ними справляться.

Иллюстрация: Сноб

Ксения Праведная, журналистка, автор «Сноба»

Раньше я выбирала в партнеры нежных и мягких мужчин, потому что была сильной. А сейчас стала в некотором смысле гедонистом: я просто хочу расслабиться и наслаждаться жизнью, не думая о проблемах. Поэтому мне нужен человек надежный и твердо стоящий на ногах, который будет решать бытовые вопросы, например следить за своевременной оплатой счетов. 

На днях ко мне в гости пришла подруга, и мы, как водится, стали болтать о мужчинах. И вот я задумалась: а какой он, идеальный мужчина?

Настоящий мужчина умеет быть собой и не пытается казаться лучше, чем он есть. Если ты «внедорожник», не нужно строить из себя «спорткар» — на каждого мужчину, как и на каждый автомобиль, найдется свой любитель. Рядом с таким мужчиной я и сама не боюсь быть собой. Он добрый, надежный, щедрый, бескорыстный. Умеет показать свои сильные стороны. Мужчина может быть каким угодно классным, но, если он не умеет себя презентовать, высок шанс, что женщина пройдет мимо.

Идеальный мужчина — больше про образ на пьедестале, чем про реальность. Меня подкупают благородство, готовность принести себя в жертву, сила духа, верность своему слову — качества, редко встречающиеся в современных реалиях. (В этом смысле мне симпатичны белогвардейцы и адмирал Колчак. ) Не менее важны интеллигентность и ум.

Но вообще партнеры должны синхронизироваться между собой: если этого нет, рано или поздно пара распадается.

Иллюстрация: Сноб

Анна Алексеева, журналистка, автор «Сноба»

Некоторые женщины тратят годы на поиски «идеального мужчины». Но идеальных людей не бывает. И чем раньше это понимаешь, тем лучше. Моя главная эрогенная зона — мозг, поэтому в партнерах я ценю прежде всего интеллект. Умные, хорошо образованные люди — это сексуально. У них хочется учиться, с ними узнаешь новое и расширяешь собственные границы. Для меня важно, чтобы в отношениях партнеры развивали друг друга.

Я очень ценю надежность. С таким человеком я буду чувствовать себя в безопасности. Нет, мне не нужен заступник — постоять за себя я могу и сама, я не беспомощная. Мне нужен человек, на которого можно положиться, с которым можно иногда расслабиться и отпустить ситуацию из-под контроля. Конечно, важно, чтобы мой партнер разделял мои взгляды и ценности: я не вижу себя рядом с человеком правых взглядов или сексистом. Мой отец научил меня самостоятельности. Того же я жду и от партнера. Красивая внешность не важна. Хорошо, если человек красив, но на одной красоте далеко не уедешь. Мне важны ухоженность и чистоплотность. Ну и, конечно, предъявляя такие требования к человеку, я сама стараюсь им соответствовать и много работаю над собой.

В любых отношениях важно чувствовать друг друга, иначе рано или поздно вас занесет в кювет.

Подготовила Анна Алексеева

Больше текстов о политике и обществе — в нашем телеграм-канале «Проект “Сноб” — Общество». Присоединяйтесь

Что мужчина должен женщине 16 августа 2020 года

На просторах соцсети разгорелся спор на тему того, что и сколько мужчина должен женщине. Один из пользователей выложил пост, в котором возмутился по поводу того, что многие из представительниц слабого пола уверены, что главная цель и предназначение мужчины – служить им.

Такая точка зрения и в самом деле довольно популярна. Причём даже среди некоторых представителей сильного пола. Хотя имеет и немало противников. Так что же мужчина на самом деле должен женщине? И почему?

 

Служить бы рад

Автор поста в Фейсбуке пожаловался на то, что соцсеть стала время от времени выдавать в ленте посты из серии «мужчина должен».

«Как с перечислением всевозможных материальных благ, которые «должен мужчина», так и под разного рода метафорами, типа «мужчина любит делами и поступками», – написал он.

Не секрет, что многим девочкам действительно с детства внушают, что главный удел избранника – сделать их счастливыми.

Им с детства прививают психологию принцессы. Ещё не отучившись от горшка, многие усваивают ощущение собственной исключительности. Она особенная и достойна самого лучшего.

Эта истину внушают женщинам – будущим и настоящим – не только мамы с бабушками. Рекламные ролики и мелодраматические сериалы приучают слабый пол к мысли, что женщины заслуживают особого отношения.

По соцсетям гуляет отрывок из романа «Шантарам», в котором говорится, что задача мужчины – завоевать любовь женщины и уважение, дорожить доверием.
«Для этого мужчина и существует. Мужчина становится мужчиной только после того, как он завоюет любовь женщины, заслужит её уважение и сохранит её доверие, а без этого он не мужчина», – говорится в романе.

Сотни одобрительных лайков и комментариев свидетельствуют о тотальном одобрении многими женщинами такой точки зрения.
«Женщина, как и ребёнок, уверена, что ей всё можно. Просто по праву её существования. Дети часто говорят родителям: «Я же не просил вас меня рожать», – имея в виду, что теперь терпите». Женщина считает точно так же: если мужчина с ней повязался, с ним можно делать что угодно и требовать от него чего угодно. Потому что он – повязался!» – считает автор книги «Женщина: где же у неё кнопка?» Вис Виталис.

Настоящий мужчина по определению должен обеспечивать, понимать, поддерживать, защищать, прощать и т.д.

 

Не по силам

Надо признать, что такая роль не всем под силу.

«Мужчина должен первым подойти познакомиться, должен завоёвывать женщину, должен ей делать подарки, заинтересовывать её, чтобы она не ушла от него, должен делать ей предложение, должен быть богатым, должен содержать женщину, т.е. работать на неё, стать её рабом, должен делать её счастливой, должен всё терпеть от женщины, ведь он же не тряпка, а МУЖЧИНА, должен быть всегда смелым и всегда победителем. Мужчина – железный человек, что ли?» – сетует один из форумчан.

Правда, по мнению многих представительниц слабого пола, подобные рассуждения в большей степени – удел слабых мужчин и потребителей.

«Мужчина, который ничего не может дать женщине, всегда считает, что она много хочет», – считает одна из участниц дискуссии.

Настоящий же мужчина всегда готов стать опорой для женщины. И не из-под палки, а по велению природы.

– Предназначение мужчины – служить опорой женщине, – объясняла мне одна знакомая. – Это же природой предписано. Если этим предписаниям не следовать, то мужчина просто теряет свою мужскую энергию. Если хочешь, и сексуальную тоже.

При этом что именно должна предложить женщина взамен, не обсуждается. «Саму себя, разве мало?»

Хотя многим представителям сильного пола такой расклад не по душе.

«Девчонки, не будьте наивными. Мужчины знают разницу между любовью и потребительством. Умные мужчины, разумеется», – обращается автор поста в Фейсбуке к представительницам слабого пола.

Что значит быть мужчиной? — В фокусе

Что отличает «настоящего мужчину»? На этот вопрос журналу Гёте-Института ответили мужчины из России и Германии. Они также попытались определить, насколько сами соответствуют этому идеалу.

 

Гунтрам Гляйс, 35 лет, в поиске работы, Германия




© из личного архива



В традиционном смысле, настоящий мужчина — это кто-то вроде Джеймса Бонда. Сильный, уверенный в себе, независимый. И, наверное, имеющий отношение к большим тяжелым машинам или к тяжелому ручному труду. Много лет назад, когда я был мальчиком, юношей и молодым человеком, для меня это был сам собой разумеющийся идеал, к которому стоило стремиться. Я любил есть мясо и отслужил в армии. Сегодня я бы не стал этого делать, более того, я переключился на вегетарианство. Когда мой друг пару лет назад посоветовал мне заниматься йогой, я подумал, что это точно не для меня, «я ведь не девочка». Но я попробовал и мне понравилось. Поэтому сейчас я считаю себя далеким от такого определения «настоящего мужчины». Моя девушка сейчас зарабатывает больше меня, и для меня такая ситуация в порядке вещей, хотя это и не соответствует общепринятому образу «кормильца». Скорее, это мешает не из-за различий «мужчина-женщина», а потому что было бы справедливее делить ответственность пополам. Для меня быть ответственным человеком важнее, чем быть настоящим мужчиной. Поэтому можно сказать, мои приоритеты с годами поменялись: с ментальностью Бада Спенсера, подразумевающей, что надо быть сильным и грубым, я попрощался. Когда становишься старше, на передний план выходят другие вещи. Становится понятно, что ты не Джеймс Бонд. И это прекрасно.

 

 
Игорь Кузнецов, 35 лет, руководитель IT продуктов, Россия




© из личного архива



Для меня в понятии быть мужчиной самое важное — нести ответственность, быть самым сильным и надежным в своей семье или коллективе. У меня нет явных ортодоксальных убеждений, и я очень спокойно принимаю современный подход, размывающий различия между ролями мужчин и женщин. Но все же природа распорядилась так, что мы разные и созданы для разных задач. Никто не будет спорить, что у мужчин организм физически более сильный, а значит, для добывания ресурсов он приспособлен лучше. Мужчины более склонны рисковать, и их деятельность чаще направлена наружу. Женщины, в среднем, более интровертивны и консервативны. Они хорошо анализируют риски и заботятся о сохранении ценностей. А насчёт своего соответствия  понятию настоящий мужчина я не задумываюсь. Некогда копаться в себе.

 
Оливер Кунце, 52 года, инженер, Германия




© из личного архива



Быть мужчиной для меня значит брать на себя ответственность, иметь ценности и принципы и соответствовать им. Иметь собственный стиль. Соответствую ли я этому определению? Думаю, что путь и есть цель. Хочу ли я соответствовать? Да, если речь идет о том идеале, которого я описал. А вот смысле других определений — вряд ли. Сидеть с голым торсом на лошади – зачем? У меня нет цели что-то кому-то доказывать.

 
Владимир Поляков, 36 лет, ведущий оператор роботизированных систем, Россия




© из личного архива



В моём понимании, мужчина должен быть взрослым и отличаться от женщины. Взрослый не зависит от мнения родителей или окружающих. Он не стремится доказать что-то другим, а доказывает что-то только самому себе. Зрелый человек не полагается на авторитеты, он всегда анализирует информацию. Он не обижается, а делает выводы и получает опыт.

Утверждая, что мужчина должен отличаться от женщины, я имею в виду прежде всего эмоции. В одной и той же ситуации они буквально захлестывают женщину, а мужчина остается рациональным и логичным. Это не значит, что мужчины бесчувственные сухари, мы так же злимся, пугаемся, умиляемся и радуемся. Однако мы умеем отложить эмоции на потом. Сначала разобраться с задачей, принять решение, а уже затем дать волю чувствам. Именно поэтому мужчина подобен скале во время бури, он может укрыть и защитить тех, кто рядом с ним. Мужчина всегда знает, чего хочет и что ему для этого надо сделать.

Многие наивно полагают, что существуют некие материальные признаки мужественности, обладая которыми, ты становишься настоящим мужчиной. Например, большой пикап или потёртая кожаная куртка. На самом деле, для настоящего мужчины подобные атрибуты — лишь следствие его решений. Пикап ему нужен, чтобы доехать туда, куда легковые машины не доедут. А куртка когда-то была новая, но она принимала на себя ветки и камни в лесу, холодный асфальт во время внезапного ремонта авто, вот и остались на ней следы времени, практически история жизни владельца.

А ещё настоящий мужчина сильный — духом и волей. Он не унывает в трудную минуту, ставит высокие цели и добивается их.

Я считаю, что во многом соответствую этому определению на данный момент. Возможно, со временем я найду дополнительные критерии и изменю своё мнение, но сейчас я могу назвать себя настоящим мужчиной.

 
Лукас Б, 31 год, студент, Германия




© из личного архива



Для меня нет определенного набора качеств, которым должен соответствовать настоящий мужчина. Я знаю очень многих мужчин, которые в моих глазах — «настоящие». Я считаю, что каждый должен выяснить это сам с собой и для себя. Однако для меня настоящий мужчина — это тот, кто обладает определенными качествами и соответствующим образом ведет себя: честный, прямой, не слишком тщеславный или чувствительный, щедрый, терпеливый, отзывчивый, готовый помочь и с определенной твердостью по отношению к себе. Мужчины не должны жаловаться, они должны принимать вызовы жизни со спокойствием и готовностью. Ставить интересы семьи всегда выше собственных интересов. Мужчины должны уметь правильно вести себя и уважать других, но при этом не давать себя в обиду. В общем, чтобы быть настоящим мужчиной, нужно помнить стихотворение Редьярда Киплинга «Если». Однако все эти качества не исключительно мужские. Женщины, обладающие ими, тоже становятся от этого только лучше. Быть мужчиной в духе моего определения нелегко, но я стараюсь. Это высокие идеалы, которые требуют усилий, в то время как внутренние порывы могут быть совсем другими. Нужно часто себе напоминать, кем ты хочешь быть, чтобы корректировать собственное поведение. Но мне кажется, что это стоит того.

 
Борис Кузин, 28 лет, врач-хирург уролог, Россия



© из личного архива





Быть мужчиной лично для меня означает нести ответственность за каждый свой поступок и слово. А за этим уже стоит совокупность множества качеств, которые мужчина должен воспитывать в себе сам или с помощью родителей, близких людей и опыта. Дело не в ориентации или внешнем виде. В женском организме каждый месяц происходит цикличные гормональные изменения, не говоря уже о беременности. Женщина может позволить себе сказать «сгоряча», может позволить себе импульсивный поступок. Мужчина — нет. Мужчина должен отдавать отчет себе и окружающим за каждое свое слово, сказанное им наедине или публично, особенно, если это громкие заявления. Четко осознавать, что и кому он говорит и на какие действия он готов пойти после сказанного. Выполненное обещание — тоже поступок. А хороший или плохой — характеризует человека, а не мужчину. Соответствую ли я этому определению? Не всегда. Постоянно сохранять самообладание невозможно. Я не робот, а живой человек. Конечно, иногда хочется вернуться в детство, но все чаще приходится принимать решения самому за окружающих тебя близких людей, говорить и делать не всегда то, что от тебя ждут. И это для меня — норма.

Назад к досье «Маскулинность»


Авторы

Галия Муратова и Александра Полякова


Перевод: Анна Брикса





Психолог «СМ-Доктор» назвала самые частые ошибки женщин в начале отношений

По данным опросов, идеальный возраст для вступления в брак — 22-25 лет для женщин и 27-30 лет для мужчин. Но чем старше мы становимся, тем сложнее принять партнера таким, какой он есть. Некоторые экзамен не выдерживают — и дальше третьего свидания дело не идет. Селяви, решение о серьезных отношениях чаще принимают парни.

Виктория Богданова

ВИКТОРИЯ БОГДАНОВА


Психолог детской клиники «СМ-Доктор» в Марьиной Роще

«Начало отношений — обычно самый волнительный и приятный период: он и она узнают друг друга, с трепетом ждут встречи… Однако эйфория от влюбленности может быть омрачена некорректным поведением женщины. Так что же может испортить отношения в паре, когда они только-только зарождаются? Обсудим ошибки, которые часто допускают девушки».

Много на себя берет

Не прошло и недели с момента знакомства, а девушка диктует парню, куда идти и с кем встречаться. Затем появляются запреты на интересы и увлечения в угоду ее желаниям. Такая тирания ярко проявляется, когда в системе координат женщины любовь = обладание партнером. Она желает присвоить (подчинить) объект страсти, управлять его временем и возможностями, не принимая в расчет то, что он — отдельная от нее личность, имеющая право на самостоятельные решения.

Считает его ребенком

Каждому человеку нравится, когда его окружают вниманием. Однако женщинам свойственно путать заботу и гиперопеку. Забота предполагает неравнодушие к потребностям другого человека и к его личным границам, желание помочь. Но только в том случае, если помощь действительно нужна. Об этом, кстати, будет нелишним спросить. А вот давать советы, сюсюкаться, опекать, комментировать действия мужчины не стоит. Это не что иное, как неуважение и сомнение в его авторитете, поэтому реакция в виде раздражения и злости не заставит себя ждать.

Постоянно высказывает недовольство

Женщина, которая все время транслирует партнеру, что ей чего-то не хватает для счастья, со временем вызывает у мужчины ощущение, что его используют только ради покрытия каких-то нужд. Например, он должен развлекать ее, — кто, как не он, отвечает за досуг и настроение возлюбленной? Он должен оплачивать поход к стоматологу и косметологу, — он же хочет видеть ее красивой? И таких «должен» бесконечное множество. Но далеко не все мужчины готовы действовать по указке, ведь в отношениях все делается по выбору и желанию.

Перекладывает ответственность

Часто женщины, с трудом принимающие решения, заставляют мужчину поучаствовать в ситуации ее выбора или спорной ситуации. Это отталкивает. Во-первых, мужчина чувствует, что его подводят к принятию какого-то решения, к которому он не готов, манипулируют им вместо открытого разговора. Во-вторых, ваши трудности — только ваши, и лучше справляться с ними, рассчитывая на себя.

Чрезмерно контролирует

Зрелого мужчину настораживает женщина, которая дотошно интересуется его делами, следит за его переписками (кстати, делает это каждая четвертая), требует отчета. Запомните: отсутствие доверия разрушит любые романтические отношения.

Если рядом с вами восточный мужчина, вопросы «Во сколько придешь?», «Где ты был и почему опоздал на 15 минут?» вообще недопустимы. Они не просто могут вывести его из себя, а молниеносно поставить точку в вашем романе. И дело тут не в горячем темпераменте (хотя и в нем тоже), а в менталитете: последнее слово всегда остается за мужчиной и только он решает, как будет проводить свободное время, — с девушкой или друзьями.

Напускает тумана и врет

Недоговорки, замалчивания — одна из причин дискомфорта в отношениях. За «таинственной вуалью» в глазах мужчины кроется ваше желание внутренне и внешне дистанцироваться от него. А постоянный обман, пусть даже в мелочах, понуждает его подозревать вас в большей лжи и не доверять вам.

Ревнует и подозревает

Некоторые дамы, начитавшись о том, что мужчинам нравится, когда женщина борется за него, начинают надуманно ревновать, как бы показывая избраннику: мне не все равно, где ты и с кем. Но заигравшись и нафантазировав о том, чего не было, подпитывает обиды и подозрения, тем самым сводя на нет все, чем дорожите. Телефон мужчины раскаляется от потока сообщений и звонков в течение дня, а ответить он не может — занят. Не порождайте в нем чувство вины, не обвиняйте во всех смертных грехах, ни к чему хорошему это не приведет.

Не может забыть старые обиды

Порой девушка чуть ли не на первом свидании заявляет: «Знаю я вас, мужчин, все вы одинаковы». А перед ней молодой человек, который ни о чем плохом не помышляет, но за всех получил оплеуху. На самом деле слова предназначались не ему, а тому, обида на которого все еще сильна. Однако именно женщина отвечает за свой прошлый незакрытый гештальт, а не ее партнер. Переносить в новые отношения старые обиды и несбывшиеся ожидания — значит рисковать ими.

Критикует и сравнивает

«У подруги муж делает все, что она ни попросит. А ты с друзьями ходишь на футбол каждую субботу вместо того, чтобы быть со мной и помочь моей маме». Попробуйте сказать иначе, оберните упрек в просьбу, уйдите от критики — это никому не нравится. Оценочное суждение, сравнение с кем-либо наносят удар по самолюбию — мужчина чувствует себя несостоятельным и ничтожным. Упреками и обесцениванием часто пользуются неуверенные в своих внутренних силах женщины. Именно поэтому они изо всех сил принижают партнера, делая его виноватым, и таким образом возвышаются над ним. Однако вряд ли поверженный мужчина будет стараться ради вас — у него на подвиги не останется ни сил, ни вдохновения.


«Счастье есть в той паре, где люди могут оставаться самими собой, отвечая за себя и свой вклад в отношения, и при этом быть вместе просто потому, что им хорошо. И чем больше партнеры готовы идти на уступки, чем трепетнее относятся к личности друг друга, тем выше их шансы на долгую совместную жизнь».

У мужчин свой взгляд на ошибки женщин. И вот что они думают, высказываясь на форумах:

  • не намекай, а говори прямо;

  • не интересуйся размером зарплаты;

  • не критикуй мужские интересы (футбол, охоту, машины), лучше научись разбираться в них;

  • не спрашивай на второй день знакомства «Ты меня любишь?»;

  • не проси рассказать о бывшей;

  • не форсируй отношения;

  • позволяй заботиться;

  • улыбайся.

Опубликовано на портале parents.ru

Мужчина должен быть сильным — это требование влияет на психическое здоровье мужчин

Сайт «Такие дела» опубликовал результаты исследования Всемирной организации здравоохранения, которыми ВОЗ поделилась с медиа.

Исследование касалось того, как классические нормы маскулинности (ожидания общества от «настоящего мужчины». — Esquire) влияют на мужское психическое здоровье.

В ходе исследования ожидаемо выяснилось, что мужчины намного реже обращаются за помощью к психотерапевту, а значит, живут с недиагностированными расстройствами психики: так, женщин с диагнозом «депрессия», в два раза больше, чем мужчин, при этом мужчины в три раза чаще кончают жизнь самоубийством.

«Мужчины, строго придерживающиеся традиционных норм маскулинности, реже делятся своими проблемами или обращаются за помощью. Такие традиционные гендерные нормы более ярко проявляются в определенных сообществах, практически не оставляя многим мужчинам возможности проявить слабость или обратиться за помощью», — цитируют исследования «Такие дела».

Особенно подвержены суицидам определенные социальные группы — мужчины-гомосексуалы, жители сельской местности. Кроме того, в группе риска находятся те мужчины, кто не оправдал, на их взгляд, возложенную на них обществом функцию добытчика и кормильца: это безработные, разведенные, обремененные большими долгами.

Некоторые опрошенные рассказали, что подвергались нападкам и насмешкам, когда рассказывали о медикаментозном лечении психических расстройств и диагнозе «депрессия». Если мужчина выпадает из модели «настоящего мужчины» из-за тяжелой жизненной ситуации (утрата, болезнь, безработица), он намного больше рискует столкнуться с одиночеством и социальным отчуждением.

По словам ученых, чаще всего мужчины просто не понимают, что им нужно к специалисту, и поэтому начинают усугублять ситуацию наркотиками, алкоголем, актами насилия и необдуманными поступками. Чаще всего они обращаются за помощью, когда ситуация стала критической, — обычно по просьбе близкой им женщины.

Читайте также:

Сильный и мертвый: какова связь между обязанностью мужчины быть сильным и количеством самоубийств

Вопрос психологу: зачем и кому вообще нужна психотерапия

10 качеств, которые заставляют парней влюбляться в женщин

У нас есть два уха и один рот по какой-то причине — эффективное общение зависит от их пропорционального использования, а это предполагает наличие хороших навыков слушания.

Рабочие места 21 века могут выглядеть не так, как до того, как COVID-19 распространился по миру, как лесной пожар, но это не значит, что вы можете снизить стандарты на работе. Во всяком случае, встречи Zoom, конференц-звонки и постоянное время, проведенное за экраном, создали более высокий уровень ожиданий в отношении этикета и общения.И это выходит за рамки простого отключения микрофона во время встречи.

Эффективное общение на рабочем месте было темой обсуждения на протяжении десятилетий, однако оно редко рассматривается или реализуется из-за недостаточной осведомленности и личной ответственности всех сторон.

Эффективное общение — это не только четкая речь или подбор подходящих слов. Все начинается с намеренного слушания и присутствия. Вот как улучшить навыки аудирования для эффективного общения на рабочем месте.

Слушайте, чтобы понимать, а не говорить

Между слушанием и слушанием есть большая разница. Слушание предполагает намерение, целенаправленное усилие и концентрацию, тогда как слушание подразумевает просто низкоуровневое осознание того, что кто-то говорит. Слушание — это произвольная деятельность, которая позволяет человеку присутствовать в данный момент, в то время как слушание является пассивным и не требует усилий.

Какой из них вы бы предпочли, чтобы ваши коллеги использовали во время презентации всей компании? Это и ежу понятно.

Слушание может быть одним из самых мощных инструментов в вашем коммуникационном арсенале, потому что нужно слушать, чтобы понять сообщение, которое ему говорят. В результате этого более глубокого понимания общение можно упростить, поскольку существует более высокий уровень понимания, который облегчит практические последующие вопросы, беседы и решение проблем. И то, что вы что-то услышали, не означает, что вы действительно это поняли.

Мы ежедневно принимаем это как должное, но это не значит, что мы можем использовать это как оправдание.

Ваш мозг постоянно сканирует окружающую среду на предмет угроз, возможностей и ситуаций, чтобы повысить вашу способность способствовать выживанию. И все же, несмотря на то, что мы давно прошли те времена, когда мы беспокоились о том, что нас может съесть дикая природа, нейросхема, отвечающая за эти механизмы, все еще жестко встроена в нашу психологию и нейронную обработку.

Классическим примером этого является формирование воспоминаний. Показательный пример: где вы были 3 июня 2014 года? У большинства из вас, читающих эту статью, в голове совершенно пусто, что не обязательно плохо.

Мозг слишком эффективен, чтобы запоминать каждую деталь о каждом событии, которое происходит в вашей жизни, главным образом потому, что многие события не всегда так важны. Мозгу нет — и не должно — волновать, что вы ели на обед три недели назад или какого цвета футболку вы носили, играя в гольф в прошлом месяце. Но для тех из вас, кто помнит, где вы были 3 июня 2014 года, эта дата, вероятно, имеет какое-то значение. Может быть, день рождения или юбилей. Возможно, это был день рождения вашего ребенка.Это мог быть даже день, когда вы потеряли кого-то особенного в своей жизни.

Независимо от обстоятельств, мозг сильно стимулируется эмоциями и вовлечением, поэтому в таких ситуациях обычно сохраняются воспоминания. Когда эмоциональные центры мозга активируются, мозг с большей вероятностью запомнит событие. И это также верно, когда намерение и фокус применяются к слушанию разговора.

Использовать эти жестко запрограммированные примитивные способы выживания для оптимизации вашего общения на рабочем месте совсем несложно — в прямом и переносном смысле.

Преднамеренная сосредоточенность и сконцентрированные усилия окупятся в долгосрочной перспективе, потому что вы сохраните больше информации и вам будет легче вспоминать ее в будущем, благодаря чему вы будете выглядеть суперзвездой перед своими коллегами и коллегами. Пора поцеловать те дни, когда вы делаете заметки!

Эффективное общение не всегда осуществляется через слова

Хотя мы обычно ассоциируем общение со словами и вербальными утверждениями, общение может принимать любые формы и формы.В эпоху конференций Zoom, в которой мы живем, стало намного сложнее использовать и понимать эти другие формы языка. И это потому, что их обычно легче увидеть, когда мы сидим лицом к лицу с человеком, с которым разговариваем.

Язык тела может сыграть значительную роль в том, как интерпретируются наши слова и общение, особенно когда происходит разрыв связи. Когда кто-то говорит вам одно, а его язык тела кричит совершенно другое, сложно отказаться от этого.Наш мозг немедленно начинает искать дополнительную информацию и неизбежно побуждает нас ответить на вопросы, которые внесут большую ясность в сложившуюся ситуацию. И вообще говоря, не сказать что-то может быть так же важно, как сказать что-то на самом деле.

Эти часто упускаемые из виду варианты невербального общения могут предоставить множество информации о намерениях, эмоциях и мотивациях. Мы делаем это неосознанно, и это происходит при каждой конфронтации, разговоре и взаимодействии, в которые мы вовлечены.Магия заключается в использовании и активной интерпретации этих сигналов для улучшения ваших навыков слушания и коммуникативных навыков.

Наш мозг был разработан для интерпретации нашего мира, поэтому мы так хорошо умеем распознавать тонкие нюансы и скрытые несоответствия в наших случайных встречах. Итак, когда мы начинаем замечать противоречивые сообщения между вербальным и невербальным общением, наш мозг направляет нас по пути устранения неполадок.

Какие сообщения соответствуют этой теме с течением времени? Какие утверждения не согласуются с тем, что они на самом деле пытаются мне сказать? Как мне интерпретировать их слова и язык тела?

Предположим, мы хотим еще больше разобрать вещи.В этом случае нужно понимать, что язык тела обычно является подсознательным событием, а это означает, что мы редко думаем о языке тела. Это происходит потому, что основной задачей нашего мозга является объединение слов и фраз для вербального общения, что обычно требует более высокого уровня обработки. Это не означает, что язык тела всегда будет говорить правду, но он дает подсказки, которые помогают нам взвешивать информацию, что в долгосрочной перспективе может оказаться весьма полезным.

Активный перевод языка тела может повысить ваши коммуникативные навыки.Его также можно использовать как инструмент для связи с человеком, с которым вы разговариваете. Этот процесс глубоко укоренился в нашей человеческой ткани и использует те же методы, которые используют младенцы, изучая новые навыки у своих родителей в первые годы развития.

Отражение позы или позиции человека может создать тонкую связь, облегчая ощущение друг друга. Этот процесс запускается через активацию определенных областей мозга через стимуляцию специализированных нейронов, называемых зеркальными нейронами.Эти конкретные нейроны активируются, наблюдая за тем, как человек занимается какой-либо деятельностью или задачей, облегчая обучение, постановку в очередь и понимание. Они также позволяют человеку, наблюдающему за действием, стать более эффективным при физическом выполнении действия, создавая изменения в мозге и изменяя общую структуру мозга, чтобы улучшить результат для этого выбранного действия.

Слушание с намерением может помочь вам понять своего коллегу, а в сочетании с зеркальным отображением языка тела вы можете заставить своего коллегу почувствовать, что вы двое похожи.Этот простой трюк может способствовать более тесному взаимопониманию и общению во всех аспектах разговора.

Раз и навсегда избавьтесь от всех отвлекающих факторов

Как говорит Джим Рон: «То, что легко сделать, также легко не делать». И это основополагающий принцип, который будет применяться во всех аспектах общения. Отвлечение внимания — верный способ обеспечить непонимание или непонимание разговора, что, в свою очередь, создаст неэффективность и плохую основу для общения.

Это неудивительно, особенно в наше время, когда люди постоянно отвлекаются на социальные сети, обмен текстовыми сообщениями и бесконечную проверку своей электронной почты. Мы застряли в культурных нормах, которые похитили нашу любовь к вызывающему привыкание приливу дофамина и изменили нашу способность по-настоящему сосредоточить наши усилия на поставленной задаче. И эти отвлекающие факторы — это не просто отвлекающие факторы на то время, когда они используются. Они используют вожделенные интеллектуальные ресурсы и центральные процессы, которые во вторую очередь задерживают нашу способность вернуться на правильный путь.

Глория Марк, исследователь из Калифорнийского университета в Ирвине, обнаружила, что нашему мозгу требуется в среднем 23 минуты 15 секунд, чтобы достичь пикового состояния фокусировки после перерыва. Да, вы прочитали правильно — отвлечение внимания требует больших затрат, подвержено ошибкам и практически не приносит пользы, за исключением ударов эго, когда вы получаете новый лайк в вашем профиле в социальных сетях.

На собраниях должна быть реализована политика запрета телефона, вызовы по видеоконференции должны быть настроены в их собственном браузере без каких-либо открытых вкладок, а все обновления, уведомления и приглашения по электронной почте должны быть немедленно отключены, если это возможно, чтобы исключить все отвлекающие факторы во время встреча.

Это всего лишь несколько примеров того, как мы можем оптимизировать нашу среду, чтобы обеспечить высочайший уровень коммуникации на рабочем месте.

Действия говорят громче слов

Эффективное общение на рабочем месте не должно быть сложной задачей, но оно должно быть преднамеренным. Знание может увести нас лишь до определенного предела, но, опять же, знание чего-то очень отличается от того, чтобы претворить это в жизнь.

Так же, как езда на велосипеде: чем чаще вы это делаете, тем легче становится.Мастера-коммуникаторы — феноменальные слушатели, что позволяет им эффективно общаться на рабочем месте и в жизни. Если вы действительно хотите владеть своим общением, вы должны применить эту информацию сегодня и узнать, как улучшить свои навыки слушания.

Тщательно выбирайте слова, внимательно слушайте и, самое главное, присутствуйте в данный момент — потому что это то, что делают мастера общения, и вы тоже можете это делать!

Дополнительные советы по повышению навыков слушания

Кредит на фотографию: Mailchimp через unsplash.com

10 качеств, которые заставляют парней влюбляться в женщин

У нас есть два уха и один рот по какой-то причине — эффективное общение зависит от их пропорционального использования, а это предполагает наличие хороших навыков слушания.

Рабочие места 21 века могут выглядеть не так, как до того, как COVID-19 распространился по миру, как лесной пожар, но это не значит, что вы можете снизить стандарты на работе. Во всяком случае, встречи Zoom, конференц-звонки и постоянное время, проведенное за экраном, создали более высокий уровень ожиданий в отношении этикета и общения.И это выходит за рамки простого отключения микрофона во время встречи.

Эффективное общение на рабочем месте было темой обсуждения на протяжении десятилетий, однако оно редко рассматривается или реализуется из-за недостаточной осведомленности и личной ответственности всех сторон.

Эффективное общение — это не только четкая речь или подбор подходящих слов. Все начинается с намеренного слушания и присутствия. Вот как улучшить навыки аудирования для эффективного общения на рабочем месте.

Слушайте, чтобы понимать, а не говорить

Между слушанием и слушанием есть большая разница. Слушание предполагает намерение, целенаправленное усилие и концентрацию, тогда как слушание подразумевает просто низкоуровневое осознание того, что кто-то говорит. Слушание — это произвольная деятельность, которая позволяет человеку присутствовать в данный момент, в то время как слушание является пассивным и не требует усилий.

Какой из них вы бы предпочли, чтобы ваши коллеги использовали во время презентации всей компании? Это и ежу понятно.

Слушание может быть одним из самых мощных инструментов в вашем коммуникационном арсенале, потому что нужно слушать, чтобы понять сообщение, которое ему говорят. В результате этого более глубокого понимания общение можно упростить, поскольку существует более высокий уровень понимания, который облегчит практические последующие вопросы, беседы и решение проблем. И то, что вы что-то услышали, не означает, что вы действительно это поняли.

Мы ежедневно принимаем это как должное, но это не значит, что мы можем использовать это как оправдание.

Ваш мозг постоянно сканирует окружающую среду на предмет угроз, возможностей и ситуаций, чтобы повысить вашу способность способствовать выживанию. И все же, несмотря на то, что мы давно прошли те времена, когда мы беспокоились о том, что нас может съесть дикая природа, нейросхема, отвечающая за эти механизмы, все еще жестко встроена в нашу психологию и нейронную обработку.

Классическим примером этого является формирование воспоминаний. Показательный пример: где вы были 3 июня 2014 года? У большинства из вас, читающих эту статью, в голове совершенно пусто, что не обязательно плохо.

Мозг слишком эффективен, чтобы запоминать каждую деталь о каждом событии, которое происходит в вашей жизни, главным образом потому, что многие события не всегда так важны. Мозгу нет — и не должно — волновать, что вы ели на обед три недели назад или какого цвета футболку вы носили, играя в гольф в прошлом месяце. Но для тех из вас, кто помнит, где вы были 3 июня 2014 года, эта дата, вероятно, имеет какое-то значение. Может быть, день рождения или юбилей. Возможно, это был день рождения вашего ребенка.Это мог быть даже день, когда вы потеряли кого-то особенного в своей жизни.

Независимо от обстоятельств, мозг сильно стимулируется эмоциями и вовлечением, поэтому в таких ситуациях обычно сохраняются воспоминания. Когда эмоциональные центры мозга активируются, мозг с большей вероятностью запомнит событие. И это также верно, когда намерение и фокус применяются к слушанию разговора.

Использовать эти жестко запрограммированные примитивные способы выживания для оптимизации вашего общения на рабочем месте совсем несложно — в прямом и переносном смысле.

Преднамеренная сосредоточенность и сконцентрированные усилия окупятся в долгосрочной перспективе, потому что вы сохраните больше информации и вам будет легче вспоминать ее в будущем, благодаря чему вы будете выглядеть суперзвездой перед своими коллегами и коллегами. Пора поцеловать те дни, когда вы делаете заметки!

Эффективное общение не всегда осуществляется через слова

Хотя мы обычно ассоциируем общение со словами и вербальными утверждениями, общение может принимать любые формы и формы.В эпоху конференций Zoom, в которой мы живем, стало намного сложнее использовать и понимать эти другие формы языка. И это потому, что их обычно легче увидеть, когда мы сидим лицом к лицу с человеком, с которым разговариваем.

Язык тела может сыграть значительную роль в том, как интерпретируются наши слова и общение, особенно когда происходит разрыв связи. Когда кто-то говорит вам одно, а его язык тела кричит совершенно другое, сложно отказаться от этого.Наш мозг немедленно начинает искать дополнительную информацию и неизбежно побуждает нас ответить на вопросы, которые внесут большую ясность в сложившуюся ситуацию. И вообще говоря, не сказать что-то может быть так же важно, как сказать что-то на самом деле.

Эти часто упускаемые из виду варианты невербального общения могут предоставить множество информации о намерениях, эмоциях и мотивациях. Мы делаем это неосознанно, и это происходит при каждой конфронтации, разговоре и взаимодействии, в которые мы вовлечены.Магия заключается в использовании и активной интерпретации этих сигналов для улучшения ваших навыков слушания и коммуникативных навыков.

Наш мозг был разработан для интерпретации нашего мира, поэтому мы так хорошо умеем распознавать тонкие нюансы и скрытые несоответствия в наших случайных встречах. Итак, когда мы начинаем замечать противоречивые сообщения между вербальным и невербальным общением, наш мозг направляет нас по пути устранения неполадок.

Какие сообщения соответствуют этой теме с течением времени? Какие утверждения не согласуются с тем, что они на самом деле пытаются мне сказать? Как мне интерпретировать их слова и язык тела?

Предположим, мы хотим еще больше разобрать вещи.В этом случае нужно понимать, что язык тела обычно является подсознательным событием, а это означает, что мы редко думаем о языке тела. Это происходит потому, что основной задачей нашего мозга является объединение слов и фраз для вербального общения, что обычно требует более высокого уровня обработки. Это не означает, что язык тела всегда будет говорить правду, но он дает подсказки, которые помогают нам взвешивать информацию, что в долгосрочной перспективе может оказаться весьма полезным.

Активный перевод языка тела может повысить ваши коммуникативные навыки.Его также можно использовать как инструмент для связи с человеком, с которым вы разговариваете. Этот процесс глубоко укоренился в нашей человеческой ткани и использует те же методы, которые используют младенцы, изучая новые навыки у своих родителей в первые годы развития.

Отражение позы или позиции человека может создать тонкую связь, облегчая ощущение друг друга. Этот процесс запускается через активацию определенных областей мозга через стимуляцию специализированных нейронов, называемых зеркальными нейронами.Эти конкретные нейроны активируются, наблюдая за тем, как человек занимается какой-либо деятельностью или задачей, облегчая обучение, постановку в очередь и понимание. Они также позволяют человеку, наблюдающему за действием, стать более эффективным при физическом выполнении действия, создавая изменения в мозге и изменяя общую структуру мозга, чтобы улучшить результат для этого выбранного действия.

Слушание с намерением может помочь вам понять своего коллегу, а в сочетании с зеркальным отображением языка тела вы можете заставить своего коллегу почувствовать, что вы двое похожи.Этот простой трюк может способствовать более тесному взаимопониманию и общению во всех аспектах разговора.

Раз и навсегда избавьтесь от всех отвлекающих факторов

Как говорит Джим Рон: «То, что легко сделать, также легко не делать». И это основополагающий принцип, который будет применяться во всех аспектах общения. Отвлечение внимания — верный способ обеспечить непонимание или непонимание разговора, что, в свою очередь, создаст неэффективность и плохую основу для общения.

Это неудивительно, особенно в наше время, когда люди постоянно отвлекаются на социальные сети, обмен текстовыми сообщениями и бесконечную проверку своей электронной почты. Мы застряли в культурных нормах, которые похитили нашу любовь к вызывающему привыкание приливу дофамина и изменили нашу способность по-настоящему сосредоточить наши усилия на поставленной задаче. И эти отвлекающие факторы — это не просто отвлекающие факторы на то время, когда они используются. Они используют вожделенные интеллектуальные ресурсы и центральные процессы, которые во вторую очередь задерживают нашу способность вернуться на правильный путь.

Глория Марк, исследователь из Калифорнийского университета в Ирвине, обнаружила, что нашему мозгу требуется в среднем 23 минуты 15 секунд, чтобы достичь пикового состояния фокусировки после перерыва. Да, вы прочитали правильно — отвлечение внимания требует больших затрат, подвержено ошибкам и практически не приносит пользы, за исключением ударов эго, когда вы получаете новый лайк в вашем профиле в социальных сетях.

На собраниях должна быть реализована политика запрета телефона, вызовы по видеоконференции должны быть настроены в их собственном браузере без каких-либо открытых вкладок, а все обновления, уведомления и приглашения по электронной почте должны быть немедленно отключены, если это возможно, чтобы исключить все отвлекающие факторы во время встреча.

Это всего лишь несколько примеров того, как мы можем оптимизировать нашу среду, чтобы обеспечить высочайший уровень коммуникации на рабочем месте.

Действия говорят громче слов

Эффективное общение на рабочем месте не должно быть сложной задачей, но оно должно быть преднамеренным. Знание может увести нас лишь до определенного предела, но, опять же, знание чего-то очень отличается от того, чтобы претворить это в жизнь.

Так же, как езда на велосипеде: чем чаще вы это делаете, тем легче становится.Мастера-коммуникаторы — феноменальные слушатели, что позволяет им эффективно общаться на рабочем месте и в жизни. Если вы действительно хотите владеть своим общением, вы должны применить эту информацию сегодня и узнать, как улучшить свои навыки слушания.

Тщательно выбирайте слова, внимательно слушайте и, самое главное, присутствуйте в данный момент — потому что это то, что делают мастера общения, и вы тоже можете это делать!

Дополнительные советы по повышению навыков слушания

Кредит на фотографию: Mailchimp через unsplash.com

10 качеств, которые заставляют парней влюбляться в женщин

У нас есть два уха и один рот по какой-то причине — эффективное общение зависит от их пропорционального использования, а это предполагает наличие хороших навыков слушания.

Рабочие места 21 века могут выглядеть не так, как до того, как COVID-19 распространился по миру, как лесной пожар, но это не значит, что вы можете снизить стандарты на работе. Во всяком случае, встречи Zoom, конференц-звонки и постоянное время, проведенное за экраном, создали более высокий уровень ожиданий в отношении этикета и общения.И это выходит за рамки простого отключения микрофона во время встречи.

Эффективное общение на рабочем месте было темой обсуждения на протяжении десятилетий, однако оно редко рассматривается или реализуется из-за недостаточной осведомленности и личной ответственности всех сторон.

Эффективное общение — это не только четкая речь или подбор подходящих слов. Все начинается с намеренного слушания и присутствия. Вот как улучшить навыки аудирования для эффективного общения на рабочем месте.

Слушайте, чтобы понимать, а не говорить

Между слушанием и слушанием есть большая разница. Слушание предполагает намерение, целенаправленное усилие и концентрацию, тогда как слушание подразумевает просто низкоуровневое осознание того, что кто-то говорит. Слушание — это произвольная деятельность, которая позволяет человеку присутствовать в данный момент, в то время как слушание является пассивным и не требует усилий.

Какой из них вы бы предпочли, чтобы ваши коллеги использовали во время презентации всей компании? Это и ежу понятно.

Слушание может быть одним из самых мощных инструментов в вашем коммуникационном арсенале, потому что нужно слушать, чтобы понять сообщение, которое ему говорят. В результате этого более глубокого понимания общение можно упростить, поскольку существует более высокий уровень понимания, который облегчит практические последующие вопросы, беседы и решение проблем. И то, что вы что-то услышали, не означает, что вы действительно это поняли.

Мы ежедневно принимаем это как должное, но это не значит, что мы можем использовать это как оправдание.

Ваш мозг постоянно сканирует окружающую среду на предмет угроз, возможностей и ситуаций, чтобы повысить вашу способность способствовать выживанию. И все же, несмотря на то, что мы давно прошли те времена, когда мы беспокоились о том, что нас может съесть дикая природа, нейросхема, отвечающая за эти механизмы, все еще жестко встроена в нашу психологию и нейронную обработку.

Классическим примером этого является формирование воспоминаний. Показательный пример: где вы были 3 июня 2014 года? У большинства из вас, читающих эту статью, в голове совершенно пусто, что не обязательно плохо.

Мозг слишком эффективен, чтобы запоминать каждую деталь о каждом событии, которое происходит в вашей жизни, главным образом потому, что многие события не всегда так важны. Мозгу нет — и не должно — волновать, что вы ели на обед три недели назад или какого цвета футболку вы носили, играя в гольф в прошлом месяце. Но для тех из вас, кто помнит, где вы были 3 июня 2014 года, эта дата, вероятно, имеет какое-то значение. Может быть, день рождения или юбилей. Возможно, это был день рождения вашего ребенка.Это мог быть даже день, когда вы потеряли кого-то особенного в своей жизни.

Независимо от обстоятельств, мозг сильно стимулируется эмоциями и вовлечением, поэтому в таких ситуациях обычно сохраняются воспоминания. Когда эмоциональные центры мозга активируются, мозг с большей вероятностью запомнит событие. И это также верно, когда намерение и фокус применяются к слушанию разговора.

Использовать эти жестко запрограммированные примитивные способы выживания для оптимизации вашего общения на рабочем месте совсем несложно — в прямом и переносном смысле.

Преднамеренная сосредоточенность и сконцентрированные усилия окупятся в долгосрочной перспективе, потому что вы сохраните больше информации и вам будет легче вспоминать ее в будущем, благодаря чему вы будете выглядеть суперзвездой перед своими коллегами и коллегами. Пора поцеловать те дни, когда вы делаете заметки!

Эффективное общение не всегда осуществляется через слова

Хотя мы обычно ассоциируем общение со словами и вербальными утверждениями, общение может принимать любые формы и формы.В эпоху конференций Zoom, в которой мы живем, стало намного сложнее использовать и понимать эти другие формы языка. И это потому, что их обычно легче увидеть, когда мы сидим лицом к лицу с человеком, с которым разговариваем.

Язык тела может сыграть значительную роль в том, как интерпретируются наши слова и общение, особенно когда происходит разрыв связи. Когда кто-то говорит вам одно, а его язык тела кричит совершенно другое, сложно отказаться от этого.Наш мозг немедленно начинает искать дополнительную информацию и неизбежно побуждает нас ответить на вопросы, которые внесут большую ясность в сложившуюся ситуацию. И вообще говоря, не сказать что-то может быть так же важно, как сказать что-то на самом деле.

Эти часто упускаемые из виду варианты невербального общения могут предоставить множество информации о намерениях, эмоциях и мотивациях. Мы делаем это неосознанно, и это происходит при каждой конфронтации, разговоре и взаимодействии, в которые мы вовлечены.Магия заключается в использовании и активной интерпретации этих сигналов для улучшения ваших навыков слушания и коммуникативных навыков.

Наш мозг был разработан для интерпретации нашего мира, поэтому мы так хорошо умеем распознавать тонкие нюансы и скрытые несоответствия в наших случайных встречах. Итак, когда мы начинаем замечать противоречивые сообщения между вербальным и невербальным общением, наш мозг направляет нас по пути устранения неполадок.

Какие сообщения соответствуют этой теме с течением времени? Какие утверждения не согласуются с тем, что они на самом деле пытаются мне сказать? Как мне интерпретировать их слова и язык тела?

Предположим, мы хотим еще больше разобрать вещи.В этом случае нужно понимать, что язык тела обычно является подсознательным событием, а это означает, что мы редко думаем о языке тела. Это происходит потому, что основной задачей нашего мозга является объединение слов и фраз для вербального общения, что обычно требует более высокого уровня обработки. Это не означает, что язык тела всегда будет говорить правду, но он дает подсказки, которые помогают нам взвешивать информацию, что в долгосрочной перспективе может оказаться весьма полезным.

Активный перевод языка тела может повысить ваши коммуникативные навыки.Его также можно использовать как инструмент для связи с человеком, с которым вы разговариваете. Этот процесс глубоко укоренился в нашей человеческой ткани и использует те же методы, которые используют младенцы, изучая новые навыки у своих родителей в первые годы развития.

Отражение позы или позиции человека может создать тонкую связь, облегчая ощущение друг друга. Этот процесс запускается через активацию определенных областей мозга через стимуляцию специализированных нейронов, называемых зеркальными нейронами.Эти конкретные нейроны активируются, наблюдая за тем, как человек занимается какой-либо деятельностью или задачей, облегчая обучение, постановку в очередь и понимание. Они также позволяют человеку, наблюдающему за действием, стать более эффективным при физическом выполнении действия, создавая изменения в мозге и изменяя общую структуру мозга, чтобы улучшить результат для этого выбранного действия.

Слушание с намерением может помочь вам понять своего коллегу, а в сочетании с зеркальным отображением языка тела вы можете заставить своего коллегу почувствовать, что вы двое похожи.Этот простой трюк может способствовать более тесному взаимопониманию и общению во всех аспектах разговора.

Раз и навсегда избавьтесь от всех отвлекающих факторов

Как говорит Джим Рон: «То, что легко сделать, также легко не делать». И это основополагающий принцип, который будет применяться во всех аспектах общения. Отвлечение внимания — верный способ обеспечить непонимание или непонимание разговора, что, в свою очередь, создаст неэффективность и плохую основу для общения.

Это неудивительно, особенно в наше время, когда люди постоянно отвлекаются на социальные сети, обмен текстовыми сообщениями и бесконечную проверку своей электронной почты. Мы застряли в культурных нормах, которые похитили нашу любовь к вызывающему привыкание приливу дофамина и изменили нашу способность по-настоящему сосредоточить наши усилия на поставленной задаче. И эти отвлекающие факторы — это не просто отвлекающие факторы на то время, когда они используются. Они используют вожделенные интеллектуальные ресурсы и центральные процессы, которые во вторую очередь задерживают нашу способность вернуться на правильный путь.

Глория Марк, исследователь из Калифорнийского университета в Ирвине, обнаружила, что нашему мозгу требуется в среднем 23 минуты 15 секунд, чтобы достичь пикового состояния фокусировки после перерыва. Да, вы прочитали правильно — отвлечение внимания требует больших затрат, подвержено ошибкам и практически не приносит пользы, за исключением ударов эго, когда вы получаете новый лайк в вашем профиле в социальных сетях.

На собраниях должна быть реализована политика запрета телефона, вызовы по видеоконференции должны быть настроены в их собственном браузере без каких-либо открытых вкладок, а все обновления, уведомления и приглашения по электронной почте должны быть немедленно отключены, если это возможно, чтобы исключить все отвлекающие факторы во время встреча.

Это всего лишь несколько примеров того, как мы можем оптимизировать нашу среду, чтобы обеспечить высочайший уровень коммуникации на рабочем месте.

Действия говорят громче слов

Эффективное общение на рабочем месте не должно быть сложной задачей, но оно должно быть преднамеренным. Знание может увести нас лишь до определенного предела, но, опять же, знание чего-то очень отличается от того, чтобы претворить это в жизнь.

Так же, как езда на велосипеде: чем чаще вы это делаете, тем легче становится.Мастера-коммуникаторы — феноменальные слушатели, что позволяет им эффективно общаться на рабочем месте и в жизни. Если вы действительно хотите владеть своим общением, вы должны применить эту информацию сегодня и узнать, как улучшить свои навыки слушания.

Тщательно выбирайте слова, внимательно слушайте и, самое главное, присутствуйте в данный момент — потому что это то, что делают мастера общения, и вы тоже можете это делать!

Дополнительные советы по повышению навыков слушания

Кредит на фотографию: Mailchimp через unsplash.com

10 вещей, которые делает настоящий мужчина в отношениях

У нас есть два уха и один рот по какой-то причине — эффективное общение зависит от их пропорционального использования, а это предполагает наличие хороших навыков слушания.

Рабочие места 21 века могут выглядеть не так, как до того, как COVID-19 распространился по миру, как лесной пожар, но это не значит, что вы можете снизить стандарты на работе. Во всяком случае, встречи Zoom, конференц-звонки и постоянное время, проведенное за экраном, создали более высокий уровень ожиданий в отношении этикета и общения.И это выходит за рамки простого отключения микрофона во время встречи.

Эффективное общение на рабочем месте было темой обсуждения на протяжении десятилетий, однако оно редко рассматривается или реализуется из-за недостаточной осведомленности и личной ответственности всех сторон.

Эффективное общение — это не только четкая речь или подбор подходящих слов. Все начинается с намеренного слушания и присутствия. Вот как улучшить навыки аудирования для эффективного общения на рабочем месте.

Слушайте, чтобы понимать, а не говорить

Между слушанием и слушанием есть большая разница. Слушание предполагает намерение, целенаправленное усилие и концентрацию, тогда как слушание подразумевает просто низкоуровневое осознание того, что кто-то говорит. Слушание — это произвольная деятельность, которая позволяет человеку присутствовать в данный момент, в то время как слушание является пассивным и не требует усилий.

Какой из них вы бы предпочли, чтобы ваши коллеги использовали во время презентации всей компании? Это и ежу понятно.

Слушание может быть одним из самых мощных инструментов в вашем коммуникационном арсенале, потому что нужно слушать, чтобы понять сообщение, которое ему говорят. В результате этого более глубокого понимания общение можно упростить, поскольку существует более высокий уровень понимания, который облегчит практические последующие вопросы, беседы и решение проблем. И то, что вы что-то услышали, не означает, что вы действительно это поняли.

Мы ежедневно принимаем это как должное, но это не значит, что мы можем использовать это как оправдание.

Ваш мозг постоянно сканирует окружающую среду на предмет угроз, возможностей и ситуаций, чтобы повысить вашу способность способствовать выживанию. И все же, несмотря на то, что мы давно прошли те времена, когда мы беспокоились о том, что нас может съесть дикая природа, нейросхема, отвечающая за эти механизмы, все еще жестко встроена в нашу психологию и нейронную обработку.

Классическим примером этого является формирование воспоминаний. Показательный пример: где вы были 3 июня 2014 года? У большинства из вас, читающих эту статью, в голове совершенно пусто, что не обязательно плохо.

Мозг слишком эффективен, чтобы запоминать каждую деталь о каждом событии, которое происходит в вашей жизни, главным образом потому, что многие события не всегда так важны. Мозгу нет — и не должно — волновать, что вы ели на обед три недели назад или какого цвета футболку вы носили, играя в гольф в прошлом месяце. Но для тех из вас, кто помнит, где вы были 3 июня 2014 года, эта дата, вероятно, имеет какое-то значение. Может быть, день рождения или юбилей. Возможно, это был день рождения вашего ребенка.Это мог быть даже день, когда вы потеряли кого-то особенного в своей жизни.

Независимо от обстоятельств, мозг сильно стимулируется эмоциями и вовлечением, поэтому в таких ситуациях обычно сохраняются воспоминания. Когда эмоциональные центры мозга активируются, мозг с большей вероятностью запомнит событие. И это также верно, когда намерение и фокус применяются к слушанию разговора.

Использовать эти жестко запрограммированные примитивные способы выживания для оптимизации вашего общения на рабочем месте совсем несложно — в прямом и переносном смысле.

Преднамеренная сосредоточенность и сконцентрированные усилия окупятся в долгосрочной перспективе, потому что вы сохраните больше информации и вам будет легче вспоминать ее в будущем, благодаря чему вы будете выглядеть суперзвездой перед своими коллегами и коллегами. Пора поцеловать те дни, когда вы делаете заметки!

Эффективное общение не всегда осуществляется через слова

Хотя мы обычно ассоциируем общение со словами и вербальными утверждениями, общение может принимать любые формы и формы.В эпоху конференций Zoom, в которой мы живем, стало намного сложнее использовать и понимать эти другие формы языка. И это потому, что их обычно легче увидеть, когда мы сидим лицом к лицу с человеком, с которым разговариваем.

Язык тела может сыграть значительную роль в том, как интерпретируются наши слова и общение, особенно когда происходит разрыв связи. Когда кто-то говорит вам одно, а его язык тела кричит совершенно другое, сложно отказаться от этого.Наш мозг немедленно начинает искать дополнительную информацию и неизбежно побуждает нас ответить на вопросы, которые внесут большую ясность в сложившуюся ситуацию. И вообще говоря, не сказать что-то может быть так же важно, как сказать что-то на самом деле.

Эти часто упускаемые из виду варианты невербального общения могут предоставить множество информации о намерениях, эмоциях и мотивациях. Мы делаем это неосознанно, и это происходит при каждой конфронтации, разговоре и взаимодействии, в которые мы вовлечены.Магия заключается в использовании и активной интерпретации этих сигналов для улучшения ваших навыков слушания и коммуникативных навыков.

Наш мозг был разработан для интерпретации нашего мира, поэтому мы так хорошо умеем распознавать тонкие нюансы и скрытые несоответствия в наших случайных встречах. Итак, когда мы начинаем замечать противоречивые сообщения между вербальным и невербальным общением, наш мозг направляет нас по пути устранения неполадок.

Какие сообщения соответствуют этой теме с течением времени? Какие утверждения не согласуются с тем, что они на самом деле пытаются мне сказать? Как мне интерпретировать их слова и язык тела?

Предположим, мы хотим еще больше разобрать вещи.В этом случае нужно понимать, что язык тела обычно является подсознательным событием, а это означает, что мы редко думаем о языке тела. Это происходит потому, что основной задачей нашего мозга является объединение слов и фраз для вербального общения, что обычно требует более высокого уровня обработки. Это не означает, что язык тела всегда будет говорить правду, но он дает подсказки, которые помогают нам взвешивать информацию, что в долгосрочной перспективе может оказаться весьма полезным.

Активный перевод языка тела может повысить ваши коммуникативные навыки.Его также можно использовать как инструмент для связи с человеком, с которым вы разговариваете. Этот процесс глубоко укоренился в нашей человеческой ткани и использует те же методы, которые используют младенцы, изучая новые навыки у своих родителей в первые годы развития.

Отражение позы или позиции человека может создать тонкую связь, облегчая ощущение друг друга. Этот процесс запускается через активацию определенных областей мозга через стимуляцию специализированных нейронов, называемых зеркальными нейронами.Эти конкретные нейроны активируются, наблюдая за тем, как человек занимается какой-либо деятельностью или задачей, облегчая обучение, постановку в очередь и понимание. Они также позволяют человеку, наблюдающему за действием, стать более эффективным при физическом выполнении действия, создавая изменения в мозге и изменяя общую структуру мозга, чтобы улучшить результат для этого выбранного действия.

Слушание с намерением может помочь вам понять своего коллегу, а в сочетании с зеркальным отображением языка тела вы можете заставить своего коллегу почувствовать, что вы двое похожи.Этот простой трюк может способствовать более тесному взаимопониманию и общению во всех аспектах разговора.

Раз и навсегда избавьтесь от всех отвлекающих факторов

Как говорит Джим Рон: «То, что легко сделать, также легко не делать». И это основополагающий принцип, который будет применяться во всех аспектах общения. Отвлечение внимания — верный способ обеспечить непонимание или непонимание разговора, что, в свою очередь, создаст неэффективность и плохую основу для общения.

Это неудивительно, особенно в наше время, когда люди постоянно отвлекаются на социальные сети, обмен текстовыми сообщениями и бесконечную проверку своей электронной почты. Мы застряли в культурных нормах, которые похитили нашу любовь к вызывающему привыкание приливу дофамина и изменили нашу способность по-настоящему сосредоточить наши усилия на поставленной задаче. И эти отвлекающие факторы — это не просто отвлекающие факторы на то время, когда они используются. Они используют вожделенные интеллектуальные ресурсы и центральные процессы, которые во вторую очередь задерживают нашу способность вернуться на правильный путь.

Глория Марк, исследователь из Калифорнийского университета в Ирвине, обнаружила, что нашему мозгу требуется в среднем 23 минуты 15 секунд, чтобы достичь пикового состояния фокусировки после перерыва. Да, вы прочитали правильно — отвлечение внимания требует больших затрат, подвержено ошибкам и практически не приносит пользы, за исключением ударов эго, когда вы получаете новый лайк в вашем профиле в социальных сетях.

На собраниях должна быть реализована политика запрета телефона, вызовы по видеоконференции должны быть настроены в их собственном браузере без каких-либо открытых вкладок, а все обновления, уведомления и приглашения по электронной почте должны быть немедленно отключены, если это возможно, чтобы исключить все отвлекающие факторы во время встреча.

Это всего лишь несколько примеров того, как мы можем оптимизировать нашу среду, чтобы обеспечить высочайший уровень коммуникации на рабочем месте.

Действия говорят громче слов

Эффективное общение на рабочем месте не должно быть сложной задачей, но оно должно быть преднамеренным. Знание может увести нас лишь до определенного предела, но, опять же, знание чего-то очень отличается от того, чтобы претворить это в жизнь.

Так же, как езда на велосипеде: чем чаще вы это делаете, тем легче становится.Мастера-коммуникаторы — феноменальные слушатели, что позволяет им эффективно общаться на рабочем месте и в жизни. Если вы действительно хотите владеть своим общением, вы должны применить эту информацию сегодня и узнать, как улучшить свои навыки слушания.

Тщательно выбирайте слова, внимательно слушайте и, самое главное, присутствуйте в данный момент — потому что это то, что делают мастера общения, и вы тоже можете это делать!

Дополнительные советы по повышению навыков слушания

Кредит на фотографию: Mailchimp через unsplash.com

15 вещей, которые каждый парень хочет от своей подруги, но никогда не скажет вам

Многие парни не говорят о своих чувствах, но будьте уверены, у всех есть то, чего они хотят от отношений, о чем они вам не скажут. В настоящее время достаточно сложно сохранить отношения продолжительными, не говоря уже о том, чтобы узнать, чего на самом деле хочет ваш партнер. Не волнуйтесь, потому что мы составили список того, чего большинство парней действительно хотят от своих подруг.

Проверьте это!

1.Взаимное уважение без проблем с эго

Отношения не продлятся долго, если она поверхностна и думает, что вы ниже ее.

2. Настоящая близость, а не просто интрижка

Реальная связь, а не просто общение с кем-то, черт возьми, лучше для длительного счастья.

3. Приключения в спальне

Я не говорю, что увлекайтесь кнутами или цепями, но готовность к новым вещам в спальне сохраняет свежесть. Не повредите спину!

4.Спонтанность и немного сумасшествия

Если она не заставляет вас смеяться, значит, она, вероятно, предназначена для кого-то другого. Это не сурово, это правда.

5. Быть рядом с достаточным пространством для себя

Это может быть личное мнение, но если пара не расслабляется, все накаляется очень быстро, а жизнь слишком коротка для бессмысленных споров. Предоставлять людям их пространство — это хорошо, поскольку они разделяют ваши личности.

6. Как можно меньше ненадежностей

Они есть у каждого, но держите это под контролем.Неуверенность в себе обычно глупа, необоснованна и мелочна.

7. Свобода от осуждения

Парни хотят быть самими собой со своими подругами, и отстой, если они не могут из-за того, что девушка думает.

8. Быть любимым таким, какой он есть на самом деле

Даже если они не признают этого, парень будет ухаживать за собой, чтобы произвести впечатление на свою возлюбленную. Он даже изменит то, что ей не нравится в нем. Но он также хочет увидеть, кто он на самом деле, и за это его полюбят.

9. Отношения, которые утешают в тяжелые времена

Поддержка кого-то в тяжелые времена очень сближает людей. Парни могут стараться не показывать слабость, но каждый чувствует себя плохо изнутри, поэтому хорошо иметь опору силы, плюс вы знаете, что тогда вы можете на них положиться.

10. Парни тоже хотят, чтобы их баловали

Хотя парни стараются изображать мачо и любят ухаживать за своими возлюбленными, они не любят, когда их балуют сами! Подарок-сюрприз, расслабляющий массаж, нежный жест — все это приветствуется и высоко ценится.

11. Он хочет, чтобы вы приложили усилия, чтобы разделить его интересы.

Противоположности притягиваются, но я подведу черту, если она не смотрит «Игру престолов». Уловил мой дрейф?

12. Твой парень хочет, чтобы ты выступил вместо него, когда кто-то его унижает.

Да, он может вести свои собственные битвы, но он еще сильнее, когда ты на его стороне.

13. Немного ретро-романтики

Я не говорю, что она должна быть женственной на высоких каблуках, но пока она знает себя, это все, что имеет значение.

14. Открытость в общении, а не «ходить вокруг да около», бросая «намеки»

Если пара не может говорить о вещах свободно, судный день наступит раньше, чем вы думаете. Лучше сказать что-то прямо в лицо, чем пройти долгий процесс.

15. Хороший музыкальный вкус

Я немного эгоистичен, но да, хороший музыкальный вкус = хороший вкус в алкоголе = хороший взгляд на жизнь.

Изображение функции Favim

Итак, теперь вы знаете!

15 примеров того, что нужно женщинам от мужчин в отношениях

Есть много разных вещей, которые женщинам нужно от мужчин в отношениях, но некоторые из наиболее важных вещей:

  1. Чтобы иметь возможность смотреть на него снизу вверх и уважать его как своего мужчину.
  2. Чтобы чувствовать себя любимыми и ценными.
  3. Чувствовать себя принятой такой, какая она есть в глубине души.
  4. Чтобы чувствовать поддержку.
  5. Чувствовать себя красивой в его глазах.
  6. Чувствовать, что любовь между ней и ее мужчиной со временем становится все сильнее и глубже.
  7. Чтобы чувствовать себя в безопасности, зная, что ее мужчина ведет их обоих к лучшему будущему.
  8. Чтобы расти вместе как пара, а не один человек становится лучше и лучше, а другой остается прежним.
  9. Идти в одном направлении (например, имея одни и те же мечты, цели, планы на будущее).
  10. Чтобы иметь возможность доверять ему (и ему доверять ей).
  11. Чтобы иметь возможность расслабиться в своем женском «я», зная, что он мужчина и он тот, кто носит штаны в отношениях.
  12. Чтобы иметь открытое общение без необходимости скрывать друг от друга что-то.
  13. Чтобы вместе смеяться и веселиться.
  14. Чтобы время от времени чувствовать себя особенным (например,грамм. угощая особенным ужином, уезжая вместе в отпуск)
  15. Чувствовать, что тебя слышат и ценят.

Как видно из приведенного выше списка, ей действительно нужно, чтобы вы были тем, на кого она может положиться, уважать и оставаться счастливой, будучи влюбленной.

Главное помнить, что до тех пор, пока вы со временем будете направлять и вас, и ее к более глубоким чувствам уважения, влечения и любви, все остальное в приведенном выше списке будет происходить естественным образом.

По сути, то, что нужно женщине от мужчины в отношениях, — это чувствовать, что она может уважать его и уважать его. Когда женщина чувствует уважение к своему мужчине, влечение последует и перерастет в любовь.

Чем больше он со временем будет поддерживать и укреплять ее уважение и влечение к нему, тем интенсивнее она будет испытывать любовь и тем сильнее и продолжительнее будут их отношения.

Даете ли вы своей женщине то, что ей нужно в ваших отношениях?

Нет на свете большего чувства, чем острые ощущения, которые испытываешь в начале отношений.

Все кажется захватывающим и новым, и в ваших глазах ваша женщина не может сделать ничего плохого, и она думает, что вы идеальны.

Однако, как только пыль уляжется, вам, как мужчине, предстоит вырвать отношения из фантазийной стадии «все так идеально» и привести вас обоих к более глубокой и прочной любви и влечению.

Для этого вам нужно убедиться, что вы не совершаете ни одной из этих ошибок…

1. Не дать ей почувствовать себя достаточно важной для вас

Жизнь случается, и одна из первых вещей страдает, когда давление работы, счетов, семьи и т. Д., получает слишком много, это отношения пары.

Например: если оплата счетов вызывает финансовые затруднения в отношениях, то для парня вполне нормально хотеть усерднее работать, чтобы обеспечить свою женщину.

Это может означать, что он берет дополнительную работу, работает дольше или даже приносит работу домой.

В его глазах он заботится о своей женщине и семье, чтобы у них было лучшее будущее вместе.

Однако, с точки зрения женщины, она чувствует, что он ставит перед ней работу, и она начинает чувствовать себя брошенной, нелюбимой и, как будто все остальное для него важнее, чем она.

Это нормально — хотеть обеспечивать свою женщину, чтобы у вас было лучшее будущее вместе, но если вы не заметите, что она чувствует себя несчастной, у вас не будет совместного будущего.

Независимо от того, насколько вы заняты или насколько важны другие вещи в вашей жизни, если вы хотите иметь долгие и счастливые отношения, вы должны сделать так, чтобы потребности вашей женщины стояли на первом месте в вашей жизни.

Это не значит, что вы жертвуете собой, чтобы доставить ей удовольствие. Это просто означает, что вы принимаете во внимание ее чувства и делаете все необходимое, чтобы заставить ее чувствовать то, что она хочет чувствовать в отношениях с вами (т.е. любил, ценил, слышал).

2. Утрата идентичности в отношениях

Быть счастливым в отношениях — это, прежде всего, баланс.

Например: хотя быть вместе и делать что-то вместе имеет первостепенное значение и может укрепить отношения, жизнь в карманах друг друга будет иметь противоположный эффект.

Довольно часто, когда парень, у которого мало опыта общения с женщинами и отношениями, заводит себе девушку, он чувствует себя настолько счастливым, что у него есть она, что он готов на все, чтобы она была счастлива.Это когда он совершает ошибку, думая, «Если немного хорошо, значит, больше должно быть лучше».

Например: такой парень начнет думать, что если проводить немного времени вместе — это так здорово, то проводить все время вместе будет еще лучше.

Однако это совсем не так.

Хотя женщинам нравится, когда вы дарите им искреннюю привязанность, внимание и любовь, большинству женщин (не всем) не нравится, когда их парень делает ее единственным центром внимания в жизни до такой степени, что она чувствует себя подавленной, а не счастливой.

Парень, совершивший эту ошибку, может перестать тусоваться со своими друзьями или может отказаться от своих увлечений, чтобы проводить с ней гораздо больше времени.

Он также может выполнять все ее поручения за нее, помогать ей с работой или домашними заданиями, баловать ее подарками и дорогими обедами и часто говорить ей такие вещи, как «Я так сильно тебя люблю. Ты самый важный человек в моей жизни. Без тебя моя жизнь была бы бессмысленной », или « Ты делаешь меня таким счастливым. Я просто не могу насытиться тобой.Я хочу быть с тобой день и ночь ».

Звучит романтично, правда? Не совсем.

Естественно, в мире есть женщины, которым нравится идея быть с мужчиной, который ставит ее на пьедестал и тратит свою жизнь на удовлетворение каждой ее прихоти, но такая динамика отношений не способствует прочным отношениям. .

В конце концов, либо ей надоест быть с парнем, над которым она может доминировать, либо он поймет, что всегда дает, но она никогда не дает взамен, и обида между ними начнет расти.

Большинство женщин знают об этом и хотят иметь отношения с мужчиной, который любит ее так же сильно, как она любит его. Она хочет знать, что, хотя он дает ей любовь, время и эмоциональную поддержку, в которых она нуждается, он также:

  • В его жизни происходит больше, чем только она.
  • Кто-то, на кого она может равняться, уважать и доверять, чтобы быть мужчиной все время.
  • Стремится раскрыть свой истинный потенциал как мужчина.
  • Имеет свое предназначение, направление и жизненные цели.
  • Кто-то, на кого она может положиться, чтобы помочь им обоим к лучшей совместной жизни.
  • Любит, уважает, ценит и поддерживает как себя, так и ее цели и амбиции в жизни.

Итак, вопреки тому, что вы, возможно, слышали в детстве или видели по телевизору и в кино, настоящие женщины не хотят, чтобы мужчина отдал все ради нее.

На самом деле как раз наоборот. Когда женщина по-настоящему любит своего мужчину, она хочет, чтобы он преодолел все жизненные уровни и раскрыл свой истинный потенциал.

3. Не вызывать у нее чувства влечения в вашем присутствии

Еще до того, как ваша женщина встретила вас, она потратила много времени на то, чтобы выглядеть привлекательно (например, одевшись в сексуальную открытую одежду, накрасившись, сделав прическу), чтобы привлечь мужчину, который не только оценил бы ее усилия, но и также потратит время на то, чтобы заставить ее почувствовать себя еще более привлекательной и сексуальной в его глазах.

Этот человек — ты.

По сути, даже если женщина может быть очень красивой, в глубине души большинство женщин не уверены в своей привлекательности для мужчин.

Итак, мужчина должен продолжать заставлять ее чувствовать себя такой же сексуальной, как в тот день, когда он впервые встретил ее (даже если она немного поправилась, носит неухоженную одежду, у нее появляются морщины).

Если он, как ее мужчина, не может видеть ее красивой и сексуальной, и перестает делать все то, что вызывало у нее влечение в начале их отношений (например, флирт с ней, частые занятия сексом, демонстрация своей привязанности прикосновениями и попутно целуя ее), она начнет чувствовать себя непривлекательной и нелюбимой.

Когда это произойдет, она естественным образом начнет отдаляться от него и его отношений, и в конце концов они будут жить в грустных, несчастных, бесполых отношениях; или она расстается с ним.

Однако, когда вы действительно любите свою женщину, а она любит вас, независимо от того, как вы оба со временем меняетесь физически (например, становитесь старше, седеете, поправляетесь), глубокая любовь и влечение, которые вы испытываете друг к другу, будут только расти. сильнее с течением времени.

Например: когда вы смотрите на седые волосы своей женщины, вместо того, чтобы видеть женщину, которая стареет, вы можете выбрать женщину, которая была с вами в хорошие и плохие времена.

Чем больше вы сможете это делать, тем более любимой и привлекательной она будет себя чувствовать и сделает все возможное, чтобы доставить вам удовольствие.

Пока вы продолжаете направлять и вас, и ее к более глубоким чувствам любви, уважения и влечения, чем больше она будет чувствовать, что ее потребности удовлетворяются, и тем лучше будут ваши отношения.

Она нуждается в вас, чтобы вести за собой

Нет, это не значит, что женщинам нужно от мужчин в отношениях, чтобы мужчина руководил ими.

Это также не означает, что вы должны делать всю работу.

Это просто означает, что женщина хочет знать, что она может расслабиться в своем женском «я», зная, что ее мужчина справился со своими задачами и прокладывает путь для них обоих к лучшему будущему.

«Идти впереди» — значит заставлять ее делать для вас много вещей.

Например: В моем случае моя жена уволилась с работы и остается дома, чтобы готовить и убирать для меня. Она также заботится обо всех счетах и ​​выполняет мои поручения за меня.

Она много работает, хотя я руковожу.

Так что не путайте «быть лидером» с «Черт… теперь я должен работать усерднее, делать все, руководить ею» и так далее.

Если ваша женщина уважает вас и смотрит на вас как на своего мужчину, она будет счастлива быть для вас хорошей женщиной. Часто для этого нужно много чего делать за вас.

Конечно, я хорошо отношусь и к жене. Это не просто односторонний подход.

Пока вы продолжаете поддерживать уважение, любовь и влечение, которые вы и ваша женщина испытываете друг к другу, вы оба будете чувствовать себя удовлетворенными, и вы испытаете ту глубокую, непреходящую любовь, о которой вы слышите от пар, состоящих в браке 50 лет. или больше.

Легкий способ заставить ее снова полюбить тебя

Заставить ее любить вас, уважать вас, прикасаться к вам и хотеть вас, как она делала вначале, совсем несложно.

На самом деле, это одна из самых простых вещей, которые вам когда-либо приходилось делать.

Итак, если ваша женщина не проявляет к вам уважения, любви и привязанности, которых вы заслуживаете, посмотрите это открывающее глаза, изменяющее жизнь видео Дэна Бэкона, чтобы узнать, чего вам не хватало.

Вы узнаете, что она ЖДЕТ , чтобы вы сделали, но, вероятно, никогда вам не расскажет.

Это так просто и работает.

Посмотрите видео, чтобы узнать больше …

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона. Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Откройте для себя секрет того, как заставить ее уважать вас, чувствовать влечение к вам и быть полностью влюбленным в вас на всю жизнь

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона.Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

10 вещей, которые девушки ищут в любом парне, с которым они встречаются

1) Подлинная эмоция:

Это почти известный факт, что парни не любят выходить из себя. Подумайте об этом, когда вы в последний раз видели, как ваш мужчина плакал? Девушки ищут настоящую кость в теле парня, и я говорю не только о той, что у него в штанах. Когда парень искренен с вами в ваших отношениях и особенно в своих эмоциях, это означает, что он заботится о вас и серьезно относится к вам.

Когда парень открывается своей девушке, это показывает, что отношения построены на доверии. Девочки всегда ищут мужчин, которые открыто заявляют о своих чувствах, и им не нужно вырывать из него эти три словечки, как будто они вырывают зубы у дантиста.

2) Спонтанность:

Когда вы состоите в длительных отношениях, вещи могут стать повторяющимися и даже скучными, если вы не поддержите эту искру. Женщины любят спонтанного и полного неожиданностей мужчину. Когда парень готов ко всему и готов к приключениям по своей прихоти, это делает жизнь увлекательной.Кто не хочет проводить свою жизнь с кем-то, у кого есть поток адреналина?

Будь то поход на выходные или действительно крутой новый ресторан, который, как он думает, вам понравится, парень, который полон сюрпризов, — это парень, для которого приоритетной задачей является то, чтобы вы были счастливы и оставались интересными.

3) Терпение:

Говорят, что терпение — это добродетель, и это, вероятно, самое точное высказывание, которое вам скажет ваша бабушка. Терпение важно во всех аспектах жизни, карьеры, культуры, образа жизни и особенно свиданий.Как и все остальное в жизни, отношения должны развиваться со временем, они не идеальны с самого начала, и часто на пути к счастью будут выбоины.

Жизнь становится беспорядочной, и мы тоже, поэтому женщине нужен парень, который понимает и терпит ее. Мы не хотим, чтобы парень торопил нас только для того, чтобы переспать с нами, или парень, которого не интересуют наши жизненные цели и мечты. Человек, который слушает и приспосабливает, — это тот парень, с которым мы думаем надолго.

4) Выносливость:

Не верьте людям, которые говорят вам, что секс не имеет значения — это имеет значение.С точки зрения отношений это еще не все, но важно иметь парня, который знает, чего хочет его девушка, и не боится идти дальше, чтобы удовлетворить ее. Никому не нужен эгоистичный мужчина, озабоченный только своим удовлетворением.

Физическое влечение может втянуть нас, но удерживает нас надолго. Женщинам нужен мужчина, который не боится брать на себя управление и быть напористым, который без колебаний пробует что-то новое и дикое и всегда будет уделять ей приоритетное внимание в спальне.Хорошие парни не финишируют первыми, они финишируют последними.

5) Прочные отношения с семьей:

Когда мы встречаемся и ищем отношения с кем-то серьезным, нам нужен тот, с кем мы можем видеть наше будущее. Важным шагом в свидании и оценке нашего будущего является семья. Девушкам важно, чтобы у их мужчины были прекрасные отношения с родителями и семьей. Это означает, что он также будет стремиться к хорошим отношениям с семьей своей девушки.

Мужчина, который проводит время вне рабочей недели между друзьями и девушкой, отдыхает, чтобы увидеть свою семью и провести с ними время, — это определение муженек.

6) Уверенность:

Есть тонкая грань между дерзостью и уверенностью, и тебе следует усвоить ее, когда дело касается свиданий. Нет, мы не хотим, чтобы парень, который заходит в клуб, думал, что может пойти домой с любой девушкой в ​​комнате. Нам нужен мужчина, который уверен в себе и в своих отношениях. Это означает, что он не станет неуверенным и ревнивым, когда мы захотим провести какое-то время с друзьями или даже наедине. Нам нужен мужчина, который хорошо относится к себе и заставляет нас чувствовать себя хорошо.

Если вы когда-либо были в отношениях и собираетесь поговорить по телефону с подругой, вам следует остановиться и понять, что проблема не в ней, проблема в вас. Никогда не должно быть момента, когда вы почувствуете необходимость нарушить ее частную жизнь и личное пространство, потому что вы не чувствуете уверенности в своих отношениях и своей девушке.

7) Интеллект:

Умные парни сексуальны. Что бы ни говорили вам девочки в старшей школе, когда дело касается остепенения, мы предпочитаем ботаника, чем спортсмена.Умные парни — это здорово, потому что они знают об окружающем мире. Конечно, хорошо быть центром всего мира, но это нереально. Умные парни знают, что между работой и отдыхом существует справедливый баланс — они знают, как создать жизнь, которую вы оба заслуживаете. Они смогут обсудить с вами, вашими друзьями и особенно вашими родителями обо всем и обстоятельно.

Вы не хотите быть парнем, который не знает ни одного кандидата, участвующего в выборах 2016 года, или парнем, который не может управлять своим собственным банковским счетом.Предполагается, что ваша девушка будет вашим партнером, а не родителем — вы должны знать, как управлять собой и держать себя в руках, при этом поддерживая ее на этом пути. Кроме того, очки в черной оправе хорошо смотрятся практически на любом парне.

8) Хорошее чувство юмора:

Мы все любим смеяться, и в конце концов, не все ли мы ищем кого-нибудь, чтобы сидеть дома и смотреть с Эми Шумер? Парень с чувством юмора всегда побеждает нашего парня, высокого, смуглого и красивого. Когда парень рассмешил девушку, он показывает ей яркую сторону жизни, что все может быть весело и смешно, что бы ни происходило.

Нам нужен кто-то, кто одинаково хочет стоять в углу на вечеринке и подшучивать над людьми. Нам нужен кто-то, кто пойдет с нами посмотреть новый фильм Уилла Фаррелла в полночь во вторник и получит очень большой попкорн и содовую. Нам нужен кто-то, кому все равно, насколько отвратительно его смеющееся лицо или фыркает ли мы, когда смеемся, потому что жизнь слишком коротка, чтобы не смеяться, пока не заплачешь.

9) Репутация:

Уважение надо проявлять, а не зарабатывать. Если вы считаете, что девушке нужно заслужить ваше уважение, пора пересмотреть свое отношение к женщинам.Когда вы встречаетесь с девушкой, независимо от того, что вы слышали о ней и как она может расстаться, вы должны уважать ее, пока не узнаете ее по-настоящему. Это несправедливо, когда люди судят о вас до того, как узнают вас на самом деле — никто больше не судит книгу по ее обложке. Девочки хотят того же уважения, которое, по вашему мнению, они вам обязаны.

На свидании они будут искать подсказки — держите ли вы дверь открытой для них, как вы взаимодействуете с официанткой, проводите ли вы ее к ее машине или к ее двери — это как если бы у нашего разума есть мысленные блокноты, чтобы увидеть если вы здесь только на мгновение или на большее.

10) Верность:

Все женщины хотят встречаться с верным мужчиной. Верность важна практически в любых отношениях в жизни девушки: семья, друзья и особенно любовь. Когда парень демонстрирует свою преданность, девушке не нужно беспокоиться о том, что он делает и с кем. Чтобы завоевать такое доверие, нужно время, но она будет искать крошки на пути.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *