Мне изменяет жена что делать: Что делать если жена изменила: простить или бросить

Содержание

Что делать если жена изменила: простить или бросить

Если Вы узнали, что любимая девушка изменяет с другим парнем не стоит горячиться и «рубить с плеча». Необходимо спокойно проанализировать ситуацию. Только так можно принять правильное решение.

Как поступить сразу после раскрытия измены

Психологи советуют в таких случаях «взять таймаут» на несколько дней и остыть.

Если просто отвлечь себя от всех мыслей не получается, стоит попробовать заняться каким-нибудь делом. Например, на несколько дней уйти с головой в любимую работу или другое интересное занятие. Переключение внимания восстановит эмоциональное равновесие.

Также неплохо взять отгул и уехать в другой город, чтоб сменить обстановку и тем самым опять же отвлечь себя.

Это не значит, что нужно плюнуть на проблему. Нужно дождаться, пока к Вам вернется способность адекватно мыслить, оценивать и принимать решения. Контактов с супругой в это время лучше избегать.

Анализ ситуации – разговор с девушкой

Когда Вы почувствуете, что можете взвешенно принимать решения и готовы адекватно оценить ситуацию, стоит обсудить ситуацию с женой.

Измена – по умолчанию неприемлемый для отношений поступок, но всё равно стоит выслушать доводы любимой. Нужно попытаться понять её, разобраться, чем продиктован этот поступок. Ведь о многих изменах люди потом жалеют. И раскаяние жены может стать решающим фактором в принятии последующего решения.

Важно вести такой разговор не дома, а в каком-нибудь общественном месте – кафе, ресторане и т. п. Это убережет от эмоционального взрыва. Если дать волю чувствам, разговор превратится в перебранку, которая ни к чему не приведет.

Принимаем решение, как жить дальше

После разговора с женой нужно заново тщательно проанализировать свои чувства. Задайте себе следующие вопросы.

  1. Понимаете ли Вы причины, которые толкнули её к этому?
  2. Можете ли Вы устранить эту причину?
  3. Насколько страшный для Вас этот поступок?
  4. Готовы ли Вы простить жену и двигаться с ней дальше, забыв об этом инциденте?
  5. Сможете ли Вы опять доверять своей супруге?

Если Вам кажется, что вы поняли жену, можете её простить и верить ей – нужно постараться восстановить отношения. Достаточно и уверенности, что вы сможете её простить через некоторое время, когда всё немного забудется. Подумайте, что Вам дороже – обида или отношения?

Вот несколько полезных советов о том, как простить женщину, которая Вам изменила.

Если Вы не можете простить супругу за измену, не стоит оставаться с ней, из таких отношений ничего не выйдет. Это только спровоцирует недоверие с Вашей стороны, что повлечет за собой разрушение отношений. Лучше не мучать ни себя, ни жену и подать на развод.

Как безболезненно пережить разрыв отношений с любимым человеком можно прочитать здесь.

Чего делать нельзя

Вот чего не следует делать ни при каких обстоятельствах:

    • Месть жене в виде измены ей. Изменить жене ради мести – значит опуститься до её же уровня, это плохой способ решить проблему.
    • Разборки с любовником. Это бессмысленно. Проблему надо решать с женой.
    • Уход в запой. Алкоголь он не поможет и только усилит эмоциональную бурю. Он же может и поспособствовать совершению других поступков из этого списка.
    • Закатывание истерик. Во время ссоры можно наговорить кучу гадостей. Это не исправит ситуацию, а сделает еще хуже.
    • Принятие важных решений на горячую голову. Решения, принятые под воздействием эмоций, редко оказываются правильными.

 

Что делать если жена изменила: советы психолога

Супружеская измена – катастрофическая вещь. Если жена уличила мужа в измене, она ищет причину в сопернице. Но если муж стал рогоносцем, он, в первую очередь, винит супругу, а уже потом переключает свою злость на соперника. Хотя для начала обманутому мужу следовало бы немного успокоиться и хорошенько подумать, а почему его такая порядочная благоверная вдруг решилась на подобный шаг.

Jaay — Mobile — Content — 250*360 — 1

Нужно понять причины

Если мужчина может изменять даже самой идеальной жене – умнице, красавице и хорошей хозяйке, женщине для измены нужны особые причины. Так что в какой-то мере в изменах жены виноват сам… муж.

Чаще всего на супружескую неверность жена идёт из-за невнимания со стороны супруга. Древние инстинкты охотника глубоко засели в подкорке мужчины, и он привык добиваться своей избранницы любыми методами. А когда дело сделано, и брак заключён, порою наш охотник теряет интерес к своей «жертве», которая теперь всё время под рукой, да и никуда не денется, ведь у них общие дети.

Чувствуя, что из желанной девушки она превратилась для супруга в мать его детей, женщина неимоверно страдает. И если на горизонте появится дамский угодник с букетами, конфетами и комплиментами, она, скорее всего, не сдержится и решится на опрометчивый шаг – измену мужу.

Но, даже побывав в пылких объятиях любовника, женщина не собирается бросать своего мужа. Видимо, потому что до сих пор испытывает к нему какие-то чувства. И, как бы это ни звучало кощунственно, по-прежнему ждёт внимания и заботы со стороны законного супруга.

Если мужчина и цветы благоверной дарит на 8 марта и духи на день рождения, а она всё равно смотрит в сторону других мужчин, вполне возможно, что глава семьи не может обеспечить достойное существование. Женщина крутится как белка в колесе, решая бытовые проблемы, а муж и ухом не ведёт, на все просьбы помочь физически или материально, только отмахиваясь рукой.

Привыкнув всё тянуть на себе, женщина со временем может сорваться и начать искать утешения на стороне. Так что фраза типа: «Решай свои проблемы сама!» может иметь неожиданный поворот в семейных отношениях.

Сексуальный пик женщины приходится на 30 лет, именно тогда, когда супруг, насытившись несколькими годами брака, может уже не так часто желать супругу. А неудовлетворённость – страшная сила, которая способна подтолкнуть самую положительную жену в поход за физическими усладами.

!— Yandex.RTB R-A-461895-21 — >

—>

Существуют и другие причины, которые способны подтолкнуть женщину в объятья любовника. Чтобы их выяснить, постарайтесь вызвать супругу на откровенный разговор. Только не кричите, не бейте, ни в чём не обвиняйте и не осуждайте, ведь ваша задача – понять, чего ей не хватало в совместной жизни. И даже если она не скажет всей правды, постарайтесь по намёкам, недомолвкам и жестам определить причину измены. Докопавшись до истины, вам будет легче решить эту проблему.

Только не рубите сплеча, а лучше возьмите тайм-аут на несколько дней, побудьте наедине со своими мыслями и хорошенечко обдумайте свои дальнейшие действия.

Только изменять в ответ не следует…

Убедившись на 100% в супружеской измене, мужчина задумывается, можно ли простить этот грех или следует прекращать семейные отношения. Но первой мыслью у многих является желание отомстить. Учтите, что выражение «клин клином вышибают» не касается вашего случая.

Измена супруге из мести не приведёт к желаемому облегчению. Скорее, станет ещё тяжелее на сердце. Это как случай с ДТП. Если вас сбила машина, вы решаете ей отомстить, разбегаетесь и врезаетесь в транспортное средство ещё раз. Вам станет от этого легче? Вряд ли!

Jaay — Mobile — Content — 250*360 — 4

Лучше постарайтесь проанализировать причины женской измены и, если возможно, простить. В случае примирения пытайтесь в дальнейшем уделять супруге больше времени и внимания, балуйте её чаще, и тогда у неё не появится желания изменять такому идеальному супругу.

Что делать, если жена изменила: советы семейного психолога

Как это не парадоксально звучит, но после измены жены, первым делом следует попытаться вернуть былые чувства. Когда-то она любила вас всем сердцем, и это не могло куда-то деться бесследно. Нужно попытаться снова разжечь в её сердце былой костёр любви. И кому, как не вам, знать, как это лучше сделать. Ведь единожды вы уже сумели завоевать сердце любимой и повести её под венец, значит, действуйте примерно в том же направлении.

Если прежних чувств больше нет, нет смысла склеивать разбитую чашку – всё равно из этого ничего хорошего не выйдет. Но если они просто притупились и были вытеснены бытовой рутиной, следует действовать решительно, привлекая на помощь «тяжёлую артиллерию» — совместное хозяйство, дом, общий бизнес. Нелишне напомнить об общественном мнении и, наконец, можно выложить «козырную карту» — вину перед детьми.

Если жена поймёт, что ей есть что терять, а с любовником ничего не связывает, кроме физической близости, то, как дама благоразумная, обязательно придёт к правильным выводам.

Задача мужа на этом этапе – смотреться чуть лучше, чем её любовник.

Чего не надо делать после измены жены

Мужчины – сильная половина человечества, поэтому всегда должны оставаться сильными, даже если привычный мир обрушился после предательства жены. Но даже в этом случае старайтесь сохранить гордость и достоинство. Ни в коем случае не унижайтесь, не бегайте по пятам и не просите вернуться. Просить и извиняться – её удел. Просьбы и уговоры с вашей стороны делу не помогут, только усугубят и без того щекотливую ситуацию.

Пытаться поговорить по душам с соперником – тоже плохая идея. На данном этапе для женщины он №1, а не вы, несмотря на штамп в паспорте, так что если начнёте разговаривать с любовником жены, угрожать ему или запугивать, добьётесь ровно противоположного результата – там, где можно было ещё что-то как-то исправить, мосты будут сожжены навсегда.

Бессмысленно призывать на помощь родственников. Изменщица находится под эмоциональным колпаком новой влюблённости и даже если послушает папу и маму, всю свою неудовлетворённость и ненависть направит на супруга, несмотря на то, что в данной ситуации он выступает в роли жертвы, а вся вина лежит на ней.

Jaay — Mobile — Content — 250*360 — 6

Если любовь к жене сильна, простить измену всё же придётся. Правда, наладить пошатнувшиеся отношения обоим супругам будет непросто. Но со временем женщина обязательно поймёт, что муж – единственный мужчина, который нужен ей в этой жизни, и приложит все силы, чтобы восстановить его попранную гордость.

Jaay — Mobile — Content — 250*360 — 8

Что делать, если жена изменила: советы для супруга

Что делать, если жена изменила — этот вопрос задает себе каждый мужчина, столкнувшийся с такой семейной ситуацией. Если спросить семейных людей, вне зависимости от того, мужчина это или женщина, чего бы они не простили своей половинке, то многие ответили бы, что это измена. Скандалы, крики, уговоры и даже угрозы — вот чем сопровождаются выяснения отношений, когда обман раскрывается. Все эти эмоциональные проявления присущи женщине. Как правило, мужчины, оказавшись в роли рогоносца, ведут себя более сдержанно и молча подают на развод. Но как поступать тем, кто хочет сохранить семью?

Как узнать, изменяет ли вам жена?

Если женщина гуляет, но не хочет разрывать отношения с супругом, она будет скрывать свои похождения. Редко, когда она заявляет об этом прямо, пакуя чемоданы. Естественно, что такой эпизод может быть единичным. Но если вы начали что-то подозревать, то, возможно, это явление регулярное. Попробуйте оценить поведение супруги по следующим признакам:

  • ваша половинка не дает доступ к своему мобильному телефону и защищает страницы в Интернете, хотя раньше такого никогда не было — вы могли спокойно листать ее журнал звонков или стоять за спиной, когда она проверяла почту. А если вы полезете в ее сумку или карман, то это вызовет бурю протеста;
  • ее поведение стало другим, и эта перемена произошла очень резко. Она стала больше скрывать от вас. Если раньше она не замолкала и рассказывала каждую деталь своего дня, то сейчас это повествование ограничивается несколькими фразами;
  • она стала резкой и раздражительной;
  • ее расписание и привычки поменялись, она больше времени стала проводить без вас и вне дома;
  • изменились и ваши сексуальные отношения. Она стала холодна в постели, а интимные контакты значительно сократились;
  • ваши даже мелкие промахи или недостатки, которые раньше не замечались, сейчас воспринимаются ею резкой критикой;
  • она не так нежно и тепло смотрит на вас. На ее лице часто появляется задумчивое выражение.

Почему жены изменяют: причины

Первый вопрос, который задает муж своей половинке: почему она это сделала, чего ей не хватало в семейной жизни. Причины такого поведения женщины могут заключаться в следующем:

  • это может быть заложено в ее характере — такая она полигамная особа, которой нужны яркие впечатления и новые мужчины. Изменить для нее проще простого;
  • она встретила свою любовь. Возможно, это страсть или влюбленность. А может, она выходила за вас замуж не по большой любви, а теперь нашла своего суженного;
  • в вас также может скрываться причина, вы сами дали ей повод. Супруга может изменить, если не чувствует в вас больше огня, который был раньше, если вы уже не так духовно близки. А возможно, вы не устраиваете ее в постели. Делать это в качестве мести тоже можно, если она уверена или подозревает вас в похождениях на стороне.

Что делать, если ваша жена изменяет

Уличив супругу в предательстве, вы не знаете, как вам поступить. Попробуйте придерживаться наших советов, чтобы не усугубить ситуацию.

  1. Сначала выясните, постоянные эти похождения или единичное явление.
  2. Узнайте о причинах, побудивших жену к такому поступку.
  3. Не рубите с плеча. Соберитесь с мыслями. Возможно, для этого потребуется час, а может, и несколько дней. Уединитесь в другой комнате или побудьте в другом месте пару дней.
  4. Откровенный разговор — ключевой момент. На основании причин уже можно делать какие-то выводы. Если она полюбила другого, и это не просто страсть, то рано или поздно она уйдет от вас. Подать на развод и отпустить — лучший выход в этой ситуации. А возможно, она сожалеет о содеянном.
  5. Если она раскаивается, дело за вами — простить или нет. Если вы склонны ревновать, то вам будет сложно дальше вести нормальные и доверительные отношения.
  6. Посетите семейного психолога. Он подскажет вам, что делать.

Простить или отпустить — все зависит от ваших чувств, способности прощать и доверять и искренности вашей половинки.

Почему жена изменяет, но не уходит

Женская измена – явление очень распространенное. В нашем обществе принято считать, что жены изменяют намного реже, чем мужья. Но, не будем забывать о том, что мужчинам свойственно преувеличивать свои победы, а женщинам – преуменьшать.

Многие женщины, изменив своим вторым половинкам, тщательно скрывают этот факт, так как совершенно не намерены разводиться и рушить семью. Для того, что бы понять, почему жена изменяет, но не уходит из семьи, надо выяснить причины такого поведения. И только определив “корень проблемы”, можно приступать к ее решению и нормализации семейных отношений.

Природа женских измен достаточно многогранна. Она сложнее и кардинально отличается от мужской. Здесь совсем незначительную роль играют “инстинкты”, а главенствующее значение имеет недостаток самореализации, внимания, неудовлетворенность моральных и физических желаний. В большинстве случаев причиной такого поведения женщины является муж.

  • Безразличие.

    Со временем женщинам становится обидно, что их мужья не уделяют им должного внимания. Дело в том, что мужчина по своей натуре охотник. Ему важно завоевывать девушку, ловить ее в свои сети и добиваться расположения. Но, после заключения брака, чаще всего, появляются дети. И в этот момент мужчина начинает иными глазами смотреть на свою жену. Часто он теряет к ней интерес и перестает замечать супругу. У жены возникает ощущение, что она больше не интересна своему мужу, и из когда-то сексуальной и привлекательной девушки она стала для мужа – просто матерью его ребенка. Женщина прекрасно чувствует безразличие. А в этот момент на горизонте появляется другой мужчина, который находит общие темы для разговоров, проявляет интерес к ее семейным проблемам, участно выслушивает ее планы на жизнь. Вот и первая причина, почему жены изменяют мужьям, – женщины нуждаются в эмоциональной связи с мужчиной.

    Почему же она не уходит? Причина все та же: дети, семья, муж как таковой. Часто это объясняется фразой: “Ну, куда я от него уйду”. И действительно, куда? Не исключено, что она его по-прежнему любит, рада видеть, даже планирует совместное будущее, но с одним нюансом – эмоции и внимание ей все же необходимы, и не суть, где она их берет.

    Совет мужьям: почаще оказывайте небольшие знаки внимания своим вторым половинкам. Хватит жить по схеме: “Цветы – на 8 марта, духи – на день рождения, сертификат – на новый год”. Слушайте ее, балуйте ее, проводите вместе время.

  • Проблемы в семье.

    Женщины, соглашаясь выйти замуж, предполагают, что их мужья будут решать финансовые и бытовые вопросы. А в действительности ситуация складывается совершенно иным образом, что приводит к постоянному, затяжному конфликту. Не вините во всех грехах мужчин. Если в семье есть проблемы, то вина лежит на обоих супругах. Но, в большей степени виноват супруг. Он становится главой семьи и должен брать на себя решение многих сложных задач. В реальной жизни именно на женские плечи ложится ответственность за решение всех бытовых проблем. И если мужчина не может или не хочет справляться со своими обязанностями, женщина начинает искать ему замену. Это еще одна причина, почему жены изменяют мужьям.

    Какой смысл сохранять семью в этом случае? Изменившая жена решает остаться женой, поскольку уже привыкла к такой модели жизни, она умеет “тащить все на себе”, иногда даже жалеет мужа или чувствует свою обязанность оставаться с ним, боясь бросить в тяжелый жизненный момент.

    Совет мужьям: фраза: ”твои проблемы, сама и решай” может привести к плачевным последствиям. Некоторые варианты, которые женщина выберет для решения своих проблем, мало порадуют мужчин. Поэтому, никогда не отказывайте в помощи своим женам и всячески поддерживайте их. А если вы не можете на данный момент решить какую-то проблему, то нужно подробно рассказать жене о своих переживаниях и попросить ее немного подождать. Как минимум, демонстрируйте своей супруге заинтересованность и постоянное стремление помочь.

  • Неудовлетворенность сексуальной жизнью.

    Мнение, что секс интересует только мужчин, глубоко ошибочно. Интимная близость со своим партнером так же необходима женщинам, как и их вторым половинкам. У женщин после 30-ти лет наступает период наибольшей сексуальной активности, поэтому на почве близости раз в несколько месяцев укрепляется (и часто реализуется) женское желание изменить мужу.

    Решение остаться с мужем чаще всего обусловлено любовью и привязанностью. Происходит четкое внутреннее разграничение семейной и сексуальной жизнью. Иногда, заигрываясь, женщины начинают отрицать факт измены, объясняя это физическими потребностями, которые не может удовлетворить муж.

    Совет мужьям: не только женщины должны искать варианты, как удовлетворить своих мужчин, разнообразить сексуальную жизнь, что внести нового. Мужчины также должны подумать о том, как они могут сделать женщину счастливее, а интимные отношения – интереснее.

  • Безосновательная ревность.

    Навязчивые мысли материализуются. Это относится к любым областям человеческой жизни. Например, если муж постоянно безосновательно подозревает свою супругу в измене, вероятнее всего, она со временем ему изменит. Это произойдет из-за обиды и оскорбленного достоинства. Потом можно долго искать ответ на вопрос, почему изменяла любимая жена, или наоборот, с досадным ликованием признать, что был прав (“Я так и знал”). Только, быть может, и мужчина причастен к измене жены в таком случае?

    Женщины не изменяют “назло”. Но подтолкнуть ее к измене можно. Нередко после измен по такой причине женщина остается в семье из-за элементарного нежелания что-то менять в жизни. Есть муж, есть любовник – ее все устраивает. А то, что муж в курсе измен, – так он сам этого хотел!

    Совет мужьям: старайтесь доверять своей второй половинке и с уважением относиться к ее личной жизни. Даже если она постоянно окружена мужчинами, это совсем не означает, что она непременно начнет с ними изменять. Изменит жена или нет, никак не зависит от того, будет ли муж ее ревновать и проверять каждый его шаг. Тут важно понять: захочет – изменит, под каким бы прицельным контролем она ни находилась.

  • Однообразие способно разрушить даже самые крепкие отношения.

    В начале отношений мужчины красиво ухаживают за своими избранницами. Они придумывают массу развлечений, чтобы удивить спутницу, завоевать ее. Но после свадьбы мужчины успокаиваются, и знаки внимания становятся однообразными и предсказуемыми. Дни плавно перетекают в однообразные и скучные года. В результате, женщины начинают задумываться над тем, как делать свою жизнь интересней. И если от мужа инициатив не поступает, то почему бы не принять предложение от интересного кавалера?

    Причин остаться в семье в этом случае две: любовь и привычка, сформированные годами. Такая женщина живет прежними теплыми воспоминаниями и общими семейными планами на будущее. В настоящем же она “просто получает новые эмоции”.

    Совет мужчинам: если вы думаете, почему жена изменяет, но не уходит от вас, проанализируйте свою совместную жизнь. Внесите немного непредсказуемости в ваши отношения. Попробуйте прийти домой с работы с цветами, или предложите сегодня не готовить ужин, а сходить в ресторан. Не превращайте свою жизнь в унылое болото.

  • можно ли простить, забыть и жить дальше? Советы психолога

    Бывает, что мужчины и женщины изменяют друг другу. Обычно это приводит к краху семьи, восстановить которую у людей не получается. Зачастую мужья, преданные женами, пытаются сохранить отношения, неся в себе обиду. Они не начинают новую жизнь, пытаясь смириться с ситуацией. Но после измены невозможно повернуть все вспять. Важно знать, как действовать, чтобы вернуть доверие. Пока живет любовь, есть шанс сохранить семью.

    Почему жены изменяют

    Женщины могут обманывать своих мужей по разным причинам, полагаясь на сиюминутные желания или идя на предательство сознательно. Но обычно девушки изменяют, когда пытаются получить то, чего им не хватает в семейной жизни. Им кажется проще взять это на стороне, нежели поговорить с мужем, разрешить неприятную для них ситуацию.

    Жены обычно изменяют в следующих случаях:

    • Находят утешение в объятиях чужого мужчины. Когда супруг игнорирует жалобы, просьбы, не интересуется самочувствием, положением дел, женщины ищут сочувствия у других. Некоторые молодые люди этим пользуются, вовлекая девушек в порочные отношения, другие действительно их понимают. Тогда случайная связь может перерасти в искреннее чувство;
    • Восполняют нехватку общения, в частности комплиментов. Любовник кажется более внимательным и чувственным. Он способен разглядеть то, на что собственный муж уже давно не обращает внимания;
    • Испытывают неудовлетворенность в сексуальной жизни;
    • Делают это назло мужу, уличенному в измене. Они пытаются отомстить, причинить боль или избавиться от переживаний;
    • Хотят самоутвердиться, завоевав очередного мужчину;
    • Пытаются взять максимум от жизни, не упуская ни одной возможности развлечься и получить максимум эмоций. В современном мире все больше людей боятся потерять что-то, не попробовать, даже измены зачастую воспринимаются как способ разнообразить досуг. Но тогда нет речи о любви, взаимном уважении. Такая семья просуществует недолго;
    • Тяготеют к дорогим подаркам и развлечениям, которые не может позволить супруг.

    Мужчина заранее не может знать, что именно подтолкнуло жену к другому. Возможно, она испытала настоящие чувства или просто хотела развлечься. Муж не в состоянии понять, жалеет супруга о содеянном или считает случившееся пустяком. Только после разговора получается осознать истинную причину и уже тогда принимать решение о возможности дальнейшей совместной жизни.

    Зачастую в проблеме виноваты оба, но не стоит упрекать исключительно себя, докапываясь до сути. Ведь именно женщина приняла подобное решение, значит, она в состоянии за него ответить, объяснить, что же к нему привело.

    Как реагировать на измену жены

    Когда факт измены установлен, нельзя сразу бросаться к выяснению обстоятельств. Разговор на эмоциях не приведет к результату, его итогом станут лишь скандал и ссора. Некогда близкие люди еще больше отдалятся друг от друга, возможно даже возненавидят.

    Мужчине нужно остыть, чтобы думать головой, а не разговаривать от сердца, опираясь на душевную травму, обиду. Для этого потребуется абстрагироваться, отдалиться от произошедшей ситуации:

    • Уйти с головой в работу;
    • Встретиться со старыми друзьями;
    • Посетить интересное мероприятие;
    • Уехать в другой город.

    В любом случае несколько дней лучше избегать контактов с женой, чтобы снизить эмоциональный накал и уже спокойно обдумать случившееся, быть готовым к диалогу.

    Стоит ли прощать измену

    Человек всегда должен быть честен перед собой, так обманутому мужчине необходимо понять, сможет ли они продолжать жить с супругой. Если он не чувствует сил забыть об измене, то нет смысла пытаться удержать женщину. Подобный обман необходимо прощать раз и навсегда, вычеркивая случившийся факт из жизни и никогда к нему не возвращаясь. Стоит снова заговорить об этом, и восстановившееся доверие сойдет на нет, обида и боль снова захлестнут с головой, и все рухнет.

    Если мужчина понимает, что его жизнь не имеет смысла без любимой женщины, то он должен простить измену, забыв о ней. Так получится вернуть чувства, восстановить доверие. Это станет зарождением новой семьи, начинающей свой путь с самого начала.

    Как простить жену

    В первую очередь нужно выслушать супругу. Если есть желание сохранить семью или, как минимум, избавиться от злости, необходимо понять, чем руководствовалась женщина. Важно получить информацию, проанализировать ее словно со стороны. Нельзя поддаваться эмоциям, давать оценку событиям, поведению. Главное, услышать человека, понять то, что жена говорит, не переключаясь на собственные переживания.

    Нужно помнить, что разговаривать необходимо только с женщиной. Нет смысла выяснять ситуацию с любовником. Это супруга смогла подорвать доверие, сблизившись с другим мужчиной. Проблема должна решаться именно внутри семьи. От третьих лишних придется раз и навсегда избавиться. Особенно, если есть желание сохранить брак.

    Большое значение имеет поведение женщины. Если она действительно любит и хочет восстановить чувства, она признается в предательстве:

    • Не будет отнекиваться, если муж уличит ее в измене;
    • Она сразу согласится, что виновата, раскается, будет просить прощения;
    • Жена согласится изменить свое поведение, образ жизни, чтобы больше не вызывать подозрений.

    Не всегда женщины сразу понимают, какую боль причиняют, изменяя мужьям, на что те идут, принимая их обратно, пытаясь сделать вид, что ничего не произошло и жизнь идет своим чередом. Только осознав всю боль, трагедию произошедшего, женщина может искренне попросить прощения. В таком случае уже не придется обсуждать сложную ситуацию, легче станет обоим. Важно, чтобы мужчина был уверен в своих силах, что предательство не сломит его любви, и он готов о нем не вспоминать. Он должен простить искренне, не обманывая супругу, а, что еще важнее, себя.

    Чтобы понять, есть ли шанс вернуть счастье, доверие в семейной жизни, нужно оценить значимость человека в собственной судьбе:

    • Вспомнить лучшие моменты, романтические встречи, свидания;
    • Не забывать о трудностях, которые пришлось преодолевать вместе, поддержке, оказываемой женщиной;
    • Понять, получится ли найти другую спутницу и главное, хочется ли это делать.

    Если положительные моменты прошлой жизни перевешивают, то стоит задуматься о сохранении брака. Главное, чтобы женщина была с этим согласна, она раскаивается и готова забыть о своих ошибках, шагнув за руку в новую жизнь.

    Когда не вспоминать об измене не получается, и постоянно возникает желание обсудить это или выяснить подробности, то восстановить любовь и доверие вряд ли удастся. Если нет сил перечеркнуть случившееся, то не стоит мучить себя и жену. Нельзя построить отношения на чувстве вины и жить, постоянно подозревая, что подобное может повториться.

    Советы по восстановлению отношений

    Восстановить семью поможет любовь. Только искренние чувства способны повлиять на человека, чтобы ему удалось забыть обиды и начать новую жизнь. Главное понять, что брак дороже случившегося и двигаться вперед, не оглядываясь.

    Самое важное – вернуть доверие. А для этого необходимо простить жену. В первую очередь это нужно не ей, а мужчине. Жизнь с обидой невыносима, она все сжигает изнутри, уничтожая любые чувства. Она мешает расслабиться и радоваться мелочам.

    Можно выплеснуть гнев на бумагу, где не надо стесняться в выражениях. Нельзя замалчивать обиду, это нормально, что она есть, это естественно, что самолюбие мужчины ущемлено. Но, если принято решение простить жену, то все огорчения, переживания нужно оставить в прошлом. Письмо хорошо адресовать супруге, но давать ей его нет смысла. Не стоит воспринимать это как простое марание бумаги. Это настоящее послание, цель его – избавиться от эмоций и превратить их в бесценный опыт. Письмо станет толчком к новым отношениям, в которых нет места лжи и неуважению. Это шанс избежать ошибок в будущем, способных навредить любви и дружбе. Поэтому так важно понять, что привело к измене.

    От обиды получится избавиться, попытавшись нарисовать ее. Творчество освобождает чувства, желания и эмоции. Необязательно быть художником, чтобы выплеснуть негатив.

    Мужчина должен осознавать, что он вступает именно в новые отношения. Их всегда можно начать, но вернуться к старым уже не получится. Все придется начать сначала, привыкать друг к другу, очаровывать, вызывать восхищение и завоевывать доверие. Важно не врать даже в мелочах, не скрывать никакую правду, пусть даже горькую. Нельзя заставлять женщину всегда чувствовать себя виноватой и обязанной. Если она искренне попросила прощения и готова меняться, значит, ей тяжело и тоже больно. Никакой человек не вынесет постоянных упреков и порицаний, как бы сильно он не любил.

    Жизнь должна стать другой, наполниться новыми воспоминаниями и эмоциями, переживаниями и потерями. Возможно, это шанс перезагрузиться, который позволит испытать целую палитру чувств, не познанных ранее. Некоторые пары даже устраивают символическую свадебную церемонию, как бы переходя на новый этап в отношениях.

    Спасти семью получится, если верить в себя, партнера и иметь способность прощать. Настоящие чувства помогут восстановить семью и обязательно проявятся с новой силой, когда супруги начнут доверять друг другу.

    Что делать, если девушка или жена тебе изменила? Прощать ли измену? Как простить измену?

    Если жена изменила, не стоит уподоблять ей и мстить, сбегая к любовнице. Нужно понять, каковы были мотивы, что толкнуло женщину на предательство. Всегда можно восстановить отношения, начав их заново. Главное понимать, что супруга именно та женщина, с которой хочется идти по жизни и что вместе получится пережить измену.

    Пять верных признаков, что жена вам изменяет

    У вашей жены появились дорогие цацки, цветы с работы приносит, духи новые, дорогие? Немедленно проверьте шкаф, балкон и под кроватью!

    Фото: Олег РУКАВИЦЫН

    Вниманию счастливых обладателей свидетельства о браке! Британские ученые выявили основополагающую закономерность: женщины запрограммированы на супружескую неверность. Об этом феномене рассуждает старейший редакционный женолюб Александр МЕШКОВ.

    Рогоносцы! Вас — легион!

    Женатики напряглись, наморщились: «Врешь! Моя не изменяет! Я точно знаю!» Обломайтесь, парни, этот вывод сделан на основе антропологических исследований в 62 странах мира. Первый поход налево британцы прогнозируют через четыре года после свадьбы. Но даже если у вас еще есть в запасе пара лет, не обольщайтесь. Эти британцы несносные оптимисты! Раньше все произойдет! Будьте готовы, друзья, к этому каждый день! И не важно, что вы сексуально востребованы женой, что вы одариваете ее флорой, дарами из бутиков и целуете перед уходом на работу. «Женщина даже в счастье имеет склонность к флирту» — так сказал глубоко уважаемый мною писатель Макс Фриш. А он врать не будет.

    Женская неверность, как, впрочем, и недолговечность браков, запрограммирована на уровне ДНК. Хотя в последнее время этому способствует еще и социальная обстановка: нищета, пьянство, расслоение общества, мздоимство, криминализация общества, проституция и нравственная деградация (ее я ощущаю на своем примере). Раньше разводов было меньше. Сейчас это эпидемия покруче чахотки и черной оспы. Чаще распадаются браки, как ни странно, основанные на любви. Прагматичный подход к браку почти гарантирован от распада. В таких разумных семьях замнут любой скандал, лишь бы не утратить своего пакета акций.

    История рассудит

    Женщины из корпоративной этики со мной не согласятся и станут наезжать на мужиков: «Они нас сами испортили!» Но обратимся к истории. Склонность к полигамии заложена в женщине с доисторических времен. Женщину покрывали все самцы стаи. Позже, на заре человеческой цивилизации, существовал душевный обычай: муж по закону гостеприимства обязан был уступить на ночь свою жену усталому путнику. Ведь муж-то покрывает свою жену, почитай, каждый день, устает, а свежему путнику в самый раз, он в пути слегка воздержался. Елена Прекрасная, из-за которой развязался вооруженный Троянский конфликт, как раз была сладким плодом такой вот случайной связи. Царь Тиндарей (ее отец) гостеприимно допустил переночевать к своей жене молодого красавца чужеземца, и она тут же понесла. Елена родилась такой же красивой, как чужеземец, только с грудями. Остальные дети Тиндарея были если не уродами, то вполне обычными тварями божьими. Елена в возрасте 12 лет с легкой руки Тезея рассталась с такой сомнительной добродетелью, как девственность, и родила от него Ифигению. А потом эта вертихвостка удачно выскочила замуж за Менелая и уехала в Спарту.

    Молодые девчонки с еще нерастраченной сексуальной энергией так же скорее наставят вам рога, чем изнуренная бытом старушка

    Фото: EAST NEWS

    Если женщина просит…

    Как-то девушка, с которой меня в тот момент связывала крепкая любовь, позвонила и попросилась в гости. Ей было одиноко: она поссорилась с родителями, подруга замуж вышла, пломба выскочила, цепочку золотую потеряла и еще насморк настиг. Но в этот вечер я был занят по горло и вежливо отказался.

    — Меня пригласил поужинать один молодой человек, — сказала тогда она. — Можно я схожу?

    Я никогда не видел ничего предосудительного в совместном приеме пищи. Я сам не раз питался в столовой с девушками и даже пару раз с парнями. В армии мы вообще ели одновременно всей ротой. Я и подумать не мог о том, что в ужине есть что-то порочное. На следующий день мы встретились как ни в чем не бывало. Я даже не спросил про давешний ужин. Забыл. А через месяц я узнал, что тот ужин в ресторане плавно перешел в завтрак в постели.

    — Но почему? — спросил я растерянно.

    — Мне было одиноко и больно, — ответила она.

    А суть этой измены проста: никогда не отказывайте девушке в близости, потому что тут же найдется другой. Свято лоно пусто не бывает. У ленивых пастухов волки всегда сыты. Все в этой жизни можно отложить, друзья мои, кроме секса и любви! Даже уборку урожая яровых, запуск космического корабля, заготовку леса, встречу с друзьями, если они в ущерб сексу!

    Когда? Почему? С кем?

    Главная причина женских измен, конечно, — неудовлетворенная сексуальность: либидо через край, а настоящего мужчины рядом нет. А если есть, то пьет, скотина такая. Но зачастую измены женщины происходят из-за ее позднего вхождения в сказочный и манящий мир секса. Аппетит приходит во время еды. Хочется наесться до отвала.

    Могут наши девочки изменить нам из-за мести. Ты мне — я тебе! Непременно наставят рога трудоголику, отдающемуся только работе.

    Хороший повод изменить — желание получить порцию андреналина. Ой, мамочки, что будет? Новый партнер, тайное свидание, новые руки, жаркие поцелуи. Ах! А вдруг мой узнает? Жена одного моего приятеля, прирожденного йога, любила склонять к греху его друзей на кухне, пока тот медитировал. Кроме меня, у йога было еще много друзей. Некоторые приходили в гости по два раза в день. Йоги! Будьте осторожны с медитациями! Берегитесь друзей!

    Внимание! Каждый 15-й ребенок «чужой»

    Фото: Олег РУКАВИЦЫН

    По статистике, большинство измен происходит в трудовом коллективе. Именно там закручиваются служебные романы. Так что же, на работу не пускать? Но домой электрик или сантехник может прийти, а также массажист, инструктор по фитнесу, домашний доктор, друг дома, в конце концов.

    Волевая женщина-диктатор имеет больше шансов завести себе кого-то на стороне, чем покорная, бессловесная рабыня. Долой диктатуру! Жен к ногтю!

    Чем больше женщину мы любим, тем больше у нас шансов стать обладателем ветвистых рогов. Молодые девчонки с еще нерастраченной сексуальной энергией так же скорее наставят вам рога, чем изнуренная бытом старушка. Но самый опасный возраст — это 35 лет. Муж уже опостылел, да она ему тоже, а хочется много ласки и немного оргазма. В 35 за женой глаз да глаз. К тому же образованные жены чаще изменяют, чем дуры неграмотные. Долой образование!

    Наличие раскованной незамужней подружки тоже может подтолкнуть вашу жену к измене. О чем они говорят? О футболе? О театре? Дудки! Назамужним подружкам свойственно делиться радостью постыдных утех. Что вызывает нездоровую зависть у вашей половинки.

    А вообще есть женщины, которые не изменяют? Теоретически — да. Но только потому, что нет возможности, объекта, благоприятного стечения обстоятельств. Каждая хотела бы изменить, да страшно.

    Мне сверху видно все, ты так и знай!

    Изменяет ли тебе жена или нет, на ощупь это, ребята, не определишь. И не пытайтесь. Я пробовал — пустое! Визуально тоже все вроде бы на месте. Тут надо стать немножко психологом, психоаналитиком и сексопатологом. Внимание!

    А). Ваша жена из толстопузика-хозяйки стала вдруг красавицей моделью, без присущей ей хозяйственной сумки, новая прическа, грудь топорщится, лихорадочный взгляд, маникюр, педикюр, новые трусы, навороченный лифчик, зад ходит ходуном. Все! Щупайте голову!

    Б). Отказывает вам в близости: «Голова болит, устала, отстань, завтра, послезавтра, мне нельзя. От тебя дурно пахнет!» Ищите мужчину!

    В). Задерживается на работе. Работы много. Ага! Знаем мы эту работу! Сами задерживались!

    Г). По выходным уходит: к подружке, на курсы, в фитнес, в библиотеку, в планетарий, на шопинг. Да знаем! Сами на рыбалку ходим!

    Д). Появились дорогие цацки, цветы с работы приносит, духи новые, дорогие. Это при ее-то зарплате! Немедленно проверьте шкаф, балкон и под кроватью!

    P. S. (Друг мой! Почитай на ночь, вырежь и повесь на стенку в рамку!)

    Проведенные в некоторых развитых странах исследования показали: 11% детей родились не от законных отцов. Шансы женщины залететь от случайного партнера гораздо выше, чем от постоянного.

    50% всех женских измен приходится на период овуляции и дни сразу после месячных, когда она не может понести.

    Внимание! Каждый 15-й ребенок не только «чужой», он еще и зачат в ситуации, когда в матке женщины находится сперма двух мужчин. Один из них — законный муж. А шансов больше победить у любовника! Вот хохма-то!

    Неистовый, кудрявый, мускулистый хохотун-любовник выпускает в новую партнершу до 600 млн. сперматозоидов, а постылый лысый муж всего 150 — 300 млн. Внутри лона эти сперматозоиды начинают биться, как татары и русичи на Куликовом поле. Основная масса сперматозоидов — бойцы. Их — 85%. Они выпускают яд в энергичные воспроизводящие сперматозоиды. Их всего 1 процент. У любовника «убийц» всегда больше, чем у мужа.

    ПРЕСТУПЛЕНИЕ И НАКАЗАНИЕ

    В Иудее изменщиц коварных забрасывали каменьями. В некоторых странах Азии — смертная казнь за измену еще не отменена. В Африке — О! Ужас! — отрезают клитор тупым ножом. Девчата! Берегитесь африканцев!

    А вам, ребята, я советую, узнав об измене, простить этих слабых существ. Вы же сами кое-где у нас порой, кое что, кое как… Ладно, я шучу, конечно. На конюшню их и всыпать плетей! Не пристало нам с рогами ходить.

    Что делать, если изменила жена. — Маскулист

    Новичок, начни здесь!

    Жена изменила. Что делать?

    Как реагировать на измену жены?
    Как поступить с неверной женой?
    Если жена изменила один раз, изменит ли она ещё?
    Что делать с любовником жены?

    По заданной теме автор написал два совершенно разных поста. Первый — типичная лабуда, которой полным-полно на любом женском сайте. Второй — для тех, кто в растерянности и, действительно, не знает, как правильно поступить. И таких немало. Именно для них и написано, как надо поступать (пост № 2) и как не надо (пост №1).

    Пост первый.

    Прежде, чем наезжать на жену и гоняться за нею с топором, сперва нужно убедиться, что событие измены действительно имело место. Необходимо получить неопровержимые доказательства и улики. Недоверие так оскорбляет женщину! А вдруг это какая-то ужасная ошибка, проделки какого-нибудь местного Яго или её принудили к измене злобные террористы!

    И вот, когда для сомнений уже никаких оснований не осталось, то ты, чувак, опять же не спеши бить рожу жене. До того ты должен крепко задуматься, почему она это сделала. Ясно и ежу, что не от хорошей жизни она это сделала. Если муж — рыцарь, джентльмен или просто настоящий мужчина, то он должен постараться её понять, сохранить семью, ну, на крайняк, сделать ей замечание, что, мол, ты поступила неправильно и больше так не делай.

    И что значит «изменила»? У мужчин имеется совершенно неадекватное, однобокое, куцое понимание отношений между полами. Или изменила, или нет! Третьего для них не дано! А вот женщины более чувствуют нюансы. Далеко не каждому мужчине известно, что женщина может изменить не полностью. А так, чуть-чуть, немножко, частично, может физически, может морально, может случайно, без любви, или просто по слабости характера. Ведь в природе немало слабохарактерных женщин, которые никак не могут отказать, если за ними красиво ухаживают и настойчиво просят секса. И поэтому, вынуждены, скрепя сердце, изменить. На пальчик, на ноготок, на пол-шишечки. Только вот этим местом — и всё. А вот этим местом ведь не дала! А этим не взяла! Ведь умом, сердцем и душой не изменила! А это — главное!

    И уж ни в коем случае не следует мстить жене. Разве можно мстить своей любимой? Да и вообще: только слабаки мстят женщине! Настоящий мужчина никогда не мстит! Наоборот! Он дарит изменнице дорогие подарки, чтобы она не изменяла больше! Если ты даришь женщине ценные вещи, развлекаешь её, вкусно кормишь и поишь, как минимум, раз в год отправляешь на тёплые моря/курорты, то она перестанет изменять и будет любить только тебя. Настоящий мужчина никогда не будет мстить женщине, даже если она засадила его в тюрягу или заказала на убой.

    Надо ли бить изменившую жену? Ну, хотя бы чуть-чуть? Чисто в воспитательных целях?
    Ни в коем случае! Только слабаки, козлы и дебилы лезут в драку и норовят набить супруге морду по самому незначительному поводу. Настоящие мужчины никогда не тронут женщину даже пальцем! Что бы она не натворила. Женщина — она ведь, как ребёнок. Разве ж кто бьёт ребёнка? Настоящие мужчины, кроме того, никогда не будут ежедневно ругать изменившую супругу матом при детях, при других свидетелях и даже наедине, унижать всякими негативными словами (сучка, проститутка, шалава, пришмандовка, пр.) Не будут ограничивать её в финансировании, выгонять на мороз или на жару, отказывать в прочих бытовых потребностях. Они обдумают почему так произошло, устранят причины и исправят свои ошибки и поведение.

    Тем более, что свои внебрачные связи жёны быстро забывают и не относятся к ним серьёзно. Для них намного важнее семья. Ну, пофлиртовала чуть-чуть. Ну, и что? С кем не бывает! У женщины в жизни так мало развлечений! Кроме, как побл.довать, ей сложно придумать какое-нибудь интересное занятие. А измена женщину молодит! Новый ёхарь — считай, пять лет долой.

    Поэтому, не следует делать из случившегося трагедии и пытаться во что бы то ни стало наказать изменницу. Настоящий мужчина должен сохранить семью. Если не он, то кто? Настоящий мужчина борется за семью, за свою любовь и за свою женщину.

    Нужно ли скрывать измену жены от детей, родителей, друзей, любовниц, коллег и вообще от всего остального мира? Можно ли об этом факте упомянуть в блогах, фейсбуках, твиттерах, в контактах и прочих говносервисах?
    Риторический вопрос! Нет ничего глупее! Ведь никто же не надевает на голову рога и не носится в таком виде по центральным улицам города с криками: «Смотрите все какие у меня рога! Ветвистые, ажурные, от кутюр! Мои рога — моё богатство!»

    Будь проще и становись философом: любовь, верность, брак, жизнь — всё это временно. А жёны верны только в одном случае — если на них никто не покусился. Ты бы хотел быть женатым на женщине, на которую за 20-30 лет так никто и не покусился? Как бы ты смог столько времени жить половым сексом с этой Бабой-Ягой? Да лучше сразу повеситься!

    Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть и разборки! Люби и прощай, прощай и люби. И не относись ни к чему серьёзно, а в особенности — к женщине. Это единственный способ жить долго, весело и красиво.

    Пост второй. 

    Что делать, если изменила жена?

    На первый взгляд, выбор, вроде бы, немаленький. Можно попить водки, поплакать под одеялом, повеситься, прожевать-простить, отрубить ей голову, зарэзать их обоих, ходить каждый день в спортзал и молотить там разные груши, чучела и прочие макивари.

    Однако, на самом деле, выход всего лишь один. Один разумный. Смириться и расстаться. Быстро, решительно, навсегда и без соплей.

    Измена — как тот Рубикон: если уж кто перешёл, назад возврата нет. Ни для кого. Твоя жена, брак и любовь вмиг превратились в безжизненный, холодный, смердящий труп. Его ещё можно какое-то время таскать за собой, надеясь на чудо воскрешения, однако, со временем, даже для самых слабых духом становится ясно: после измены любовь не воскресает, как бы мы ни противились этому. И прежней жизни уже не будет никогда. Останки должны быть погребены. Навечно, полностью и без отметки на память. На могилу любви не носят цветов.

    Сделать это непросто, порой отчаянно трудно. Но это единственный путь к жизни. Обманутый муж, даже если он продолжает любить изменницу и готов её простить, сделать этого никак не может! Не позволяет статус! И если у него есть хоть капля гордости и чувство собственного достоинства, то он должен идти вперёд, а не назад. Назад пути нет! Как бы не было больно, расстанься с ней — и тебя будут уважать все. И прежде всего ты сам.

    Женщины — как птички. Неизвестно откуда прилетают, зёрнышки поклюют да и улетают, неведомо куда. Не мучься вопросами: откуда, куда и зачем. Если в твой дом залетела птичка, покорми её и пусть летит. Есть только одна принципиальная разница: птичек кормят всегда, женщин — только один раз. Чай, не проходной двор.

    И чем быстрее ты это осознаешь, тем лучше. Смирись и ищи решение, как выйти из этой ситуации с наименьшими потерями для здоровья, психики, кармана и престижа. Все люди — лишь временные спутники в нашей жизни. Значит, её время вышло! Одни люди приходят в нашу жить с цветами и уходят с цветами. Другие же… лучше бы не приходили.

    Обратись за помощью к друзьям. Правда, если они у тебя есть и не глупы, то сами придут на помощь. Посоветуйся с людьми, которые уже побывали в такой ситуации. Не постесняйся принять помощь и от психотерапевта.

    Сделай переоценку своих ценностей. Для каждого в жизни наступает момент, когда он вынужден переоценить свою жизнь, идеалы, стремления, мировоззрение, брак, любовь, дружбу, родню, очаг, страну, работу, себя. И так бывает не один раз!

    Определись чего ты хочешь и к чему стремишься в этой жизни. Попроси её уйти или уйди сам. Это единственно правильная стратегия. Дети, имущество, компенсации «за потерянную молодость» и всё остальное — детали, тактика. (Об этом читай в других статьях) Что касается соплежуйств «если любит, — простит», «жалко детей» (поэтому, буду мучиться ради них), «начать с чистого листа», провести перезагрузку отношений, и пр. — это выдумки тех, кто хочет обуть тебя в лапти, чувак. На чистом листе изменнице места нет, а перезагружать нужно не отношения, перезагружать нужно жену. Да, именно так. «Reset» — и всё, вышел из комы, новая жизнь. Разбежалась весенним ручьём…

    У каждой замужней женщины имеется два варианта поведения, и это её выбор: или быть верной женой, или быть потаскухой. И выбор этот стоит перед ней постоянно, ежедневно. Сегодня она выбрала первое. Но завтра, может выбрать и второе! Поэтому, к измене будь готов всегда, в любой момент, и заранее для себя реши, что ты будешь делать, когда она случится. И если измене суждено случиться, то пусть она произойдёт раньше, чем позже, пока у тебя ещё есть силы и здоровье начать новую жизнь. 

    Многие обманутые мужья мучают гугл вопросами:
    Если жена изменила один раз, будет ли она изменять ещё?
    Если жена извинилась за измену, надо ли её прощать?
    Если жена просит простить её измену, будет ли она ещё изменять?

    Будет! Год-два, максимум три, — и всё опять повторится сначала. Только на этот раз, вполне возможно, она уже не будет прятаться и стесняться мужа или кого бы то ни было ещё. Пойдёт в блуд без тормозов, и будет делать это нагло, хладнокровно и смеяться тебе в лицо.
    Так что если уж твоя супруга вываляла тебя раз в дерьме, сделай так, чтобы больше этого не повторилось. А это возможно только в одном случае — если ты расстанешься с ней немедленно, бесповоротно и навсегда.

    Простишь ты её или нет не имеет принципиального значения. Принципиально только одно — жить с нею более невозможно.

    Что делать с любовником?
    Это последний пункт в твоих проблемах. Он тебе кто? Да никто, говно. Но сделать ты ему ничего не можешь. А если можешь, то воздержись. Займись более важными делами. Придёт время и для него. Очень даже вероятно, что именно он и отомстит твоей жене. Злейшие враги получаются из лучших друзей. Таков парадокс жизни.

    Любовник — второе разочарование замужней женщины.

    Пройдёт какое-то время, и ты поймёшь, что автор сего поста «прав на 100 процентов». Не набивай ненужных шишек, пользуйся опытом других людей.

    «Я поймал свою жену на измене: что теперь?»

    Вы могли подозревать. В конце концов, какое-то время она казалась несколько далекой. Но вы никогда не думали, что это с вами случится. В тот момент, когда были представлены неопровержимые доказательства, это было похоже на то, что меня сбил грузовик. У нее роман. Будь то эмоциональная или физическая интрижка, предательство столь же глубокое.

    Как может столько эмоций поразить сразу? Они приходят и уходят — гнев, печаль, безнадежность, замешательство, смущение, предательство и отвержение. Правда потрясает землю. Мир, который вы знаете, был разрушен из-за полного злоупотребления доверием со стороны человека, который должен был уважать его больше всего.

    Если у вас есть или вы испытываете это сейчас, мне очень жаль. Вы можете задать себе следующие вопросы: что случилось? Мой брак закончился? Можно ли его спасти? Я вообще хочу его сохранить? Есть так много вещей, с которыми нужно противостоять, но главный вопрос: что теперь?

    Вы, наверное, хотите прогуляться. Стоп. Это займет время.

    Это понятно.Она изменила. Однако не стоит принимать быстрое решение. Прежде чем принять какое-либо решение, потратьте время на проработку следующих шагов. Прежде чем уйти, сделайте все возможное, чтобы спасти свой брак.

    Внимательно относитесь к своим детям.

    Помните, что она их мать. Им не нужно знать подробности или даже знать, кто виноват. Не ставьте их в положение выбора сторон. Это достаточно сложно. Скажите им, что вам и их маме приходится нелегко. Подтвердите свою любовь к ним и продолжайте проводить с ними как можно больше времени.Когда все сказано и сделано, вы хотите иметь возможность взглянуть на них и сказать им, что вы сделали все возможное, чтобы спасти брак и сохранить семью.

    Промойте свои чувства.

    «Пополнение» — это не похоронить свои чувства. Вы должны дать им свободу. Ваши чувства законны. Хорошее лицо не заставит их исчезнуть. Только позже они всплывут на поверхность в виде наполненной ядом горечи. Почувствуйте себя глубоко, определите эти чувства и сформулируйте их.

    Тогда сразись с ней.

    Если вы еще этого не сделали, поговорите с женой, когда вы все под контролем. Будьте готовы к тому, что она возложит вину на вас. Задавайте вопросы и соберите как можно больше информации. Спокойно скажите ей, что именно вы чувствуете. Не сдерживайся. Это займет несколько сеансов.

    Побывайте в одиночестве и помолитесь.

    Вам нужно уйти туда, где у вас есть время подумать и поразмыслить. Уберите отвлекающие факторы. Я очень рекомендую заручиться помощью и руководством Бога. Разлука на время может быть здоровой.

    Проведите самостоятельную инвентаризацию.

    Она сделала то, что сделала, и тебе не нужно признавать это. Однако ваш брак, скорее всего, оказался нездоровым, и для этого нужны два человека. Подумайте и определите, каким образом вы внесли свой вклад. Признайте свою роль и свои возможности в будущем. Подробнее об этом читайте в статье «Как помочь супругу завести роман».

    Не впадайте в плохие привычки.

    Есть глубокая боль и одиночество. Возникнет соблазн оцепенеть или отвлечься от этого.Напиваются, побили, и / или смотреть на порно может временно обеспечить облегчение и острые ощущения. Однако утром вы почувствуете еще большее одиночество и боль. Вкладывайте свою энергию в здоровые занятия.

    Найдите надежного друга, с которым можно поговорить — будьте очень осторожны в выборе.

    Вам нужен друг, с которым вы можете быть настоящим на любом уровне. Тщательно выбирайте этого человека. Убедитесь, что они хорошие слушатели, уравновешенные и проницательные. Будет легко тяготеть к парню, который ударит вашу жену.Этот парень тебе не нужен. Вам нужен тот, который помогает внести трезвую ясность.

    Обратитесь за профессиональной консультацией и группой поддержки.

    Для обнаружения сложных проблем требуется опыт. Проблемы, с которыми сталкиваетесь вы и ваш брак, требуют профессионального понимания и перспектив. Даже если у вас нет желания примириться, вам все равно следует регулярно встречаться с консультантом для вашего личного исцеления.

    Прости ее.

    Это самая сложная, но самая выгодная часть. Это не означает, что все забыто или что вы вслепую возобновляете отношения.И это, конечно, не значит, что все в порядке. Это просто означает отпустить обиду, гнев и горечь. Это означает, что вы готовы к обновлению, будь то продвижение или восстановление брака.

    Без звука: Что из вышеперечисленного, по вашему мнению, наиболее полезно?

    9 вещей, которые нужно сделать, если ваша жена изменяет

    Как часто женщины изменяют? По словам доктора философии Брэдфорда Уилкокса. Директор Национального проекта по браку в Университете Вирджинии изменяет 14% замужних женщин.Другими словами, шансы на измену жены невелики, несмотря на то, что вы можете прочитать на многих интернет-сайтах.

    Разве не было бы интересно узнать статистику о том, как часто жен обвиняют в измене по сравнению с реальной статистикой? И следует задаться вопросом, если бы мужья больше знали о низком проценте жен, которые изменяют, им было бы легче доверять и отпустить любые подозрения?

    Иногда поведение жены может указывать на измену только потому, что есть признаки и подозрения, но это не означает, что это измена.Мой первый совет всем, у кого нет убедительных доказательств обмана, — не позволять своим подозрениям сходить с рук и не обвинять в неверности, если вы не уверены, что есть проблема, которую нужно решить.

    Если вы абсолютно уверены, что ваша жена изменяет:

    1. Не обманывайте другого мужчину полностью альфа-самцом. Конечно, он вторгся на вашу территорию, вторгся туда, где ему не место, но ваши угрозы или физическое насилие приведут вас в тюрьму и подтолкнут вашу жену к нему. И, как говорится в старой поговорке, «валяясь со свиньями, ожидай, что испачкаешься». Ваша жена и другой мужчина снизили свои стандарты, это не значит, что вы тоже должны это делать.

    2. Проверьте свои эмоции, прежде чем раскрыть ее секрет. Когда вы обнаружите измену, вы испытаете много разных эмоций. Вы будете бояться потерять жену, расторгнуть брак и, конечно же, познать, что супружеское доверие было подорвано. Если вы хотите спасти свой брак, вам нужно сдержать свои эмоции и подойти к этой проблеме с умом.Если вы хотите развестись, вы почувствуете себя лучше во время бракоразводного процесса, если не позволите эмоциям определять ваши решения.

    3. Если вы хотите спасти свой брак, я настоятельно рекомендую вам поговорить с терапевтом, прежде чем встречаться с женой. Психотерапевт поможет вам обработать информацию и эмоции и подскажет, какие шаги необходимо предпринять, чтобы спасти брак.

    4. Создайте хорошую систему поддержки, но не рассказывайте о своих семейных проблемах никому, кто вас выслушает. Важно, чтобы вы знали, что вы не одиноки, что у вас есть доверенное лицо, к которому можно обратиться, когда ваши эмоции берут верх. Выберите хорошего друга или члена семьи, которому вы доверяете, чтобы довериться ему, но не позволяйте своему гневу заставить вас рассказать об этом слишком большому количеству людей. Если вы можете спасти свой брак, вы не хотите, чтобы люди осуждали вас или вашу жену. Ваши семейные проблемы — ваше дело; держите его ближе к груди.

    5. Не сравнивайте свою ситуацию с ситуацией других.Браки и отношения уникальны. То, что происходит в чужой ситуации, не является отражением того, что произойдет в вашей ситуации. Вам необходимо разработать план личного и семейного выздоровления, основанный на вашем браке и отношениях с женой.

    6. Позаботьтесь о своих эмоциональных и физических потребностях. Положитесь на свою систему поддержки, поговорите с терапевтом, сделайте то, что вам нужно, чтобы эмоции не стали причиной вашей болезни. Придерживайтесь сбалансированной диеты, чтобы стресс, связанный с вашей ситуацией, не мешал оптимальному физическому самочувствию.Регулярно делайте упражнения, ничто так не снимает стресс и депрессию, как обычные тренировки.

    7. Защитите свои законные права в случае, если ваш брак не сохранится. Независимо от того, хотите вы развода или нет, в ваших интересах проконсультироваться с адвокатом по разводам, если ваша жена изменяет. Вам не нужно подавать на развод, но консультация с адвокатом по разводам поможет вам понять ваши законные права на развод и то, как защитить себя и все семейное имущество, если роман приведет к расторжению брака.

    8. Расскажите жене о ее предательстве. Важно иметь доказательства измены и всех ваших уток подряд. Если вы поговорили с терапевтом и адвокатом по разводам и хорошо разобрались в своих эмоциях, конфронтация с женой, скорее всего, пойдет вам на пользу.

    9. Примите решение, оставаться в браке или подавать на развод. Если ваша жена отказывается бросить роман, у вас есть два выхода. Вы можете дать ему время и посмотреть, угаснет ли роман, или вы можете подать на развод и продолжить свою жизнь.Что бы вы ни делали, это ваш выбор. Не позволяйте жене диктовать вам, как вам реагировать на ее плохое поведение. Только вы знаете, что является приемлемым, а что недопустимым в браке, в конце концов, вам решать, что вы можете, а что не можете жить.

    Моя жена изменила мне (но я все еще люблю ее)

    Измена непростительна, правда?

    Твоя жена изменяла. Ваше сердце кричит. Ваше эго кричит вам: оставьте ее! Оставь ее сейчас же! Накажи ее!

    Но ты все еще любишь свою неверную жену.Ты это знаешь. И вы беспомощны в этом.

    Итак, вы застряли.

    «Когда моя жена наконец призналась, что изменила мне, я был так шокирован, что в течение нескольких долгих минут я даже не мог говорить».

    Лучший друг моего мужа сидел на кушетке и выглядел так, будто его тащили по тротуару.

    Продолжил:

    «Несколько дней назад я подошел к нашему ноутбуку, чтобы проверить почту, и увидел, что она оставила свой открытый. Я заметил много писем от одного из ее коллег (с которым я встречался несколько раз раньше), что сразу же вызвало у меня подозрения.

    К моему полному шоку и недоверию, я обнаружил, что у них роман уже больше месяца.

    Жена изменяла мне даже в нашей постели ».

    Моя жена изменила мне — что мне делать?

    Согласно Fox News, большая часть статистики обмана показывает, что около 50-60 процентов женщин признались в романе в США.

    Но неважно, была ли у вашей жены «всего-навсего» роман на одну ночь или 7-летний роман с коллегой, момент открытия — самый шокирующий, болезненный и душераздирающий опыт, который вы когда-либо испытывали. в твоей жизни.

    Этот безумный коктейль из ярости, одиночества, опустошения, ревности, шока, незащищенности и крайнего унижения следует за вами 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, куда бы вы ни пошли.

    Как она могла так поступить с тобой?

    «Я видел признаки, но никогда не верил, что моя жена может заниматься сексом с другим мужчиной»

    Когда мы сидели в нашем доме с нашим другом, слишком потрясенные, чтобы ответить, он продолжил:

    «Глубоко внутри я знал, что что-то происходит. Она рассказывала мне о своих разговорах с этим парнем, но клялась, что он просто друг, и все время говорила мне, что он тоже женат.

    Я явно ревновал, но она продолжала защищать эту «дружбу», хотя я никогда не злился на нее так за все наши отношения.

    Но я ей доверял. Несмотря на то, что у нас были проблемы, я думал, что наша связь глубже, чем эта. Я думал, что моя жена никогда не сможет меня так предать ».

    Не справляйся с этим в одиночку

    Есть бесплатных справок и хороших. Возьмите бесплатную оценку брака и лучший совет для вашей ситуации из онлайн-программы Marriage Fitness — прямо сейчас!

    Стоит ли прощать жену после того, как она изменила?

    Информация об измене жены, вероятно, бросила вас в самую глубокую и темную эмоциональную яму за всю вашу жизнь.

    Это верно, даже если в вашем браке были проблемы. У кого нет проблем? Вы думали.

    Это еще более верно, если вы всегда старались быть хорошим мужем. Всегда дарим ей любовь и внимание, помогая по дому и рассказывая ей, какая она красивая и особенная.

    Вы думали, что у вас есть все основания доверять ей.

    «Она просит у меня прощения, но я одержима»

    «После того, как я заставил меня почувствовать себя таким глупым из-за того, что я поверил ей, что ничего не происходит, она теперь унижается и просит у меня прощения.

    Но все, что я могу сделать, это думать о них вместе. О том, как он прикасается к ней, целовал ее, спал с ней. Прошло 2 недели, а я еще не выспался ночью ».

    Я все время об этом думаю. Когда я за рулем, когда работаю, когда пытаюсь заснуть. Я одержим».

    Что делать, если вы все еще любите ее?

    Она причинила тебе боль, как никто никогда раньше не делал тебе больно, но ты знаешь, что все еще любишь ее. Вы не хотите терять ее, и что-то «загадочное» удерживает вас от того, чтобы собрать чемоданы и уехать прямо сейчас.

    Жажда мести терзает вас все время. Я тоже должен ей изменять? Это ей покажет!

    Но ты умный парень и знаешь, что месть, вероятно, навсегда положит конец твоему браку.

    Вы не знаете, как остановить внутреннее кровотечение. Вы не знаете, как остановить навязчивые образы. Вы не знаете, как вылечиться и как когда-либо снова ей доверять.

    В этой сложной ситуации, когда вы даже не можете правильно мыслить, лучше всего сначала сосредоточиться на том, чего НЕ делать .

    1. Ревность

    Представить свою жену с этой ** дыркой, знаете, физически — это то, что делают все обманутые мужчины. И это сделает вас безумно позеленевшим от ревности.

    Это нормально. Уловка в том, чтобы не застрять с ним на год .

    2. Man Up

    В отчаянной попытке избежать унижения и разрыва сердца вы, , попытаетесь «быть мужчиной в этом вопросе» и минимизировать свои чувства насколько возможно.

    Вы попытаетесь убедить себя, что это не так уж и важно. Огромная ошибка. Вы взорветесь только позже (и намного хуже), а не сейчас.

    Расскажите жене, что вы чувствуете при этом, даже если она попытается отмахнуться от этого, и расскажите ей все, что вы почувствовали из-за ее измены, даже если она настаивает на том, что это ничего не значило и что она никогда не любила его.

    Скажите ей, как сильно вы пострадали и что вам нужно время и место, чтобы понять, как вы собираетесь с этим справиться.

    3. Толчок

    Первое, что вы хотели сделать, когда узнали об этом, — это собрать чемоданы и убираться к черту, верно?

    Но, , сейчас не время для решений, изменяющих жизнь . Вы сейчас повсюду, вероятно, не можете сосредоточиться более 2 минут.

    Сейчас не время решать, уходите ли вы, разводитесь или мстите.

    Некоторые решения могут сделать вещи ХУЖЕ, хотите верьте, хотите нет.У других необратимый исход.

    Иди, получи эту бесплатную помощь , сделай первый шаг к исцелению, и после этого ты будешь знать лучше.

    Следует ли вам еще обмануть, чтобы отомстить?

    Многие мужчины говорили мне, что первое, что они хотели сделать, когда узнали о неверности своей жены, — это отомстить и обмануть себя.

    Так, думают они, она узнает, насколько разрушительным был этот опыт.

    Но я настоятельно рекомендую вам хорошенько подумать, прежде чем делать это.Это может привести к окончательной гибели вашего брака, потому что две ошибки не делают правильных, и доверие между вами двумя может никогда не восстановиться.

    А ты? Как вы узнали об измене жены? Собираетесь ли вы сегодня что-то сделать со своей болью?

    Болеем за Я,

    Лиза

    8 советов, как справиться с неверным партнером

    Если вы узнаете, что ваш партнер неверен, это может сильно ударить по вам.Ваш брак может оказаться в состоянии кризиса, который может его разрушить.

    Желание узнать, почему ваш партнер изменил, естественно, но редко бывает простой ответ на вопрос, почему кто-то становится неверным. Это может быть симптомом других проблем в вашем браке, может быть связано с чем-то из прошлого вашего партнера или может быть совершенно не связано с вами или вашим браком. Независимо от причины, у вас будет много сложных чувств, которые нужно разобрать, и о многом подумать, когда вы решите, как двигаться дальше.Эти восемь советов помогут вам справиться с последствиями предательства:

    Примите свои чувства

    Шок, возбуждение, страх, боль, депрессия и замешательство — это нормально. Скорее всего, на какое-то время вы почувствуете, что находитесь на эмоциональных американских горках. Чтобы избавиться от боли неверного супруга, нужно время. Не ждите, что смесь чувств и недоверия исчезнет, ​​даже если вы пытаетесь простить своего партнера и восстановить свой брак. Ваш брак изменился, и вполне естественно горевать о тех отношениях, которые у вас когда-то были.

    Не ищи мести

    Предательство со стороны партнера может вызвать гнев. В вашем бешеном состоянии вашим первым инстинктом может быть наказание своего спутника жизни, обговаривая его с друзьями (или, что еще хуже, в социальных сетях), или подумать о том, чтобы самому завести роман, чтобы свести счеты. Вы можете получить временное чувство удовлетворения от такого рода действий, но в конечном итоге они могут работать против вас, удерживая вас в состоянии гнева, вместо того, чтобы сосредоточиться на исцелении и продвижении вперед, в одиночку или вместе.

    Подумайте, прежде чем рассказать об этом своей семье. Скорее всего, у них будет твердое мнение о том, что вам следует делать — уйти или остаться. Но никто по-настоящему не понимает, что происходит в браке другого человека. Пока вы обдумываете, как поступить, лучше не разглашать подробности.

    Постарайтесь позаботиться о себе

    У вас могут быть некоторые физические реакции из-за стресса, такие как тошнота, диарея, проблемы со сном (слишком мало или слишком много), дрожь, трудности с концентрацией внимания, нежелание есть или переедание.После того, как первоначальный шок пройдет, постарайтесь есть здоровую пищу, придерживаться расписания, спать в определенные часы, заниматься спортом каждый день, пить много воды и, да, немного повеселиться.

    Избегайте обвинений

    Обвинение себя, своего партнера или третьего лица ничего не изменит, это просто напрасная трата энергии. Постарайтесь также не играть жертву, если вы можете ей помочь, или погрязните в жалости к себе. Это только заставит вас чувствовать себя более беспомощным и плохо относящимся к себе.

    Держите детей подальше от этого

    Эта ситуация возникает между вами и вашим партнером и не должна касаться ваших детей. Даже если вы решили разорвать брак, рассказывание подробностей о романе только поставит ваших детей в неприемлемое положение, вызовет у них беспокойство, заставит их почувствовать себя застрявшими посередине и вынудить их принять чью-то сторону.

    Обратиться за консультацией

    Не пытайтесь справиться с неверностью в одиночку. Прежде чем принимать решение о расторжении брака или нет, разумно поговорить с консультантом пары, который будет нейтральным и поможет вам разобраться в том, что именно произошло.Вы можете задавать партнеру вопросы и делиться своими чувствами, не теряя хладнокровия.

    Опытный терапевт поможет вам лучше общаться и справиться с чувствами вины, стыда и прочими чувствами. Если вы решите расторгнуть брак, вы будете знать, что изо всех сил старались, чтобы это сработало.

    Практика

    Если вы подозреваете, что роман, скорее всего, приведет к разрыву вашего брака, подумайте о практических вопросах, например о том, где вы будете жить, есть ли у вас достаточно денег, чтобы заплатить за самое необходимое, и, если у вас есть дети, желаемый тип опеки.Вы также можете подумать о том, чтобы попросить вашего партнера пройти тест на ЗППП, а также пройти тестирование, если у вас был секс во время или после романа.

    Возьми это один день за раз

    Неверность — одна из самых сложных проблем, с которыми может столкнуться брак, но это не всегда означает, что это конец. По мере того, как вы будете работать над последствиями, со временем станет ясно, как двигаться вперед, чтобы начать следующий этап вашей жизни, вместе или врозь.

    Моя жена изменила мне.Но мы не можем позволить себе развестись.

    Все мы знаем, что существуют изменяющие жены и мужья, но почти невозможно получить истинное представление о том, сколько браков в конечном итоге разрушаются из-за неверности. Понятно, что данных недостаточно, отчасти потому, что неверные люди не всегда бывают самыми открытыми. Но социологи знают, что уровень неверности неуклонно рос за последнее десятилетие. То, что происходит обман, неудивительно; почему, однако, всегда немного удивительнее.Достаточно сложно спросить: «Моя супруга мне изменяет?» Или «Моя жена изменила мне, что теперь?» Но эти начальные вопросы саморефлексии могут в конечном итоге привести к более глубокой неуверенности и сильной боли. Как вы можете справиться с подозрениями в обмане и как справиться с последствиями признанного романа?

    Эрик С. женат на своей жене более 10 лет. У них трое детей, старшему из которых 7 лет. Отношения Эрика и его жены какое-то время были прекрасными, пока не родился их третий ребенок.С новыми семейными изменениями, которые связаны с появлением в доме новорожденного, они начали расходиться. Именно в это неспокойное время Эрик вскоре понял, что у его жены роман. Развод никогда не был вариантом для двоих не только потому, что Эрик С. на самом деле не верит в это, но и потому, что они также не могут себе этого позволить. Так что пока он застрял в отношениях, не зная, что делать.

    Здесь Эрик разговаривает с Fatherly о том, как он выяснил, что у его жены роман, что он при этом чувствовал и почему он остается вместе ради детей и денег.

    Итак… что случилось?

    Мы женаты около 10 с половиной лет. Первые три или четыре года дела шли отлично, даже после того, как родился мой первенец. Но все пошло под откос, я думаю, к рождению моего третьего ребенка. По сути, мы просто начали дистанцироваться друг от друга. Не думаю, что это было намеренно. Я много работал. Она много работала. Мы оба в значительной степени прожили разные жизни. Но опять же, это было не намеренно. По сути, это достигло кульминации около полутора лет назад, когда она изменила мне.

    Так как вы узнали, что она изменяет?

    У меня было предчувствие. Есть разница между тем, чтобы держаться на расстоянии от кого-то и на самом деле пережить и совершить «преступление». Я просто спросил ее прямо. Я не ожидал правды от ее ответа. Но я понял.

    Откуда взялось это предчувствие?

    Ее безразличие ко всему. Я из тех людей, которым все равно. Я не хочу показаться крайним. В жизни есть определенные вещи, которые меня действительно волнуют: мои дети, мое финансовое положение.Она полная противоположность этому.

    Я никогда не думал, что она сделает. У нее довольно прочный фундамент в плане воспитания и происхождения. Примерно за год до того, как я действительно спросил ее, я начал чувствовать, что что-то происходит только из-за ее безразличия ко всему.

    Так что вы почувствовали, когда она призналась, что у нее роман?

    Когда вы становитесь равнодушными к кому-то, вы перестаете заботиться о том, что они делают в своей личной жизни.Мне было все равно. Когда она рассказала мне, я не сильно расстроился, потому что мы уже так сильно разошлись. Я приходил с работы домой, заботился о детях, а потом сразу возвращался к работе. Я жил своей жизнью. Думаю, именно поэтому, я ненавижу это говорить, но меня это не особо беспокоило.

    Так почему, как вы думаете, она призналась в этом, учитывая момент, в котором были ваши отношения?

    Из того ограниченного общения, которое у нас было в тот момент, она в основном понимала, что мы не собираемся разводиться, несмотря ни на что.Думаю, поэтому она сказала мне правду. Иначе она бы солгала мне. Когда у меня возникло предчувствие, я начал закладывать фундамент, чтобы дать ей понять, что не собираюсь делать ничего радикального. Я просто хотел правды. И я сказал ей, что все будет хорошо. Я сказал ей, что не собираюсь делать ничего радикального.

    Почему для вас было важно дать ей понять, что измена не приведет к разводу?

    Главное, что имело значение, — это финансовая стабильность.Очевидно, что дети имеют значение и все такое, но я не собирался делать что-либо радикальное в первую очередь из-за нашего финансового положения. Нельзя просто встать и развестись с кем-то. Так не работает. Это не так просто, особенно когда у вас есть дети.

    Итак, вы все еще вместе.

    Мы вместе на бумаге. Мы по-прежнему продолжаем жить своей жизнью. У нас не так много общего друг с другом. Мы несем ответственность. Что касается заботы о детях, мы поговорим об этом друг с другом.Но кроме этого, я не спрашиваю ее, чем она занимается по ночам. Она не спрашивает меня, что я делаю по ночам. Вот и все.

    Честно говоря, я не хочу говорить, что счастлив, но я вполне доволен тем, где я сейчас нахожусь.

    Вы знаете, есть ли у вашей жены роман?

    Я почти уверен, что это закончилось, но, честно говоря, я действительно не знаю. Меня не бывает дома минимум пять ночей в неделю. Когда я говорю, что меня нет дома, я имею в виду, что я прихожу домой не раньше 12:30 ночи, и это самое раннее время.Я не думаю, что это происходит, но даже если бы это было так, я просто … думаю, я просто потерял всякую заботу.

    Учитывая тот факт, что кажется, что вы двое больше не разговариваете, были ли у вас отношения с другими женщинами?

    Я никогда не изменял ей ни из мести, ни вообще. Я тоже не думаю, что изменю ей в будущем, просто потому, что мне хотелось бы думать, что я не стал бы этого делать, потому что это просто не то, что во мне. Я думаю, что если вы состоите в отношениях, вы должны быть только с этим человеком физически.Не только эмоционально. Но знаете, и если вы этого не сделаете, и если вы не можете справиться с этим, тогда вам следует развестись.

    На самом деле не похоже, что вы делаете то же самое со своим партнером, верно?

    В идеале я бы развелась. Но, как я сказал несколько минут назад, моя проблема номер один — это финансы. Я не зарабатываю шестизначные или семизначные цифры в год. Если бы я развелась, моя жизнь была бы еще более несчастной, чем сейчас.

    Ходили на консультацию или говорили о неверности, когда-либо вариант для вас и вашей жены?

    Она пыталась поднять этот вопрос один или два раза.Я сказал ей категорически: «Послушайте, я не хочу говорить, что мне все равно, потому что я немного забочусь, но мне наплевать, чтобы пойти на консультацию». Мне очень трудно поверить, что консультирование поможет.

    Почему бы и нет?

    Мой отец изменил моей матери. Вот почему мне хочется думать, что я никогда не изменю своей жене, даже если она изменила мне, а наши отношения так далеко разошлись. Это просто из-за того, что произошло между моим отцом и моей матерью.

    Помимо морали, меня не волнует, что моя жена почувствует, если я ей изменю.Я просто не думаю, что это правильно. В этом отношении я не думаю, что консультирование могло бы мне помочь, потому что независимо от того, что говорит терапевт или что бы мы ни проходили на консультациях, это все равно не изменит того факта, что я не собираюсь забывать о том, что она собой представляет. сделано со мной.

    А вы двое никогда не пытались разобраться между собой?

    Очевидно, когда он был совсем свежий и новый, мы говорили об этом один-два раза. Мы несовместимы друг с другом, но никто из нас не хочет уходить, вероятно, из-за финансовой части этого.

    Значит, вы не можете позволить себе развод?

    Она работает в детском саду. Она зарабатывает около 35 тысяч долларов в год. Больше я ничего не зарабатываю. Мы оба оказались бы в очень плохой ситуации, если бы развелись. Поэтому мы держимся вместе. Еще у нас трое детей.

    Есть ли у ваших детей представление о том, что происходит у вас дома?

    Они очень молодые. Наш старший, 7-летний ребенок, хоть немного понимает. Думаю, она, наверное, это чувствует. Но она еще слишком молода, чтобы знать.Думаю, они почувствуют это в будущем? Наверняка. Вы не можете скрыть это от 10–11-летнего ребенка. Они сразу это почувствуют. Они пойдут к друзьям, пойдут в нормальные дома, а потом вернутся домой и скажут: «Хорошо, что-то не так. Я сейчас не особо об этом думаю. Мы перейдем этот мост, когда доберемся туда.

    И вы не видите будущего примирения с женой.

    Даже если бы и сделал — просто не знаю. Даже если бы я это сделал. Я не вижу примирения. Большую часть моего воспитания составляло доверие.Я считаю, что вам никогда не следует изменять своему супругу. Знаешь, я не собираюсь изменять своему супругу сейчас из мести. Я просто не думаю, что это правильно.

    Да, мне отстойно, что я не в состоянии быть физически, получать удовольствие или быть счастливым с другой женщиной, но это только моя ситуация. Вот так оно и есть. Может быть, когда моим детям исполнится 18, и мне не придется платить алименты, надеюсь, к тому времени я буду зарабатывать больше денег, тогда, очевидно, я разведусь, когда мой последний ребенок выйдет из дома.Но до тех пор я просто буду жить с этим.

    Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

    Спасибо за подписку!

    Я только что узнал, что мой муж / жена изменили мне! Что теперь? — Д-р Кэти Никерсон

    Если вы только что узнали, что у вашего супруга роман, мне очень жаль.Вы должны быть потрясены, опустошены, преданы, напуганы, ослеплены и глубоко ранены.

    Я хочу вас успокоить …

    Вы МОЖЕТЕ пройти через это. Это не означает, что ваш брак или отношения окончены. Это не значит, что ваш партнер вас не любит. Вы не сойдете с ума. Тебе просто очень-очень больно.

    Что-то травмирующее произошло с вами, и ваш первый шаг — это справиться … Затем через некоторое время вы можете принять некоторые решения о том, что вы хотите делать со своими отношениями.

    Вашим первым инстинктивным побуждением может быть выгнать супруга …

    Вы можете выгнать своего супруга и рассказать всему миру, за какого придурка вы вышли замуж. Я понимаю этот порыв, но, пожалуйста, не делай этого.

    Вы сейчас паникуете и, вероятно, не ясно мыслите. Ваш мозг находится в кризисном режиме, и вы принимаете решения, основываясь на страхе, а не на логике.

    Опять же, вы не сумасшедший или больной, вам просто очень больно. Нам нужно помочь вашему мозгу успокоиться, чтобы вы могли принять обдуманное, а не импульсивное решение.

    Первое, что нужно сделать, это позаботиться о себе … о вашем супруге мы побеспокоимся позже.

    Вы также можете ощущать давление со стороны друзей или семьи, чтобы они сделали что-нибудь драматичное. Пожалуйста, не надо.

    Большинство людей думают, что им следует сделать что-то, чтобы наказать своего супруга, потому что они думают, что это то, что они должны делать.

    Позвольте мне сказать вам, что то, что большинство людей сказали бы, что они сделали бы, если бы они узнали, что их супруг изменяет, НЕ является тем, что они на самом деле делают.

    Большинство людей не разбивают фары, не бьют битой по игровой системе и не начинают разбрасывать вещи по дому.

    Поэтому, пожалуйста, не поддавайтесь никакому социальному давлению: делайте то, что подходит вам, найдите столько времени, сколько вам нужно, чтобы подумать об этой ситуации, и примите меры, когда будете готовы. Не позволяйте никому подталкивать вас.

    Для большинства из нас это очень сложная ситуация.

    Мы любим человека, который причинил нам боль, и, хотя мы хотим привлечь его к ответственности, мы не хотим полностью оттолкнуть его.

    Такое чувство не означает, что вы слабый или глупый, это означает, что вы действительно заботитесь о своем супруге, и действительно трудно понять, что делать, когда у вас в голове столько противоречивых, запутанных вещей.

    Правильнее всего прямо сейчас сосредоточиться на заботе о себе .

    Вам нужна интенсивная терапия для вашего сердца и разума. Точно так же, как если бы кто-то был застрелен, мы бы не ожидали, что он сделает что-то еще, кроме отдыха и восстановления, то же самое верно и для вас.

    Вы были эмоционально «ранены», и мы должны оказать вам помощь, необходимую для исцеления.

    Я бы посоветовал вам посвятить одну неделю тому, чтобы позаботиться о себе, прежде чем принимать какие-либо решения относительно ваших отношений.

    Найдите себе свободное пространство, а затем подумайте, каким вы хотите сделать свой следующий шаг.

    Чтобы начать лечение, выполните следующие действия:

    1. Больше отдыхайте.

    В ближайшие пару дней у вас не будет много энергии.Это нормально, ваша энергия вернется. В течение следующей недели постарайтесь вздремнуть, расслабьтесь в удобном месте и подумайте о том, как вы себя чувствуете, попробуйте поспать ночью немного дольше.

    Если у вас бешено головокружение, можно принять безрецептурное снотворное (в точности следуйте инструкциям на бутылке), которое поможет вам уснуть. Если у вас есть какие-либо проблемы, посоветуйтесь с врачом.

    2. Избегайте алкоголя, наркотиков, кофеина.

    Ваш мозг сейчас наводнен химическими веществами, вызывающими стресс, и добавление алкоголя (депрессант), наркотиков и / или кофеина (стимулятор) только усугубит ситуацию и замедлит ваше выздоровление.

    Если вы пьете кофе, то можно по-прежнему пить 1 маленькую чашку в день, но меньше значит больше. Успокойте свой мозг, выпивая воду и травяные чаи.

    3. Ешьте здоровую пищу и каждый день делайте небольшие упражнения .

    Мы хотим успокоить вашу систему и дать вашему мозгу топливо, необходимое для восстановления. Возможно, вам не хочется есть, но, пожалуйста, заставляйте себя есть немного питательной пищи (например, йогурта, овсянки, фруктов, салата, курицы) каждый день.

    Избегайте фаст-фуда и нездоровой пищи.Некоторые из нас хотят съесть немного больше в это время, чтобы успокоить свои чувства. Сосредоточьтесь на здоровом и обычном питании, старайтесь не делать ничего чрезмерного.

    Также, пожалуйста, выходите каждый день подышать свежим воздухом, немного солнечным светом и заняться спортом. 10 минут ходьбы идеально. Небольшая прогулка, даже если вам этого не хочется, поможет вашему мозгу восстановиться (мы производим лечебные химические вещества во время упражнений), и вы быстрее поправитесь.

    4. Запишите свои чувства .

    Вы будете много думать о том, что произошло. Вы будете думать о своих чувствах, вспоминать хорошее, вспоминать плохое и, вероятно, задать миллион вопросов.

    Вся эта информация будет циркулировать в вашем мозгу, пока вы ее не запишите. После того, как вы записали свои чувства, ваш мозг сможет их отпустить, и вы начнете чувствовать себя спокойнее. Я предлагаю вам купить себе небольшой спиральный блокнот — посвятите одну страницу позитивам, одну страницу негативам, одну страницу вопросам.

    Напишите свои мысли на соответствующей странице и при необходимости добавьте другие страницы.

    5. Подумайте о благословениях и благодарности.

    После того, как вы запишите в блокноте свои болезненные переживания, подумайте несколько минут о том, что хорошего в вашей жизни. С вами случилось ужасное, но вокруг вас по-прежнему есть хорошие вещи.

    Посмотрите на свою жизнь, своих друзей, свой дом, свою семью, своих детей. Подумайте о том, что вам по-прежнему повезло (т.д., лучший друг, который сделает все для вас, дети, которые вас обожают, и т. д.), подумайте о том, за что вы благодарны (то есть, я благодарен за этот удобный дом, который у меня есть, благодарен, что могу провести день Ушел, чтобы позаботиться о себе, благодарен моей собаке, которая будет сидеть со мной, пока я плачу).

    Чем больше вы думаете о своих благословениях, тем лучше вы себя чувствуете и тем быстрее выздоравливаете.

    6. Обратитесь за необходимой поддержкой .

    Забота о себе требует времени и энергии, а это значит, что у вас будет меньше энергии для других обязанностей в вашей жизни.Обращайтесь за помощью, где можете. Если вам нужно больше времени для себя, попросите друга помочь забрать детей из школы на этой неделе.

    Если вам сложно сосредоточиться на работе, сообщите своему боссу, что вы имеете дело с личной проблемой (вам не нужно говорить, что это такое), и попросите о помощи, в которой вы нуждаетесь.

    Вы также можете заключить сделку с коллегой: если он сможет немного покрыть для вас на этой неделе, вы будете счастливы отплатить им за услугу, когда она им понадобится. Вы также можете подумать о том, чтобы взять отпуск.

    7. Отвлекитесь .

    Делайте так, чтобы отвлечься от ситуации. Сходите в кино и постарайтесь полностью погрузиться в это впечатление. Прочтите книгу любимого автора и постарайтесь по-настоящему погрузиться в историю.

    Станьте волонтером в местном приюте для животных или бездомных. Когда мы делаем что-то, чтобы заботиться о других людях, мы чувствуем себя лучше и отвлекаемся от боли.

    8. Откройтесь близкому другу.

    Нам всем нужен кто-то, чтобы поговорить о том, что мы чувствуем.Прямо сейчас вы не можете разговаривать со своим супругом так открыто и откровенно, как хотелось бы, поэтому я предлагаю вам выбрать для разговора одного очень близкого друга.

    Выберите друга, который умеет слушать, может быть открытым и честным с вами, а не кого-то, кто будет навязывать вам свое мнение или указывать вам, что делать.

    Пожалуйста, не говорите членам семьи, потому что они часто предвзяты и, узнав об этом романе, могут никогда не думать о вашем супруге таким же образом. Если вы все же решите продолжить свой брак, вы не хотите, чтобы ваша семья плохо думала о вашем супруге.

    Дополнительные бесплатные ресурсы для вас

    Набор для восстановления отношений — Бродячие супруги
    Набор для восстановления отношений — обидеть супругов

    Блог доктора К. — Неверность

    См. Все наши статьи об отношениях и супружеской неверности

    Вам также может понравиться

    Как закончить роман — Образец письма о расставании
    Почему у людей романы?
    Алмазная стратегия — как заставить вашего супруга перестать разговаривать с партнером по роману
    3 самых важных вещи, которые вы можете сделать для счастливого брака

    Как восстановить отношения после того, как кто-то обманул

    Когда муж Эль Грант начал проводить много времени на работе со своей партнершей, она не сразу заподозрила подозрения.«Меня это никогда не волновало, потому что она ему не нравилась», — говорит Грант. «Она была непривлекательной, с трудом работала. Но что-то не давало мне покоя».

    Грант наконец рассказала мужу о своем внутреннем ощущении, что что-то не так. Постепенно правда начала выходить наружу. «Он немного признался, а затем, в течение следующих дней и недель, признал больше. Я был потрясен и опустошен».

    Несмотря на роман, пара осталась вместе и в настоящее время приближается к своей 23-й годовщине свадьбы.Но для многих супружеских пар неверность — гвоздь в гроб. Исследование, проведенное Институтом Остина, показало, что на измену в браке приходится около 37 процентов разводов в США

    От этого нелегко избавиться, но, по словам семейного терапевта Аманды Д. Махони, пациенты, добившиеся успеха У того, чтобы оставаться вместе после того, как кто-то обманул, есть одна общая черта: «Есть готовность обработать потенциальные симптомы, которые могли повлиять на роман, вместо того, чтобы сосредоточиться исключительно на самом действии этого романа», — объясняет она.

    Это не следует путать с оправданием решения обманывать, указывая на проблемы в отношениях в качестве оправдания. Но если вы можете со своим партнером разобраться в том, что не сработало, не пытаясь найти виноватых, это хороший признак того, что ваши отношения могут быть исправлены.

    На самом деле, его можно не просто отремонтировать, но вы можете выйти из него даже сильнее, чем раньше, если будете обращаться с ним правильно.

    «Если вы и ваш партнер собираетесь вместе постфактум, и вы действительно хотите решить эту проблему и оставаться вместе, это может стать одним из наиболее важных катализаторов роста существующих парных отношений», — говорит Джен Элмквист. специалист по отношениям и соведущий Evine After Dark.

    Для Гранта, писателя и журналиста, живущего в Торонто, собирать вещи и уезжать было не сразу. «У меня было трое маленьких детей, и я не хотела ничего делать, чтобы разрушить их жизнь, если бы я не была абсолютно уверена, что хочу выйти из брака», — говорит она. Вместо этого она сосредоточилась на собственном исцелении с помощью терапевта, в то время как ее муж проводил время в терапии отдельно.

    Как двигаться вперед, когда кто-то обманывает

    Если и вы, и ваш партнер хотите предпринять необходимые шаги для исцеления от романа, это можно сделать, но это будет долгий путь.Вот несколько важных советов, которые помогут наладить ваши отношения.

    Убедитесь, что есть раскаяние

    «Должен быть адекватный уровень раскаяния. Так что, если вы партнер, который обманул, вам действительно нужно глубоко сожалеть. Это не может быть чем-то, что никоим образом не может показаться беспечным. Должно быть глубокое чувство сожаления и раскаяния по поводу того, что произошло », — говорит Элмквист. «И если ваш партнер изменил вам, и вы не чувствуете этого раскаяния от него, это будет то, что вы захотите найти в качестве отправной точки для того, чтобы вернуться на тот же путь.»

    По теме

    Скажите честно, почему это произошло

    Это самый сложный шаг, и от него во многом зависит, сможете ли вы оба двигаться вперед. «Иногда люди могут сделать неправильный выбор», — говорит Махони. «Тогда возникает вопрос: должен ли этот неправильный выбор и / или симптомы теперь определять будущее отношений? Ответ во многом зависит от мотивирующих факторов, стоящих за любовью». Основные неудовлетворенные потребности в отношениях, плохое общение, трудности с привязанностью и устаревшие гендерные роли — все это может стать толчком для романа — те, которые Махони помогла парам преодолеть в своей практике.

    «Неверность — это очень сложный процесс. Есть много глубины и сложности в том, почему люди могут обмануть и как найти путь назад друг к другу», — добавляет Элмквист, который считает, что способность проникновения в суть — это любопытство. «Почему это произошло? Где был разрыв? Что было в наших отношениях, что в конечном итоге заставило нас открыть дверь для кого-то другого? Очень важно иметь такое понимание ваших отношений».

    Но если человек, который обманул, не желает откровенно объяснять, почему это произошло — или начинает обвинять, исправить ситуацию может быть невозможно.«[Причина] не может быть чрезмерно упрощена, например,« Я мужчина »или« это просто произошло », — говорит тренер по вопросам брака и писатель Лесли Доарс. «Единственный способ восстановить доверие — это полностью понять, почему это произошло, поэтому, столкнувшись с подобной ситуацией в будущем, будет сделан другой выбор».

    Муж Гранта признал, что был сексуальным наркоманом, и самостоятельно искал терапию, чтобы справиться с этим. «К тому времени, когда я почувствовала себя достаточно сильной, чтобы уйти, мой муж прошел курс терапии в течение нескольких лет и проделал столько работы, чтобы понять, почему он рисковал семьей, которую любил, ради отношений, которые на самом деле не имели значения», — говорит Грант.«Я уважал то, как усердно он работал. Он делал все, что мог, чтобы поддержать меня, пока я исцелялась».

    Устраните соблазны возобновить роман

    Если роман действительно, действительно закончился, принятие физических мер, чтобы прервать контакт с человеком и установить границы, имеет решающее значение для процесса исцеления вашего партнера. «Удаление контактной информации, блокировка номеров и удаление контактов в социальных сетях будет иметь важное значение», — говорит доктор Брэндон Сантан, лицензированный терапевт по вопросам брака и отношений, практикующий в Теннесси.

    Поскольку муж Гранта работал с женщиной, с которой изменял, все было сложнее. «Я считаю, что« отсутствие контакта »важно, но иногда это невозможно», — говорит она. «В этом случае должна быть прозрачность любых взаимодействий».

    Двигайтесь вперед с жестокой честностью и осторожностью

    Обман — это вред по множеству причин, но один важный фактор, который необходимо решить, чтобы пройти мимо, — это недостаток честности. «Ложь — огромная часть предательства», — говорит Доарс, поэтому она призывает человека, который обманул, быть предельно честным во всех деталях романа и двигаться дальше, а не только в тех, которые могут повредить его или ее партнеру. в мере.«Мошенник должен быть абсолютно прозрачным и отвечать на все вопросы», — говорит она.

    Этот уровень прозрачности должен сохраняться столько, сколько потребуется для восстановления этого доверия; то, что, по словам Элль, было ключом к процессу ее исцеления. «Мой муж отказался от всего, что доставляло мне дискомфорт (например, гулять с мальчиками после работы). У меня был доступ ко всей / всей электронике / электронной почте, паролям и т. Д. Он сказал мне, куда он идет и с кем будет. В краткосрочной перспективе это кажется унизительным, но он понимал, что именно так он собирается восстановить доверие », — говорит она.

    «Вам придется на время отложить в сторону другие вещи, и вам действительно придется вливаться в эти отношения, чтобы они имели свежую, прочную, новую основу», — добавляет Элмквист.

    Будьте избирательны в том, кому вы рассказываете

    Ваша внутренняя реакция может заключаться в том, чтобы вскрыть неосмотрительность вашего партнера в социальных сетях на всеобщее обозрение, что Трэвис МакНалти, LMHC, практикующий во Флориде, считает распространенным механизмом выживания. «Я видел, как люди в таком положении делали все возможное, чтобы публично обидеть своего супруга», — говорит он.«Часто это делается из-за гнева и с недостаточной ясностью, из-за чего человек, которого обманули, выглядит плохо или сумасшедшим из-за того, как он реагирует» Здорово поговорить с кем-нибудь о том, что вы переживаете, особенно с терапевтом. Но рассказы всем в вашем ближайшем окружении могут иметь неприятные последствия.

    «Чем больше людей узнает об этом, тем больше людей будут иметь свое мнение, основанное исключительно на попытках защитить вас от травм», — объясняет МакНалти. «Это худший кошмар терапевта, потому что коалиция и преданность друзей и членов семьи действительно затрудняют продвижение вперед.«Особенно, если вы двое все же решите поработать над этим». Человек, которому изменили, может простить и уйти, но семья все еще хранит сильную обиду, которая обычно оказывает большее давление на и без того уязвимые отношения, которые пытаются «перестраивайся и двигайся дальше», — говорит МакНалти.

    Грант нашла поддержку, создав блог «Клуб преданных жен», чтобы общаться с другими, которые также стали жертвами неверности — система поддержки, по ее словам, сыграла большую роль в процессе ее исцеления ». Я создала свой сайт, потому что отчаянно нуждалась в сообществе женщин, которые знали, через что я проходила, и которые не осуждали бы », — говорит она.В нашей культуре не хватает реального понимания того, насколько разрушительна неверность. Может быть очень болезненно поделиться своим секретом только для того, чтобы кто-то ответил, как мой друг: «Ну, я бы не стал с этим мириться» ».

    Рассмотрите возможность работы с лицензированным терапевтом

    может быть трудно понять, что делать или даже с чего начать. Если вы чувствуете, что в разговоре с партнером они никуда не денутся, подумайте о работе с лицензированным терапевтом, который поможет направить этот процесс.«Способность терапевта быть нейтральной стороной в разговоре помогает определить, какие основные неудовлетворенные потребности могут быть распознаны и обработаны в отношениях пары», — объясняет Махони. «На этом исследовательском этапе терапии пары часто имеют способность искать понимание, находить сочувствие, имеют больший потенциал для решения проблемы и продвижения вперед».

    Я говорю парам, что им придется похоронить свои первые отношения и подумать о том, чтобы начать новые отношения друг с другом.

    «Как только вы поймете [почему кто-то обманул], как вы извлечете уроки из этого и как вы примените это к практическим изменениям? Потому что отношения должны измениться », — говорит Элмквист. «Я часто говорю парам, что им придется похоронить свои первые отношения и подумать о том, чтобы начать новые отношения друг с другом. И в эти новые отношения вы снова будете вкладывать ту же интенсивность, что и в начале ваших отношений; та же интенсивность познания друг друга, заботы друг о друге и намеренного отношения друг к другу.

    Грант и ее муж в конце концов обратились за консультацией к парам после того, как каждый из них работал с отдельными терапевтами. «Наши отношения во многом стали лучше благодаря терапии», — говорит Грант.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *