Поведение женщины с мужчиной в отношениях: Психолог назвал 5 ошибок женщин в отношениях – Москва 24, 28.01.2020

Содержание

Токсичные отношения: женские привычки, отравляющие жизнь мужчинам. Часть I

Что это такое: Любые отношения, даже самые хорошие, становятся токсичными и быстро заходят в тупик тогда, когда люди не умеют говорить о своих эмоциях и чувствах. Классическая ситуация: «Что случилось?» – «Ничего!». Женщина ждет, когда мужчина, догадается, что она хочет, чтобы он сделал или сказал в данный момент. И, как правило, она не дожидается. Вместо того чтобы быть открытыми в отношениях со своим мужчиной, например, когда он не звонил два дня, мы продолжаем почему-то делать вид, что все в порядке, а не говорить о том, что «я переживала», «мне было неприятно» или «мне не понятно, почему ты пропал так надолго».

Почему это плохо: Такое поведение вводит партнера в заблуждение. Но, к сожалению, так поступает большинство женщин – с совершенно разными статусами, возрастом, опытом и воспитанием. Умалчивание складывает в голове у мужчины абсолютно другую картину: два дня не звонил, ничего не изменилось – значит, все нормально. Именно поэтому отношения становятся токсичными –женщина намекает или молчит, мужчина плохо интерпретирует этот намек или не реагирует вообще. В 90% случаев из 100 – это не лень мужская, не нелюбовь и ни в коем случае не гордость. Просто мужчины не понимают намеков. В результате женщина чувствует себя неоцененной и копит обиду, а мужчине надоедает, что его дрессируют, и в результате они начинают постепенно друг от друга отдаляться.

Как надо делать: Декларировать свои эмоции. Без намеков и без игры в «угадайку» выражать свои чувства и как можно конкретнее, потому это основной ориентир для партнера, как себя вести в дальнейшем. Любой, даже самой красивой женщине, нужны комплименты и ей важно чувствовать свою ценность для партнера. Но мало кто из нас умеет открыто об этом говорить. Нам кажется, что, сказав своему мужчине фразу вроде «я очень рада, что ты позвонил, я ждала этого целый день» или «я очень расстроилась, что ты не звонил так долго», мы тем самым теряем в его глазах свою исключительность. Наоборот! Как раз так – декларируя свои эмоции – мы себя и выражаем. Потому что чувства, реакции у всех разные. Скрывая их, мы становимся «ровными» – то есть такими, как все. Поэтому я рекомендую стараться, чтобы эта традиция появилась в паре как можно раньше. Иначе с развитием отношений непонимание будет только усиливаться: если вам сегодня не нужны комплименты, сюрпризы, внимание и минимум три sms в день, то почему через год они вдруг понадобились? То есть менять уже сложившуюся для мужчины картину будет очень сложно. Когда что-то пошло не так, стоит говорить об этом сразу и очень четкими формулировками, так как обобщения – «ты не внимателен» или «ты меня не уважаешь», «ты перестал меня любить» – как и намеки, мужчинами либо никак не воспринимаются, либо их просто обижают. Лучше сказать: «мне этого не хватает», «подари мне цветы, пожалуйста», «давай сегодня или завтра куда-нибудь сходим, когда у тебя будет время, я что-то заработалась, а мы так долго не были вместе». Любой нормальный мужчина на это отреагирует очень правильно. Поэтому нужно обязательно дать понять, что вас не устраивает, но, конечно, советую начинать с того, что нравится – это всегда мотивирует и дает очень много внутренних ресурсов и заряд отношениям, делая их еще более теплыми и близкими.

Как избежать ошибок в начале отношений

Начало любовных отношений — самый сложный, хотя и очень приятный период. Почему сложный? Потому что именно в начале романа отношения между мужчиной и женщиной настолько хрупки, что искра, из которой ещё не разгорелось пламя, легко может погаснуть из-за любого пустяка. О том, как не испортить отношения с самого их начала, рассказал психолог Максим Раздобреев.

Психология отношений мужчины и женщины, как и любой процесс, происходящий на Земле, имеет определённые стадии. Их много, но сегодня мы поговорим только об одной – начальной.

Несложно догадаться, что любые отношения начинаются с влечения. Мужчина, пленённый женскими чарами, начинает оказывать женщине знаки внимания. Он чувствует её расположенность к нему, так как она реагирует на эти знаки.

Сначала робко, а затем всё более уверенно он продолжает ухаживания за самой особенной для него женщиной в мире. Восхищаясь её внешней красотой, мужчина постепенно старается узнать женщину ближе. На этой стадии начинается так называемый конфетно-букетный период.

Женщина же устроена так, что она увлекается мужчиной исходя не только из его внешних данных и физической формы. Он привлекает её своим интеллектом, ответственностью и уверенностью в себе. Встречая такого мужчину, женщина с удовольствием принимает его знаки внимания. Со своей стороны она делает всё возможное, чтобы поддержать интерес мужчины к своей персоне.

Именно на этом этапе в процессе познания друг друга обе стороны склонны допускать ошибки, которые могут привести к разрыву.

В целом, по словам Максима Раздобреева, отношения не следует начинать с неискренности и манипуляций. Это касается обоих партнёров.

Но если говорить более конкретно, то все совершаемые ошибки можно разделить на мужские и женские.

«Нет! — согласилась она»

Когда мужчина действительно нравится женщине, она всегда волнуется. Вот только чрезмерные эмоции и опасения сделать что-то не так, как раз и приводят их к массе ошибок, способствующих разрыву.

Ошибка 1: «искусственность». Ранее мы уже упоминали этот фактор как «неискренность», здесь речь идёт именно об этом. Если женщина, желая произвести наилучшее впечатление, начинает вести себя не свойственно себе настоящей, то либо мужчина это заметит и разочаруется в ней, либо отношения превратятся в театр. Но всем известно, что представления в театре имеют свойство заканчиваться после второго или третьего акта.

Ошибка 2: «Я все решила за нас двоих». Типичная ситуация. Только встретив мужчину, женщина уже распланировала серьёзные отношения, свадьбу, детей и счастливую старость. Вот только мужчина об этом даже не догадывается. Вдруг ему просто нравится женщина, и он не прочь заняться с ней сексом, но никак не идти под венец.

Ошибка 3: когда женщина провоцирует своего партнёра ревностью. Этот фактор называется «ревность как манипуляция». На этом этапе отношений мужчина адекватно расценит такое поведение и к женщине будет относиться соответствующе.

Известный факт, что таким видом манипуляции часто пользуются неуверенные в себе женщины, чтобы поднять себе цену в глазах понравившегося мужчины.

Ошибка 4: нарушение личного пространства. Сам по себе этот фактор может испортить любые отношения, не только романтические. Личное пространство должно быть у каждого из партнёров. Эта ошибка относится не только к женщинам.

Может показаться странным, но ошибки у женщин и мужчин схожи, только проявляются они по-разному.

«Мужик всегда прав»

Познакомившись с девушкой, сумевшей привлечь внимание, мужчины стараются тоже понравится, показать свои чувства и, часто, сами того не осознавая, совершают ошибки, которых могут быстро привести к обратному эффекту и разрыву отношений.

Ошибка 1: неуверенность в себе. Женщины предпочитают уверенных в себе мужчин. Если он постоянно сомневается и подстраивается только под желания женщины, она быстро теряет интерес к нему. Мужчина, уверенный в себе, умеющий принимать решения и брать на себя ответственность, имеет гораздо больше шансов на ответное чувство, чем тот, кто, постоянно сомневаясь, ищет одобрения у женщины.

Ошибка 2: грубость. Любые проявления невоспитанности мешают людям понимать друг друга. Если мужчина позволяет себе грубость, можно предположить, что он не уважает свою спутницу, не стремится к тому, чтобы произвести на неё благоприятное впечатление. Ведь чем более серьёзные намерения у мужчины имеются, тем он становится внимательнее и ласковее к своей избраннице.

Ошибка 3: Одной из самых грубых ошибок мужчин в отношениях с женщинами является настаивание на физической близости. Как правило, такой тип мужчин не склонен думать о чувствах других людей. Им важно утвердиться самим, получить желаемый результат. В большинстве случаев при таком подходе с девушкой вообще не планируются серьёзные отношения. Она является лишь средством для собственной самореализации. Хотя, в целом, тема интима в отношениях имеет немаловажное значение.

Ошибка 4: боязнь показать женщине свою слабость. Мужчин с детства воспитывают в строгости, прививая им строго «мужские» качества.

Вырастая, мужчина панически боится проявить какие-то простые человеческие чувства и эмоции. Он не позволяет признаться в какой-то слабости, считая, что это не по-мужски. Однако всем людям свойственны эмоции. Женщине будет гораздо приятнее видеть рядом живого человека, который не боится показать свои чувства, доверяющего ей свои переживания.

Таким образом, в начале отношений мужчины и женщины нередко допускают ошибки. Мудрость заключается в том, чтобы уметь их вовремя признавать, делать выводы и менять своё поведение.

Как избежать ошибок?

«Самый простой и действенный способ – разговаривать. Общаться, задавать друг другу вопросы. Обсуждать всё, что тревожит и волнует», — посоветовал психолог.

Честность и прямота в отношениях — это лучший путь к взаимопониманию и лучше применять его с самого начала отношений.

Очень важно не замыкаться в своих страхах и сомнениях. На начальном этапе отношений они возникают почти исключительно из-за недостатка информации. Поэтому просто необходимо делиться с партнёром тем, что у вас на душе. Выяснять, прояснять. Практика показывает, что в большинстве случаев любые сомнения можно развеять, просто поговорив на эту тему с партнёром. Прямо спросив у него, что он думает насчёт этого, какие у него намерения на это, какие взгляды насчёт этого.

В противном случае человек начинает себя накручивать, может поддаться загонам и разрушить отношения. Но есть ещё одна опасность. Дело в том, что тревоги выглядят со стороны как отчуждение, безразличие, холодность, отсутствие любви.

Помимо разговоров по душам есть ещё один фактор, благоприятно влияющий на отношения – секс. Он может быть полезен даже в начале отношений, вы не ослышались.

Дело в том, что когда мы прикасаемся к кому-то, целуемся или занимаемся сексом, наше тело реагирует выпуском гормонов, которые ассоциируются со сближением. Считается, что эти гормоны способствуют любви и привязанности, увеличивают вероятность того, что люди останутся вместе.

Какой же вывод можно сделать из всего прочитанного? Хорошие и крепкие отношения это плод совместной работы мужчины и женщины, но именно от того, как всё сложится в самом начале, будет зависеть их дальнейшее существование. Помните, главное в отношениях – настоящая и взаимная любовь. А ошибки – не помеха, если знать, как их правильно решить.

Ксения Ушакова

Манипулятивное поведение в отношениях женщин и мужчин с партнером противоположного пола Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

УДК 316.6: 159.923

МАНИПУЛЯТИВНОЕ ПОВЕДЕНИЕ В ОТНОШЕНИЯХ ЖЕНЩИН И МУЖЧИН С ПАРТНЕРОМ ПРОТИВОПОЛОЖНОГО ПОЛА1

Танасов Г еоргий Г еоргиевич к. псих. н.

Сысоева Ольга Анатольевна магистрант

Кубанский государственный университет, Краснодар, Россия

Авторами проведен анализ феномена манипуляции с точки зрения полового диморфизма. Рассмотрен вопрос манипулятивных отношений в общении между мужчинами и женщинами. Проведено сравнение манипулятивных тактик состоящих и не состоящих в браке женщин и мужчин. Выявлена связь между удовлетворенностью браком и склонностью использовать манипулятивные приемы в общении с супругой (супругом)

Ключевые слова: МУЖЧИНА, ЖЕНЩИНА, МАКИАВЕЛЛИЗМ, МАНИПУЛЯЦИЯ, ВИДЫ МАНИПУЛЯЦИИ, УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ БРАКОМ

UDC 316.6: 159.923

MANIPULATION IN RELATIONS OF WOMAN AND MAN WITH THE OPPOSITE SEX PARTNER

Tanasov Georgy Georgievich Cand. Psy.Sci.

Sysoeva Olga Anatolevna undergraduate

Kuban State University, Krasnodar, Russia

The authors carry out the analysis of a phenomenon of manipulation from the point of view of sexual dimorphism. The question of manipulation in relations between men and women is considered.

Comparing manipulation tactics of married and unmarried men and women is led. The positive connection between satisfaction of a marriage and propensity to use manipulation techniques in dialogue with the spouse is established

Key words: MEN, WOMEN, MACHIAVELLISM, MANIPULATION, MANIPULATION TYPES, SATISFACTION WITH MARRIAGE

Отношения между мужчиной и женщиной не только романтичный, интимно-личностный, но и важный социальный аспект нашей жизни. Характер этих отношений обусловлен историко-культурной динамикой социального устройства, теми складывающимися в структуре социальной жизни ролями, которыми общество наделяет мужчину и женщину. В анализе современной социальной ситуации в России авторы не редко в качестве особенности выделяют возрастание манипулятивной направленности, как в действиях коллективных (общественных) акторов, так и в активности отдельных людей. Это связывают с особенностями рыночного характера общественного устройства в нашей стране, когда в отношениях между людьми превалирует субъект — объектная

1

Работа выполнена при финансовой поддержке гранта Президента РФ для молодых кандидатов наук (МК-1380.2011.6)

направленность. Такое положение предопределяет отсутствие

стабильности, ясных, устоявшихся норм отношений между субъектами социальных процессов, застопориванием процесса эволюции

общественной культуры к новой форме государственного устройства (С. Г.Кара-Мурза, Г.В.Грачев, И.К.Мельник, М.А.Юсим, А.О.Руслина,

A.Н.Илларионов и др.). Конечно, каждый из субъектов отношений в разной степени готов применять манипулятивные техники. На это влияют этические установки, особенности отношения к конкретному другому человеку, ролевая позиция в общении, владение практическими манипулятивными навыками и многое другое. Поэтому важно сделать следующий шаг и не только констатировать возрастание манипулятивной направленности в социуме, но и разобраться в том, в какой мере и почему эта направленность свойственна различным группам субъектов.

С точки зрения психологического анализа феномена манипуляции естественно взять такую базовую характеристику личности как ее половую принадлежность и исследовать возможные различия манипулятивной направленности с этого ракурса. Исследований, доказавших значимость половой дифференциации, как фактора, обусловливающего различия в понимании человеком других людей (исследования А. А.Бодалева,

B.Н.Панферова, В.В.Знакова, В.А.Лабунской и др.), а также различия в поведении (И.С.Клецина, В.П.Позняков, Л.Н.Ожигова и др.) достаточно много. В исследовании А. О. Руслиной выявлены различия в отношении к манипуляции у мужчин и женщин. Мужчины, трактуя определенные отношения между людьми как манипуляцию, значимо чаще женщин склонны «принимать» такое отношение. Женщины значимо чаще проявляют отрицательное отношение к манипулированию, т.е. склонны «отвергать» манипулятивное поведение в отношениях [1]. Из результатов исследования А.О.Руслиной следует, что манипулятивная ориентация в общении также связана с определенными свойствами личности. В

наиболее тесной связи с манипуляцией находится макиавеллизм, являясь одним из психологических оснований манипуляции.

Субъект с макиавеллистскими тенденциями склонен скрывать свои истинные намерения, добиваясь того, чтобы действия другого человека носили определенный характер и направленность. Макиавеллизм, как личностная особенность, включает: (а) убеждение субъекта в том, что другими людьми можно и нужно манипулировать; (б) способности, конкретные навыки и умения манипуляции.

В своем исследовании А. О. Руслина выяснила, что макиавеллисты имеют более высокие показатели манипулятивной направленности в общении (М=6,25 и М=4,40; р<0,025). Такие результаты характерны, как для мужчин, так и для женщин, однако по биномиальному критерию различия между мужчинами и женщинами оказались не значимы. Вместе с тем, в других исследованиях показано, что уровень макиавеллизма выше у мужчин, чем у женщин [2, 3, 4].

Отсюда можно сделать вывод о большей склонности мужчин к манипулированию другими в ситуациях общения. Но этот вывод относится к мужчинам в целом, в их сравнении с женщинами. Естественно, возникает вопрос об однородности характеристик манипулятивной направленности, как среди мужчин, так и среди женщин. Мы предположили, что степень манипулятивной направленности личности и ее готовность к манипулированию в поведении могут у одного и того же человека различаться в зависимости от того, с кем он взаимодействует: в каком статусе находится субъект манипулятивного поведения и его(ее) партнер. Конкретизируя это предположение, мы привлекли к исследованию молодых мужчин и женщин, различающихся своим семейным статусом: неженатых (незамужних) и состоящих в браке. Возможно ли, что в ситуации достигнутой в брачном союзе определенности в отношениях с

партнером по жизни, мужчина и женщина будут менее макиавелистичны и более прямолинейны в родном кругу общения.

Рассмотрение личности с позиции гуманистической психологии предполагает акцент на свойственной человеку интенции самоактуализации, на его стремлении «состояться во всей полноте своего потенциала» (А. Маслоу). Среда может благоприятствовать или

препятствовать интенции самоактуализации. В последнем случае принято говорить о «социальных прессах» (А.Ангьял). Бытие с Другим, или событие, следует отнести к таким средовым обстоятельствам, в которых человек с присущей ему интенцией самоактуализироваться пытается «состояться во всей полноте своего потенциала», селектируя возможные виды активности, возможные социальные роли, побуждая при этом партнера к действиям, которые обеспечат желанный эффект. Различия в ценностных представлениях, конкуренция в условиях ограниченных ресурсов и прочие причины, расцениваемые как помеха в достижении необходимых условий бытия, могут побудить человека к манипулированию другим или наоборот способствуют действиям со стороны силы, т.е. более прямолинейно.

В условиях социокультурного транзита современного общества, сопровождающегося гендерными трансформациями, женщина и мужчина по-разному позиционированы как субъекты брачного со-бытия. При этом, в связи с изменившейся позицией женщины в обществе она выступает более активным субъектом преобразований содержания брачного события, ориентируя его в большей степени на цели, связанные с ее собственным самоосуществлением как личности [5]. Как в этой ситуации ведет себя женщина: приводит ли это к усилению манипулятивных стратегий с ее стороны? Как этой активности противостоит мужчина: прибегает к манипулированию или идет напролом?

Исследования показали, что ценностная ориентированность на предпочитаемые виды активности, стремление к подтверждению определенной личностной идентичности обусловливают содержание брачного проекта, к которому женщина готова психологически. Но поскольку брак — это сложившаяся социальная форма с закрепленными в общественном сознании нормами со-бытия партнеров и соответствующими этим нормам социальными регуляторами, то возникает противоречие (конфликт) между женской версией брачного проекта, обеспечивающего ей возможность самореализации, и сложившейся в культуре моделью брачных отношений. При этом для развития женщины как личности, для обретения ею личностной идентичности брак продолжает сохранять большее значение (в сравнении с мужчиной). Исследования показали, что у женщины в супружеском со-бытии превалируют неспецифические для института брака ценности: социальная активность, привлекательная внешность, эмоционально-

психотерапевтическая поддержка, которые демонстрируют субъектную ориентированность женщины на самоосуществление посредством брака [5]. Тогда как для мужчины скорее характерна объектная ориентированность, что вероятно предполагает более простые формы взаимодействия.

Выше сказанное дает основания сформулировать гипотезы:

1. Мужчина и женщина различаются в проявлениях манипулятивного поведения в отношениях с партнером противоположного пола.

2. Степень манипулятивной направленности личности и виды манипулятивного поведения различаются в зависимости от характера ролевых отношений с партнером (партнершей).

Для эмпирической проверки сформулированных предположений использовались следующие методики:

1. Тест «Манипулятор» для измерения уровня макиавеллизма личности в ценностных установках и ее склонности к манипулированию другими людьми [6].

2. Методика «Незаконченные предложения», направленная на выявление конкретных способов манипулирования партнером.

3. Тест-опросник «Удовлетворенность браком» [7].

В исследовании приняли участие мужчины и женщины в возрасте от 20 до 30 лет. Из них: 40 супружеских пар, 27 мужчин и 32 женщины — не состоящие в браке.

Были получены следующие результаты:

1. Особенности обыденных представлений о содержании «манипуляции» Контент-анализ высказываний, полученных с помощью методики «Незаконченные предложения», позволил выделить особенности представлений о содержании манипуляции (единицей анализа являлась фраза):

—способ управления человеком ради собственной выгоды — 57%

—сознательное или неосознанное принуждение другого — 21 %

—давление на человека вопреки его воли — 14%

—влияние на результат — 7%

—«идти на поводу» — 3 %

Обобщение проанализированных высказываний позволяет следующим образом определить феномен, который респонденты обозначают как манипуляцию. Это — сознательный или неосознанный способ управления человеком, вопреки его воле, ради выгоды манипулятора.

2. С помощью теста «Манипулятор» у женщин и мужчин, состоящих и не состоящих в браке, был измерен уровень манипулятивной направленности (в процентах). Полученные результаты представлены в таблице 1.

Таблица 1. Средние значения выраженности манипулятивной направленности у женщин и мужчин, не состоящих и состоящих в браке.

Респонденты Женщины Мужчины

Состоящие в браке 63,3 69,4

Не состоящие в браке 56,3 71,2

Уровень манипулятивной направленности выше у мужчин, нежели у женщин, как в брачном партнерстве, так и в свободных от брака отношениях (р<0,05). Мужчины поддерживают свой статус «главы», воспроизводят доминирующую гендерную картину мира. Следуя сложившимся социальным стереотипам, мужчины демонстрируют более высокую доминантность в партнерских отношениях с женщиной.

У неженатых мужчин уровень манипулятивной направленности выше, нежели у женатых, но разница незначима. Тем не менее выявленная тенденция позволяет предположить, что возможно, неженатые мужчины позволяют себе проводить эксперименты над чувствами другого человека, находясь в поиске партнерши, экспериментируют с ее «управляемостью», а женатые — остепенились, стараются сохранить уже сложившиеся отношения, поэтому к манипуляциям прибегают только по мере необходимости.

У женщин, состоящих в браке, уровень манипулятивной направленности значимо выше, нежели у незамужних, т.е. склонность управлять партнером в семейных отношениях (манипулировать им) у женщины более выражена (р<0,01).

3. Использование манипуляции в отношениях женщин и мужчин.

3.1 Незамужние и замужние женщины.

Контент-анализ высказываний, полученных с помощью методики «Незаконченные предложения» позволил выявить отношение женщин к феномену «манипуляции» и готовность применять манипуляцию в отношениях с партнером-мужчиной.

Незамужние женщины в 62,5% случаев манипулируют партнером, объясняя это тем, что хотят от него чего-то добиться, получить выгоду. 25 % незамужних респонденток стараются не манипулировать и не манипулируют. 12,5 % женщин признались в том, что иногда используют манипуляцию, но делают это неосознанно.

Анализ высказываний замужних женщин позволяет заключить, что эта категория респонденток в 100% случаев манипулируют партнером (супругом), объясняя это тем, что хотят от него чего-то добиться, получить нужное.

Незамужние женщины считают, что манипулировать партнером, значит проявлять изобретательность, актёрство (37,5%), эгоизм (25%), сознательное желание лучшего результата (12,5%), интерес к его деятельности (12,5%).

Замужние женщины в манипулировании партнером видят необходимость, так как «что-то нужно» (67%) и проявление «разума» (33%), т.е. заявляются прагматические мотивы.

Все участвовавшие в исследовании замужние женщины и 75% незамужних респонденток оценивают манипуляции по отношению к партнеру прагматично, как нечто положительное («если тебе это приносит пользу, значит, это хорошо»). И только 25% незамужних женщин склонны считать, что манипулирование — это проявление эгоизма, и в этом нет ничего хорошего.

Незамужние женщины в манипуляции партнером видят возможность проявить себя, «поэкспериментировать» на чувствах другого человека, поиграть. А замужние женщины прибегают к

манипуляциям только для того, чтобы добиться своей цели, получить желаемое.

Незамужние женщины считают, что манипулировать партнером нужно аккуратно, осторожно (37,5%) и только в крайних случаях (25%), когда «я права, а он не согласен» (12,5%). «Манипулировать вообще не нужно» — считают 25% респонденток. Замужние женщины считают, что манипулировать нужно, но аккуратно, чтобы «не перестараться» (100%).

Незамужние женщины утверждают, что манипулировать партнером можно, когда ничего другого не остается (50%), для вашего блага (25%). Вообще нельзя — считают 12,5% респонденток.

Замужние женщины считают, что манипулировать можно, когда есть потребность (67%) и это не навредит (33%).

В семейной жизни по представлениям незамужних женщин манипулирование недопустимо, т.к. разрушает отношения (62,5%). Но 32,5% незамужних респонденток считают, что это неотъемлемая часть взаимоотношений.

Замужние женщины считают, что в семейной жизни манипулирование необходимо и полезно для супруга (100%).

3.2 Использование манипуляции в отношениях женатыми и неженатыми мужчинами

Контент-анализ высказываний, полученных с помощью методики «Незаконченные предложения» позволил выявить отношение мужчин к феномену «манипуляции» и готовность применять манипуляцию в отношениях с партнером-женщиной.

Неженатые мужчины в 75% случаев манипулируют партнером для того, чтобы добиться нужного, ради какой-то цели. А 25 % респондентов — если «она не прислушивается» к нему.

Анализ высказываний женатых мужчин позволяет заключить, что эта категория респондентов в 80% случаев манипулирует партнером (супругой), если необходимо чего-то добиться. А 20% мужчин говорят о неосознанной манипуляции (мужской «автоматизм»).

Неженатые мужчины считают, что манипулировать партнером, значит проявлять внимание (35%), эгоизм(25%), силу(20%), хитрость (15%) и остроту ума (5%).

Женатые мужчины в манипулировании партнером видят проявление своей власти (63,7%) и эгоизма (33,3%)

Таким образом, как женатые, так неженатые мужчины говорят о необходимости манипуляции, подчёркивая тем важность своих целей и необходимость добиться от партнерши согласованных действий по их достижению. Однако, если не состоящие в браке респонденты подчеркивают то, что они знают чего хотят и как получить желаемое от партнерши, т.е.действуют осознанно, то часть неженатых мужчин заявляют о неосознанной манипуляции, о привычке управлять супругой. И под этой привычкой часто скрывается мужская властность и эгоизм. Мужчины, не состоящие в браке, представляют манипуляцию более разнообразно и окрашивают её позитивными намерениями (например, чаще говорят о манипуляции, как проявлении внимания к партнёрше).

Неженатые мужчины в 50% случаев считают, что манипулировать партнером нужно иногда, в 30% случаев — для поддержания отношений, а 20% респондентов утверждают, что манипулировать партнером нельзя.

Женатые мужчины в 80% случаев считают, что манипулировать партнером нужно время от времени, а в 20% случаев — вообще не обязательно.

Неженатые мужчины утверждают, что манипулировать партнером можно, когда это необходимо (70%). 10% респондентов этой группы

говорят о том, что манипулировать можно всегда, но в 20% случаев респонденты считают, что нельзя прибегать к манипуляции.

Женатые мужчины в 100% случаев считают, что манипулировать партнером можно, если нужно.

В семейной жизни по представлениям неженатых мужчин манипулирование запрещено (50%), а в 50% случаев — было, есть и будет.

Женатые мужчины в 100% случаев считают, что в семейной жизни манипулирование не желательно, но присутствует.

Таким образом, мужчины и женщины в вопросе о применении манипуляции оказались практически единодушны — манипулировать партнером нужно, чтобы добиться желаемого. Примерно 50% респондентов, не состоящие в браке, надеются, что манипуляции в семейной жизни нет. Однако, 100% супружеских пар уверены в обратном.

4. Виды манипулирования, используемые женщинами и мужчинами, состоящими и не состоящими в браке.

Однофакторный дисперсионный анализ позволил выявить статистически значимые внутригрупповые отличия (р<0,002) в

использовании количества манипулятивных техник у женщин и мужчин, состоящих и не состоящих в браке (табл.2).

Таблица 2. Средние значения по использованию количества манипулятивных техник

Г руппы респондентов Среднее количество видов манипулятивных техник

Незамужние женщины 4,2

Замужние женщины 4,5

Неженатые мужчины 2,3

Женатые

мужчины

5,6

Анализ межгрупповых отличий показал, что статистически значимо (р<0,002) различается использование количества манипулятивных техник у мужчин, состоящих в браке (2,3±1,6) и мужчин, не состоящих в браке (5,6±4,3).

Мужчины, не состоящие в браке, используют от 1 до 10-х видов манипуляций, в то время как мужчины, состоящие в браке — от 1 до 4-х. Скорее всего, женатые мужчины используют меньшее количество манипулятивных техник, по сравнению с неженатыми мужчинами, потому что они уже выбрали свою спутницу жизни и знают, как оказывать на неё влияние. Им важен результат воздействия и они знают, как этот результат получить. Неженатые мужчины поддерживают отношения с разными женщинами, находятся в поиске супруги и ведут себя разнообразнее.

У женщин, состоящих и не состоящих в браке, статистически значимых различий в использовании количества манипулятивных техник нет. Они применяют до 8 манипуляций.

В исследовании получены данные о видах манипулирования, используемых женщинами и мужчинами, состоящими и не состоящими в браке (см.табл. 3).

Таблица 3. Виды манипулирования, используемые женщинами, не состоящими и состоящими в браке (%).

№ Виды манипулирования Женщины, не состоящие в браке Женщины, состоящие в браке

1. Вызвать жалость 8,6 75

2. Игра в маленькую, беззащитную девочку 13 62,5

3. Плаксивость, слёзы 4,4 20

4. Упреки 0 17,5

5. «Г оворю то, что хочет услышать», обман 26 15

6. Шантаж, торг, «а помнишь, ты мне обещал» 4,4 15

7. Обольщение, секс 13 12,5

8. Ласка, гиперзабота 17,4 10

9. Лесть и похвала 13 10

10. Молчание 0 10

11. Демонстрация обиды 13 10

12. Игра в детство 4,4 10

13. Болезнь, недомогание 13 7,5

14. Демонстрация усталости 8,6 7,5

15. Вкусная еда, романтический ужин 8,6 5

16. Скандал, истерика 4,4 5

17. Г рамотная шутка, юмор 4,4 0

18. Уговоры, просьбы 8,6 0

Представленные в таблице данные демонстрируют различия между женщинами, состоящими в браке и незамужними женщинами. Если для первых основные виды манипулятивного влияния это — вызвать жалость, изобразив беззащитность маленькой девочки, расплакавшись и «осыпав» мужчину упреками, то, для вторых, основные инструменты манипулирования это — «говорю то, что хочет услышать», лесть и похвала; ласка и преувеличенная забота; обольщение и секс.

Таким образом, если в первом случае в мужчине пытаются пробудить защитника, уже взявшего на себя определенные обязательства, то во втором случае — его соблазняют. Это различие в ролевой позиции женщины обусловливает «набор» преобладающих манипулятивных техник. Любопытно и то, что женщины не используют весь арсенал средств и способов манипуляции. Если незамужние женщины склонны использовать шутливый тон, а также уговоры и просьбы в попытках

добиться нужного от мужчины, то жены этими приемами, по сути, пренебрегают. С другой стороны, жены склонны упрекать и наказывать молчанием, добиваясь нужного, а незамужние женщины не прибегают к этим инструментам.

Таблица 4. Виды манипулирования, используемые неженатыми и

женатыми мужчинами (%).

№ Виды Мужчины Мужчины

манипулирования неженатые женатые

1. Давление на слабые места, подчёркивание недостатков 37,5 5

2. Игра на чувствах 25 12,5

3. Удовлетворение малых потребностей партнера 8 7

4. Подавление 7,5 0

5. Шантаж (деньгами) 2 40

6. Ложь, недосказанность 12,5 0

7. Безразличие 4 3,3

8. Сила 7,5 3,3

9. Просьбы 8 15

10. Выдвижение требований 1 25

11. Г рубость 0 7

12. Ультиматум 4,4 0

Представленные в таблице 4 данные демонстрируют различия между женатыми и неженатыми мужчинами. Если для первых основные виды манипулятивного влияния это — шантаж деньгами, выдвижение требований, просьбы, то, для вторых, основные инструменты манипулирования это — давление на слабые места, подчёркивание недостатков, игра на чувствах, а также ложь и недосказанность. Таким образом, женатые мужчины, являясь «кормильцами» семьи манипулируют своими жёнами с помощью денег, чаще требуют выполнения каких-либо

обязательств. Неженатые мужчины, находясь в поиске, чаще давят на слабые места партнёрши, играют на её чувствах, лгут. Неженатые мужчины в отношениях избегают грубости, зато чаще ставят ультиматум и подавляют мнение своих партнерш. Женатые же мужчины стараются такие приемы не использовать.

5. Корреляционный анализ связи между склонностью к манипулированию и удовлетворенностью браком.

Одним из основных параметров, характеризующих супружеские отношения является удовлетворенность браком. Интерес ученых к этой проблеме огромен. Проблемой удовлетворенности браком занимались (Ю.Е. Алешина, Ю.Б. Гиппенрейтер, А.И. Захаров, В.К. Мягер, Г. Навайтис, Н. Римашеская, Д. Ванной, и др.) Мы допустили возможность связи между склонностью к манипулированию партнером и удовлетворенностью браком.

Таблица 5. Коэффициенты корреляции между показателями манипулирования и удовлетворенностью браком у мужчин и женщин.

Субъект манипулятивного поведения Удовлетворенность браком

мужчины 0,55

женщины 0,48

Корреляционный анализ позволил обнаружить значимую

положительную связь (р<0,001) между манипулятивной направленностью личности и удовлетворенностью браком (см.табл.5). Иначе говоря, использование манипулятивных приемов (как женщиной, так и мужчиной) в отношениях с супругом/супругой непосредственно связано с удовлетворенностью браком.

Таблица 6. Виды манипулирования, используемые мужчинами и женщинами, удовлетворенными/неудовлетворенными браком.

Отношение к браку Мужчины Женщины

Удовлетворенные Просьбы, Вызов жалости, игра в

браком требования беззащитную девочку

Неудовлетворенные Шантаж (деньгами), Упрёки,

браком грубость слёзы

Представленные в таблице 6 результаты исследования демонстрируют различия в использовании преобладающих манипулятивных приёмов мужчинами и женщинами, в зависимости от характера их отношения к браку (удовлетворены или неудовлетворенны браком) (р<0,01). В брачном союзе, где присутствует неудовлетворенность отношениями со стороны мужчины, он склонен воздействовать на супругу с помощью шантажа и грубости, демонстрируя, таким образом, свою силу и подчеркивая ее зависимость. Женщины же склонны отвечать на такие манипуляции упрёками и слезами. Удовлетворенные браком мужчины, чтобы получить желаемое от супруги используют чаще всего просьбы, но прибегают и к требованиям. Женщины в таком союзе пытаются вызвать жалость у супругов, притвориться беззащитной девочкой.

Мы также допустили возможность связи между склонностью к манипулированию респондента и удовлетворенностью браком его (ее) партнера. В таблице 7 представлены результаты этого анализа.

Таблица 7. Коэффициенты корреляции между показателями манипулирования респондента (мужчины/женщины) и

удовлетворенностью браком его (ее) партнера.

Субъект манипулятивного поведения Удовлетворенность браком партнёра респондента

мужчина женщина

Женщина -0,17 —

Мужчина — 0,21

Значения коэффициентов корреляции не высокие, поэтому вряд ли можно говорить о серьезных основаниях для вывода, тем не менее, на уровне тенденций, вероятно, и этот результат представляет интерес. Обнаружена положительная связь (р<0,05) между манипулятивной направленностью мужчины и удовлетворенностью браком его супруги и обратная связь (р<0,1) между манипулятивной направленностью женщины и удовлетворенностью браком её супруга. Разнонаправленность этих связей, рассматриваемых в контексте традиционных гендерных стереотипов, симптоматична. Использование мужчиной манипулятивных приемов в адрес жены может сочетаться с ее удовлетворенностью браком, но трансляция женщиной манипулятивных приёмов в адрес мужа скорее приведет к его неудовлетворенности браком.

Основные выводы.

Определение феномена манипуляции с точки зрения респондентов совпало по смыслу с принятым в науке, но респонденты сделали важное дополнение, акцентировав внимание на выгоде, получаемой манипулятором.

Уровень манипулятивной направленности выше у мужчин, нежели у женщин, как в брачном партнерстве, так и в свободных от брака отношениях

Выяснилось, что у женщин, состоящих в браке, склонность управлять партнером (манипулировать) более выражена, нежели у женщин, не состоящих в браке. Также существенны различия между женщинами, состоящими в браке, и незамужними по используемым манипулятивным приемам. Если замужние женщины в мужчине пытаются пробудить защитника, уже взявшего на себя определенные обязательства, то «свободные» женщины используют тактику «соблазна».

Оказалось, что мужчины, состоящие в браке и холостые, не отличаются значимо по склонности управлять партнером. Но мужчины различаются по количеству используемых манипулятивных техник, состоящие в браке, используют до 4-х видов манипуляций, в то время как мужчины, не состоящие в браке — до 10-ти. Если для первых основные виды манипулятивного влияния это — шантаж деньгами, выдвижение требований, просьбы, то, для вторых, основные инструменты манипулирования это — давление на слабые места, подчёркивание недостатков, игра на чувствах, а также ложь и недосказанность.

Мужчины и женщины, состоящие в браке, в 100% случаев подтверждают присутствие манипуляции в семейной жизни.

Список литературы:

1. Руслина А.О. Возрастные, половые и профессиональные различия в понимании манипуляции: Автореф. дисс. … канд. психол. наук. М., 2008.

2. Знаков В.В. Макиавеллизм и феномен вранья // Вопросы психологии. 1999. N

6. С.59-69.

3. Знаков В.В. Макиавеллизм, манипулятивное поведение и взаимопонимание в межличностном общении//Вопросы психологии. 2002. № 6. С. 50.

4. Знаков В.В. Макиавеллизм: психологическое свойство личности и методика его исследования//Психологический журнал. 2000. Т. 21, № 5. С. 16-22.

5. Рябикина З.И., Тиводар А.Р. Проблема личности в супружеских отношениях // Синергетика образования. 2007. № 10. С. 180-197.

6. Прутченков А.С. Наедине с собой. — М., 1996 Режим доступа

http://whitest.liveiournal.com/14682.html , свободный.

7. Столин В.В., Романова Т.А., Бутенко Г.П. Опросник удовлетворенности браком//Вестник Московского университета. Серия 14: Психология. 1984. № 2.

Женщины, которые любят слишком сильно

Предисловие

Мы любим слишком сильно, если «любить» для нас значит «страдать». Мы любим слишком сильно, если большинство разговоров с близкими подругами вертится вокруг него, его проблем, его мыслей, его чувств и почти все наши фразы начинаются со слова «он».
Мы любим слишком сильно, если оправдываем его скверный характер, безразличие или грубость трудным детством и пытаемся взять на себя роль психотерапевта.
Мы любим слишком сильно, если, читая руководство типа «Как помочь самому себе», отмечаем все то, что, на наш взгляд, может помочь ему.
Мы любим слишком сильно, если нам не нравятся многие черты его характера, ценности и поступки, но мы миримся с ними и думаем: побольше привлекательности и любви — и он захочет измениться ради нас.
Мы любим слишком сильно, если любовь ставит под угрозу наше эмоциональное благополучие, а может быть, здоровье и безопасность.
Несмотря на все страдания и разочарования, для многих женщин слишком сильная любовь — это столь обычное со стояние, что мы почти уверены, будто близкие отношения должны быть именно такими. Большинство из нас хотя бы раз в жизни любили слишком сильно, а для многих это стало привычным состоянием. Некоторые из нас до того одержимы своими возлюбленными и своей любовью, что ни на что другое сил почти не хватает.
В этой книге мы постараемся разобраться, почему многие женщины, ищущие человека, который бы их полюбил, неизбежно находят партнера, который их не любит и вообще совершенно невыносим. Мы увидим, что любовь превращается в слишком сильную, когда наш партнер нам не подходит, не ценит нас или не уделяет нам внимания, и все же мы не только не можем с ним расстаться, но, напротив, тяга и привязанность к нему только усиливаются. Мы поймем, почему наше желание и потребность любить, сама наша любовь превращаются в зависимость.
Зависимость — страшное слово. Оно вызывает в памяти образы жертв героина, вонзающих иглы себе в вены и явно идущих по пути к самоубийству. Это слово нам не нравится, нам не хочется употреблять его применительно к своим отношениям с мужчинами. Но очень и очень многие из нас были жертвами любви, и, как и другие жертвы зависимости, мы должны признать всю серьезность этой болезни, чтобы встать на путь выздоровления.
Если вам когда-нибудь приходилось зацикливаться на мужчине, то, возможно, вы подозревали, что корень этой страсти — не любовь, а страх. Если любовь граничит с одержимостью, нас терзает страх: страх остаться одной, быть нелюбимой и недостойной, страх, что к нам утратят интерес, бросят или погубят. Мы отдаем свою любовь, отчаянно надеясь, что мужчина, которым мы одержимы, развеет наши опасения. Но вместо этого страхи, а с ними и наша одержимость, становятся все глубже, пока привычка отдавать любовь с целью получить ее взамен не станет движущей силой жизни. А поскольку наша стратегия не приносит плодов, мы стараемся изо всех сил и любим еще неистовей. Мы любим слишком сильно.
Я впервые поняла, что феномен «слишком сильной любви» — это особый синдром мыслей, чувств и поступков, после того как несколько лет проработала с алкоголиками и наркоманами. Проведя сотни бесед с жертвами алкогольной и наркотической зависимости и их близкими, я сделала удивительное открытие. Одни пациенты, с которыми я разговаривала, выросли в неблагополучных семьях, другие — нет, зато их партнеры почти всегда были из крайне неблагополучных семей, где им приходилось переживать стрессы и страдания, намного превышающие обычные. Стараясь ладить со своими попавшими в зависимость супругами, эти партнеры (которых специалисты в области лечения алкоголизма называют «соалкоголиками») бессознательно воссоздавали и заново переживали ключевые картины своего детства.
Главным образом благодаря беседам с женами и подругами зависимых мужчин я начала понимать природу слишком сильной любви. Из их рассказов явствовало, что в роли «спасительниц» им было необходимо ощущать как свое превосходство, так и страдание. Это помогло мне понять всю глубину их зависимости от мужчин, которые, в свою очередь, зависели от алкоголя или наркотиков. Было ясно, что в этих парах обеим партнерам нужна помощь и что оба буквально умирают, каждый от своей зависимости: он — от злоупотребления алкоголем или наркотиком, она — от воздействия сильнейшего стресса.
Эти женщины помогли мне понять, сколь огромное влияние оказали их детские переживания на то, как они строили свои отношения с мужчинами, став взрослыми.
Всем тем из нас, кто любит слишком сильно, они могут поведать многое о том, почему у нас развилась склонность к неблагополучным отношениям, почему мы увековечиваем свои проблемы и, что самое важное, как нам измениться и выздороветь.
Я не хочу сказать, что слишком сильно любят только женщины. Некоторые мужчины «зацикливаются» на любви с такой же страстью, а их чувства и поступки обусловлены теми же детскими переживаниями и движущими силами. Тем не менее у большинства мужчин, на долю которых выпало тяжелое детство, зависимость от отношений не развивается. Благодаря взаимодействию культурных и биологических факторов они, как правило, стараются уберечь себя и избежать страданий с помощью занятий, которые бывают скорее внешними, чем внутренними, скорее безличными, чем личными. Они склонны к одержимости работой, спортом или хобби, тогда как женщина под влиянием воздействующих на нее культурных и биологических факторов «зацикливается» на любви — быть может, как раз к такому ущербному и закрытому человеку.
Надеюсь, что эта книга поможет всем, кто слишком любит, но написана она в первую очередь для женщин, потому что слишком сильная любовь — это в первую очередь «женский» феномен. У нее совершенно конкретная цель: помочь женщинам, склонным к разрушительным моделям отношений с мужчинами, осознать этот факт, увидеть источник этих моделей поведения и попробовать изменить свою жизнь.
Но если женщина, которая слишком любит, — это вы, я должна предупредить вас, что моя книга не для легкого чтения. Если это определение относится к вам и тем не менее книга вас не затронула, не взволновала, наскучила или рассердила, или вам не удалось сосредоточиться на ее содер жании, или вы всего лишь подумали, как полезна она будет кому-то другому, — советую перечитать ее через некоторое время. Всем нам хочется отрицать те истины, принять которые было бы слишком мучительно или страшно. Отрицание — естест венное средство самозащиты, которое действует автоматически, без всякой просьбы с нашей стороны. Может быть, вернувшись к этой книге позже, вы сумеете вынести встречу со своими переживаниями и потаенными чувствами.
Читайте, пожалуйста, не спеша, постарайтесь умом и сердцем понять этих женщин и их рассказы. Истории, приведенные здесь в качестве примеров, могут показаться вам чем-то из ряда вон выходящим. Уверяю вас, дело обстоит совсем наоборот. Эти личности, характеры и случаи, позаимствованные у сотен женщин, с которыми мне довелось общаться лично и профессионально и которые подпадают под определение «слишком любящих», нисколько не преувеличены. Их подлинные истории еще запутаннее и мучительнее. Если их проблемы покажутся вам более серьезными и тяжкими, чем ваши, позвольте сказать, что ваша первая реакция типична для большинства моих клиенток. Каждая уверена, что у нее все «не так уж плохо», и даже относится с сочувствием к судьбе других женщин, которые, по ее мнению, попали в «настоящую» беду.
По иронии судьбы, мы, женщины, способны воспринимать с сочувствием и пониманием мучения, выпадающие на долю других, но слепы к собственным страданиям (или ослеплены ими). Мне это прекрасно знакомо, потому что я сама большую часть своей жизни была женщиной, которая слишком сильно любит. Но потом это стало настолько серьезно угрожать моему телесному и душевному здоровью, что мне пришлось пристально изучить модель своих взаимоотношений с мужчинами. За последние несколько лет я очень много сделала для того, чтобы ее изменить, и эти годы стали самыми благодатными в моей жизни.
Надеюсь, что всем женщинам, которые любят слишком сильно, эта книга не только поможет лучше осознать свое истинное положение, но и вдохновит на то, чтобы начать его изменять. А для этого нужно больше не сосредоточивать всю любовь и внимание на одержимости мужчиной, но направить их на собственное выздоровление и соб ственную жизнь.
И здесь самое время сделать второе предупреждение. В этой книге, как и во многих руководствах типа «Помоги себе сам», есть перечень шагов, которые нужно предпринять, чтобы измениться. Если вы решите, что вам действительно нужно сделать эти шаги, то для этого, как и для всех психотерапевтических перемен, потребуются годы работы и полная отдача с вашей стороны. От модели слишком сильной любви, в которой вы увязли, быстро не избавишься. Эту модель мы заучиваем рано и усердно повторяем, так что на пути к освобождению от нее вас ожидают страхи и постоянные испытания. Я предупреждаю вас об этом не для того, чтобы запугать. В конце концов, если вы не измените модель своих отношений с партнером, вам предстоит вести изнурительную борьбу всю оставшуюся жизнь. Только в этом случае целью борьбы будет не развитие, а всего лишь выживание. Выбор за вами. Решив встать на путь выздоровления, из женщины, которая любит слишком сильно, вы превратитесь в ту, которая достаточно любит себя, чтобы перестать страдать.

Глава первая

ЛЮБОВЬ К МУЖЧИНЕ, КОТОРЫЙ ВАС НЕ ЛЮБИТ

Жертва любви,
Твое сердце разбито.
Спой же нехитрую песенку мне.
Жертва любви,
Твоя роль так избита,
В ней ты уже преуспела вполне.
…я все вижу, молчи.
Ты идешь по канату,
Ото всех слезы спрятав,
И по-прежнему ищешь любовь.
Глен Фрей «Жертва любви»

Для Джил это был первый сеанс, и на ее лице читалось сомнение. Маленькая и свежая, со светлыми кудряшками в стиле «сиротка Энни», она застыла на краешке стула, глядя на меня. Все в ней казалось круглым: овал лица, чуть полноватая фигура и особенно голубые глаза. Она обежала взглядом дипломы и сертификаты, висящие в рамках на стене кабинета, задала несколько вопросов об учебном заведении, которое я закончила, о лицензии консультанта, а потом с явной гордостью сообщила, что учится на юридическом факультете.
Повисла краткая тишина. Девушка опустила взгляд на свои сложенные руки.
— Наверное, пора перейти к тому, зачем я сюда пришла, — затараторила она, как будто надеялась, что быстрый бег слов поможет ей набраться храбрости. — Я сделала это — я хочу сказать, пришла к психотерапевту, — потому что мне действительно плохо. Разумеется, все дело в мужчинах. То есть во мне и в мужчинах. Вечно я делаю что-то такое, что их отпугивает. Каждый раз все начинается замечательно. Они бегают за мной и все такое, а потом, когда узнают меня поближе, — она заметно напряглась, стараясь превозмочь вскипающую боль, — все разваливается. Девушка взглянула на меня — теперь в ее глазах блестели непролитые слезы — и продолжала, уже медленнее:
— Я хочу понять, что здесь неправильно, что необхо димо в себе изменить, и я это непременно сделаю. Сделаю, чего бы мне это ни стоило. Я ведь очень упорная.
Тут она снова зачастила.
— Дело не в том, что я не хочу измениться. Я просто ума не приложу, почему со мной все время такое случается.
Я боюсь снова полюбить. Потому что каждый раз не по лучаю ничего, кроме боли. Скоро я стану по-настоящему бояться мужчин.
Тряхнув головой, так что колечки кудрей подпрыгнули, она с горячностью пояснила:
— Не хочу, чтобы так получилось, потому что я очень одинока. На юридическом факультете у меня полно дел, вдобавок приходится зарабатывать себе на жизнь. Поэтому я постоянно занята. Фактически, в последний год я только и делала, что работала, ходила на занятия, училась и спала. Но в моей жизни не хватало мужчины.
Она торопливо продолжала свой рассказ:
— Потом я встретила Рэнди, когда два месяца назад была у друзей в Сан-Диего. Он адвокат. Мы встретились однажды вечером, когда друзья вытащили меня на танцы. Оказалось, что мы просто созданы друг для друга. У нас было столько тем для разговоров… только, кажется, го ворила в основном я. Но, похоже, ему это понравилось.
И это было так здорово — общаться с мужчиной, которого интересует то, что важно для меня. Ее брови сдвинулись. — Казалось, его тянет ко мне. Понимаете, он спросил, замужем ли я (а я уже два года в разводе), одна ли живу и т. д. Было нетрудно представить, с каким восторгом Джил оживленно болтала с Рэнди под грохот музыки в тот пер¬вый вечер. И с каким восторгом она принимала его неделю спустя, когда он, разъезжая по делам, завернул в Лос-Анд¬желес, чтобы повидаться с ней. За ужином она предложила гостю переночевать у нее, чтобы не пускаться в долгий обратный путь на ночь глядя. Он принял приглашение, и в ту же ночь между ними начался роман.
— Он был великолепен. Позволил мне себя накормить, ему явно нравилось, как я за ним ухаживаю. Утром я выгла дила ему рубашку — обожаю заботиться о мужчинах. Мы прекрасно поладили. — Она задумчиво улыбнулась.
Но из ее дальнейшего рассказа стало ясно, что у Джил почти сразу же развилась непреодолимая одержимость, объектом которой стал Рэнди. Когда он вернулся домой в Сан-Диего, телефон уже звонил. Джил нежно сообщила ему, что волновалась, как он проделал столь долгий путь, и обрадовалась, узнав, что он добрался благополучно. Ей показалось, что ее звонок его слегка озадачил. Она из¬винилась за беспокойство и повесила трубку, но ее стало терзать растущее беспокойство, подогреваемое мыслью: она снова любит гораздо больше, чем ее избранник.
— Как-то Рэнди сказал мне, чтобы я на него не давила, иначе он просто исчезне т. Я ужасно перепугалась. Ведь все дело во мне. Я должна любить его и в то же время оставить в покое. Но я так не умею, поэтому мне становилось все страшнее.
И чем больше я паниковала, тем больше за него цеплялась.
Скоро Джил звонила ему почти каждый вечер. Они условились звонить друг другу по очереди, но часто; когда наступал черед Рэнди, время шло, и она так волновалась, что не могла дождаться его звонка. Заснуть она все равно не могла, вот и звонила ему. Их разговоры были длинными, но малосодержательными.
— Он говорил, что забыл, а я спрашивала: «Как ты мог забыть? Ведь я никогда не забываю». Потом мы начинали обсуждать причины, и мне казалось, что он боится со мной сблизиться, и я хотела ему помочь. Он все время твердил, что не знает, чего хочет от жизни, а я старалась помочь ему выяснить, что для него самое главное.
Так, стараясь добиться от Рэнди большей эмоциональной открытости, Джил оказалась в роли психотерапевта.
Она дважды летала в Сан-Диего, чтобы провести с ним выходные. Во второй раз он целый день не обращал на нее никакого внимания: смотрел телевизор и пил пиво. Это был один из самых ужасных дней в ее жизни.
— Он много пил? — спросила я Джил.
Она явно встревожилась.
— Да нет, не особенно. Вообще-то, я не знаю. Никогда не задумывалась над этим всерьез. Конечно, в тот вечер, когда мы познакомились, он пил, но это было вполне естест венно. В конце концов, мы были в баре. Иногда, когда мы разговаривали по телефону, я слышала звяканье льдинок в стакане и поддразнивала его по этому поводу — ну, что он пьет в одиночку… По правде сказать, при мне не было ни единого дня, чтобы он не пил, но я думала, он просто любит пропустить стаканчик. Ведь это нормально, правда?
Девушка помолчала, собираясь с мыслями.
— Знаете, иногда по телефону он говорил довольно странные вещи, особенно для адвоката: болтал что-то бессвязное и неразборчивое, забывал и путался. Но я ни когда не думала, что дело в выпивке. Даже не знаю, как я это объясняла. Наверное, просто не позволяла себе думать об этом.
Она печально посмотрела на меня.
— Может быть, он и вправду пил слишком много, но, должно быть, это оттого, что я ему докучала. Наверное, я его недостаточно интересовала, и он не хотел со мной встречаться. — Она взволнованно продолжала. — Мой муж тоже никогда не хотел со мной общаться — это было видно! — Глаза ее наполнились слезами, но она старалась пересилить себя. — И отец тоже… Почему все они ко мне так относятся? Что я делаю не так?
Как только Джил осознавала, что между ней и дорогим для нее человеком возникла проблема, девушка жаждала не только ее разрешить, но и взять на себя ответственность за ее создание. Она считала: если Рэнди, ее муж и отец не сумели ее полюбить, значит, все дело в том, что она сделала или не смогла сделать.
Настроения, чувства, поступки и жизненные впечатления Джил были типичны для женщины, для которой любить — значит страдать. У нее было много качеств, характерных для женщин, которые любят слишком сильно. Независимо от конкретных деталей их историй и усилий, независимо от того, пережили они долгую и трудную связь с одним мужчиной или целый ряд несчастливых романов со множеством мужчин, у них было одно общее качество. Любить слишком сильно — не значит любить слишком многих мужчин, или влюбляться слишком часто, или слишком глубоко погружаться в искреннюю любовь к другому человеку. Это значит быть поистине одержимой мужчиной и называть эту одержимость «любовью», позволить ей завладеть своими чувствами и во многом своими поступками, понимать, что она вредно сказывается на здоровье и благополучии, и все же не иметь сил от нее избавиться. Это значит измерять степень своей любви глубиной своей муки.
Читая эту книгу, вы можете поймать себя на том, что отождествляете себя с Джил или с одной из тех женщин, которые фигурируют в этих историях, и подумать: а вдруг и я тоже — женщина, которая любит слишком сильно? Даже если ваши проблемы с мужчинами сходны с проблемами этих женщин, вам, быть может, трудно примерить на себя ярлыки, которые подходят к их ситуациям. У нас возникает сильная эмоциональная реакция на такие слова, как «алкоголизм», «инцест», «насилие» и «зависимость», и порой мы не способны реалистично взглянуть на свою жизнь, поскольку очень боимся, что эти ярлыки применимы к нам или к тем, кого мы любим. К сожалению, неспособность воспользоваться нужными словами, когда они действительно уместны, мешает нам получить необходимую помощь. С другой стороны, эти пугающие ярлыки могут не иметь отношения к вашей жизни. Может быть, в вашем детстве кроются проблемы более тонкого свойства. Возможно, ваш отец, обеспечивая семье материальное благосостояние, в глубине души не доверял женщинам и недолюбливал их, и эта его неспособность любить не позволила вам полюбить себя. Или в отношении к вам матери могли сквозить ревность и соперничество, хотя на людях она вас хвалила и выставляла в выгодном свете. В итоге у вас развилась потребность быть паинькой, чтобы заслужить ее одобрение, и в то же время вы боялись ощутить враждебность, которую вызывали у нее ваши успехи.
В одной книге невозможно рассмотреть все многочисленные разновидности неблагополучных семей — для этого потребовалось бы несколько томов. Тем не менее важно понять, что у всех неблагополучных семей есть одно общее свойство: неспособность обсуждать коренные проблемы.
У таких семей могут быть и другие проблемы, которые обсуждают, часто до тошноты, но за этим нередко скрываются глубинные тайны, которые делают семью неблагополучной. Именно глубина скрытности — неспособность говорить о проблемах, а не их тяжесть — определяет и то, насколько дисфункциональной становится семья, и то, насколько большой урон это приносит ее членам. Дисфункциональной называют семью, члены которой играют жесткие роли, причем общение между ними строго ограничено высказываниями, соответствующими этим ролям. Члены такой семьи не имеют права выражать полный диапазон переживаний, желаний, потребностей и чувств, а должны ограничиваться исполнением своих ролей, которые согласуются с ролями, исполняемыми другими членами семьи. Роли присутствуют во всех семьях, но, чтобы семья оставалась благополучной, ее члены должны меняться вместе с меняющимися обстоятельствами и приспосабливаться друг к другу. Так, материнская опека, уместная по отношению к годовалому ребенку, совершенно не годится для тринадцатилетнего, поэтому роль матери должна измениться, чтобы соответствовать реальности. В дисфункциональных семьях основные аспекты действительности отрицаются, а роли остаются жесткими.
Если никто не вправе обсуждать вопрос о том, что влияет на каждого члена семьи в отдельности и на семью в целом, более того, на такие обсуждения налагается запрет — неявный (тема разговора меняется) или явный («Мы не желаем говорить о подобных вещах!»), — мы приучаемся не доверять своим впечатлениям или чувствам. Наша семья отрицает нашу реальность, и мы тоже начинаем ее отрицать. А это серьезно нарушает наше нормальное развитие, когда мы учимся жить и взаимодействовать с людьми. Именно это коренное нарушение нормального развития присуще женщинам, которые любят слишком сильно. Мы утрачиваем способность видеть, когда кто-то или что-то причиняет нам вред. Те ситуации, которые другие сочли бы опасными, неприятными или вредными и, естественно, постарались бы обойти, нас не отталкивают, потому что мы не способны оценить их реалистично или руководствуясь инстинктом самосохранения. Мы или не доверяем своим чувствам, или не пользуемся их подсказкой. Напротив, нас притягивают именно те опасности, интриги, драмы и испытания, от которых другие люди, имеющие более здоровое и уравновешенное прошлое, естественно, уклонились бы. Из-за этого притяжения мы наносим себе еще больший ущерб, ибо многое из того, что нас притягивает, — повторение уже пережитого в период взросления. Мы получаем все новые травмы.
Такой женщиной — женщиной, которая слишком сильно любит, — никто из нас не становится случайно. Если девочка вырастает в нашем обществе да еще в такой семье, это может создать некоторые предсказуемые модели поведения. Вот признаки, типичные для женщин, которые слишком любят, похожих на Джил, а может быть, и на вас.
1. Как правило, вы росли в дисфункциональной семье, где ваши эмоциональные потребности не встречали отклика.
2. Вы сами получали мало подлинной заботы, а потому пытаетесь компенсировать эту неудовлетворенную потребность, становясь нянькой, особенно для тех мужчин, которые, по той или иной причине, кажутся вам ущербными.
3. Поскольку вам так и не удалось изменить своих родителей, чтобы они давали любовь и ласку, которых вам так не хватало, вы остро реагируете на знакомый тип эмоционально недоступного мужчины, которого можно снова попытаться изменить, отдавая ему свою любовь.
4. Боясь, что вас бросят, вы готовы делать все, что угодно, лишь бы не дать связи порваться. 5. Для вас нет почти ничего слишком хлопотного, трудоемкого или дорогостоящего, если это способно «помочь» человеку, к которому вы привязаны.
6. Вы привыкли к недостатку любви в близких отношениях, а потому готовы ждать, надеяться и еще усерднее стараться угодить мужчине.
7. В отношениях с мужчинами вы каждый раз готовы принять на себя большую долю ответственности, вины и упреков.
8. Ваша самооценка находится на критически низком уровне, и в глубине души вы не считаете, что достойны счастья. Скорее, вы думаете, что должны еще заслужить право наслаждаться жизнью.
9. В детстве вы не чувствовали себя защищенной, а потому ощущаете острую потребность быть хозяйкой своих мужчин и своих отношений. Такое стремление управлять людьми и ситуациями вы выдаете за желание быть полезной.
10. В отношениях вы гораздо больше опираетесь на мечту о том, какими они могли бы быть, чем на реальную ситуацию.
11. Вы страдаете зависимостью от мужчин и эмоциональной боли.
12. У вас может наблюдаться эмоциональная, а часто и биохимическая предрасположенность к злоупотреблению наркотиками, алкоголем и/или некоторыми пищевыми продуктами, особенно богатыми сахаром.
13. Вас тянет к людям, которые отягощены проблемами, требующими разрешения, или же вы ввязываетесь в запутанные, неопределенные и эмоционально болезненные ситуации, и это не позволяет вам сосредоточиться на ответственности, которую вы несете перед самой собой. 14. Вы можете быть склонны к приступам депрессии и, чтобы их не допустить, пытаетесь воспользоваться волнением, которое вам обеспечивают неустойчивые отношения.
15. Вас не привлекают добрые, надежные, уравновешенные мужчины, которые проявляют к вам интерес. Такие славные парни кажутся вам скучными.
У Джил, в большей или меньшей степени, явно присутствовали почти все эти признаки. Учитывая, что она воплощала в себе столь многие из перечисленных выше качеств и то, что мне стало известно про Рэнди, я и предположила, что у него могут быть проблемы с алкоголем. Женщин такого эмоционального склада вечно тянет к мужчинам, которые, по той или иной причине, эмоционально недоступны. Одно из главных проявлений эмоциональной недоступности — наличие зависимости. С самого начала Джил была готова взять на себя большую ответственность за начало и продолжение отношений, чем Рэнди. Как и множество других слишком любящих женщин, она явно была очень ответственным человеком, ориентированным на успех, и сумела многого добиться в разных сферах своей жизни. И тем не менее у нее была очень низкая самооценка. Достижения в учебе и работе не могли уравновесить те личные неудачи, которые преследовали ее в любви. Каждый раз, когда Рэнди забывал позвонить, это наносило ощутимый удар по ее и без того шаткому представлению о себе, которое она потом героически старалась укрепить, пытаясь вытянуть из него знаки внимания. Ее готовность взять на себя всю вину за несложившиеся отношения столь же типична, как и неспособность реалистично оценить ситуацию и позаботиться о себе, т. е. уйти, когда отсутствие взаимности становится очевидным.
Женщины, которые любят слишком сильно, в любовных отношениях мало думают о себе. Всю свою энергию они направляют на то, чтобы изменить поведение партнера или его чувства, и для этого прибегают к самым отчаянным ухищрениям вроде дорогостоящих междугородних звонков Джил и ее полетов в Сан-Диего (не забывайте, что ее личный бюджет был крайне ограничен). Проводя с Рэнди телефонные «сеансы психотерапии», она в гораздо большей степени пыталась превратить его в человека, которым хотела его видеть, нежели помочь ему обнаружить свое истинное «я». Правда, сам Рэнди вовсе к этому не стремился. Будь он заинтересован в таком пути самопознания, он проделал бы большую часть работы сам, вместо того чтобы сидеть сложа руки, пока Джил старается помочь ему разобраться в себе. Она билась над этим только потому, что иначе оставался один выход: признать, каков Рэнди на самом деле, и согласиться, что он человек, которому наплевать на нее и их отношения.
Но давайте вернемся к сеансу с Джил — так мы лучше поймем, что в тот день привело ее в мой кабинет.
Она заговорила об отце.
— Он был таким упрямцем. Я поклялась себе, что когда-нибудь его переспорю. — Она на миг задумалась. — Но мне это так и не удалось. Может быть, именно поэтому я пошла на юридический. Люблю представлять, как я выступаю в суде и выигрываю!
При этой мысли она широко улыбнулась, а потом опять стала серьезной.
— Знаете, что я однажды сделала? Заставила его ска зать, что он меня любит, и обнять меня.
Джил старалась представить дело так, будто это забавный случай из времен ее отрочества, но у нее ничего не получилось: в ее голосе явно сквозила застарелая обида.
— Не заставь я его, он бы так никогда этого и не сделал.
Но он меня любил. Просто не умел это показать. И больше никогда не смог повторить эти слова. Так что я по-настоя щему рада, что заставила его: иначе никогда не дождалась бы от него ничего подобного. Ведь я ждала столько лет, а в восемнадцать сказала ему: «Сейчас ты мне скажешь, что любишь меня» — и не сошла с места, пока он не сказал.
Потом попросила, чтобы он меня обнял, только сначала мне пришлось самой его обнять. Он как-то съежился и слегка похлопал меня по плечу, но это ничего. Мне было действительно необходимо, чтобы он это сделал.
На глазах у нее снова выступили слезы и на этот раз потекли по пухлым щекам.
— Почему ему было так трудно это сделать? Кажется, это так просто: сказать своей дочери, что любишь ее.
Она снова уставилась на свои сложенные руки.
— Ведь я из кожи вон лезла. Вот почему я с ним так ожесточенно спорила и воевала. Все думала: вот возьму верх, и ему придется мной гордиться. Больше всего на свете мне нужно было его одобрение. То есть, наверное, его любовь…
Из дальнейшего разговора стало ясно, что в семье нелюбовь отца к Джил объясняли тем, что он хотел сына, а родилась дочь. Всем, в том числе и самой Джил, было гораздо проще принять такое нехитрое объяснение холодности отца по отношению к собственному ребенку, чем правду об отце. Но, пройдя довольно длительный курс психотерапии, Джил поняла, что у ее отца не было тесных эмоциональных связей ни с кем, что он был практически неспособен выражать теплые чувства, любовь или одобрение к кому бы то ни было из близких. Для его эмоциональной закрытости всегда находились «причины»: ссора, расхождение во мнениях или тот необратимый факт, что Джил родилась девочкой. Все члены семьи предпочитали считать эти причины законными, нежели докапываться до истинного источника неизменно отчужденных отношений с отцом.
Джил оказалось легче продолжать корить себя, чем признать, что ее отец в принципе не способен любить. Пока вина лежала на ней, оставалась надежда: когда-нибудь она сумеет настолько измениться, что отец уже не сможет оставаться прежним.
Когда происходит событие, болезненно затрагивающее наши чувства, говоря себе, что виноваты сами, мы на самом деле утверждаем, что все в нашей власти: если мы изменимся, боль прекратится — все мы так поступаем. В большинстве случаев именно эта движущая сила стоит за самобичеванием женщины, которая слишком любит. Виня себя, мы цепляемся за надежду, что сможем выяснить, в чем наша ошибка, и исправить ее. Это поможет нам овладеть ситуацией и избавиться от боли.
Такая модель ясно проявилась у Джил во время сеанса, который состоялся вскоре после того, как она рассказала мне о своем замужестве. Поскольку ее неудержимо влекло к тем, с кем она смогла бы воссоздать бедный эмоциями климат своих отроческих лет, проведенных рядом с отцом, брак стал для нее возможностью снова попытаться завоевать любовь, в которой ей отказывали.
Пока Джил вспоминала о том, как познакомилась с мужем, я подумала об афоризме, услышанном от коллеги-психотерапевта: «Голодные люди — плохие покупатели». Отчаянно изголодавшаяся по любви и одобрению, привыкшая к отказу, хотя и не принимающая его сознательно, Джил была просто обречена на встречу с Полом.
— Мы встретились в баре, — рассказала она мне. — Я оставила белье в прачечной-автомате и на несколько минут заскочила в маленькую забегаловку, которая находи лась по соседству. Пол гонял шары и спросил меня, не хочу ли я сыграть с ним. Я сказала: «С удовольствием», — так все и началось. Он предложил мне встретиться, но я отказа лась, заявила, что не встречаюсь с мужчинами, с которыми познакомилась в баре. Тогда он зашел вместе со мной в прачечную — просто так, поговорить. В итоге я дала ему свой телефон, и на следующий вечер мы встретились.
Вы не поверите, но через две недели мы уже жили вместе. Ему было негде жить, а мне пришлось съехать с квартиры, так что мы сняли общее жилье. Особых восторгов это мне не принесло — ни в сексе, ни в общении, ни во всем остальном. Но прошел год, моя мама стала переживать, и тогда мы поженились. — Джил снова тряхнула кудряшками.
Несмотря на столь заурядное начало, у нее скоро развилась одержимость. Всю свою юность Джил старалась выправить «неправильное», поэтому она естественно перенесла эту модель мышления и поведения на свой брак.
— Я из кожи вон лезла. То есть я по-настоящему любила его и была готова на все, лишь бы он меня тоже полюбил. Я стала образцовой женой. Стряпала и убирала как ненормальная. И при этом пыталась поступить на юридический. Он часто не работал. Просто валялся дома или исчезал на несколько дней. Это была пытка — ждать и гадать, где он. Но я научилась не спрашивать, где он был, потому что… — она колебалась, ерзая на стуле. — Мне трудно в этом признаться. Я была так уверена, что сумею все наладить, если хорошенько постараюсь, но иногда после его исчезновений я злилась, и тогда он меня бил.
Я никогда и никому об этом не рассказывала. Мне всегда было ужасно стыдно. Понимаете, я никогда не представляла, что со мной может такое случиться. Что я позволю кому-нибудь поднять на себя руку…
Замужество Джил закончилось тем, что во время одной из своих долгих отлучек ее муж нашел себе другую женщину. Несмотря на пытку, в которую превратился ее брак, после ухода Пола Джил ощущала себя совершенно раздавленной.
— Я знала: какой бы ни была эта женщина, в ней было то, чего не было во мне. Я прекрасно понимала, почему Пол меня бросил. Я считала, что мне нечего предложить ни ему, ни любому другому мужчине. Я не винила его за то, что он ушел, потому что, в конце концов, стала сама себе противна.
Работая с Джил, я уделяла много внимания тому, чтобы помочь ей осознать болезнь, которой она так давно страдала: зависимость от обреченных на крах отношений с эмоционально недоступными мужчинами. Зависимое поведение Джил в отношениях аналогично зависимости от наркотиков. В начале каждой ее связи был «приход» — ощущение эйфории и возбуждения, пока она верила, что наконец-то сумеет удовлетворить свою острейшую жажду любви, внимания и эмоциональной защищенности. Веря в это, Джил все больше впадала в зависимость от мужчины и отношений с ним — иначе она не могла чувствовать себя комфортно. Потом, как наркоману, который вынужден принимать все большие дозы по мере ослабевания действия наркотика, ей приходилось все больше вкладываться в отношения, по мере того как они давали все меньше удовлетворения и радости. Пытаясь удержать то, что некогда казалось таким чудесным и многообещающим, Джил отчаянно цеплялась за своего партнера, и чем меньше общения, меньше утешения и меньше любви она получала, тем большую потребность в них ощущала. Чем хуже становилась ситуация, тем тяжелее ей было с ней расстаться, потому что эта потребность становилась все глубже. Она просто не могла остановиться. Когда Джил впервые пришла ко мне, ей было двадцать девять лет. Ее отец умер семь лет назад, но по-прежнему оставался для нее главным мужчиной. В некотором смысле он был единственным мужчиной в ее жизни: общаясь с каждым человеком, к которому ее влекло, Джил на самом деле общалась с отцом, отчаянно пытаясь завоевать его любовь, — любовь, которую из-за своих собственных проблем он не мог ей дать.
Если наши детские переживания особенно мучительны, мы часто, сами того не осознавая, вынуждены воссоздавать сходные ситуации на протяжении всей жизни, стремясь обрести над ними власть. Если мы, как и Джил, любили отца или мать, которые не отвечали нам взаимностью, и остро нуждались в их любви, то, став взрослыми, мы часто связываем свою судьбу с похожим человеком или целым рядом таких людей, пытаясь одержать победу в старой борьбе и стать любимыми. Джил персонифицировала эту движущую силу, и в итоге ее постоянно влекло к неподходящим мужчинам. Есть старый анекдот про близорукого человека, который ночью потерял ключи и пытается отыскать их при свете уличного фонаря. К нему подходит прохожий, чтобы предложить свою помощь, но сначала спрашивает:
— А вы уверены, что потеряли их именно здесь?
И слышит в ответ:
— Нет, но зато здесь светло.
Как и герой этой шутки, Джил искала то, чего так недоставало в ее жизни, не там, где можно было надеяться найти. Будучи женщиной, которая слишком любит, она искала там, где легче искать.
В этой книге мы разберем, что значит слишком сильно любить, почему мы так поступаем, где научились этому и как превратить эту разновидность любви в более здоровый тип отношений. Давайте еще раз рассмотрим признаки женщины, которая слишком любит.
1. Как правило, вы росли в неблагополучной, дисфункциональной семье, где ваши эмоциональные потребности не встречали отклика.
Быть может, самый лучший путь к пониманию этого признака — начать со второй его половины: «…где ваши эмоциональные потребности не встречали отклика». «Эмоциональные потребности» необязательно подразумевают только ваше желание любви и ласки. Хотя этот аспект важен, еще важнее то, что ваши ощущения и чувства в основном недооценивают или отрицают, вместо того чтобы принимать их и отдавать им должное. Вот пример. Родители ссорятся. Девочка пугается и спрашивает мать:
— Почему ты злишься на папу?
— Я не злюсь, — отвечает мать, хотя вид у нее рассерженный и взволнованный.
Это сбивает малышку с толку, она еще больше пугается и говорит:
— Но я слышала, как ты кричала.
— Я тебе сказала, что не злюсь, но могу разозлиться, если ты будешь продолжать в том же духе! — сердито обрывает ее мать.
Девочка чувствует смесь страха, недоумения, гнева и вины. Мать дала ей понять, что ее ощущения неверны, но, если это так, откуда же тогда чувство страха? Теперь ребенку приходится выбирать между уверенностью, что она права, а мать умышленно ей солгала, и мыслью, что зрение, слух и чувства ее обманули. Часто она делает выбор в пользу неведения, отключая свои ощущения, дабы больше не испытывать неловкость от того, что их считают неполноценными. Это наносит ущерб ее способности доверять себе и своим ощущениям, как в детстве, так и позже, в зрелом возрасте, и особенно в близких отношениях.
Потребность в ласке тоже может оставаться безответной или неудовлетворенной. Если родители ссорятся или иначе выясняют отношения, у них может не оставаться ни времени, ни сил для того, чтобы уделять внимание детям. Это вызывает у девочки жажду любви, но, не умея принимать любовь и доверять ей, она начинает думать, что не заслуживает ее.
А теперь вернемся к первой части этого признака: «…росли в дисфункциональной семье».
Дисфункциональной мы называем семью, в которой происходит одно или несколько из следующих событий:
• злоупотребление алкоголем и/или наркотиками;•
рукоприкладство по отношению к жене и/или детям;
• недопустимое сексуальное поведение отца или матери по отношению к своему ребенку, от попыток совращения до инцеста;
• постоянные ссоры и напряженность;
• продолжительные периоды времени, в течение которых родители не разговаривают друг с другом;
• родители имеют противоречащие друг другу позиции или ценности либо поступают наперекор друг другу, стараясь склонить детей каждый на свою сторону;
• родители соперничают друг с другом или со своими детьми;
• один из родителей не способен ладить с другими членами семьи и потому активно избегает их и в то же время винит за этот разлад;
• крайняя жесткость по отношению к деньгам, религии, работе, использованию времени, проявлениям любви, телевидению, домашней работе, спорту, политике и т. д. Маниакальная одержимость чем-либо может препят ствовать общению и близости, потому что упор делается не на отношения, а на соблюдение правил.
Если у одного из родителей проявляется любая из вышеперечисленных особенностей поведения или маний, это наносит вред ребенку. Если оба они увязли в таких нездоровых привычках, результат может быть еще более плачевным. Нередко патологии в поведении родителей взаимно дополняют друг друга. Например, часто в брак вступают алкоголик и обжора, а потом каждый старается справиться с зависимостью партнера. Родители тоже часто уравновешивают друг друга в нездоровых склонностях:
• недопустимое сексуальное поведение отца или матери по отношению к своему ребенку, от попыток совращения до инцеста;
• постоянные ссоры и напряженность;
• продолжительные периоды времени, в течение которых родители не разговаривают друг с другом;
• родители имеют противоречащие друг другу позиции или ценности либо поступают наперекор друг другу, стараясь склонить детей каждый на свою сторону;
• родители соперничают друг с другом или со своими детьми;
• один из родителей не способен ладить с другими членами семьи и потому активно избегает их и в то же время винит за этот разлад;
• крайняя жесткость по отношению к деньгам, религии, работе, использованию времени, проявлениям любви, телевидению, домашней работе, спорту, политике и т. д. Маниакальная одержимость чем-либо может препят ствовать общению и близости, потому что упор делается не на отношения, а на соблюдение правил.
Если у одного из родителей проявляется любая из вышеперечисленных особенностей поведения или маний, это наносит вред ребенку. Если оба они увязли в таких нездоровых привычках, результат может быть еще более плачевным. Нередко патологии в поведении родителей взаимно дополняют друг друга. Например, часто в брак вступают алкоголик и обжора, а потом каждый старается справиться с зависимостью партнера. Родители тоже часто уравновешивают друг друга в нездоровых склонностях:
• состояния, характеризующиеся непреодолимой тягой к чему бы то ни было: к еде, работе, азартным играм, мотовству, диетам, занятиям спортом и т. д. Все это признаки зависимого поведения, а также прогрессирующей болезни. Эти состояния чреваты множеством вредных последствий, в том числе и тем, что легко разрушают в семье искреннее общение и близость или мешают им;
• рукоприкладство по отношению к жене и/или детям;
• недопустимое сексуальное поведение отца или матери по отношению к своему ребенку, от попыток совращения до инцеста;
• постоянные ссоры и напряженность;
• продолжительные периоды времени, в течение которых родители не разговаривают друг с другом;
• родители имеют противоречащие друг другу позиции или ценности либо поступают наперекор друг другу, стараясь склонить детей каждый на свою сторону;
• родители соперничают друг с другом или со своими детьми;
• один из родителей не способен ладить с другими членами семьи и потому активно избегает их и в то же время винит за этот разлад;
• крайняя жесткость по отношению к деньгам, религии, работе, использованию времени, проявлениям любви, телевидению, домашней работе, спорту, политике и т. д. Маниакальная одержимость чем-либо может препят ствовать общению и близости, потому что упор делается не на отношения, а на соблюдение правил.
Если у одного из родителей проявляется любая из вышеперечисленных особенностей поведения или маний, это наносит вред ребенку. Если оба они увязли в таких нездоровых привычках, результат может быть еще более плачевным. Нередко патологии в поведении родителей взаимно дополняют друг друга. Например, часто в брак вступают алкоголик и обжора, а потом каждый старается справиться с зависимостью партнера. Родители тоже часто уравновешивают друг друга в нездоровых склонностях:
если мать излишне заботится и опекает, а отец злится и все запрещает, то каждый из них своим поведением не позволяет партнеру строить нормальные отношения с детьми. Дисфункциональные семьи бывают крайне разнообразными, но все они оказывают на растущих в них детей одинаковое влияние: у них в той или иной степени нарушена способность адекватно чувствовать и общаться.
2. Вы сами получали мало подлинной заботы, а потому пытаетесь компенсировать эту неудов летворенную потребность, становясь нянькой, особенно для тех мужчин, которые, по той или иной причине, кажутся вам ущербными.
Задумайтесь о том, как ведут себя дети, особенно девочки, когда им недостает необходимых любви и внимания. Если мальчик может злиться и реагировать непослушанием и драками, то девочка чаще сосредоточит все внимание на любимой кукле. Укачивая и баюкая куклу и на каком-то уровне отождествляя с ней себя, девочка старается окольными путями получить ту ласку, в которой так нуждается. Став взрослыми, женщины, которые слишком любят, делают то же самое, только, может быть, чуть более тонко. Обычно мы становимся няньками в большинстве сфер своей жизни, если не во всех. Женщин, вышедших из дисфункциональной семьи (по моим наблюдениям, особенно из дома, где злоупотребляли алкоголем), можно часто встретить среди представителей профессий, оказывающих людям помощь: медсестер, консультантов, психотерапевтов и социальных работников. Нас тянет к ущербным людям; мы с состраданием отождествляем себя с их болью и ста раемся ее облегчить, дабы утолить свою собственную. Тот факт, что сильнее всего нас привлекают мужчины, которые кажутся ущербными, становится понятен, если осознать, что в основе этого влечения кроется наше собственное желание получать любовь и помощь.
Мужчина, который нам нравится, необязательно должен быть нищим или больным. Может быть, он не умеет ладить с людьми, холоден и неласков, упрям или эгоистичен, угрюм или печален. Может быть, он слегка сумасброден и безответствен, не умеет держать слово или хранить верность. Может, он говорит, что никогда и никого не мог полюбить. Мы будем откликаться на разные виды ущербности — все зависит от нашего прошлого. Но откликнемся обязательно, уверенные в том, что этому человеку необходимы наша помощь, наше сочувствие и наша мудрость, — только они смогут облегчить ему жизнь.
3. Поскольку вам так и не удалось повлиять на своих родителей, чтобы они давали любовь и вни мание, которых вам так не хватало, вы ос тро реагируете на знакомый тип холодно -го, бесчувственного мужчины, которого можно снова попытаться изменить, отдавая ему свою любовь. Может быть, вы вели борьбу с одним из родителей или даже с обоими. Теперь вы стараетесь возместить именно то, чего вам недоставало в прошлом, то, что казалось неправильным или причиняло боль.
Постепенно становится ясно, что происходит нечто очень нездоровое и обреченное на провал. Было бы прекрасно, вкладывай мы все свое сочувствие, сострадание и понимание в отношения с нормальным мужчиной, от которого можно ждать, что он сумеет утолить наш голод. Но нас не привлекают нормальные мужчины, которые могут дать то, что нам нужно. Они кажутся нам «скучными». Нас привлекают мужчины, воссоздающие для нас ту борьбу, которую мы вели с родителями, стараясь быть достаточно хорошими, любящими, достойными, послушными и умными, чтобы завоевать любовь, внимание и одобрение тех, кто в силу собственных проблем и забот не мог дать нам то, в чем мы нуждались.
4. Из страха оказаться брошенной, вы готовы делать все, что угодно, лишь бы не дать связи порваться.
«Оказаться брошенной» — очень сильное выражение. Можно подумать, будто нас обрекают на смерть, потому что мы не способны выжить в одиночку. Но можно бросить буквально, а можно эмоционально. Каждая слишком любящая женщина переживает глубокое состояние покинутости и одиночества со всем ужасом и пустотой, которые из этого вытекают. Когда нас, уже взрослых, оставляет мужчина — олицетворение тех людей, которые бросили нас первыми, в нас снова воскресают все страхи прошлого. Разумеется, мы готовы сделать все, лишь бы не испытать этого снова, что и подводит нас к следующему признаку.
5. Для вас нет почти ничего слишком хлопот ного, трудоемкого или дорогостоящего, если это может помочь человеку, к которому вы привязаны.
За стремлением помочь кроется следующая теория: если удастся помочь этому мужчине, он станет таким, каким вы хотите его видеть, — значит, вы победите в борьбе за то, чего так сильно и так давно жаждете. Поэтому, забывая о себе вплоть до полного самоотречения, мы пойдем на все, лишь бы ему помочь. Вот некоторые наши действия в этом направлении:
• мы покупаем ему одежду, чтобы он лучше выглядел в собственных глазах;
• находим ему психотерапевта и уговариваем ходить на сеансы;
• оплачиваем его дорогостоящие хобби, чтобы он мог проводить время с большей пользой;
• себе в ущерб переезжаем с места на место, потому что «здесь ему плохо»;
• отдаем ему большую часть того, что у нас есть, или даже все, чтобы он не ощущал свою неполноценность;
• обеспечиваем его жильем, чтобы он чувствовал себя защищенным;
• позволяем ему третировать нас эмоционально, потому что «раньше ему никогда не разрешали выражать свои чувства»;
• ищем ему работу.
Это лишь неполный перечень тех мер, которые мы принимаем, чтобы ему помочь. Мы редко задаемся вопросом, правильны ли действия, совершаемые ради него. Мы тратим массу времени и энергии, постоянно стараясь изобрести все новые, еще более эффективные меры.
6. Привыкнув к недостатку любви в личных отношениях, вы готовы ждать, надеяться и еще усерднее стараться угодить.
Окажись на нашем месте другая женщина с другой биографией, она сумела бы сказать: «Все это действует на меня ужасно. Я не собираюсь больше так поступать». Но мы уверены: если у нас ничего не получается и мы несчастны, значит, мы недостаточно стараемся. В каждой мелочи мы видим признак того, что наш партнер наконец-то начал меняться, и живем надеждой, что завтра он станет другим. Ждать, пока изменится он, удобнее, чем менять себя и свою жизнь.
7. В отношениях с мужчинами вы каждый раз готовы принять на себя большую долю ответ ственности, вины и упреков.
Часто у тех из нас, кто рос в дисфункциональной семье, были безответственные, инфантильные, слабые родители. Мы быстро выросли и стали псевдовзрослыми задолго до того, как обрели готовность взвалить на себя бремя этой роли. Но нам пришлась по вкусу та власть, которую возложили на нас близкие люди. Теперь, став взрослыми, мы уверены, что только от нас зависит, успешно ли сложатся наши отношения с мужчинами, и часто связываемся с безответственными критиканами, которые только усиливают наше ощущение, что все действительно зависит от нас. Мы — мастерицы нести свой крест.
8. Ваша самооценка находится на критически низком уровне, и в глубине души вы не счи таете, что достойны счастья. Скорее, вы уверены, что должны еще заслужить право наслаждаться жизнью.
Если наши родители не способны увидеть, что мы достойны любви и внимания, как же нам считать себя по-настоящему хорошими, славными людьми? Очень немногие слишком любящие женщины в глубине души убеждены, что достойны любить и быть любимыми просто потому, что живут на свете. Вместо этого мы уверены, что страдаем ужасными недостатками или пороками и должны усердно трудиться, чтобы их изжить. Нас терзает вина за свои несовершенства и страх, что они выплывут наружу. Мы отчаянно стараемся выглядеть хорошими, потому что не считаем себя таковыми.
9. В детстве вы не чувствовали себя защищенной, а потому ощущаете острую потребность быть хозяйкой своих мужчин и своих отношений. Такое стремление управлять людьми и ситуа циями вы выдаете за желание быть полезной.
Девочка, живущая в хаотичных условиях дисфункциональной семьи, например в семье, осложненной алкоголизмом, насилием или инцестом, неизбежно ощущает ужас, когда обстановка в доме становится неуправляемой. Люди, от которых она зависит, не могут ей помочь, ибо слишком больны, чтобы о ней заботиться. Такая семья — источник страха и ущербности, а не безопасности и защищенности, в которых нуждается ребенок. Эти переживания настолько ошеломляют и опустошают, что те из нас, кто испытал подобные страдания, стремятся взять реванш. Став сильными и помогая другим, мы защищаемся от страха — следствия необходимости зависеть от чьей-то милости. Чтобы чувствовать себя защищенными и управлять ситуацией, мы должны иметь рядом людей, которым можно помогать.
10. В отношениях вы гораздо больше опираетесь на мечту о том, какими они могли бы быть, чем на реальную ситуацию.
Любя слишком сильно, мы живем в мире грез, где человек, с которым мы так несчастливы или так неудовлетворенны, преображается в того, кем — мы в этом уверены — он может стать и даже обязательно станет с нашей помощью. Очень мало зная о счастливых отношениях и имея недостаток опыта общения с близкими людьми, которые удовлетворяли бы наши эмоциональные потребности, мы полагаем, что этот мир грез близок к тому, чего жаждет наша душа.
Будь наш избранник воплощением всех наших желаний, разве он нуждался бы в нас? И тогда нам не к чему было бы приложить свой талант и непреодолимую тягу служить. Главная часть нашей личности осталась бы не у дел. Поэтому мы и выбираем мужчину, который далек от того, что нам нужно, — и начинаем грезить.
11. Вы сильно привязаны к мужчинам, сильные эмоции и душевная боль стали для вас нор мальным явлением.
Стэнтон Пил, автор книги «Любовь и зависимость», пишет: «Зависимость — это чувство, которое овладевает сознанием человека и, как болеутоляющее, облегчает его тревогу и страдания. Пожалуй, ничто так не овладевает нашим сознанием, чем особый вид любви. Любовь-зависимость отличает жажда успокаивающего присутствия любимого человека… Второй критерий — это то, что она лишает нас способности уделять внимание другим сторонам своей жизни».
Мы используем свою одержимость любимым мужчиной, чтобы не чувствовать боли, страха и гнева. Мы используем свою связь как наркотик, чтобы не чувствовать того, что ощущали бы наедине с собой. Чем мучительнее наша связь, тем больше забвения она нам дает. Самые ужасные отношения выполняют для нас ту же функцию, что и очень сильный наркотик. Без мужчины, на котором мы «зациклены», у нас начинается «ломка», сопровождающаяся многими физическими и эмоциональными симптомами, характерными для «ломки» наркоманов. К ним относятся тошнота, потливость, озноб, дрожь, хождение взад-вперед, навязчивые мысли, депрессия, бессонница, паника и приступы тревоги. Пытаясь облегчить эти симптомы, мы возвращаемся к прежнему партнеру или отчаянно ищем нового.
12. У вас может наблюдаться эмоциональная, а часто и биохимическая предрасположенность к злоупотреблению наркотиками, алкоголем и/или некоторыми пищевыми продуктами, особенно богатыми сахаром.
Вышесказанное особенно касается тех многочисленных слишком любящих женщин, родители которых злоупотребляли алкоголем или наркотиками. Все слишком любящие женщины несут эмоциональный груз переживаний, и это может привести к тому, что в попытке избавиться от гнетущих чувств они начинают злоупотреблять изменяющими сознание веществами. К тому же дети страдающих зависимостью родителей склонны наследовать генети- ческую предрасположенность к развитию собственных зависимостей.
По своей молекулярной структуре очищенный сахар почти идентичен этиловому спирту; может быть, потому у дочерей алкоголиков так часто развивается зависимость от него, и они становятся обжорами. Очищенный сахар — не пищевой, а лекарственный продукт. Он не имеет никакой пищевой ценности и не содержит ничего, кроме пустых калорий. Он может пагубно влиять на физиологические процессы в мозге и для многих людей является веществом, вызывающим сильную зависимость.
13. Вас тянет к людям, которые отягощены проблемами, требующими разрешения, или же вы ввязываетесь в запутанные, не -о пределенные и эмоционально болезненные ситуации, что не позволяет вам сосредо точиться на ответственности, которую вы несете за самих себя.
Хотя мы прекрасно улавливаем, что чувствуют другие люди, или представляем, что нужно другим и что они должны делать, мы не обращаем внимания на собственные чувства и неспособны принимать разумные решения в тех областях своей жизни, которые нас беспокоят. Зачастую мы действительно себя не знаем, а постоянная озабоченность сложными жизненными проблемами не дает нам остановиться и разобраться в себе.
Все это не значит, что мы никак не выражаем свои эмоции. Мы можем плакать и рыдать, вопить и визжать. Но мы не умеем использовать свои эмоции так, чтобы они руководили нами в принятии необходимых и важных решений.
14. Вы можете быть склонны к приступам депрессии и, чтобы их не допустить, пытаетесь заменить их волнением, которое вам обе -спечивают неустойчивые отношения.
Вот пример: одна из моих клиенток, страдавшая депрессией и имевшая мужа-алкоголика, говорила, что жить с ним — все равно что каждый день попадать в автокатастрофу. Ужасающие подъемы и спады, непредсказуемость и неустойчивость в отношениях, накапливаясь, ежедневно грозили ее организму сильнейшим шоком. Если вы когда-нибудь попадали в аварию и при этом отделывались легким испугом, вам, наверное, знакомо ощутимое чувство подъема, испытываемое примерно через день после катастрофы. Причина в том, что ваш организм перенес сильный шок, сопровождающийся резким выбросом большого количества адреналина, который создает это ощущение подъема. Если вам приходится бороться с депрессией, вы будете подсознательно искать ситуаций, которые так же поддерживают возбуждение, как автокатастрофы (или брак с алкоголиком), чтобы постоянно быть на подъеме и не ощущать спада.
Депрессия, алкоголизм и нарушения питания — близкие родственники и к тому же, очевидно, связаны генетически. Например, у большинства больных анорексией*, с которыми мне доводилось работать, алкоголиками были

* Анорексия — это нарушение питания, характеризующееся добровольным голоданием. Считается, что примерно 90—95 процентов анорексиков — женщины. Подверженные анорексии регулируют свой вес путем строгого ограничения числа потребляемых калорий и иногда чрезмерными физическими упражнениями. Симптомы этого расстройства часто перекрываются симптомами булимии, потому что здесь люди тоже стараются сбросить вес с помощью искусственно вызываемой рвоты или бесконтрольного употребления слабительных и мочегонных. Панически боящиеся растолстеть, анорексики кажутся себе жирными, сколько бы ни весили. — Примеч. ред.

и отец и мать, а у многих моих клиенток, страдающих депрессией, алкоголиком был хотя бы один из родителей. Если вы родились в семье алкоголиков, у вас сразу две причины получить депрессию: ваше прошлое и генетическая предрасположенность. Как это ни странно, вам может очень нравиться возбуждение, в котором вас держит связь с человеком, страдающим той же болезнью. 15. Вас не привлекают добрые, надежные, уравновешенные мужчины, которые проявляют к вам интерес. Такие приятные люди кажутся вам скучными.
Мы находим неуравновешенного мужчину волнующим, ненадежного — притягательным, непредсказуемого — романтичным, незрелого — обаятельным, угрюмого — загадочным. Злой нуждается в нашем понимании, несчаст -ный — в нашем утешении, никчемный — в нашем ободрении, а холодный — в нашем тепле. Но мы не можем исправить мужчину, если он хорош сам по себе, а если он добр и прекрасно к нам относится, у нас нет причин страдать. К несчастью, если мы не можем любить мужчину слишком сильно, мы совсем не можем его любить.
В следующих главах каждая из женщин, с которыми вы познакомитесь, как и Джил, поведает вам свою историю о слишком сильной любви. Может быть, эти рассказы помогут вам яснее понять модели, характерные для вашей собственной жизни, и вы тоже сумеете изменить их на новые, которые помогут обрести себя, принесут любовь и радость. Именно этого я вам желаю.

Какие женские поступки пугают мужчин

Иногда один неверный шаг может стоить женщине отношений. Психологи рассказали, каких ошибок следует избегать при общении с любимым человеком.


Отношения между мужчиной и женщиной – это не только романтика и сплошные нежности, но еще и работа над собой, отношениями. Важно не испортить их, не нарушить атмосферу любви и взаимопонимания. Однако удается это не всем.


Психологи выяснили, что особенно неосторожными бывают женщины. Они могут поучать любимого, «пилить» за страсть к играм, пытаются приучить их к «культурному поведению» и пр. Все это может оттолкнуть от чрезмерно деятельной дамы ее поклонника.


Какие же еще поступки способны отпугнуть потенциальных женихов от девушки?


Сравнения с ее бывшими парнями, мужьями. Это не нравится никому и никогда. В лучшем случае партнер с задетым самолюбием может посоветовать вернуть «ценную» пропажу (бывшего), а в худшем исчезнуть с горизонта без лишних слов и оправданий.


Попытки переделать мужчину. Если женщина полюбила человека, значит, в нем было что-то хорошее и приятное ее взгляду и слуху. Поэтому вместо попыток переделать «под себя», лучше попытаться по-новому взглянуть на спутника и еще раз восхититься его умениями и навыками.


Придирки к словам мужчины. Дамам стоит запомнить: такое общение не входит в категорию «вежливого». Потому, если хотите, чтобы к вам относились как к королеве, старайтесь и вести себя соответствующе, не опускаясь до уровня крестьянки образца начала 20-го века.


Желание быть всегда вместе. Круглосуточно быть рядом и при этом умудриться сохранить любовь и уважение друг к другу, получится лишь у единиц семей (пар). Остальные наверняка не выдержат испытание длительным и тесным общением. Человеку свойственно общаться с разными людьми, быть в одиночестве, а мужчине — особенно. Ему тесно не только в однокомнатной квартире, но и в отношениях с собственницей.

«Отношение мужчины к вам показывает ваше отношение к самой себе»

Если вы познакомились с мужчиной, но пока не стали парой, то неизвестно, как будут дальше развиваться события. Есть несколько типичных ошибок, которые допускают практически все женщины. Психотерапевт Елена Рыхальская рассказала о самых распространенных неверных убеждениях и моделях поведения женщин.

Начнем с простого упражнения. Представьте, что вы стоите на балконе, а внизу мимо вас проходит женщина. Опишите ее, опираясь на четыре уровня:

– Физический: как она выглядит – фигура, лицо, волосы, одежда, походка и др.

– Умственный: как вам кажется – о чем она думает, умна ли она и др.

– Эмоциональный: весела она или грустит, какие эмоции испытывает.

Свежие новости

– Поведенческий: как она себя ведет в целом. Возможно, вы увидите еще что-то, добавьте все наблюдения в свой рассказ и запишите его. Постарайтесь, чтобы портрет максимально отражал то впечатление, которое женщина оказала на вас. В конце отметьте: интересно ли было описывать ее или она производила впечатление человека, не способного долго удерживать внимание.*

Желательно написать об этом от руки.  Постарайтесь сделать задание, а ключ к нему вы узнаете позже.

Внимание, стадия зависания

Все, что происходит в вашей личной жизни, является отражением вашего внутреннего состояния. Как вы относитесь к себе, так к вам относится ваш партнер. Экономите, сомневаетесь, считаете себя недостойной? Обратите внимание на поведение мужчины: не транслирует ли он то же самое по отношению к вам? 

Если вы уверены, что кто-то придет и спасет вас, то, внимание, вы можете попасть в стадию зависания и надолго в ней застрять. Если же вы берете на себя ответственность, справляетесь со страхами и тревожностью, не боитесь на время оказаться одной без «запасного аэродрома» (для здоровья, на всякий случай, чтобы хоть кто-то был), тогда встреча с новым партнером – это естественный процесс, а не мотивация решить за счет мужчины свои личные или социальные проблемы.  

Почему он исчез?

Это абсолютно нормально, когда вы начинаете встречаться, и вдруг мужчина пропадает. Ни в коем случае не нужно его искать, писать СМС, говорить о том, что он вас обманул, что он такой же, как и ваш предыдущий. На самом деле мужчине нужно просто переварить все, что происходит между вами. 

Если он пропал на 3-5 дней, это нормально. Данный период я называю «привязать себя к батарее», то есть не нужно писать и звонить мужчине. Если очень хочется, мысленно привяжите себя к батарее. Потому что когда мужчина начинает включаться в реальные с вами отношения, он перед этим впадает в ступор, и если вы ему мешаете, он исчезнет.

Главное в этот период – терпение. Но у женщины возникают страхи: «Вдруг у него другая?», «Я сейчас позвоню и выясню!», «Он, наверно, не увидел мой звонок» и т.п.

Когда вы стали встречаться, то для мужчины, который пропал на 3-5 дней, – это как 3-5 часов в разлуке с вами. А для женщины – 3-5 месяцев.

Если же ваш любимый вдруг исчез и больше не появляется, значит, он бы и так ушел. Бояться нечего.

Простые правила.

– Последним в переписке должно быть СМС мужчины. Если он не дает о себе знать, а вам не терпится ему написать, не делайте этого. 

– Если любимый исчез, не нужно тут же выставлять у себя в ленте фото из ночных клубов или с вечеринок в компании других мужчин с явным подтекстом «Смотри, как я хорошо провожу время без тебя». Ваш партнер, увидев такие фото, решит, что вы ветреная особа. 

– Замрите на время. Ничего не пишите в сети и тем более не отправляйте СМС, не звоните. Пусть мужчина ищет вас, а не вы его.

Не впадайте в зависимость!

Если женщина долгое время не получала мужское внимание, то она обостренно реагирует на появление мужчины в своей жизни и теряет чувство меры. Как это проявляется? Ей нужно больше СМС, звонков, свиданий, признаний. Мужчина в начале отношений не готов уделять столько времени женщине. В итоге она то и дело заходит на его страницу, дает о себе знать, сама предлагает, как провести время вместе, и т.п.

Простые правила.

– Если вы только начали встречаться, спрячьте свою безразмерную ложку, которой приготовились поедать эмоции мужчины, и вытащите чайную. Если женщина очень хочет встречаться, она бессознательно становится агрессивной, то есть ведет себя как мужчина. «Вот мой номер телефона. Вы когда мне позвоните? Или я вас наберу? Завтра будет хороший фильм. Мы с вами пойдем». Мужчина – охотник, ему нужно давать возможность поохотиться. Это самое банальное определение, но оно верно.

На самом деле мужчине нравится, когда он все делает сам. Если женщина нарушает эту позицию, она сразу себя обесценивает.

Всем известны ситуации, когда за мужчиной бегают все, а он бегает за одной. Или самая понятная ситуация, когда вам кто-то не нравится. Все тогда происходит идеально. Потому что в этой ситуации женщина выдерживает  динамику «созревания» мужчины для отношений. 

– Не торопитесь сами и не торопите партнера.

Не ждите слишком многого и сразу

Пока вы не стали парой, мужчина не обязан встречаться с вами каждый день, постоянно звонить или вести длительную переписку. Если так происходит – отлично, если нет – ничего страшного. Только неуверенная в себе женщина начнет нервничать, ревновать, заглядывать на его страничку в соцсетях, читать комментарии незнакомок. Хочется спросить: «Вам что – нечем заняться? Отношения еще не начались, а вы уже впали в зависимость?» 

Простые правила.

– Не ждите от мужчины слишком многого и тем более сразу. Тогда все и произойдет. 

– Если это ваш человек, он обязательно даст о себе знать. Если вы его не заинтересовали, отпустите, чтобы освободить место для достойных. Потому что как только мы забиваем эфир «с этим иногда для здоровья», «этот просто любит», «а тот на всякий случай», ваше пространство занято.

Если  начались отношения, то женщина обычно считает, что партнер ей должен. Например, если он пообещал и не позвонил, она начинает качать права. А мужчина ей вообще ничего не должен. Вообще!

И напоследок…

– Не нужно рассказывать мужчине о своем прошлом. Откровенничайте с подругой или психотерапевтом.

Не повторяйте стереотипы: «У меня это в первый раз», «До тебя такого никогда не было», «Раньше я себе такого не позволяла». Это смешно и глупо, мужчина слышал такие фразы много раз.

– Многие женщины, особенно после болезненного расставания, ставят на себе клеймо: «В моей жизни больше не будет любви», «Кому я нужна?», «Так и останусь одна». А надо всего лишь понять, на каком уровне отношений у вас что-то пошло не так.

– Если чувство вины и чувство обиды не проработаны, тогда они мешают женщине войти в новые отношения. Если присутствует чувство вины, то в новых отношениях женщина становится жертвой. Если не проработано чувство обиды, она становится кастрирующей женщиной, то есть проецирует на мужчину прошлые обиды и начинает бессознательно отрываться на новом партнере, который, может быть, не так уж и плох. 

На обиженную женщину обращают внимание невротики, если же у нее чувство вины, то ею вообще никто не заинтересуется. Мужчины в таком случае отскакивают даже от самой умной и красивой.

– Если вы любите себя, то и вас любят. Если же вы считаете, что недостойны лучшего, или сомневаетесь, вам ответят тем же.

Помните, в начале статьи было упражнение описать женщину. В его основе упражнения ваша проекция, соответственно, описанная женщина – это вы. Проанализируйте описание на уровне первого впечатления. Мы уже знаем, что если женщина пока не встретила достойного партнера, значит, ей нужно в чем-то измениться. Как вы думаете, в чем нужно измениться вам? Описание всех уровней вас устраивает? Насколько женственными оказались ваши характеристики?

 

Беседовала Вероника Кирилюк, редактор WoMo

*Елена Рыхальская, «Любовь в жизни женщины: путь от расставания и одиночества к зрелым отношениям»

Фото (1) из личного архива Елены Рыхальской

что нужно знать о чувствах сильного пола по гороскопу


В этой статье:


Психология любящего мужчины в корне отличается от женской. Почему так? Среди мужчин принято считать, что девушки невероятно загадочные существа, а их логика не поддается объяснениям. Однако среди представительниц слабого пола немало таких, которые считают загадочными созданиями самих мужчин. И это вовсе неспроста, ведь мужчины «с Марса», а женщины – «с Венеры».


Рекомендуем статью «Что такое любовь и её виды»


Чтобы выстроить гармоничные отношения со своим избранником, важно понимать особенности мужского мышления. Кроме того, следует четко определить этапы зарождения любви у мужчин, потому что данный процесс имеет свою структуру. Об этом и поговорим в нашей статье.

Этапы зарождения чувств у мужчин


  1. Сначала мужчина оценивает внешность девушки (фигуру, лицо, походку, изящество), то есть то, насколько она для него привлекательна.


  2. Далее определяется интеллект представительницы прекрасного пола, то, чем она любит заниматься, ее предпочтения и интересы.


  3. На заключительном этапе происходит единение с возлюбленной на духовном уровне. Здесь уже учитываются общие интересы и досуг.


После того как мужчина проходит все эти этапы, он определяет для себя, возможно ли дальнейшее будущее с этой девушкой и каким оно будет (дружба, отношения на короткий срок либо развивающиеся до брака). Если же один из этих пунктов будет пропущен, то возникнет дисгармония и недопонимание между партнерами, которое заведет общение в тупик.


Как только у мужчины зарождается любовь, отношения проходят следующие стадии:


  1. В первую очередь мужчина чувствует к девушке физическое влечение, возникает симпатия. Этим сильный пол и отличается от слабого, поскольку женщины испытывают интеллектуальное и психологическое влечение.


  2. Далее наступает этап затухания, когда мужчина находится в состоянии неопределенности и сомнений. Тут девушке придется немного подождать, пока эта стадия пройдет.


  3. У мужчины приходит осознание того, что он хочет стать для этой женщины единственным.


  4. Возникает единство, причем как духовное, так и психологическое. На этом этапе мужчина полностью открывается возлюбленной и начинает ей доверять.


  5. Заключительным этапом является помолвка, то есть мужчина хочет вступить с девушкой в законный брак, чтобы прожить с ней всю жизнь.


Нужно понимать, что не стоит спешить, все должно идти своим чередом. Только пройдя все этапы, мужчина достигнет конечной цели, а именно – счастливого брачного союза.

Читайте нашу статью «10 секретов психологии женщины в отношениях»


Многие представители сильного пола прекрасно осознают, что для того, чтобы отношения были счастливыми, необходимо быть терпеливым, сдержанным, уметь брать на себя ответственность, а также помогать женщине в хозяйстве и быть внимательным к мелочам. Однако при этом не нужно забывать о том, что понимание любви у сильного и слабого пола разное. К примеру, для женщин любовь – это семья, которая является сутью существования, а для мужчин – это владение, обладание и защита того, что он имеет.

7 основных стадий зарождения чувств согласно психологии мужчин


Нужно понимать, что женский и мужской пол влюбляются по-разному, причем в плане скорости тоже. Если вы будете придерживаться схемы «охотник», то, скорее всего, вы очень долго будете ждать свою вторую половину. Как только откажетесь от роли «добычи», шансы на серьезные отношения сразу же увеличатся. Однако для этого необходимо понимание того, как мужчины влюбляются.


Стадия 1: «Ты мне нравишься».


Первым делом мужчина обращает внимание на физическую привлекательность девушки. В отличие от женщин, которые могут влюбиться в невзрачного представителя сильного пола только потому, что уважают его, для мужчины это в принципе невозможно.


Некоторое время назад в Америке был проведен интересный эксперимент, который заключался в следующем: девушка и парень с привлекательными внешними данными сделали красивые фотографии и выставили их на сайте знакомств, однако на свидания они ходили в специальном костюме, благодаря которому казалось, что у них лишний вес.


В результате большинство парней, которые пришли на встречу с привлекательной девушкой (судя по фото в соцсетях), увидев довольно сильно потолстевшую даму, практически сразу же поинтересовались у нее про вес и ушли.


Что касается девушек, то они были более благосклонными к парням, позволили поцеловать себя в щечку, обнять во время встречи и прощания, а также провести вместе все свидание.


На Западе представительницы прекрасного пола, которые набрали лишние килограммы после развода с любимым мужчиной, начинают активно заниматься спортом, чтобы прийти в норму. После этого они гораздо быстрее находят нового партнера. Для женщин все просто, если она не «пилит» мужчину и обладает стройной фигурой, то ей легче найти себе спутника жизни.


Представительницам прекрасного пола нужно помнить, что в первую очередь сильный пол обращает внимание на физическое тело. Не стоит себя обманывать, думая, что парень подошел с вами познакомиться потому, что ему понравился ваш характер.

Читайте нашу статью «Формирование личности в психологии: этапы и их особенности»


Конечно же, у каждого мужчины может быть свой вкус относительно женской красоты. Одним нравится большая грудь, другим – маленькая, кто-то любит тонкие щиколотки, длинные волосы (прямые или курчавые), длинные пальцы на руках, узкие или широкие бедра. Таким образом, каждому нравится свой типаж девушек. При этом некоторые представители сильного пола не могут назвать конкретную особенность, которая их привлекает, однако это не говорит о том, что ее нет.


Если мужчина видит в женщине свой «тип», она сразу же вызывает у него симпатию. Однако это вовсе не говорит о том, что он в нее влюбился.


Стадия 2: «Разведка».


Чаще всего мужчине интересны сразу несколько представительниц прекрасного пола. Поэтому, чтобы определиться, они проводят разведку для того, чтобы посмотреть, какая из них ответит на его внимание. И только после того, как мужчина получает от девушки положительную реакцию, он концентрирует свое внимание на ней.


Такие «авансы» от мужчины нельзя назвать ухаживаниями или флиртом, они просто помогают ему понять, что может что-то получиться, если он начнет за вами ухаживать. На данном этапе парню еще безразлична реакция девушки, то есть ему все равно, примет она его ухаживания или откажет, даже при том, что она ему симпатична. Он легко переживет потерю и быстро переключится на другую. Есть, конечно, и исключения, например, озабоченные мужчины, которые сходят с ума, однако адекватные представители сильного пола все же именно так и чувствуют себя.


Стадия 3: «Преследование».


Какая девушка не любит, чтобы мужчины за ней бегали.


Если представитель сильного пола заметит со стороны женщины хотя бы малейшую положительную реакцию на свои «авансы», он сразу же начинает преследование. В некоторых случаях парень даже представляет положительный ответ.


Когда мужчина чувствует со стороны женского пола симпатию, он делает все, чтобы привлечь внимание девушки. Предпринимает любые шаги, чтобы женщина поняла, что нравится ему, и обратила на него внимание. В некоторых случаях дама уже влюбляется в мужчину к этому моменту. Как только парень получает от девушки положительный ответ, например, на сообщение или приглашение на свидание, он сразу переходит на следующий этап.


Стадия 4: «Произведение впечатления».


На данном этапе мужчина еще не думает о чувствах, в то время как женщина уже в большинстве случаев влюбляется в него. Сильный пол делает все, чтобы произвести на девушек впечатление и предстать перед ними в самом лучшем свете. Это могут быть подарки, свидания и т. д., то есть все, что позволит осчастливить спутницу. Как правило, если девушка еще не «сдалась» до сих пор, то на этом этапе это происходит.

Читайте нашу статью «Отрицательные качества человека: список с расшифровкой»


Стадия 5: «Завоевание вашей любви».


В ответ на все вложения представитель сильного пола ждет от девушки любви. Это для него является достижением. Мужчина думает вовсе не о том, влюбился он или нет, а о том, смог ли он вызвать это светлое чувство у девушки. Представитель сильного пола может даже показать свою готовность к серьезным отношениям, главное, чтобы женщина увидела в нем потенциального партнера для долгосрочных отношений. На данном этапе девушки чаще всего уже серьезно влюблены в мужчину, однако он – нет.

Похожие статьи


Стадия 6: «Решение».


Стоит заметить, до данного этапа мужчины доходят не всегда, однако если такое произошло, это говорит о том, что он получил от вас доказательство того, что вы испытываете к нему любовь и рассматриваете его для серьезных отношений. Однако для мужчины это все было своего рода предварительной игрой, целью которой является получение подтверждения того, что именно он является тем самым мужчиной, которого искала девушка.


При этом следует учесть следующее: до этого момента мужчина, ухаживающий за вами и в которого вы влюбились, был вовсе не тем, кем он является на самом деле.


На протяжении всего этого времени мужчина ни разу не задумался над тем, являетесь ли вы девушкой, с которой он мог бы построить долгосрочные отношения. Все его действия были основаны исключительно на физическом влечении к вам.


Однако начиная с этого момента, завоевавший женщину мужчина начинает задумываться над тем, нужны ли ему эти отношения. Он обращает внимание на то, что вы можете ему предложить в данном смысле и на ваши человеческие качества.


В голове мужчины возникают вопросы:


  • Испытываю ли я к ней любовь?


  • Хочу ли я быть именно с ней?


  • Буду ли я счастлив с ней?


  • Является ли эта женщина той самой, которую всегда хотел?


Однако тут нужно понимать, что если вы верите в миф об «охотнике», то на протяжении всего этого времени вы тоже притворялись и не были самой собой. В этом случае велика вероятность того, что на все вышеперечисленные вопросы мужчина ответит отрицательно.


На данном этапе сильный пол может принять решение о прекращении отношений, причем по какой-то определенной причине (возможно, выдуманной) или просто потому, что ему так захотелось. Стоит заметить, что если мужчина с легкостью готов покорять женщину, то на этой стадии он спокойно может от нее отказаться, если только она не является идеальной для него. Он прекрасно осознает, что может покорить девушку, поэтому, почему бы и нет.


Стадия 7: «Любовь».


После того как мужчина проанализировал свои чувства и отношения с девушкой, он принимает решение относительно того, что он готов отдаться чувствам и влюбиться в нее. На протяжении следующих 2-3 месяцев девушка будет ощущать любовь и заботу со стороны своего партнера. Это самое замечательное и прекрасное время для женщины. Теперь можно с уверенностью сказать, что парень влюбился.


В отличие от женского пола, мужчины являются более рациональными, поэтому прежде чем отдаться своим чувствам, сильный пол должен о них подумать.


Не оказаться женщине в ловушке мужчины-завоевателя можно только в том случае, если смешать его планы, то есть перевернуть схему. В результате во время построения с вами отношений у него уже не будет в запасе отработанных приемов.


Если вы соединитесь с мужчиной на «человеческом» уровне до тех пор, пока еще сами в него не влюбились и не потеряли время, отношения сразу же перейдут на предпоследний этап мужской любви. Тут ему приходится принимать решение относительно того, хочет ли он действительно быть с вами. Однако если вы на протяжении всего времени играли, такого соединения не будет. Добиться его можно только в том случае, если не боитесь показаться ему такой, какая вы есть на самом деле, и знаете, как попасть на его «человеческий» уровень.

Особенности психологии любящего мужчины


С точки зрения психологии, поведение любящего мужчины имеет свои особенности:


  • Сильный пол всегда ведет себя по отношению к женщинам сдержанно. Поэтому может показаться, что мужчины неромантичные. Для них главный показатель любви – это действия, а не слова.


  • В девушке парни выделяют положительное отношение к нему, окружающим вещам, проявления страсти, сексуальности, мягкость и нежность.


  • У влюбленного мужчины появляется стремление проводить со своей возлюбленной как можно больше времени.


  • Мужчины по своей природе являются завоевателями и добытчиками, поэтому их не привлекают легкодоступные женщины, их они рассматривают только для краткосрочных отношений.


  • Сильный пол любит девушек таинственных и загадочных, которых не так-то просто расколоть.


  • Важным аспектом для мужчин является несклонность женщины к конфликтам. Как правило, они не любят, когда девушка постоянно ссорится или выясняет отношения, это отталкивающе на них действует.


Нужно понимать, что на любовь способны все, однако у каждого она уникальная. К тому же это чувство сильно отличается у мужчин и женщин, хотя если знать особенности, то можно легко прийти к взаимопониманию и избежать многих конфликтных ситуаций.

Отличия психологии любящего мужчины от женской


Если говорить о том, как влюбляются женщины, то чаще всего это происходит под влиянием эмоций. Однако и у слабого пола все начинается с симпатии. Девушка обращает внимание на поведение или внешность парня в зависимости от своих предпочтений и ситуации.


Чтобы влюбленность перешла на следующий уровень, слабому полу необходимо как можно чаще встречаться с понравившимся им мужчиной. Если же они будут видеться раз в полгода, то, скорее всего, развития никакого не будет. Стоит заметить, что девушки часто сами ищут встречи с молодым человеком, тем самым момент влюбленности настает гораздо быстрее.


Следующим этапом развития является внимание со стороны мужчины. Только если парень ухаживает за девушкой и она чувствует, что он пытается подобраться к ней ближе, ее симпатия начинает перерастать в нечто более серьезное. Теперь она сама оказывает партнеру знаки внимания, с нетерпением ждет от него сюрпризов и сообщений.


Стоит заметить, что решающим моментом в развитии влюбленности женщины может стать ревность. Если девушка заметит со стороны других представительниц прекрасного пола заинтересованность в ее мужчине, она станет обращать на него еще более пристальное внимание. Главное в данном случае, чтобы сам парень никак не реагировал на других дам, не заигрывал с ними, в противном случае влюбленность, которая только начала зарождаться у женщины, может пропасть совсем.


Далее начинается стадия, когда женщина видит парня тем самым единственным, который подходит ей идеально. Она считает его совершенным и начинает испытывать к нему влечение – как на эмоциональном, так и на физическом уровне. Именно на данном этапе влюбленности девушка выглядит постоянно радостной, веселой и хорошеет внешне.


Подводя итог, хочется сказать о том, что влюбленность является всего лишь одним из этапов развития отношений. Причем она может как перерасти в нечто большее (вплоть до настоящей любви), так и закончиться расставанием. Однако никто не может сказать, как все будет, поскольку спрогнозировать завтрашний день просто невозможно.

Вот что, по мнению экспертов, хотят женщины от мужчины

В эпоху онлайн-знакомств найти любовь еще никогда не было так доступно. Это может быть так же просто, как заполнить тест на совместимость или провести пальцем вправо, если это больше для вас. Но онлайн-профили не всегда рассказывают всю историю, и встреча с кем-то, с кем вы были связаны в Интернете, может привести к некоторым удивительным открытиям. Знакомство с реальным человеком, стоящим за профилем, является важным шагом, и прежде чем вы сможете решить, стоит ли вам связываться с человеком, вам необходимо знать, что вы на самом деле ищете и что они сами ищут в партнере.

«Любые хорошие отношения строятся на некоторых базовых, приземленных качествах», — говорит лицензированный консультант Сюзанн Деггес-Уайт. Хотя такие поверхностные качества, как привлекательная внешность и сексуальная химия, являются одними из первых индикаторов совместимости, есть еще несколько важных, обязательных характеристик, которые женщины ищут в мужчине, с которым они надеются провести остаток своей жизни, — характеристики, которые не соответствуют действительности. t со временем уменьшится.

Хотя нет двух одинаковых женщин, мы собрали восемь основных качеств, которые, по мнению экспертов, все женщины хотят в мужчине.Продолжайте читать, если вам нужно несколько указателей.

Уверенность

Когда мужчина верит в себя, знает, кто он такой, и знает, чего он хочет, это очень привлекает женщину, и обычно это то, что она может сказать, просто по его отношению.

Важно отметить ключевое различие между высокой самооценкой и чрезмерно раздутым эго. Женщинам нужен уверенный и уверенный в себе мужчина, но им не нужен властный мужчина, который должен быть в центре внимания и считает себя самым важным человеком в мире.

Быть уверенным в себе означает чувствовать себя комфортно с тем, кто вы есть, и верить в себя, и что вам стоит потратить время на то, чтобы познакомиться. Женщины реагируют на позитивную и оптимистичную энергию, которую уверенный в себе мужчина вкладывает в мир, если эта уверенность не перерастает в эгоизм. Когда мужчина не чувствует необходимости соревноваться с другими или принижать других, чтобы поднять себя, это будет иметь большое значение для привлечения внимания женщины.

Надежность

Когда мужчина честен и заслуживает доверия, он мгновенно становится более привлекательным и желанным для женщины.Если он надежный, правдивый, искренний и говорит от души, то он парень, которого стоит преследовать, поскольку люди могут поверить ему на слово. «Доверие и надежность позволяют отношениям углубляться», — говорит Деггес-Уайт. В конце концов, женщине нужно знать, что если отношения будут долгими, она сможет положиться на своего мужчину так же, как он должен на нее.

Целостность

Иметь порядочность — значит действовать добродетельно и иметь сильный моральный облик. Женщинам нужен достойный, справедливый и этичный мужчина.Что касается отношений, честность может помочь укрепить связь мужчины с женщиной, поскольку его моральные принципы будут определять его поведение и помогут ему быть лучшим партнером, которым он может быть. Бонусные баллы, когда эта честность выходит за рамки отношений, и мужчина может относиться к другим справедливо и доброжелательно.

Сострадание

Сострадательный и чуткий мужчина на шаг впереди в привлечении женщин. Женщинам нужен мужчина, которому они могут открыться, будь то плохой день в офисе или их самые сокровенные надежды и страхи.Сочувствие означает, что вы способны понять точку зрения другого человека и сочувствовать тому, через что он проходит. Женщины очень заинтересованы в мужчине, у которого есть способность и желание проявлять заботу и заботу о других.

Эмоциональная доступность

Женщинам нужен эмоционально честный и откровенный мужчина, а не отрезанный и эмоционально недоступный мужчина. Хотя полное и открытое выражение чувств может поначалу показаться странным или неловким, важно уметь показать уязвимую, эмоциональную и человеческую сторону себя, чтобы построить длительные отношения.Женщины предпочитают мужчину, который не боится показывать свои истинные чувства и открыто обсуждать их, а не мужчину, который держит все в себе. И да, иногда это означает говорить о предыдущих отношениях и делиться частями своего прошлого.

Респект

Чтобы иметь здоровые, счастливые и успешные отношения, оба партнера должны относиться друг к другу с уважением. Если женщина чувствует себя само собой разумеющимся, незаменимой или плохо обращается со стороны мужчины, она, скорее всего, бросит его, чтобы избежать разбитого сердца.«Когда человека заставляют чувствовать неуважение или покровительство, отношения скорее всего закончатся раньше, чем позже», — говорит Деггес-Уайт. Женщину больше привлекает мужчина, который проявляет к ней заботу и проявляет к ней заслуженное уважение.

Женщина будет обращать внимание на вашу способность проявлять уважение не только к ней, но и к другим, особенно к ее друзьям и семье. Человек, который умеет проявлять уважение к другим, идет впереди всей стаи, и это не останется незамеченным.

Чувство юмора

Вам не нужно быть комиком или сценаристом, чтобы привлечь внимание женщины, но способность бездельничать, шутить и иметь чувство юмора очень привлекает.«Когда два человека смеются над одним и тем же, они в основном говорят:« Я разделяю вашу точку зрения, ваши ценности и, безусловно, разделяю то, что вы считаете забавным », — говорит Джеффри Холл, доктор философии, доцент кафедры коммуникации. учится в Канзасском университете. Исследование Холла взаимосвязи между юмором и романтикой показало, что чем чаще мужчина пытался быть смешным и, в свою очередь, чем чаще женщина смеялась над его шутками, тем больше вероятность, что у нее возникнет романтический интерес. мужчина, излучающий в мир счастливую, беззаботную и позитивную энергию, заставит женщину захотеть быть рядом с ним.

Срок погашения

Скорее всего, если вышеперечисленные черты применимы к вам, вы, вероятно, уже определились с частью зрелости. Важно показать женщине, что вы не только эмоционально зрелы и способны поддерживать открытую линию общения, но и что вы умственно зрелы и способны вести себя как взрослый, когда приходит время для этого. Вы можете показать это, думая рационально, не реагируя слишком остро и решая проблемы вместе после тщательного обсуждения. Это не значит, что вы не можете веселиться и вести себя глупо вместе, поскольку позволять этой уязвимой стороне проявлять себя само по себе является признаком зрелости.

6 мифов о мужчинах, женщинах и отношениях

Источник: Манцевич / Shutterstock

Когда дело доходит до поведения мужчин и женщин в отношениях, почти у каждого есть свое мнение — и обычно оно касается того, чем отличаются полы. Но что исследование говорит нам о том, как мужчины и женщины
действительно
вести себя в романтических отношениях? Часто они больше похожи, чем мы думаем, и что наши общие предположения неверны.

Давайте рассмотрим шесть распространенных мифов:

1. Женщины романтичнее мужчин.

Поскольку большинство любовных романов и романтических комедий предназначены для женской аудитории, в это может быть трудно поверить (как я подробно описал в предыдущем посте),
у мужчин на самом деле более романтическое отношение к любви, чем у женщин
. Часто используемая мера романтизма, Шкала романтических убеждений, просит людей оценить степень, в которой они согласны с такими утверждениями, как «У меня будет только одна настоящая любовь» и «Если я кого-то люблю, я знаю, что может заставить отношения работать, несмотря на любые препятствия.»Но оказывается, что мужчины обычно превосходят женщин по этому показателю.
1
Мужчины также чаще, чем женщины, верят в романтическое понятие «любовь с первого взгляда».
2,3

2. Физическая привлекательность партнера гораздо важнее для мужчин, чем для женщин.

Этот миф основан на истине: многие исследования показали, что когда мужчин и женщин спрашивают, какие характеристики они предпочитают в партнере, мужчины считают внешний вид более важным, чем женщины. 4
Однако более внимательное изучение этих данных показывает, что
оба
мужчины и женщины считают, что внешний вид важен, причем мужчины оценивают его несколько выше, чем женщины. В одном плодотворном исследовании мужчины и женщины оценили ряд характеристик потенциальных партнеров.
5
Мужчины ставили внешность в среднем четвертой по важности чертой; женщины поставили его на шестое место. Таким образом, представители обоих полов оценили его высоко, но не на высшем уровне.

Но эти данные говорят только о том, что мужчины и женщины
претензия
они ищут.Что говорят исследования о людях, которые мужчины и женщины
на самом деле выбираю
на сегодняшний день? В классическом исследовании межличностного влечения студентов колледжа случайным образом выбирали на свидания вслепую, и как для мужчин, так и для женщин, физическая привлекательность была главной характеристикой, которая предсказывала, будет ли кто-то заинтересован во втором свидании.
6
В более позднем исследовании исследователи изучали предпочтения студентов колледжа, участвующих в мероприятии по быстрому знакомству. Перед скоростным свиданием ученики оценили, насколько важными будут различные характеристики при их выборе, и возникнут ожидаемые гендерные различия, при этом женщины оценили физическую привлекательность как менее важную, чем мужчины.Но когда исследователи изучили, кто из участников
собственно выбрал
Во время мероприятия гендерное различие исчезло: и мужчины, и женщины предпочитали физически привлекательных партнеров, без гендерной разницы в том, насколько внешний вид влияет на их выбор.
7

Итак, и мужчины, и женщины утверждают, что ценят привлекательность, а мужчины
до
цените это больше — но не намного — и изучение фактического выбора свиданий показывает, что оба пола одинаково очарованы внешностью.

3. Женщин не интересует случайный секс.

Многие ранние исследования гендерных различий в спаривании фактически подтверждают этот миф.
8,9
В то время как в целом мужчины больше заинтересованы в случайных сексуальных контактах и ​​с большей готовностью принимают предложения о случайных сексуальных контактах, интерес женщин к случайным сексу недооценивается.

Это произошло по двум причинам:

  • Социально неприемлемо для женщин признаваться в интересе к случайному сексу. Поэтому в опросах мужчин и женщин, спрашивающих, сколько у них было сексуальных партнеров, многие исследователи предположили, что мужчины склонны преувеличивать, а женщины склонны недооценивать количество партнеров, которые у них были, из-за чего создается ложное впечатление, будто у мужчин больше сексуальных партнеров . 10 В одном исследовании исследователи подключили некоторых участников к фальшивому детектору лжи и спросили их об их сексуальной истории. 11 Участники, не подключенные к детектору лжи, давали типичные социально желательные ответы, при этом мужчины сообщали о большем количестве партнеров, чем женщины. Но для тех, кто думал, что их обман может быть обнаружен, женщины на самом деле сообщили на больше партнера, чем мужчины.
  • Для того, чтобы женщины интересовались случайным сексом, должны быть благоприятные обстоятельства; Дело не в том, что женщины равнодушны, а в том, что они более разборчивы в том, кого они выбирают для свиданий.Конли исследовал, как конкретные ситуационные особенности могут повлиять на готовность женщин заниматься случайным сексом. 12 Когда она просила испытуемых рассмотреть гипотетические ситуации — например, одноразовое сексуальное предложение от знаменитости или друга, который, по слухам, «хорош в постели», — женщины так же, как и мужчины , выразили готовность принять такие очень привлекательные партнеры откроют свои предложения. Она также спрашивала людей об их реальном прошлом опыте получения предложений о случайном сексе. Она обнаружила, что в соответствии с прошлыми исследованиями женщины чаще, чем мужчины, сообщали об отказе от этих предложений, но лучшим показателем того, приняли ли женщины такое предложение, является предполагаемое сексуальное мастерство мужчины.Как и в гипотетических сценариях, женщины продемонстрировали готовность вступить в случайную встречу … с кем-то, кто этого стоил.

Самое известное исследование, устанавливающее предполагаемое отсутствие у женщин интереса к случайному сексу, основывалось на ситуации, когда незнакомец предложил им пообщаться на одну ночь. Но исследования показали, что
секс на одну ночь — наименее распространенный тип случайного секса,
. Эти встречи, скорее всего, происходят в контексте случайных свиданий, дружбы или встреч с бывшими. 13,14

4. Мужчины и женщины принципиально различаются по характеру и ориентации во взаимоотношениях.

Этот миф часто поддерживается популярными СМИ. В своей книге-бестселлере
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
, Джон Грей утверждает, что мужчины и женщины
так
по-разному, они могли бы также прийти с разных планет. Правда в том, что половые различия в большинстве областей относительно невелики, а вариаций гораздо больше.
между отдельными людьми
чем между полами. 15
И то, что гендерное различие «статистически значимо», не означает, что оно
большой
просто то, что есть
надежный
разница, в среднем. Например, мужчины в среднем выше женщин, но рост мужчин и женщин также во многом совпадает, и многие женщины выше, чем многие мужчины. И большинство гендерных различий в личности намного меньше, чем гендерные различия в росте. На самом деле существует множество
похож на
в том, чего хотят мужчины и женщины от отношений: например, и мужчины, и женщины считают доброту, увлекательный характер и интеллект тремя наиболее важными характеристиками партнера. 5

Сосредоточение внимания только на гендерных различиях при общении с нашими партнерами имеет тенденцию упрощать вещи и преувеличивать правду, что приводит к
меньше
, нет
подробнее
, понимание друг друга.
16

5. У мужчин и женщин принципиально разные способы разрешения конфликтов.

Большинство исследований показывают, что мужчины и женщины не сильно различаются в своей реакции на конфликт в отношениях. 17
Но в этом мифе есть доля правды: некоторые пары участвуют в деструктивном конфликте типа «требование / отказ», в котором один человек,
заказчик
, выдвигает вопрос и настаивает на его обсуждении, в то время как другой
отзывает
и избегает дебатов. Чем больше требующий продвигает проблему, тем больше отступающий отступает, только заставляя потребителя быть более заинтересованным в обсуждении проблемы и создавая порочный круг, который расстраивает обоих партнеров. 18
И когда возникает такая закономерность, гораздо более вероятно, что
женщина
это требователь.
19

Но даже это исключение может иметь больше отношения к динамике власти, чем к гендерным различиям. В некоторых исследованиях пары просили обсудить вопрос в их отношениях. Иногда их просили обсудить что-то
женщина
хочет измениться; в других случаях их просят сделать наоборот. Некоторые исследователи обнаружили, что главный фактор, определяющий, кто требует, а кто отказывается, — не
пол
, это кто
хочет
изменение.Когда речь идет об изменении,
женщина
хочет, женщина, скорее всего, возьмет на себя роль требовательной; когда проблема заключается в том, что мужчина хочет изменить, роли меняются,
20
или мы видим закономерность только тогда, когда женщина хочет что-то изменить.
21

Итак, почему постоянные гендерные различия в предыдущих исследованиях? Человек, который хочет перемен, обычно — это человек, у которого меньше власти в отношениях, в то время как его или ее партнер мотивирован просто поддерживать статус-кво.В нашем обществе мужчины традиционно обладали большей властью в отношениях, чем женщины, поэтому женщины часто оказывались теми, кто настаивает на изменениях. Конечно, эта динамика меняется. Но даже когда власть не неравномерна, женщины предпочитают обсуждать проблемы, потому что они хотят изменений, а не потому, что они справляются
конфликт
иначе, чем мужчины.

6. Физическое насилие в отношениях почти всегда совершается мужчинами.

Когда люди думают о жертве домашнего насилия, они сразу представляют женщину.Верно и то, что травмы, полученные жертвами домашнего насилия женского пола, как правило, более серьезными, чем травмы, причиненные жертвам мужского пола, и что злоупотребления со стороны мужчин, вероятно, будут более частыми и серьезными.
22,23,24
. Тем не менее, мужчины также часто становятся жертвами домашнего насилия. Недавний опрос взрослых британцев показал, что около 40% жертв домашнего насилия были мужчинами.
25
В одном национальном опросе в Соединенных Штатах было обнаружено, что 12.1% женщин и 11,3% мужчин сообщили, что они совершили насильственные действия против своего супруга в прошлом году.
26
Другие исследования показали, что женщины так же склонны, как и мужчины, инициировать насильственные столкновения с супругами.
27
Стереотип о том, что мужчины не могут быть жертвами домашнего насилия, и страхи подвергнуться стигматизации часто мешают мужчинам сообщать о жестоком обращении или обращаться за помощью.
28
Но мужчины вполне могут стать жертвами физического насилия, даже если оно менее жестокое.

Принимать решения о взаимоотношениях на основе гендерных стереотипов губительно. Некоторые категорически неправы, но даже если в них есть доля правды, они склонны преувеличивать эту истину и неконструктивны в отношениях с уникальными людьми, с которыми у нас есть отношения.

Гвендолин Зайдман, Ph.D. доцент психологии в колледже Олбрайт, изучает отношения и киберпсихологию. Следуй за ней на
Твиттер
для получения обновлений о социальной психологии, отношениях и поведении в Интернете.

Список литературы

1 Sprecher, S., & Metts, S. (1989). Разработка «шкалы романтических убеждений» и изучение влияния гендерной и гендерно-ролевой ориентации. Журнал социальных и личных отношений, 6 (4), 387-411. DOI: 10.1177 / 026540758

01

2 Hatfield, E., & Sprecher, S. (1986). Измерение страстной любви в интимных отношениях. Journal of Adolescence, 9 (4), 383-410. DOI: 10.1016 / S0140-1971 (86) 80043-4

3 Нортруп К., Шварц П. и Витте Дж. (2013). Нормальная планка: удивительные секреты счастливых пар и то, что они раскрывают о создании новой нормальности в ваших отношениях . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: издательская группа Crown.

4 Фейнгольд А. (1990). Гендерные различия в влиянии физической привлекательности на романтическое влечение: сравнение пяти исследовательских парадигм. Журнал личности и социальной психологии, 59 , 981-993. DOI: 10.1037 / 0022-3514.59.5.981

5 Басс, Д. М., и Барнс, М. (1986). Предпочтения в выборе партнера. Журнал личности и социальной психологии, 50 , 559-570. DOI: 10.1037 / 0022-3514.50.3.559

6 Уолстер, Э., Аронсон, В., Абрахамс, Д., и Роттман, Л. (1966).Важность физической привлекательности в поведении при свидании. Журнал личности и социальной психологии, 4 (5), 508-516.

7 Eastwick, P. W., & Finkel, E. J. (2008). Еще раз о половых различиях в предпочтениях партнера: знают ли люди, чего они изначально хотят от романтического партнера? Журнал личности и социальной психологии , 94 (2), 245-264. DOI: 10.1037 / 0022-3514.94.2.245

8 Кларк Р.Д. и Хатфилд Е. (1989). Гендерные различия в восприимчивости к сексуальным предложениям. Журнал психологии и сексуальности человека, 2 (1), 39-55. DOI: 10.1300 / J056v02n01_04

9 Лауманн, Э. О., Ганьон, Дж. Х., Майкл, Р. Т., Майклс, С. (1994). Социальная организация сексуальности: сексуальные практики в Соединенных Штатах. Чикаго: Чикагский университет Press.

10 Виллеттс, М.К., Спречер, С., и Бек, Ф. Д. (2004). Обзор сексуальных практик и отношений в контексте отношений. В J. H. Harvey, A. Wenzel, S. Sprecher (Eds.), Справочник по сексуальности в близких отношениях (стр. 57-85). Махва, Нью-Джерси: издательство Lawrence Erlbaum Associates.

11 Александр, М. Г., и Фишер, Т. Д. (2003). Правда и последствия: использование поддельного конвейера для изучения половых различий в самооценке сексуальности. Журнал сексуальных исследований, 40 , 27-35. DOI: 10.1080 / 002244552164

12 Конли Т. Д. (2011). Воспринимаемое предложение личностных характеристик и гендерных различий в принятии случайных предложений секса. Журнал личности и социальной психологии, 100, 309-329. DOI: 10.1037 / a0022152

13 Хербеник, Д., Рис, М., Шик, В., Сандерс, С.А., Додж Б. и Фортенберри Дж. Д. (2010). Анализ половых характеристик и состава на уровне событий среди взрослых в возрасте от 18 до 59 лет: результаты национальной вероятностной выборки в США. Журнал сексуальной медицины, 7 Дополнение 5 , 346-361. DOI: 10.1111 / j.1743-6109.2010.02020.x.

14 Уолш, Дж. Л., Филдер, Р. Л., Кэри, К. Б., и Кэри, М. П. (2014). Уменьшает ли употребление алкоголя и марихуаны вероятность использования презервативов для студенток колледжа? Journal of Sex Research, 51, 145-158.DOI: 10.1080 / 00224499.2013.821442

15 Шварц П. и Раттер В. (1998). Пол сексуальности . Таузенд-Оукс, Калифорния: Pine Forge Press.

16 Миллер Р. (2012). Интимные отношения (6 th ed) . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.

17 Гейл, Б. М., Прейсс, Р. М., и Аллен, М.(2002). Метааналитическая интерпретация интимного и неинтимного межличностного конфликта. В М. Аллен, Р. В. Прейсс, Б. М. Гейл и Н. А. Баррелл (ред.), Исследование межличностной коммуникации: успехи посредством метаанализа (стр. 345-368). Махва, Нью-Джерси: Эрлбаум.

18 Кафлин, Дж. П., и Хьюстон, Т. Л. (2002). Контекстный анализ связи между требованием / отказом и удовлетворенностью браком. Личные отношения, 9 , 95-119.DOI: 10.1111 / 1475-6811.00007

19 Christensen, A., & Heavy, C. (1993). Гендерные различия в супружеском конфликте: модель взаимодействия «требование / отказ». В С. Оскамп и М. Костанцо (ред.), Гендерные проблемы в современном обществе (стр. 113-141). Ньюбери-Парк, Калифорния: Сейдж.

20 Клинетоб, Н. А., и Смит, Д. А. (1996). Коммуникация по требованию-отозванию в супружеском взаимодействии: Tetss межличностных обстоятельств и гипотезы гендерных ролей .Журнал брака и семьи , 58, 945-957.

21 Christensen, A. & Heavy, C. L. (1990). Гендерная и социальная структура в модели спроса / отказа в супружеском конфликте. Журнал личности и социальной психологии, 59 , 73-81. DOI: 10.1037 / 0022-3514.59.1.73

22 Арчер, Дж. (2002). Половые различия в физически агрессивных действиях между гетеросексуальными партнерами: метааналитический обзор. Агрессия и агрессивное поведение, 7, 313-351. DOI: 10.1016 / S1359-1789 (01) 00061-1

23 Хоури, Д., Родс, К. В., Кембал, Р. С., Клик, Л., Серулли, К., МакНатт, Л., и Каслоу, Н. Дж. (2008). Различия в показателях WEB среди женщин и мужчин, ставших жертвами и виновниками насилия со стороны партнера. Журнал межличностного насилия, 23 (8), 1041-1055. DOI: 10.1177 / 0886260507313969

24 Джонсон, М.П. и Леоне Дж. М. (2005). Дифференциальные эффекты интимного терроризма и ситуативного насилия в супружеских парах: результаты исследования национального насилия в отношении женщин. Journal of Family Issues, 26 , 322-349. DOI: 0.1177 / 0192513X04270345

25 Parity-UK (2010). Домашнее насилие: мужская точка зрения. http://www.parity-uk.org/RSMDVConfPresentation-version3A.pdf

26 Хэмптон, Р.Л., Геллес, Р. Дж., И Харроп, Дж. У. (1989). Растет ли насилие в чернокожих семьях? Сравнение показателей национальных обследований 1975 и 1985 годов. Журнал брака и семьи, 51 , 969-980.

27 Штраус, М. А. (1999). Споры о домашнем насилии со стороны женщин: методологический, теоретический и социологический анализ науки. В. X. B. Arriaga & S. Oskamp (Eds.), Насилие в интимных отношениях (стр.17-44). Таузенд-Оукс, Калифорния: Сейдж.

28 Цуй, В., Чунг, М., и Люн, П. (2010). Обращение за помощью среди мужчин, ставших жертвами насилия со стороны партнера: тяжелые времена для мужчин. Журнал общественной психологии, 38, 769-780. DOI: 10.1002 / jcop.20394

Как мужчины влюбляются: Психология мужского мозга в любви

Автор: Уильям Дрейк

Обновлено 5 января 2021 г.

Медицинский осмотр: Мелинда Санта

Мужчины и женщины исторически совершенно разные существа.Это верно в отношении развития, поведения и, конечно же, любви.

Несмотря на то, что нам сказали, несмотря на социальные различия в гендерных ролях и поведении, мужчины и женщины в целом неврологически одинаковы. Об этом важно помнить, когда мы исследуем гендерные различия. Так что, хотя в этой статье конкретно говорится о том, как мужчины влюбляются, имейте в виду, что многое из этого относится и к женщинам.

Хотите узнать больше о том, как мужчины влюбляются?

Пообщайтесь с сертифицированным экспертом по взаимоотношениям, чтобы узнать больше сегодня.Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.

Источник: unsplash.com

Крючок

Крючок — вот что привлекает внимание мужчины. Это заставляет его заметить женщину и побуждает погрузиться глубже. Крючок можно посмотреть. Мужчин воспитывают так, чтобы они обращали внимание на внешность женщин Это не обязательно означает, что каждый мужчина интересуется только женщиной, которая является образцом для модели. Красота в глазах смотрящего.

Кроме того, мужчин в первую очередь могут привлекать не внешность, а другие черты лица. Звук женского смеха может очень понравиться мужчине. Других мужчин может восхищать трудолюбие женщины или ее упорство в бизнесе. Есть столько же способов, которыми мужчины могут найти женщину привлекательной, сколько человеческих качеств. Кроме того, для привлечения внимания может потребоваться время. Люди могут знать друг друга годами, прежде чем в один прекрасный день зацепится «крючок».

Поиск

Большинство людей в мире стремятся к воспроизводству.Это может привести как к отрицательному, так и к положительному поведению. С другой стороны, некоторые мужчины могут чувствовать потребность стать бабниками. Они могут искать и спать с несколькими женщинами одновременно. Многие культуры прославляют такое поведение.

С другой стороны, многие мужчины стремятся к длительным отношениям. Для этого они могут начать с небрежного флирта, переписки и свиданий со многими женщинами, а могут преследовать только одну. Как только мужчина определился с одной женщиной, начинается ухаживание.

Источник: unsplash.com

Ухаживание

К этому времени в отношениях многие мужчины и женщины начинают испытывать начальные стадии влюбленности. Как для мужчин, так и для женщин ухаживание — это время, чтобы лучше узнать своего партнера, и их чувства часто становятся сильнее по мере развития отношений. Они начинают больше узнавать друг о друге, включая симпатии и антипатии, хобби, мораль, идеалы, работу и жизнь и, в зависимости от пары, сексуальные предпочтения.

Выполнение погружения

В этот момент в своем процессе влюбленности мужчина достиг распутья.Он знает, что ему нравится эта женщина и его влечет к ней. Он подтвердил, что она тоже заинтересована и готова продолжить с ним отношения. Мужчина должен сделать следующий шаг или отступить. Следующий шаг может происходить разными способами. Ключ в том, что мужчина готов показать доверие, уязвимость и любовь.

Этот шаг может происходить в форме честных разговоров, в которых мужчина может открыться и поделиться. Это может быть финансовое обязательство, например, совместное подписание договора аренды.Падение может произойти в важный момент, или это может произойти в повседневных делах, таких как совместные прогулки с собакой. Суть погружения — акт приверженности. Это не обязательно должно быть драматичным или постоянным, но есть перекресток между поиском и совершением.

Хотите узнать больше о том, как мужчины влюбляются?

Пообщайтесь с сертифицированным экспертом по взаимоотношениям, чтобы узнать больше сегодня.

Источник: unsplash.com

Подтверждение

После решительного шага наступает этап переутверждения.Мужчина не может однажды выразить любовь и двигаться дальше. Подтверждение любви должно приходить каждый день. Это может быть просто сказать: «Я люблю тебя», смотреть вместе с ней ее любимое телешоу или каждое утро приносить чашку кофе к постели. Подтверждение любви также проявляется в более широких формах, например, когда мужчина утешает свою партнершу в трудные времена, помогает ей в болезни или других неудачах, а также ободряет, поддерживает и помогает ей в достижении ее целей. Дело в том, что любовь нужно подтверждать бесчисленное количество раз словами и действиями.

Влюбиться

Весь этот процесс мы называем влюбленностью. От самого первого зацепа до многих лет повторного утверждения — это работа любви. Если в отношения заложена работа, партнеры часто подтверждают, что любовь растет с каждым днем. Влюбленность — это непрерывный процесс.

Падать, расти и оставаться в любви — невероятный опыт. Однако на этом пути могут быть ловушки, неудачи и подводные камни. В какой-то момент у всех бывают проблемы в отношениях.Хорошая новость в том, что вам не нужно бороться в одиночку. Если у вас проблемы во взаимоотношениях, вам будет доступна помощь. BetterHelp предлагает доступную терапию от квалифицированных консультантов. Они могут помочь вам сделать так, чтобы ваша любовь оставалась сильной. В следующем разделе есть два отзыва о консультантах, которые вы можете проверить у людей, испытывающих проблемы в отношениях.

Источник: unsplash.com

Отзывы консультанта

«Я работал с Джейми несколько месяцев, и он помогал мне во всем, что меня бросала в жизнь.Трудности в работе, мои отношения и другие стрессы, с которыми я изо всех сил пытался справиться самостоятельно. Он слушает и помогает. Я всегда чувствую себя одобренным и поддерживаемым. Он дает мне инструменты и перспективы, которые сильно повлияли на мое общее счастье ».

«Совершенно великолепно! Он помог мне выбраться из довольно темного места и был только полезным! Для мужчин, которые ищут консультанта, который понимает, каково быть мужчиной в современном мире с семьей, детьми и обязанностями, работа и т. д., я был чрезвычайно впечатлен его способностью взяться за дело и понять, о чем я говорю.Он также отлично разбирается в сути проблемы. Нет необходимости перебирать 8000 слов, чтобы понять, что он пытается донести. Он умеет задавать правильный вопрос примерно в 2-3 предложениях. Если вы ищете советника, который не является типичным советником, он ваш парень! »

Заключение

Влюбленность — прекрасное переживание. Однако на это нужно время, и процесс может быть стрессовым. С правильными инструментами вы можете построить по-настоящему полноценные отношения.Сделайте первый шаг сегодня.

Часто задаваемые вопросы (FAQ):

Как узнать, влюбился ли в вас мужчина?

По мужчине обычно можно определить, когда он влюблен в вас, но некоторые мужчины отличаются друг от друга и не подают явных признаков. Вот несколько способов, которыми мужчины могут показать свою любовь.

  • Он спрашивает вас о будущем. Когда дело доходит до понимания одиноких мужчин, многие из них пытаются жить и строить планы самостоятельно.Когда он спрашивает вас о будущем, это может быть явным признаком того, что он хочет жить с вами.
  • Как вы видите, как парень влюбляется в вас? Буквально увидев его. И мужчины, и женщины влюбляются, глядя друг другу в глаза. Конечно, социально неуклюжие парни могут избегать зрительного контакта, так что это немного зависит.
  • Он выйдет из своей зоны комфорта ради вас. Когда дело доходит до любви и отношений, влюбленные мужчины будут меньше бояться пробовать что-то новое.Парень, который мало путешествует, может захотеть больше путешествовать с вами. Возможно, ему захочется прокатиться на той поездке, которой он боится. Любовь не означает, что вы должны заставлять кого-то покинуть зону комфорта, но многие парни сделают это естественным образом.
  • Когда вы видите, как мужчина влюбляется в женщину, он обычно будет называть вас «мы». Это означает, что мужчина думает о вас как о единой единице, чего он не может делать со многими женщинами.
  • Мужчина не боится говорить о своем психическом здоровье.Что касается психического здоровья, некоторые мужчины держат это в секрете, будь то из-за общества или из-за страха. Однако мужчина может чувствовать себя комфортно, рассказывая вам о своем психическом здоровье. Это не означает, что вы должны быть психотерапевтом этого мужчины, но это знак того, что он вас любит.
  • Когда парни влюбляются в вас, они могут бросить все, что делают, чтобы поговорить с вами. Это не значит, что вы не должны давать мужчине время для удовольствия от своего хобби, но это означает, что он, как правило, бросит то, что делает, и поговорит с вами.
  • Когда вы видите, что мужчина влюбляется в вас, у него обычно повышается оптимизм. Если он от природы оптимистичен, вы можете увидеть больше, чем обычно. Однако даже парень максимально пессимистичен, парни влюбляются с большим оптимизмом, чем обычно.
  • Секс отличный. Когда парни влюбляются в женщин, они обычно хотят доставить им еще больше удовольствия. Кроме того, хотя секс прекрасен, когда парни влюбляются в женщин, они хотят еще большего.
  • Он будет много говорить о вас своим друзьям и семье.Когда парни влюбляются, это означает, что с вами будут благосклонно разговаривать. Когда вы видите, что мужчина впадает в похоть, он может просто говорить о сексе или вообще не упоминать вас, но мужчины обычно не влюбляются, не сказав кому-то другому.
  • Когда парни влюбляются, они делают все, чтобы женщина была счастлива. Это не означает, что мужчина должен пожертвовать своим счастьем, чтобы сделать женщину счастливой, но это означает, что мужчина захочет сделать больше, чтобы сделать вас счастливыми.

Сколько времени нужно мужчине, чтобы влюбиться?

Многие мужчины действительно влюбляются довольно быстро.В среднем мужчине может пройти несколько месяцев (около 88 дней), прежде чем он влюбится. Конечно, это зависит от мужчины. Молодой мужчина может влюбиться быстрее, а мужчина постарше — на некоторое время. Например, любовь щенка подросткового возраста может быть одной из причин, почему это происходит. Если мужчина и раньше был обожжен отношениями, он может не так быстро влюбиться. Все зависит от конца дня. Конечно, мужчина также может думать, что он влюблен, но он испытывает другие эмоции, такие как похоть или что-то совершенно иное.Заранее проверьте свои эмоции и убедитесь, что вы влюблены. Иногда мужчина чувствует себя неуверенно, и ему нужно сделать шаг назад, чтобы обработать информацию. Когда мужчина испытывает это чувство любви, он, вероятно, сможет понять, что он чувствует, с небольшим поиском души, даже если для этого потребуется время.

Если вам не удается определить, влюблены ли вы, возможно, вам понадобится помощь. Это может быть хорошим поводом обратиться за советом по свиданию к профессионалам. Иногда в Интернете можно найти полезные советы по свиданиям, которые помогут лучше понять, что вы чувствуете.Не всегда нужно искать советы по свиданию, чтобы определить, влюблены ли вы, но это может помочь вам взглянуть на свои чувства в перспективе.

Вы можете даже поговорить с членом семьи о том, как вы себя чувствуете. У них могут быть советы по свиданиям, которые помогут вам найти правильную любовную связь. Иногда советы по свиданиям, которые вы получаете, могут помочь определить, испытываете ли вы уже любовь к другому человеку. Не уклоняйтесь от советов по свиданиям, если не уверены в своих чувствах.Взгляд со стороны иногда может быть весьма поучительным.

Что такое любовь для мужчины?

В то время как женщины обычно влюбляются медленнее, чем мужчины, мужчины не влюбляются, не испытав при этом потока эмоций. Для мужчины, который глубоко влюблен, это может заставить мужчину почувствовать, что он нашел кого-то, с кем он может быть самим собой. Мужчины обычно не люди, чтобы открываться, и мужчины не хотят делиться своей жизнью со всеми, но с кем-то, кого они любят, опыт кажется волшебным.

Когда парни влюбляются, они хотят поговорить с кем-то особенным, несмотря ни на что. Парни влюбляются, когда прекращают все, что делают, чтобы поговорить с собеседником. Когда вы видите, как мужчина влюбляется, он захочет сделать все возможное, чтобы женщина почувствовала себя в безопасности.

Мужчина может влюбиться через привязанность, что важно для обоих полов. Однако, когда парни влюбляются, они выражают гораздо больше привязанности, чем в большинстве других отношений.

Мужчины, которые не влюбляются и имеют случайные отношения, могут потерять интерес, когда страсть исчезнет. Нет никакой глубокой связи и никаких признаков того, что мужчина хочет чего-то большего. Многие мужчины не влюбляются в каждую встречу с женщиной, но когда парни влюбляются, чувство меняется.

Каковы признаки настоящей любви?

Поскольку это такой расплывчатый термин, иногда бывает трудно понять, что такое знаки любви. Когда вы видите, как женщина или парень влюбляются, по каким признакам? Хотя женщины влюбляются иначе, чем мужчины, и наоборот, несколько признаков могут быть применимы ко всем, независимо от вашего пола или сексуального влечения.Вот некоторые из них.

  • Когда мужчины и женщины влюбляются, они обычно чувствуют себя рядом друг с другом. В нашей семье мы должны немного отличаться. Вы обычно не говорите с бабушкой так же, как с друзьями. Вы можете хранить что-то в секрете даже с друзьями. Однако, когда женщина и мужчина влюбляются друг в друга, они обычно чувствуют себя.
  • Когда вы видите, как женщина или мужчина влюбляются в кого-то, они обычно более открыты для переживаний.Женщины и мужчины не влюбляются в кого-то, кто вышел бы из своей зоны комфорта. Однако, когда вы видите, как женщина или мужчина влюбляются, они обычно пробуют больше вещей, чем вы ожидали.
  • Как бы банально это ни звучало, когда вы видите, как женщина или мужчина влюбляются, они не могут выбросить друг друга из головы. Когда вы влюблены, вы всегда думаете о человеке, когда вы разлучены. Мужчины обычно не думают о случайных отношениях много и с женщинами.
  • Вы очень чутко относитесь к своему партнеру. Некоторые мужчины не проявляют особого сочувствия по отношению к кому-либо, но когда вы видите, как мужчина влюбляется в кого-то, они могут начать проявлять крайнее сочувствие и могут захотеть быть людьми, которые будут рядом со своим партнером, несмотря ни на что.
  • Женщины и мужчины не влюбляются в людей, за которых они не могут спланировать будущее. Когда женщины и парни влюбляются, они думают о будущем. Это не значит, что они будут планировать детей в первый месяц, но они могут представить себе, что у них есть дом и они будут жить с этим человеком.
  • Женщины и мужчины обычно не признают ничьих недостатков. Однако, когда женщины и парни влюбляются, они полюбят кого-то, все недостатки и все такое. Это не означает, что мужчины и женщины не хотят улучшений, но они все равно любят кого-то таким, какой они есть.

Парни влюбляются быстрее?

Да, мужчины влюбляются быстрее, чем женщины. Конечно, это в среднем. Могут быть мужчины, которые влюбляются медленно, и женщины, которые влюбляются сразу же.Однако в среднем мужчины влюбляются быстрее.

Это может быть объяснено множеством причин. Некоторые мужчины не так сильно сомневаются в своих эмоциях, поэтому им легче признать, что они влюблены. Многим мужчинам сложнее поддерживать отношения, поэтому это еще одна причина, по которой мужчины влюбляются быстрее. Другая причина, по которой женщины не влюбляются так быстро, заключается в том, что они могли быть сожжены в прошлом, в то время как у некоторых мужчин может быть меньше любовной жизни. Однако все это обобщения, к которым действительно следует относиться с недоверием.По правде говоря, многие мужчины могли быть сожжены в прошлом, а также иметь значительный эмоциональный багаж. Это означает, что знать, как быстро кто-то собирается влюбиться, сложно. Пол не обязательно является показателем того, насколько быстро кто-то может влюбиться, даже если кажется, что парни влюбляются в среднем быстрее. Женщины могут полюбить быстрее, чем мужчины. Мужчина влюбляется всего через неделю. Все зависит от разных факторов.

Если вы женщина, которая ищет мужчину в своей жизни, то, увидев, как мужчина влюбляется первым, может помочь вам разобраться в собственных эмоциях.Не торопись. Скорее всего, вы догоните его раньше, чем узнаете. Если вы обеспокоены тем, что влюбляетесь недостаточно быстро, возможно, вы не чувствуете правильной эмоциональной связи с парнем, с которым встречаетесь. Возможно, вам нужно поработать над поиском людей, с которыми вы более совместимы, или это может означать, что вам нужно уделить этому парню больше времени, чтобы вы могли лучше узнать друг друга.

Почему влюбляться страшно?

Когда люди влюбляются, это обычно вызывает положительные эмоции.Однако независимо от того, насколько вы открыты для любви, вы можете испытывать некоторый страх. Почему это? Это может быть по нескольким причинам, в том числе:

  • Страх обязательств. Мужчины склонны больше бояться этой концепции, но и женщины, и мужчины это чувствуют. Если вы всегда были свободным духом, идея влюбиться может быть пугающей.
  • Страх потерять личность. Некоторые люди меняются после того, как влюбляются. Не все, конечно. Однако одна из причин, по которой мужчины не влюбляются, заключается в том, что они боятся изменения личности.
  • Вы были сожжены в прошлом. Если у вас были предыдущие отношения в вашей личной жизни, которые причиняли боль, вам может быть сложно снова влюбиться. Даже если вы этого не сделали, идея о том, что ваше сердце может разбиться, может пугать некоторых людей.
  • Вы боитесь отказа. Если вы мужчина, то знайте, что во многих случаях мужчины влюбляются быстрее, чем женщины. Если женщина еще не влюбилась, вы можете задаться вопросом, получат ли вы отказ.

Это лишь некоторые причины, по которым вы можете бояться любви.Если эти ощущения не исчезнут, не бойтесь поговорить с терапевтом. Просто поймите, что любовь — это то, что требует времени и что вам нужно иметь смелость, чтобы ее преследовать. Если вы немного боитесь любви, вам может понадобиться совет от человека, которому вы доверяете. Член семьи может дать вам хороший совет о свиданиях, который поможет вам почувствовать себя лучше. Вы также можете получить советы по свиданиям и советы по свиданиям в блогах, социальных сетях и у профессионалов.

Терапевты очень полезны, когда дело доходит до советов по свиданию.Они не обязательно любят гуру, которые призваны помочь вам найти вторую половинку, но у них есть практические советы по свиданиям. Людям, которые боятся любви, могут понадобиться советы по свиданиям, чтобы упростить жизнь. Если вам нужны советы по свиданиям, которые помогут вам меньше бояться идеи любви, не стесняйтесь поговорить с сочувствующим психотерапевтом. Они смогут помочь вам не только советами по поводу свиданий. Они будут готовы поговорить с вами о тревоге, депрессии и многом другом. Вы можете разработать механизмы преодоления и научиться преодолевать свой страх.

Влюбленный мужчина иногда может бояться потерять то, что ему дорого. Не думайте, что вам нужно столкнуться с миром в одиночку. Никто не идеален, и у всех есть вещи, которые не дают спать по ночам. Люди влюбляются и пугаются того, что это значит. Подобные чувства не делают вас слабыми. Если вы влюбленный мужчина и хотите, чтобы отношения были здоровыми, у вас все получится. Иногда вам может понадобиться совет или помощь, но вы сможете добиться успеха.

Чего хотят мужчины от отношений?

Это зависит от мужчины, но мужчины, как правило, хотят в отношениях того же, что и женщины.Когда мужчины влюбляются, им нужен кто-то, кто их поймет и будет рядом с ними через все трудности. Другими словами, им нужен полный пакет. Мужчины, как правило, хотят отношений, в которых оба человека работают вместе для достижения общей цели, например, покупки нового дома, занятий спортом или других дел, которые заставляют их чувствовать себя полноценными.

Мужчины не влюбляются в людей, которые не удовлетворяют их основные потребности в отношениях, и могут разлюбить, когда отношения станут ненужными.Когда ваши отношения становятся поверхностными, это может привести к различным проблемам в отношениях. По этой причине, если вы хотите, чтобы ваш мужчина оставался влюбленным, вы должны быть уверены в здоровых отношениях. Сосредоточьтесь на том, чтобы вы оба чувствовали себя связанными. Физическое влечение может быть важным, но это не единственное, чего хотят мужчины. Вам нужны настоящие причины для того, чтобы быть вместе, и вы можете найти их, сосредоточившись на естественном развитии отношений.

Если вы хотите, чтобы ваши отношения развивались гладко, необходимо развивать эмоциональную связь.Глубокая эмоциональная связь означает столько же, сколько и физическое влечение, если не больше. Проведение времени с мужчиной — тоже хороший способ сделать его счастливым. Мужчины хотят, чтобы их любили, и они хотят иметь возможность отдать свою любовь тому, кто будет дорожить ею. Покажите ему, что вы цените его время и усилия, и это убережет вас от проблем в отношениях. Постарайтесь быть полным пакетом для вашего мужчины.

Как мужчинам нравится знакомиться с женщинами в наше время?

Многие мужчины по-прежнему предпочитают встречаться с женщинами лично в наше время, но подавляющее большинство мужчин используют приложения для знакомств.В наше время приложения для знакомств пользуются самым высоким рейтингом, и это отличный способ познакомиться с другими одинокими людьми. Вы можете встретить других единомышленников, которые ищут любовные связи, в приложениях для знакомств. Приложение для знакомств будет очень удобным в использовании и позволит вам познакомиться с людьми еще до того, как вы действительно начнете ходить на свидания. Начать работу довольно легко, и многие мужчины начинают влюбляться прямо в приложении для знакомств. Возможно, вы впервые встречаетесь в Интернете, но сейчас это, безусловно, самый простой способ познакомиться с людьми.Даже журнал социальной психологии отмечает преобладание онлайн-знакомств.

Вы действительно можете начать получать удовольствие от общения с кем-то еще до того, как достигнете , встречаясь с . Когда вы, наконец, начнете датировать датировкой , это будет еще лучше, потому что вы нашли время, чтобы познакомиться друг с другом. Однако не всем мужчинам понравятся онлайн-знакомства. Обычно сайтами знакомств пользуется больше мужчин, чем женщин, что может создать конкуренцию гетеросексуальным мужчинам.Тем не менее, вы обнаружите, что сайты знакомств довольно практичны и с их помощью можно строить здоровые отношения. Если вы ищете здоровых отношений и вам не везет лично, то приложения для знакомств могут быть для вас. Когда вы пытаетесь найти новые отношения, сайты отношений могут оказаться огромным подспорьем.

Сколько времени нужно мужчине, чтобы понять, что он хочет на тебе жениться?

Согласно одному исследованию, в среднем мужчине (или женщине) может потребоваться шесть месяцев, прежде чем они решат, является ли кто-то важным для брака.Однако это лишь средние значения. Все разные. Некоторые мужчины влюбляются не так быстро, и могут пройти годы, прежде чем они захотят на вас жениться. Между тем, другие мужчины быстро влюбляются и задают вопрос в течение месяца или около того. Важно то, что вы не торопитесь с замужеством. Это серьезное обязательство, как бы быстро вы ни влюбились.

Когда мужчина влюбляется и готов задать вопрос, это будет здорово. Нельзя торопиться с такими вещами, и вы должны понимать, что брак — это важное решение.Некоторым мужчинам может казаться, что им нужен тренер по отношениям, чтобы получить совет по отношениям, прежде чем они почувствуют себя готовыми сделать этот большой шаг. Для мужчины нет ничего необычного в том, что он остывает, даже если сильно вас любит. Иногда небольшой совет по отношениям может помочь мужчине понять, насколько он действительно любит вас. Просто постарайтесь не терять терпение, если вы ждете, что ваш мужчина задаст вопрос. Он может сделать это после того, как получит хороший совет относительно отношений от кого-то из близких. Иногда мужчине просто нужно набраться смелости, и не все мужчины чувствуют себя уверенно, делая предложение.

Учитывая, что мы живем в современном обществе, не исключено, что вы сделаете предложение мужчине. В современную эпоху женщины делают предложения мужчинам, и это прекрасно. Если вы знаете, что любите своего мужчину и у вас глубокая эмоциональная связь, вам не нужно ждать, пока он спросит о браке. Конечно, некоторые мужчины более традиционны. Вы должны знать своего мужчину лучше, чем кто-либо другой, и вы сможете сказать, относится ли он к тому типу людей, который чувствовал бы себя выхолощенным из-за того, что женщина делает ему предложение.Развивайте глубокую эмоциональную связь, а затем решайте для себя, как вы хотите поступить.

Вы состоите в отношениях с «Питером Пэном»? Вот как узнать

Чем объясняется синдром Питера Пэна?

Психолог Дэн Райли ввел термин «синдром Питера Пэна» в своей попытке исследовать и объяснять поведение этих мужчин, которые отказываются расти. И хотя синдром Питера Пэна обычно приписывают мужчинам, Конни Омари, лицензированный профессиональный консультант и владелец Tech Talk Therapy, объясняет, что то, как многие из нас выросли, возможно, открыло двери для обоих полов, чтобы страдать от этого конкретного синдрома ( объяснил бы, почему так много Питеров Пэнов украшают маленький экран).

«Когда доктор Кили писал свою книгу … он пытался обратиться к группе симптомов или поведения, которые он заметил у некоторых клиентов, с которыми работал. Он составил свой список черт, чтобы попытаться определить их поведение как синдром, чтобы его можно было лучше распознать и лечить », — говорит Брэндон. К сожалению, его попытка устранить эти проблемные черты у некоторых людей стала частью популярной культуры и способом навесить ярлык на людей как на незрелых или людей, которых следует избегать в отношениях.Я думаю, что это прискорбно, потому что это стигматизирует и, как и любое проблемное поведение, возникает как средство справиться с другими тяжелыми эмоциональными ранами или проблемами ».

С какими ранами или проблемами они справляются именно? Омари отмечает, что многие родители пытаются чтобы сделать жизнь своих детей лучше, возможно, «заставило многих из них почувствовать себя неподготовленными и даже неспособными по-настоящему взять на себя ответственность за свои действия».

Доктор Рик Капальди, доктор философии, семейный терапевт, практикующий в Неваде, повторяет это чувство, объясняя, что количество свободы, ответственности и ответственности, которое нам дают в детстве, напрямую влияет на то, как мы ведем себя во взрослом возрасте.»Если отсутствует указание и разумная поддержка со стороны значимых взрослых для принятия риска, и постоянно находят оправдания плохое или детское поведение человека, родители создают беспомощного ребенка, избегающего риска, занижая свои ожидания и вознаграждая ребячливость по сравнению со зрелостью и ростом. ,» он говорит. «По мере того, как ребенок становится взрослым, лишенный чувства выполненного долга, гордости, уверенности, а также способности и готовности идти на риск и возможности, он уклоняется от трудностей.Долгосрочные результаты для них, а также для тех людей, с которыми они связаны, могут быть разрушительными, вызывая недовольство всех участников на всю жизнь ». «Как правило, они полностью соответствуют критериям расстройства, — говорит Брэндон». «Эти симптомы или черты, кажется, происходят от более глубокой травмы, которая произошла во время их развития. Симптомы часто маскируются юмором или уверенностью в попытке эго человека защитить его от необходимости испытывать связанные с этим негативные чувства из-за прошлых проблем.«

Связанные

Встречи с Питером Пэном

Кэти Хейс, 43-летняя директор по маркетингу и связям с общественностью из Флориды, встречалась со своим парнем около пяти месяцев, когда она начала замечать закономерность». Было 40, никогда не был женат, детей нет. Умный, веселый и приятный парень. Но совершенно не понимает, что касается отношений или того, как встречаться », — говорит она.

Быть новичком в рыцарской категории — это одно, но со временем Кэти обнаружила, что ведет себя больше как родитель, чем как девушка.«Это начинало раздражать, когда он возвращался в мой дом и просто оставался, устраиваясь поудобнее», — говорит она. «Он просил растирать спину и ел Lucky Charms моего ребенка. Чем больше я давал, тем меньше он делал. Мне даже пришлось бы отвезти его домой на следующий день! Это было похоже на добавление отдельной автобазы в мой список дел. . »

Хотите больше подобных статей? Подпишитесь на информационный бюллетень ЛУЧШЕ, чтобы получать советы о взаимоотношениях на свой почтовый ящик

Его общение с ней также было спорадическим; Хейс так и не узнал, где все обстоит и когда она увидит его в следующий раз.«Он целыми днями не общался, а потом просто появлялся из ниоткуда», — говорит она. «Ни разу за пять месяцев он никогда не рассказывал мне, что он думает обо мне как о человеке, и не пытался поговорить с нами о том, что происходит или не происходит с нами. Я чувствовал, что мы были просто друзьями, которые время от времени целовались. »

Отсутствие общения, избегание обязательств и детское поведение, которое описывает Хейс, — все это отличительные черты так называемого Питера Пэна. Но есть ли надежда, что он сможет измениться?

Что побуждает Питера Пэна

хотеть изменить ?

Как недавно доказал Джакс Тейлор, наконец связав себя узами брака с давним любовным интересом и партнершей по фильму «Правила Вандерпамп» Бриттани Картрайт, человек с синдромом Питера Пэна может измениться — если и когда захочет.

«К сожалению, у человека с этим синдромом часто нет желания или причины меняться — если текущий партнер действительно пресытился, следующий« сторонник »часто ждет прямо за углом», — говорит Мэнли.

Хотя это может быть разным, Мэнли говорит, что негативные явления иногда могут побудить людей, страдающих этим синдромом, к действию. «Потеря, будь то смерть члена семьи или прекращение отношений, может заставить нас отступить, чтобы оценить свою жизнь», — объясняет она. «Когда Питер Пэн теряет отношения из-за потакания своим желаниям или незрелости, потеря может быть достаточно значительной, чтобы вызвать изменения.Точно так же, если Питер Пэн теряет родителя, который был кумиром или сильной жизненной силой, эта потеря может вызвать переоценку жизни. Даже потеря работы в результате неявки или недостаточных усилий может — если потеря достаточно серьезна — спровоцировать перемены ».

Готов ли ваш Питер Пэн измениться?

Чтобы знать наверняка, Мэнли предлагает поговорить с ними о том, что вы чувствуете и где стоите, что может помочь вам двигаться дальше или двигаться вперед в зависимости от их реакции. «К этому вопросу можно подойти открыто и честно, но с некоторой деликатностью», — говорит Мэнли.«Например, партнер может сказать:« Мне нравится твоя милая, мальчишеская сторона, и я так сильно забочусь о тебе. Тем не менее, я чувствую себя обиженным и неуважительным, поскольку мне кажется, что я несу финансовую нагрузку и ключевые обязанности в отношениях ». «Для нас важно решить эту проблему, и я бы хотел, чтобы мы вместе пошли к терапевту». Если партнер не желает двигаться вперед, выбор печален, но ясен — принять то, что есть, или двигаться вперед самостоятельно ».

Что касается Питера Пэна Хейса? «Мы провели позапрошлый уик-энд вместе, я отвезла его домой и с тех пор ничего о нем не слышала», — говорит она.«Мой совет любому в этой ситуации — осознать, что вы не можете их изменить. Если вы решите остаться в ней, вы должны признать, что этот человек просто не способен ни на что большее. Мне нравится проводить время и веселиться с кем-то, но взрослые отношения требуют взрослого поведения «.

БОЛЬШЕ СОВЕТА ПО ОТНОШЕНИЯМ

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни. Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.

Почему женщины никогда не должны мириться с плохим поведением мужчины

Подпишитесь на мою рассылку и, наконец, узнайте, о чем он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО думает

Хотя я вас лично не знаю, но если вы читаете мой совет, я уже знаю три важные вещи
о вас:

  1. Вы берете на себя ответственность за свою личную жизнь.
  2. Вы готовы признать, , что у вас нет ответов на все вопросы о мужчинах.
  3. Вам нужен не просто парень, , а качественный партнер, который знает, как хорошо с вами обращаться.

Получите мои лучшие советы и рекомендации бесплатно в свой почтовый ящик

  • Что делать, если он далек и, кажется, разлюбил.
  • Дословные любовные сценарии , которые помогут вам стать ближе, чем когда-либо прежде.
  • Тайная психология , которая вызывает у него желание посвятить себя жизни.
  • Магическая сила , о которой вы даже не подозревали, заставили его захотеть вас.

И вы это заслужили. Не только это, но и отличному парню повезет с тобой. Откуда мне знать? Потому что тот факт, что
вы готовы взять на себя ответственность за то, что с вами происходит, а не просто сидеть сложа руки и жаловаться —
сделает вас равноправным игроком в отношениях.

Более того, ваша готовность задавать вопросы и принимать влияние на то, почему мужчины делают то, что они делают, сигнализирует мне о том, что
открытость и любопытство, которые пригодятся вам в любых отношениях.

Ни один великий парень не захочет быть с женщиной, которая обвиняет или думает, что она знает, что ему нужно, лучше, чем он.

Вы уже чувствуете себя хорошо? Я надеюсь на это, потому что то, что меня так раздражает в ответственных и сильных женщинах, как
вы … в том, что вы часто терпите безответственное поведение мужчин!

Не ты? Браво. Но держу пари, что у вас есть хотя бы одна или две девушки, которые попадают в эту категорию, и это сложно для
чтобы вы продолжали видеть, как она общается с парнями, которые не проявляют к ней любви и уважения, которых она заслуживает.

Почему великая женщина может мириться с плохим поведением?

Я не говорю здесь о часто «невежественных» парнях, например о том, что он не звонит, когда он говорит, или
«Забывая» сделать то, о чем просили (в 10-й раз).

Такое поведение может происходить даже в счастливых, преданных отношениях. Они вас раздражают, но не вызывают
вы сильно страдаете или задаетесь вопросом, стоит ли вам вступать в отношения с самого начала.

Здесь я имею в виду неуважительное поведение — поведение, которое вы можете даже попытаться скрыть от других
людей, потому что вы не хотите, чтобы они знали, что вы связаны с кем-то вроде ЭТОГО.

Как женщина, осознающая себя, у вас, вероятно, есть собственные представления о том, почему вы иногда сталкиваетесь с парнями, которые не могут брать на себя обязательства,
кто вас ведет, кто лжет или просто не умеет действовать сообща.

Может быть, вы списываете свои отношения с мужчинами на дальнего отца, или низкую самооценку, или отсутствие хороших ролей в отношениях.
модели, когда вы росли.

По какой-то причине в глубине души вы не верите, что достойны любящего уважения, которого хотите. А также
ты беспокоишься, что этот парень будет твоим последним шансом на любовь.Итак, вы держитесь крепче и терпите его плохое
поведение.

Что ж, позвольте мне сказать вам кое-что отрезвляющее: этот человек БУДЕТ вашим последним шансом на любовь … если вы продолжите держаться за него
и не дать себе найти парня, который ДЕЙСТВИТЕЛЬНО берет на себя ответственность за свое поведение и свою жизнь.

Это приводит меня к…

Человек, которого вы выбираете, — это тот, кого вы получите!

Хорошие парни берут на себя ответственность, и они стремятся понять вас так же, как вы пытаетесь понять
их.

Твоя единственная обязанность — выбрать парня, который сможет это сделать.

Я знаю, что легче сказать, чем сделать. Иногда ты просто не знаешь с самого начала — парень
истинные цвета могут проявиться намного позже.

Но это не значит, что у вас больше нет выбора. Напротив, мужчина должен лечить
вы здоровы, и вы обязаны каждый день выбирать правильного мужчину — независимо от того,
пробыл с ним месяц или десять.

Разве это не заставляет вас чувствовать себя намного сильнее?

Вы можете продолжать выбирать: если ваш мужчина обращается с вами неуважительно, все, что вам нужно сделать, это
спросите себя, позволите ли вы такому поведению продолжаться.

Продолжаете ли вы выбирать неуважение и боль, или вы выберете человека, который знает, как нести ответственность перед
себе и тебе?

От ваших ответов на эти вопросы зависит ход ваших отношений — и всей вашей жизни.

Я снова поговорю с вами в ближайшее время, надеюсь, удачи в Жизни и Любви.

Получите мои лучшие советы и рекомендации бесплатно в свой почтовый ящик

  • Что делать, если он далек и, кажется, разлюбил.
  • Дословные любовные сценарии , которые помогут вам стать ближе, чем когда-либо прежде.
  • Тайная психология , которая вызывает у него желание посвятить себя жизни.
  • Магическая сила , о которой вы даже не подозревали, заставили его захотеть вас.

30+ вещей, которые женщины хотят от отношений

Изображение: iStock

Мужчины всегда хотят быть первой любовью женщины — женщинам нравится быть последней любовью мужчины.- Оскар Уайльд

Говорят, трудно понять, чего женщина хочет от своего мужчины. Но, как выразился Оскар Уайльд, женщина хочет, чтобы мужчина любил ее вечно. Она всегда стремится быть самым важным человеком в его жизни, будь то дни их свиданий, дни молодоженов или последние годы их жизни.

Итак, любовь — единственное, чего хочет женщина? Подожди; они хотят гораздо большего. MomJunction дает вам каждую деталь того, чего женщины хотят от отношений, и чего жены ждут от своих мужей.Читайте дальше, это поможет вам лучше понять своего супруга.

11 вещей, которые женщинам должны иметь в отношениях

Каждая женщина отличается от другой, как и ее ожидания. Однако есть некоторые базовые вещи, на которые каждая женщина надеется в своем браке.

1. Любовь и привязанность — основы:

Женщины жаждут привязанности в своих отношениях, независимо от того, молодожены ли они или провели в браке пару лет. Им нравится знать, что их ценят и любят их мужья.

Как идеальный муж, вы должны плодотворно проводить время со своей женой. Будьте к ней нежны и обращайте внимание на ее мелкие требования и пожелания. Мужчины должны стараться быть милыми в словах и добрыми в поступках.

[Читать: Как быть хорошим мужем ]

2. Немного восхищения может творить чудеса:

Расскажите жене, как ее яркая улыбка делает ваш день. И это сделает ее день! Ваши маленькие слова признательности делают ее счастливой. Хвалите ее за ее качества — она ​​может быть хорошим поваром, хорошим художником, прекрасной хозяйкой дома, заботливой матерью или успешной женщиной в карьере, которая является профессионалом в своей работе.Уважайте ее преданность делу и не оскорбляйте ее работу.

Даже если ваша жена домохозяйка, ее вклад в семью огромен, и она нуждается в вашем признании.

3. Муж, зависимый от нее:

Если ваша жена уехала за город или уехала к своим родителям, дайте ей знать, что вы скучаете по ней. Покажите ей, насколько вы зависимы от нее. Женщинам нравится, когда их мужчины скучают по ним.

4. Ей нужно внимание:

Женщинам не нужен муж, которого больше привлекает смартфон, чем жена.
Вы бы оценили, если бы ваша жена была занята просмотром по телефону, когда вы пытаетесь поговорить с ней о чем-то важном? Точно так же она тоже ожидает, что вы внимательно ее выслушаете. Не отмахивайтесь от ее беспокойств и тревог как от банальных.

Обратите на нее внимание, когда вы ей понадобитесь. Это отражает вашу любовь к ней.

5. Партнер, который является другом:

Она вступает в ранее незнакомую жизнь, и вы единственный человек, которому она может доверять.Вы единственный, с кем она может делиться своими мыслями и высказывать свое мнение.

Короче говоря, она ищет в тебе друга, друга, который всегда и навсегда с ней. Дайте ей компанию, проводите с ней время, шутите и преследуйте общие интересы, чтобы укрепить
ваши прекрасные отношения.

6. Поощрение следовать своей мечте:

Ваша жена могла пойти на компромисс в своей карьере или хобби, чтобы уделять время вам и детям. Поощряйте ее снова устроиться на работу, чтобы она могла осуществить свои мечты.Она не будет чувствовать себя обделенной или жить с разочарованием из-за того, что не достигла того, чего хотела в жизни.

Вместо того, чтобы осуждать, поддержите ее в ее усилиях. Она будет вечно гордиться тобой.

7. Связь равных:

Брак — это связь двух равных людей. Муж не выше жены. Женщинам нужен партнер, который верит в равенство. Им нужен человек, который ценит их мнение и не принижает его. Им нужен лучший друг, а не диктатор.

Хорошие супружеские отношения существуют, если пара вместе отмечает успех.

[Читать: Как улучшить общение с супругом ]

8. Сексуальное удовлетворение:

Секс так же важен для женщин, как и для мужчин. Они любят иметь мужчину, который ведет активную половую жизнь и доставляет им удовольствие от спаривания. Поверьте, она не может от вас оторвать руки. Активная сексуальная жизнь поддерживает искру в браке.

9. Плечо, на котором можно плакать:

Какая бы зрелая женщина ни была, во время отчаяния она хочет, чтобы на плече можно было плакать.Она ожидает от мужа сочувствия к ней, понимания ее и рассказа о том, что он рядом с ней.

10. Понимание и прощение

Человеку свойственно ошибаться. Но прощать — это божественно. Научитесь прощать свою жену, если она обидела своими словами или сделала то, чего не должна была делать. Когда она пытается объяснить свою версию, поймите ее точку зрения, и это поможет вам от всего сердца простить ее. Прощение сделает вас великодушным.

11. Муж, который поддерживает ее, говоря «да»

Вы «согласный» или «не мужчина»? Быть согласным не означает, что вы соглашаетесь со всем, что говорит ваша жена.Это значит быть позитивным. Если вы продолжаете говорить «нет» всему, о чем просят ваша жена или дети, они перестанут вас ни о чем просить. Вместо этого они делают что-то тайно, что может быть опасно для них. Поощряйте жену утвердительно, и вы станете ее доверенным лицом.

Самое главное, чего хотят женщины в отношениях, — это счастье. Если мужчина может по-настоящему заботиться и любить свою жену, они могут жить «долго и счастливо».

Но для таких мечтательных отношений мужчине необходимо оправдать ряд ожиданий, которые возлагает на него жена.Кто вообще сказал, что быть мужем — это легко?

Чего женщина ожидает от своего мужа

Тяжелая работа окупается. Стремитесь оправдать ожидания своей жены, и она принесет в вашу жизнь гораздо больше счастья и будет самоотверженно работать для вашего благополучия.

1. Привлекает ее внешностью, манерами и отношением:

Женщины хотят, чтобы их мужчины были привлекательными не только физически, но также в их поведении и мыслях. Будьте благородны, обладайте чувством юмора, ухоженным и обладайте приятным темпераментом.Прежде всего, будьте честны в отношениях с ней.

2. Платит за свои предметы первой необходимости и предметы роскоши:

Даже если ваша жена финансово независима, она может захотеть, чтобы вы потратили на нее деньги. Женщина может не захотеть брать на себя бремя обеспечения средств к существованию для семьи. Она не прочь поддержать вас, но хотела бы, чтобы хозяин дома зарабатывал на ее семью.

3. Имеет доброе сердце:

Если вы видите расстроенного щенка на морозе, не игнорируйте его.Принесите его домой и взращивайте, это поможет вам набрать очки как муж. Женщины предпочитают внимательного, внимательного и доброго партнера по отношению к другим. Им нужен мужчина, который мог бы утешить ее в сложных ситуациях, любящий и внимательный к людям.

4. Выказывает ей уважение:

Вы наверняка ожидаете, что она будет уважать вас. Покажи ей дорогу, уважая ее. Взаимное уважение составляет основу ваших отношений. Не воспринимайте жену как должное. Она может выполнять утомительную работу дома, как и вы в офисе.Вместо того, чтобы унижать ее, постарайтесь ценить ее тяжелую работу и уважать ее роль матери, жены и опекуна семьи. Скажите ей, насколько вы цените ее вклад.

5. Честна с ней:

Женщина не может мириться с неверностью или нечестностью в отношениях. Ей нужен искренний партнер, чтобы она могла оставаться в безопасности и расслабляться. Если вы ведете себя нечестно, даже время от времени, вы потеряете ее доверие, и она начнет подозревать вас даже в том, что вы делаете правильно.

6. Чуток к своим чувствам:

Чувствительность в сочетании с некоторой спонтанностью — это то, что нравится женщинам. Хотя независимая современная женщина любит жить по-своему, немного побаловать себя определенно может сблизить ее с вами.

7. Повзрослел:

Женщины любят оставаться в отношениях с ответственным и зрелым мужчиной. Зрелость часто связана со стабильностью, и именно на это влюбляются женщины. Жены хотят, чтобы их мужья были зрелыми, чтобы они могли организованно справляться с ситуациями.

8. Выполняет обещания:

Если вы пообещали жене или детям сходить с ними в кино или на прогулку по выходным, придерживайтесь своего обязательства. Выполните его, чтобы они не разочаровались. Мужчина, сдерживающий свои обещания, без особых усилий привлекает жену.

9. Слушает ее:

Обратите внимание на то, что она говорит. Повернитесь к ней, когда она говорит, и посмотрите на нее. Это вселяет в нее уверенность в том, что вы ее слушаете. Если вы заняты своим ноутбуком или мобильным телефоном, это расстроит ее и испортит атмосферу в доме.Выделяйте для нее хотя бы час каждый день во время завтрака или ужина. Обсудите дневную работу и спросите, как прошел ее день.

10. Верит в нее:

Доверяйте ей, когда она говорит, что может справиться с ситуацией. Предоставьте это ей, вместо того, чтобы мешать и делать это по-своему. Будьте рядом, чтобы направить ее, но посмотрите, как она справится с ситуацией.

Точно так же, если она разделяет свои страхи или опасения, не отмахивайтесь от них. Разберитесь в ее проблеме и решите ее.

[Прочитано: Красивые цитаты о браке ]

11.Носит его уверенность:

Уверенный, но не высокомерный мужчина — фаворит среди женщин. Уверенный в себе мужчина может преодолеть любые препятствия и решить проблемы, которые встречаются на его пути. Женщине нравится находиться в отношениях с уверенным в себе мужчиной, который может позаботиться о семье в любой ситуации.

12. Заставляет ее чувствовать себя в безопасности:

Безопасность. Это то, что очень важно для женщины. Ей нравится быть с мужчиной, который защищает ее. Когда она встречается со своим мужчиной, у него должно хватить смелости защитить ее.

13. Выражает свою любовь к ней:

Вам не нужно постоянно повторять «Я люблю тебя» изо дня в день. Но вы можете выражать свою любовь регулярно. Эти три слова будут продолжать творить чудеса даже через 25 лет вашего брака. Это вселяет в вашу жену уверенность в том, что она выбрала верного ей мужчину и будет относиться к ней как к королеве.

14. Удивляет ее время от времени:

Сюрприз не всегда подразумевает дорогой подарок. Купите ей розу «вот так» и увидите, как она покраснеет, как роза.После утомительного дня заставьте ее забыть обо всех своих проблемах, спланировав простой домашний ужин при свечах. Или приготовьте вкусный ужин к тому времени, когда она вернется с работы. Это небольшие жесты, но они сильно влияют на ваши отношения.

15. Дает свое место:

Жизнь женщины — это не только ее муж и дети. Как и вы, она тоже хочет провести время с друзьями или спокойно провести вечер за чтением любимой книги. Она заслуживает своего личного времени после всей тяжелой работы, которую она делает, чтобы вы и дети были счастливы.

16. Никогда не забывает дни рождения и юбилеи:

Это всегда было важно! Вы помните, когда впервые встретили свою жену? Когда было твое с ней первое свидание? Или хотя бы помнишь свой юбилей и ее день рождения? Женщины придают большое значение таким особым дням. Лучше запомните их, чтобы избежать конфронтации с ней.

17. Родитель 50-50 лет:

Ваша жена готовит обед для детей, а вы помогаете им принять ванну и подготовиться к школе. Она пакует их чемоданы, а вы бросаете их в школу.Вы будете ответственным мужем, если будете ответственным папой. Разделите бремя с женой; не оставляйте все на ее завершение.

[Прочитано: Разрушительные причины развода ]

18. Справляется со своими истериками:

Ваша женщина может устраивать истерики, как ребенок. У нее могут быть сумасшедшие перепады настроения, и вы можете не знать, из-за чего она расстроена. Вы покупаете ей красное платье, думая, что это ее любимый цвет, но она может просто пренебречь вами за то, что вы покупаете красное, а не розовое!

Не раздражайтесь, так как скоро вы поймете, что она берет на себя вольность с вами, потому что считает вас своим, вы для нее самый близкий человек и тот, кто может терпеть ее истерики.

Смотри на нее спокойно. Позвольте ее разочаровывающей фазе пройти, прежде чем вы объясните свою точку зрения. Таким образом, в доме царит мирная атмосфера.

19. Радуется праздникам:

Не ждите, пока жена попросит вас взять отпуск. Будьте в восторге от походов с ней в разные места. Вы сможете нарушить однообразие и провести с ней время наедине, когда будете в отпуске. Кроме того, выбирайте места, где ваш смартфон недостаточно умен, чтобы поддерживать связь с друзьями в социальных сетях.Это значит, что вы все ее. Сладкие воспоминания останутся с тобой навсегда.

20. Никогда не проверяет ее телефон или электронную почту:

Вам не понравится, если ваша жена прочитает сообщения в вашем Whatsapp или проверит вашу электронную почту. То же самое и с ней. Не нарушайте ее личную жизнь из любопытства, чтобы узнать ее друзей. Уважайте ее частную жизнь, и она будет уважать вашу.

21. Любит свою семью:

Обнимите ее семью, как вы хотите, чтобы она обняла вашу. Цените тот факт, что она выросла, получила образование и многому научилась, когда была со своими родителями.Они всегда будут для нее важны, и вы должны это признать.

22. Смотрит с ней телевизор:

Это может показаться глупым, но попробуйте сделать, и вам это понравится. Смотрите телевизор с женой, когда дети уезжают или спят. Это один из романтических способов расслабиться с ней. Смейтесь вместе, вместе плачьте или вместе пугайтесь, важна ваша близость, а не то, что вы смотрите по телевизору.

23. С удовольствием готовит:

Сообщите ей, что она хорошо готовит. Расскажите ей о своих любимых блюдах и о том, почему они вам нравятся.Она будет рада приготовить для вас. Оцените ее усилия, когда она пытается приготовить для вас что-то новое. Это побудит ее лучше готовить.

Женщины могут или не могут мечтать о рыцаре в сияющих доспехах, но им определенно нужен муж, который будет относиться к ней как к королеве. Они стремятся к мужчине, который влюблен в нее, даже после того, как провели вместе десятилетия своей жизни.

[Прочитано: Отношения во время беременности ]

Как вы думаете, чего женщины хотят от отношений? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи:

Советы по занятию любовью, чтобы ваш партнер просил больше

Качества хорошей жены

То, что вы должны и не должны говорить своему мужу

Токсичные отношения — Как распознать и выйти из них

Эти 7 женских поведений — то, что мужчины больше всего любят

«Женское поведение»

Мужчины всегда говорят, что «женщин слишком сложно понять».Но есть некоторые вещи, которые женщины часто делают в отношениях, которые нравятся мужчинам больше всего. Таким образом, это женское поведение очень хорошо понимается мужчинами и им нравится.

Что ж, нельзя отрицать, что поведение женщин всегда преувеличено: «они продолжают делать селфи; они любят бесконечные покупки и, самое главное, они собственнически ».

Но, забывая все эти мифы; давайте посмотрим на их характер поведения, который мужчины действительно ценят и любят больше всего.Парни, которые испытывают подобное поведение со своей возлюбленной, определенно легко с этим справятся. И поэтому пришло время проверить их поведение, которое мужчины, несомненно, любят больше всего.

  1. Играя с его волосами

Да, парни очень любят и обожают такое поведение женщин. Женщины делают это, чтобы показать любовь, а мужчин такое поведение почти поражает. Особенно, когда оба ведут красивый разговор, а затем прямо между ними, чтобы сделать его более милым, девушкам нравится обниматься, лаская своего партнера; конечно, чтобы показать свою любовь и нежность.

  1. Положить голову ему на грудь

Любовь мужчины, когда партнер крепко обнимает его, положив голову ему на грудь. Да, этот поступок еще больше разогревает отношения между парами. И он чувствует себя в безопасности, от чего отлично себя чувствует.

  1. Заставить его чувствовать себя важным на публике

Никто не любит оставаться незамеченным. Верно? Что ж, когда любовница уделяет мужчине должное внимание «на публике», это заставляет его чувствовать себя хорошо, а также дает ему уверенность в том, что он важен.Например. держаться за руки в общественных местах — это здорово.

  1. Отправка текстов во время прогулок

Если их партнер оставляет сладкие любовные сообщения, даже когда она занята, это показывает ему, что она думает о нем и в плотном графике.

  1. Немного безумия

Да! Любовь мужчин, когда партнерша игриво бьет его по плечу. Они просто обожают это маленькое безумие, а позже они берутся за это милой битвой, чтобы сделать его более захватывающим.(Подмигнуть!)

  1. Обращение внимания

Парни слабеют на коленях, когда их подруги идеально прислушиваются к их рассказам и мыслям. Женщины, обращающие внимание на разговоры с партнерами, заставляют его чувствовать, что да, «его слова имеют значение», и вы это цените.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *